Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Surveillez les mensonges
• Méthode 2 sur 3: Écoutez pour voir si quelqu'un ment
• Méthode 3 sur 3: Surveillez les changements de comportement
• Conseils

La lecture du langage corporel de quelqu'un est compliquée car cette forme de communication n'est pas universelle. Vous devez prêter attention aux indices liés à la personnalité d'une personne, aux facteurs sociaux, à ce qu'elle dit et comment, et au cadre. Vous n'avez peut-être pas accès à toutes ces informations, mais il est utile d'en utiliser autant que vous le pouvez. En connaissant le contexte, vous pouvez interpréter le langage corporel de quelqu'un et essayer de voir si son corps dit quelque chose que ses mots ne disent pas.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Surveillez les mensonges

1. Mettez de côté tous les mythes sur le langage corporel. Il n'y a pas de signe universel pour mentir, sinon personne ne pourrait mentir avec succès! Le langage corporel d'une personne est le résultat de sa situation actuelle, de son niveau d'énergie, de sa personnalité, de sa confiance et de son intimité avec vous.
   • Il existe de nombreux comportements associés au mensonge que les gens essaient ensuite d'éviter en mentant pour éviter d'être pris. Par exemple, regarder vers le bas est souvent considéré comme un signe de mensonge, et tant de menteurs évitent de regarder en bas lorsqu'ils mentent.
   • Certaines personnes développent un certain signe, une habitude ou des réactions à certaines émotions ou situations dans lesquelles elles se trouvent. Si vous savez cela, vous pourriez découvrir un mensonge. Par exemple, si votre fils sourit habituellement lorsqu'il ment, vous pouvez utiliser ce langage corporel comme indicateur.
   • Si vous connaissez les tiques et les habitudes de quelqu'un, il est probable que cette personne les connaisse aussi. La plupart des gens compensent pour éviter le langage corporel, ce qui pourrait indiquer que quelqu'un ment. Par exemple, si vous et votre fils savez qu'il sourit habituellement quand il ment, votre fils peut commencer à éviter de sourire pendant un mensonge pour vous tromper.
2. Connaissez les quelques modèles qui existent. Bien qu'il n'y ait pas de signes universels de mensonges, il existe des tendances générales du langage corporel qui révèlent des mensonges. Les personnes qui mentent sont généralement plus tendues: leurs pupilles se dilatent et elles bougent souvent avec plus d'agitation avec leur corps. Les personnes qui mentent essaient aussi souvent de paraître indifférentes.
   • Mais quelqu'un peut être agité ou avoir l'air indifférent et ne pas toujours mentir
   • Les modèles de langage corporel varient considérablement d'une personne à l'autre
   • La dilatation des chiots peut se produire pour un certain nombre de raisons autres que le mensonge
3. Acceptez vos propres forces et faiblesses. Le langage corporel est un «canal non verbal» ou un moyen de recevoir des messages d'autres personnes sans paroles ni discours. Il existe trois canaux principaux: la cinétique (expressions faciales, contact visuel et langage corporel), l'haptonomie (toucher) et la proxémie (espace personnel).
   • En général, vous deviendrez le plus adepte de la cinétique d'abord, puis de la proxémie, puis du toucher.
   • Les gens comprennent généralement mieux les cinétiques agréables que les cinétiques désagréables. Cela signifie que vous êtes meilleur pour remarquer le bonheur et l'excitation que la peur, le dégoût ou le mensonge
   • Si vous ne savez pas exactement ce qu'implique proxemica, faites le test suivant. La prochaine fois que vous attendez quelque chose avec des inconnus, faites-le comme vous le feriez habituellement en premier. Maintenant, rapprochez-vous de la personne en face de vous. La distance plus courte est-elle plus inconfortable? L'autre personne ajuste-t-elle sa position en fonction de vos propres mouvements? La communication non verbale sur l'espace personnel est appelée proxemica.
4. Apprenez les différences culturelles. Les messages non verbaux diffèrent selon la culture. Par exemple, dans la culture finlandaise, le contact visuel est un signe de gentillesse. Mais dans la culture japonaise, le contact visuel est interprété comme une expression de colère. N'oubliez pas votre contexte culturel, celui de votre petit ami ou de votre petite amie et la situation dans laquelle vous vous trouvez.

