Comprendre les femmes

Auteur: Judy Howell
Date De Création: 4 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 23 Juin 2024
Anonim
Comprendre la psychologie des femmes (comprendre les femmes en amour)
Vidéo: Comprendre la psychologie des femmes (comprendre les femmes en amour)

Contenu

Trouvez-vous parfois si difficile de comprendre les femmes de votre vie? Ne paniquez pas, ce n'est en fait pas aussi compliqué que vous pourriez le penser. Pour comprendre une femme, vous devez abandonner vos préjugés et soupçons et apprendre à la connaître individuellement. Que la femme en question soit votre famille, une connaissance ou votre partenaire, si vous prenez le temps de lui parler et d'écouter attentivement ce qu'elle a à dire, vous aurez bientôt une meilleure idée de qui elle est et ce qui la rend enthousiaste. Cela peut également vous aider à en apprendre un peu plus sur les choses des femmes et certains clichés courants lorsqu'il s'agit de reconnaître les hommes et les femmes et de se demander s'ils ont toujours raison.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: Apprenez à connaître une femme en particulier

  1. N'essayez pas de tirer des conclusions hâtives à son sujet. Vous ne serez pas en mesure de bien comprendre qui que ce soit si vous pensez que vous savez déjà tout (ou tout petit détail) sur elle. Lorsque vous apprenez à connaître une femme, abandonnez tout ce que vous pensez savoir sur ses pensées ou ses sentiments pour commencer. Ne parvenez pas trop tôt à la conclusion que vous savez déjà tout sur sa vie, ses préférences ou ses opinions sur la vie.
    • Par exemple, si elle est célibataire, ne présumez pas qu'elle est seule et aimerait être en couple. Toutes les femmes n'ont pas besoin d'un partenaire stable.
    • Il n'est pas toujours facile de reconnaître vos propres hypothèses. Si vous avez certaines idées sur une femme dans votre vie, demandez-vous: «Pourquoi est-ce que je pense cela, de toute façon? Ai-je une raison de penser ça d'elle? "
  2. Reconnaissez qu'elle est une personne. N'oubliez pas que chaque femme, comme vous, est une personne unique à part entière. Elle a sa propre histoire, ses propres circonstances et ses propres expériences, qui l'ont façonnée en ce qu'elle est. Au fur et à mesure que vous apprenez à mieux la connaître, essayez de commencer à la voir comme un être humain, avant de considérer son sexe ou de prendre en compte des idées préformées sur ce à quoi une femme «devrait être».
    • Cela ne veut pas dire que vous devez ignorer son sexe; après tout, la plupart des gens considèrent leur sexe comme une partie importante de leur identité. Assurez-vous simplement de reconnaître que cela ne définit pas complètement qui elle est.
  3. Posez-lui des questions sur ce qu'elle ressent, pense et croit. L'un des meilleurs moyens de mieux connaître et comprendre quelqu'un est de lui parler. Si vous souhaitez mieux comprendre une femme en particulier, posez-lui des questions. Ne lui posez pas de questions trop personnelles ou intrusives, surtout si vous ne la connaissez pas encore très bien. Par exemple, vous pourriez lui demander des choses comme:
    • "Qu'aimez-vous faire pendant votre temps libre?"
    • "Que pensez-vous de ce problème?"
    • "Pourquoi avez-vous choisi ce métier?"
    • "Quelles choses aimeriez-vous réaliser un jour?"
  4. Écoutez attentivement ce qu'elle vous dit. Poser des questions et entamer une conversation ne vous aidera à comprendre une femme que si vous écoutez vraiment ce qu'elle a à dire. Faites très attention lorsqu'elle parle et essayez de comprendre tout ce qu'elle dit. Ce n'est qu'alors que vous pourrez apprendre à la traiter. Alors essayez de ne pas penser uniquement à ce que vous allez dire pendant la conversation. Au lieu de cela, continuez à l'écouter jusqu'à ce qu'elle ait fini, puis réfléchissez à quoi répondre.
    • Si vous ne comprenez pas tout à fait quelque chose, répétez dans vos propres mots ce qu'elle a dit ou demandez-lui si elle peut expliquer exactement ce qu'elle veut dire.
