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Nous avons beaucoup à lire mais le temps est limité. De nombreuses personnes ont du mal à trouver le temps de lire à cause du travail, des études et des soins à leurs enfants. En outre, les informations en constante évolution dans la vie moderne rendent la lecture plus difficile. Cependant, il existe quelques étapes simples que vous pouvez suivre pour en savoir plus, comme trouver le matériel de lecture que vous aimez; trouver un endroit calme, avoir un espace séparé; Réservez du temps pour «lire», éteignez votre téléphone et concentrez-vous sur le présent.

Pas

Partie 1 sur 2: Encouragez-vous à lire

1. 

   Trouvez du matériel de lecture qui vous intéresse. La meilleure façon de lire davantage est de vous intéresser à la lecture et pour ce faire, vous devez apprécier le contenu du matériel de lecture.
   • Découvrir. Ouvrez les livres que vous voyez et lisez l'introduction. Vous pouvez parcourir la page et lire les premières lignes. Trouvez un sujet qui pique votre curiosité et essayez-le.
   • Si vous êtes vraiment curieux de ce sujet et que vous ne pouvez pas quitter les yeux, il vous sera très difficile d'arrêter de feuilleter les pages suivantes du livre. La lecture est une habitude qui enrichit l'esprit, mais c'est aussi amusant et agréable.

2. 

   
   
   Envisagez de recevoir des informations. Vous lisez par vous-même pour absorber de nouvelles informations et idées: Alors, sur quoi voulez-vous apprendre?
   • Lisez des livres avec une connaissance pratique de l'histoire, de la politique, de la science et de l'économie. C'est un bon moyen pour vous-même de réfléchir plus profondément au système et aux modèles qui fonctionnent à l'échelle mondiale. Lisez une variété de domaines ou choisissez un sujet qui vous intéresse et plongez dans votre recherche.
   • Choisissez la littérature classique comme les œuvres de Shakespeare, Hemingway ou Kerouac. Les livres appartenant au groupe «littérature» montrent souvent la vie de l'humanité. Renseignez-vous sur les triomphes et les tragédies, les joies et les peines, les détails subtils et les faits marquants pour mieux comprendre votre propre situation.
   • Lire les actualités: vous pouvez suivre les actualités des journaux locaux ou lire les informations sur les journaux en ligne. Les articles vont des informations courtes aux informations détaillées et vous aident avec de bonnes informations pour créer des conversations intéressantes. Restez informé de l'actualité et suivez le rond-point du monde.
   • Lisez des histoires dans des «genres» tels que la fantaisie, la science-fiction, la romance, les vampires. Le genre d'histoires irréalistes enrichira votre imagination d'excitation et de mystère ou vous aidera à vous débarrasser de la réalité enchevêtrée de la vie quotidienne.
   • Lire la poésie; philosophie; Journal; histoires écrites par des fans; les articles wikiHow ou toute autre chose qui stimule votre imagination et vous plonge dedans.

3. 

   
   
   Demandez à vos amis et parents de vous recommander des livres. Interrogez les gens sur un livre qu'ils trouvent profondément significatif ou bien écrit.
   • Vous découvrirez quelques livres ou articles pendant que vous conversez - n'ayez pas peur de poser des questions. Si un livre est mentionné pendant la conversation, cela peut être intéressant.
   • N'ayez pas peur d'emprunter des livres. Vos relations sont une vaste bibliothèque pour emprunter des livres qui vous conviennent. Lorsque vous rencontrez un livre sur la bibliothèque de quelqu'un, lancez une conversation à propos de ce livre et échangez vos intérêts. Si la conversation se passe bien, vous pouvez demander un livre.
   • Choisissez un livre dans une liste en ligne comme «Grands livres du 20e siècle» ou «Livres classiques que tout le monde devrait lire». Ce type de liste est souvent subjectif, mais vous présentera de bons livres avec une variété de genres. Votre travail consiste à choisir le livre que vous aimez.

4. 

   
   
   Parcourez les étagères de la bibliothèque ou de la librairie. Lorsque vous avez le temps, allez à la librairie ou à la bibliothèque de la ville. Parcourez les étagères, en choisissant un livre qui attire votre attention pour emprunter pour lire à la maison.
   • N'ayez pas peur de devenir gênant avec de gros volumes de livres. Si vous trouvez un livre qui vous intéresse, retirez-le de l'étagère et jetez-y un coup d'œil. Les bibliothèques et les librairies vous donneront un espace sûr pour explorer et développer un passe-temps de lecture.
   • Aux États-Unis, vous pouvez demander une carte de bibliothèque gratuitement. Vous n'avez pas besoin d'un laissez-passer pour entrer dans la bibliothèque, mais cela vous aidera à emprunter des livres à la maison. Trouvez des bibliothécaires à la caisse - généralement, ils s'assoient au milieu de la bibliothèque et s'inscrivent pour obtenir un laissez-passer.