Méthode 2 sur 3: Écoutez pour voir si quelqu'un ment

1. Écoutez moins. Lorsque les gens mentent, ils donnent souvent des réponses courtes aux questions et élaborent moins leur histoire. Ils peuvent également faire une pause et prendre plus de temps pour répondre. Lorsqu'ils répondent aux commentaires et aux questions des autres, ils fournissent des détails beaucoup moins riches.
   • Demandez à l'autre personne de raconter une histoire qui devrait être longue. Par exemple, demandez quels sont les projets de quelqu'un pour les vacances. Évitez les questions auxquelles l'autre personne peut répondre «oui» ou «non».
2. Faites attention aux détails. Si vous écoutez attentivement la façon dont la personne raconte son histoire, vous pouvez parfois trouver que c'est un mensonge. Les menteurs utilisent des mots plus sensoriels, tels que «j'ai vu», «ça sentait» ou «j'ai entendu». Ils utiliseront probablement aussi des pronoms et des expressions ciblés comme «elle a oublié ceci» ou «quelque chose est arrivé à la voiture» au lieu de «j'ai oublié».
   • Les menteurs sont moins susceptibles de se corriger en racontant une histoire que quelqu'un qui dit la vérité.
   • Gardez un œil sur les histoires tirées par les cheveux qui ne semblent pas possibles.
   • De manière générale, les personnes qui mentent utilisent moins les gestes.
3. Faites attention à sa voix. La personne parle-t-elle d'un ton plus élevé que d'habitude? La personne parle-t-elle plus vite que d'habitude? Plus silencieux ou plus fort? L'inconfort de mentir fait généralement entendre les voix plus fortes, mais certaines personnes peuvent compenser ou emprunter une voie différente. Si votre partenaire a un son inhabituel à la voix, cela pourrait être un signe qu'il / elle ment.

Méthode 3 sur 3: Surveillez les changements de comportement

1. Faites attention quand ils sont à la maison. Vous ne savez peut-être pas où se trouve votre partenaire pendant longtemps. Des moments inexpliqués où l'autre personne est présente peuvent être un signe qu'il ou elle ment, ou que votre partenaire ment là où il / elle a été.
   • Parlez à votre partenaire de ce qu'il fait lorsque vous n'êtes pas là. Soyez respectueux de l'espace personnel de l'autre personne, ainsi que de la relation que vous entretenez.
   • Vous pouvez vérifier les histoires en posant des questions à leur sujet à vos amis, votre famille ou vos collègues.
2. Vérifiez vos finances. La malhonnêteté dans les relations peut résulter de conflits ou de problèmes financiers, et il est important que vous vérifiiez votre compte bancaire, votre argent supplémentaire et votre portefeuille. Cette étape est plus pertinente pour les couples mariés, mais s'applique à toute personne ayant des finances partagées.
   • Faites attention à tous les coûts qui vous sont inconnus.
   • Ne fouillez pas dans les antécédents financiers personnels de quelqu'un d'autre sans sa permission. Vous pouvez consulter vos propres finances ou celles partagées.
3. Regardez ce qu'ils font. Lorsque votre mari / femme / ami est à proximité, ils peuvent agir différemment qu'avant. Cela peut être n'importe quoi, de vérifier leur téléphone plus souvent à leur donner un baiser avant de se coucher. Les changements de comportement peuvent inclure presque tout, y compris le mensonge. Recherchez la cause d'un changement de comportement, au cas où votre proche mentirait.
   • Un changement courant est la réponse donnée aux questions: les personnes qui mentent n'aiment pas être interrogées. "Pourquoi tu ne me fais pas confiance?" ou "Qui veut savoir?"
   • Le changement de comportement est peut-être le plus perceptible dans les médias sociaux, les messages texte ou au travail. Vous ne le remarquerez peut-être pas immédiatement.
4. Examinez votre propre relation. La confiance de votre proche est-elle un problème permanent? Votre partenaire vous a-t-il déjà menti? À un certain moment, il ne s'agit plus de savoir si votre partenaire vous ment: en principe, il s'agit alors du sentiment que votre partenaire pourrait vous mentir du tout. Si vous pensez que votre partenaire vous ment, regardez l'image globale de votre relation avec cette personne. Le mensonge systématique, ou une série de mensonges, peut être un signe que quelque chose dans la relation ne fonctionne pas.
   • Si votre partenaire ment, vous devrez décider si vous voulez passer à autre chose et pardonner à l'autre personne.
   • Pour que le pardon soit possible, l'agresseur doit faire preuve de responsabilité et de repentir et réparer la relation en modifiant son comportement. Il faut reconnaître les efforts de l'autre et renforcer une perspective positive.

Conseils

• Apprenez à faire confiance à votre partenaire à nouveau.
• Votre partenaire amoureux peut répondre à certains ou à tous ces critères sans toutefois mentir.
• La meilleure façon de savoir si votre ami vous ment est de lui demander la vérité et d'obtenir une réponse honnête.Pour ce faire, vous pouvez montrer que vous accordez plus d'importance à la vérité qu'à la punition.
• Si vous ne demandez pas la vérité, la meilleure façon de savoir si votre ami ment est de le connaître très bien. Si vous connaissez toutes les subtilités de votre partenaire, vous remarquerez que ses comportements ou sa façon de parler sont différents de ceux habituels.
• Faites savoir à votre partenaire ce que vous ressentez et communiquez sans jugement.
• Évitez les sarcasmes sur des sujets importants ou sérieux et utilisez des déclarations positives et affirmatives pour avancer dans la relation.
• Même si vous savez que votre ami vous ment, vous ne savez toujours pas quoi. Un exemple classique est lorsque vous pensez que votre petite amie ment à propos de la tricherie, alors qu'en réalité, elle se cache en apprenant une nouvelle langue ou en prenant des cours de danse.