    • Par exemple, vous pourriez dire: "Donc, si je comprends bien, vous n'allez pas voter pour le VVD parce que vous n'êtes pas d'accord avec leur position sur l'environnement, est-ce exact?"
  5. Surveilles la le langage du corps. Écouter quelqu'un n'est pas toujours suffisant pour le comprendre. Il est également important de prêter attention aux signaux non verbaux qu'elle envoie, tels que ses expressions faciales et son attitude. Si vous faites ou parlez à une femme, regardez ce qu'elle fait avec son visage et son corps.
    • Par exemple, si elle établit un contact visuel, sourit et suspend ses bras sur les côtés de son corps, elle se sentira probablement détendue et à l'aise.
    • Si elle a le regard baissé et les bras croisés, elle peut être nerveuse, timide ou s'inquiéter de quelque chose.
  6. Faites de belles choses avec elle si vous le pouvez. Faire des choses avec quelqu'un est souvent un bon moyen de mieux le comprendre. Si vous avez la possibilité de faire des choses avec elle et éventuellement avec d'autres, vous aurez la chance de voir comment elle se comporte dans différentes situations et auprès de différents types de personnes. Selon la façon dont vous la connaissez et à quel point elle vous connaît, invitez-la à faire quelque chose avec vous ou un groupe d'autres personnes.
    • Assurez-vous que votre invitation est spécifique. Par exemple, au lieu de lui demander quelque chose de vague comme: «Voulez-vous faire quelque chose ensemble?», Suggérez plutôt quelque chose de concret, comme: «Je vais banaliser ce vendredi avec un groupe d'amis. Voulez-vous participer? "
    • Afin de passer du temps seul avec elle, suggérez de faire quelque chose d'amusant qui consiste à lui parler et à mieux la connaître. Par exemple, vous pouvez lui demander si elle veut prendre un café ou déjeuner avec vous.
  7. Parlez à d'autres personnes qui la connaissent pour savoir ce qu'ils pensent d'elle. Si vous avez du mal à comprendre le comportement d'une personne, il peut parfois être utile d'en discuter avec ses autres amis ou connaissances. Ils peuvent très bien être en mesure de vous expliquer pourquoi elle fait, pense ou dit certaines choses.
    • Par exemple, vous pouvez dire: «Vous connaissez Sarah depuis longtemps. Savez-vous pourquoi elle est toujours si ennuyée quand il s'agit de perroquets? "
  8. Essayez de voir les choses de sa position. Développer un fort sentiment d'empathie est l'une des choses les plus importantes à comprendre pour quiconque. Essayez de vous imaginer dans sa situation. Demandez-vous ce que vous penseriez et ressentiriez dans cette situation.
    • Par exemple, vous pouvez penser en vous-même: «Monica est souvent si distraite, mais oui, elle travaille en double et a aussi un enfant à la maison à s'occuper. Elle est probablement très fatiguée la plupart du temps parce qu'elle est très occupée. "
  9. Essayez d'en apprendre davantage sur les problèmes uniques auxquels les femmes sont confrontées. Même si vous vivez aux Pays-Bas ou en Belgique où les hommes et les femmes sont considérés comme des égaux devant la loi et sur le plan social, les hommes et les femmes doivent encore faire face à leurs propres problèmes et défis. Pour comprendre les femmes individuellement, essayez de regarder son monde dans son ensemble et prenez en compte les types de pressions et de préjugés auxquels elle est confrontée en tant que femme et non en tant que vous.
    • Par exemple, vous pouvez lire des articles, des livres ou des chroniques sur des sujets tels que la manière dont les hommes et les femmes sont traités différemment par le personnel médical ou les défis auxquels les femmes sont confrontées au travail.
    • Si une femme se plaint des défis et des frustrations d'être une femme, ne soyez pas tentée de vous défendre ou de rejeter cela comme sans importance. Soyez ouvert à ce qu'elle a à dire et essayez de voir les choses à travers ses yeux.

