Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Utilisation des rappels
• Méthode 2 sur 3: comprendre les formules
• Méthode 3 sur 3: Prenez soin de votre corps

L'un des aspects les plus difficiles de l'apprentissage des mathématiques et de la physique est de préparer toutes les formules dont vous avez besoin. Ne t'en fais pas! Il existe plusieurs façons de mémoriser les formules dont vous avez besoin. Les rappels peuvent vous aider à vous souvenir des formules. Comprendre les composants de chaque formule et ce qu'ils signifient peut vous aider à reconstruire une formule, même si vous ne vous en souvenez pas immédiatement. Prenez bien soin de votre corps en dormant bien et en mangeant des aliments sains, pour que tout ce que vous apprenez reste réellement dans votre tête!

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Utilisation des rappels

1. Utilisez un rappel établi. Des rappels existent depuis longtemps pour certaines formules mathématiques et physiques. Votre professeur en a peut-être déjà utilisé quelques-uns pour vous apprendre la formule. Utilisez ces mnémoniques pour mémoriser des formules dont vous ne semblez pas vous souvenir.
   • Par exemple, vous avez peut-être appris les formules pour le sinus, le cosinus et la tangente d'un angle avec le mnémonique "SOS CAS TOA". Voici S.inus est la longueur du Ocôté compréhensif divisé par le S.côté oblique, C.osine 'est la longueur du uneun sous-jacent divisé par le S.hypoténuse, et T.angens est la longueur du Ocôté compréhensif divisé par le uneopposé.
2. Faites votre propre rappel. Toutes les formules n'ont pas de mnémonique générale que vous pouvez utiliser. Dans ce cas, créez le vôtre! Utilisez des parties de la formule pour raconter une histoire ou épeler un mot dont vous vous souviendrez.
   • Par exemple, si vous voulez mémoriser E = mc, vous pouvez le faire en imaginant que les ânes (E) ont peur que les souris boivent du cola.
3. Utilisez un palais de la mémoire. Un palais de la mémoire est un type spécifique d'aide à la mémoire qui utilise des indices visuels pour vous aider à vous souvenir des choses. Vous devez toujours utiliser le même endroit et «voyager» à travers celui-ci, à la recherche des éléments qui vous aident à vous souvenir de la formule.
   • Prenons par exemple la maison dans laquelle vous avez grandi. Supposons que vous essayez de vous rappeler que l'aire d'un cercle est égale à pi fois le rayon au carré. Vous pouvez vous en souvenir en pensant à la cuisine, où il y avait toujours un gâteau sur le rebord de la fenêtre, avec deux épingles à rouleaux à côté.

Méthode 2 sur 3: comprendre les formules

1. Brisez la formule. Si vous vous concentrez sur la mémorisation de la formule, il y a de fortes chances que vous ne puissiez pas mémoriser la formule plus longtemps. Mais si vous comprenez chaque partie de la formule et comment ces parties fonctionnent ensemble, il peut être plus facile de se souvenir de la formule elle-même.
   • Supposons que nous disions que la vitesse est le temps qu'il faut à un objet pour parcourir une certaine distance. Donc, pour déterminer la vitesse, vous devez connaître la distance parcourue par l'objet et le temps qu'il a fallu pour s'y rendre: divisez donc la distance parcourue par le temps qu'il a fallu pour y arriver. Sachant tout cela, vous pouvez découvrir que "vitesse = changement de distance / changement dans le temps".
2. Jetez un autre coup d'œil à ce sur quoi la formule s'appuie. La plupart des formules de physique et de mathématiques s'appuient sur des choses que vous avez déjà apprises. Si vous avez du mal à vous souvenir des nouvelles formules, revoyez celles qui les ont précédées.
   • Par exemple, supposons que vous ayez du mal à vous souvenir de la formule de vitesse vectorielle, mais que vous savez qu'il s'agit de la vitesse d'un objet dans une direction particulière. Jetez un œil à la formule de la vitesse, qui est la distance au fil du temps. Alors vous savez que la vitesse vectorielle n'est rien de plus que la vitesse avec une direction.
3. Pratiquez n'importe quelle formule. Plus vous vous entraînez avec chaque formule et entrez des valeurs différentes, plus vous comprenez son fonctionnement. Comprendre son fonctionnement peut vous aider à mémoriser la formule elle-même.
   • La pratique de chaque formule prend un peu de temps, mais cela en vaut la peine, surtout si vous avez un examen important à venir ou si vous avez besoin de ces formules pour votre future carrière.
   • Vous pouvez trouver des questions pratiques dans votre manuel ou rechercher en ligne des tests pratiques. Si vous avez du mal à trouver des questions supplémentaires pour vous entraîner, demandez à votre enseignant de vous donner des devoirs.

Méthode 3 sur 3: Prenez soin de votre corps

1. Relaxer. Si vous êtes particulièrement stressé ou inquiet, vous ne pourrez pas apprendre la matière et mémoriser ces formules avec difficulté! Avant d'aller à l'université, asseyez-vous à votre bureau. Prenez une profonde inspiration et laissez chacun de vos muscles se détendre.
   • Si vous remarquez que cela semble trop pour vous, mettez votre travail de côté pendant un moment et respirez à nouveau profondément. Accordez-vous une pause pour vous détendre un peu.
2. Mangez une collation légère. Si vous avez faim ou soif en essayant d'étudier, vous serez distrait. Si vous êtes distrait, il sera plus difficile de vous concentrer et vous ne pourrez probablement pas vous souvenir des choses. Gardez quelque chose de léger à manger, comme des fruits et de l'eau, à portée de main pendant que vous étudiez.
3. Faites de l'exercice après vos études. Cela peut sembler un peu étrange, mais quelques exercices après vos études peuvent vous aider à mieux vous souvenir des formules. Les endorphines que votre corps libère pendant l'exercice aident à améliorer votre mémoire, alors marchez ou courez lorsque vous avez terminé vos études.
4. Dormez suffisamment. Il est important de dormir suffisamment avant et après vos études afin que votre cerveau puisse se souvenir de ce que vous avez étudié. Vous devriez dormir au moins huit heures par nuit dans une pièce sombre.