Méthode 2 sur 2: Soyez compréhensif dans une histoire d'amour

  1. Lorsque vous êtes ensemble, accordez toute votre attention à votre partenaire. Même si vous êtes déjà dans une histoire d'amour avec une femme, vous ne pourrez jamais la comprendre pleinement si vous n'êtes pas complètement là pour elle et si vous n'y prêtez pas attention. Bien sûr, vous n'êtes pas obligé de la surveiller 24 heures sur 24, mais accordez-lui toute votre attention lorsque vous faites quelque chose ensemble ou que vous vous détendez simplement. Rangez votre téléphone et les autres distractions et écoutez attentivement tout ce qu'elle dit.
    • Lorsque vous vous parlez, essayez de comprendre ce qu'elle dit avant de répondre. Répondez à ce qu'elle dit en posant des questions.
    • Si elle sent que vous faites vraiment attention à elle et que vous faites un effort pour la comprendre, il est beaucoup plus probable qu'elle vous traitera de la même manière.
    CONSEIL D'EXPERT

    Intéressez-vous activement aux choses qu'elle trouve importantes. Vous comprendrez mieux votre partenaire et tirerez beaucoup plus de profit de votre relation si vous montrez au moins un peu d'intérêt pour les choses qu'elle trouve importantes. Posez-lui des questions sur ce qu'elle aime faire, quels sont ses objectifs et ses rêves, et quels idéaux ou croyances sont les plus importants pour elle. Découvrez comment vous pouvez vous impliquer dans certains de ses passe-temps préférés.

    • Cela peut être quelque chose de très simple, comme regarder son émission de télévision préférée avec elle ou jouer à des jeux avec elle de temps en temps lorsqu'elle joue à son jeu préféré.
    • Posez-lui des questions sur les choses qui l'intéressent. Par exemple, demandez: «Qu'est-ce que vous aimez le plus dans ce livre?» Ou «Comment avez-vous réussi à grimper au mur?»
    • Apprendre les choses qui sont importantes pour elle renforcera non seulement le lien entre vous, mais vous donnera également une meilleure compréhension de qui elle est en tant que personne.
  2. Essayez de ne pas la juger ou de tirer des conclusions hâtives si vous discutez. Si votre partenaire fait quelque chose que vous ne comprenez pas ou avec lequel vous n'êtes pas d'accord, ne vous plaignez pas immédiatement et ne l'accusez pas de toutes sortes de choses. Cela la mettra sur la défensive, ce qui vous rendra plus difficile de comprendre son point de vue et de résoudre le problème. Parlez-lui plutôt de vos sentiments et demandez-lui de manière calme et respectueuse si elle peut vous expliquer son comportement.
    • Par exemple, vous pourriez dire: «J'ai trouvé vraiment douloureux et déroutant ce que vous avez dit à propos de mon frère l'autre jour. Pourquoi as-tu vraiment dit ça? "
    • Évitez les propos accusateurs ou biaisés. Par exemple, ne dites pas: «Vous me dépréciez toujours, moi et ma famille, juste pour vous sentir mieux dans votre peau!
  3. Demandez comment elle va. Si vous n'êtes pas sûr de ce que ressent votre partenaire ou de ce qu'il pense, la meilleure chose à faire est de le savoir en lui demandant. Écoutez attentivement sa réponse, et si vous ne comprenez pas exactement, demandez-lui si elle peut l'expliquer un peu mieux.
    • Vous pouvez poser des questions ouvertes, telles que "Comment vous sentez-vous en ce moment?" Ou des questions spécifiques, telles que "Êtes-vous toujours en colère contre le combat de ce matin?"
    • Si elle réagit différemment ou dit qu'elle ne veut pas en parler, n'essayez pas de forcer les choses ou de vous sentir offensée. Dites plutôt quelque chose comme: «D'accord, je comprends. Mais faites-moi savoir si vous voulez en parler. "
  4. Essayez de déterminer ce que vous pensez et ressentez vous-même. Cela peut sembler étrange, mais mieux vous comprendre vous permet souvent de mieux comprendre votre partenaire. Si vous ne savez pas exactement ce qui se passe dans votre propre tête et dans votre propre cœur, il sera beaucoup plus difficile de découvrir ce qu'elle pense et ressent. Prenez un moment chaque jour pour prêter attention à vos propres émotions, pensées et perceptions physiques.
    • N'essayez pas de juger ou d'analyser ce que vous pensez et ressentez. Notez simplement vos sentiments et vos pensées et essayez de les nommer. Par exemple, vous pouvez vous dire: «Si j'ai une dispute avec Susan, j'ai peur. J'ai alors peur de la perdre. Mes épaules sont tendues et mon cœur se met à battre très vite. "

    Le savais-tu? La recherche a montré que les méditants conscients ont moins de difficulté à interagir avec les autres de manière empathique et compatissante.