5. 

   Rejoignez le club de lecture. Même si la participation est volontaire, le club de lecture vous donnera l'environnement pour développer une habitude de lecture disciplinée.
   • Les activités du club vous permettront de lire davantage et de réfléchir plus profondément au livre car vous pouvez parler avec des amis du groupe.
   • Rejoignez un club de lecture en ligne. C'est une manière peu coûteuse et tout à fait confortable de partager vos réflexions sur les livres. Vous pouvez lire autant ou aussi peu que vous le souhaitez, mais vous devez toujours lire dans une certaine mesure pour suivre les membres de l'équipe.
   • Si vous ne trouvez pas de club de lecture, vous pouvez créer le vôtre. Parlez à des amis ou à des membres de votre famille qui ont l'habitude de lire. S'ils lisent également le même genre de livres que vous, comme la science-fiction ou la philosophie, vous pouvez leur demander de lire le même livre ensemble et d'en discuter.
   • Notez que même si le club de lecture vous donnera l'environnement pour prendre l'habitude de lire, vous devrez peut-être lire un livre que vous n'aimez pas si tout le monde dans le groupe choisit de le faire. Cependant, vous aurez une nouvelle perspective lorsque vous devrez lire un livre que vous n'aimez pas.

6. 

   Liste à lire. Nommez 5 ou 10 livres que vous voulez vraiment lire. Collez la liste sur le mur et biffez les titres après les avoir lus.
   • Engagez-vous à terminer la lecture de la liste à une date précise. Bien que vous ne puissiez pas respecter les délais à temps, cela vous motive également à commencer à lire.
   • Si vous vous donnez un «exercice» - avoir à lire ces livres avant une certaine date, ce sera plus facile à terminer. Récompensez-vous après avoir lu un livre, comme: un bon repas, offrez-vous un cadeau que vous avez toujours voulu ou achetez un nouveau livre. Cela vous encouragera à lire davantage, même si c'est une récompense pour vous-même.
   • Essayez une application de suivi de lecture comme ReadMore (http://readmoreapp.com/) qui vous aide à rester informé et consulté à tout moment.
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Partie 2 sur 2: Prenez le temps de lire

1. 

   Réservez un temps de lecture. Vous ne ferez rien pendant ce temps et lirez simplement. Tirez parti de vos habitudes de lecture: forcez-vous à lire à un moment précis de la journée.
   • Lisez dans le bus pour aller au travail, lisez pendant un repas, lisez dans la salle de bain, lisez avant de vous coucher. Lisez chaque fois que vous avez 10 minutes de temps libre et vous développerez progressivement une habitude de lecture.
   • Lisez un certain nombre de pages en début de journée - disons 10 à 20 pages par matin. Lisez des livres dès que vous vous réveillez ou feuilletez les pages tout en dégustant votre café du matin. Que la lecture soit la première chose que vous faites de la journée, avant que les ennuis et les ennuis de la vie ne prennent le dessus.
   • Lisez avant de vous coucher. Vous ne voudrez peut-être pas prendre des informations plus expertes ou compliquées avant de vous coucher, mais essayez de détendre votre esprit avec des histoires au coucher. C'est un excellent moyen de prendre l'habitude de lire.
   • Essayez de lire au moins 30 minutes à la fois. Soyez tellement pris dans les pages du livre que vous ne pensez même à rien d'autre. Si vous devez aller quelque part, vous pouvez programmer une minuterie, mais évitez de vérifier votre téléphone. Le but est de réaliser une immersion dans les pages du livre.

2. 

   Concentrez-vous sur le présent. Vous vous concentrez uniquement sur le moment présent et le texte de la page.
   • Asseyez-vous dans un endroit confortable où vous ne serez pas coincé pendant la lecture. Lâchez toutes les pensées passées et futures et essayez de ne pas penser à votre travail. Vous aurez le temps de faire autre chose et pourrez toujours obtenir ce que vous devez faire, mais pour le moment, vous ne faites que lire.
   • Désactivez la sonnerie du téléphone ou éteignez le téléphone. Si vous avez besoin d'aller quelque part, vous pouvez régler une minuterie pour ne pas avoir à vérifier votre téléphone.
   • Avant de lire, complétez les choses qui pourraient vous distraire pendant la lecture. Comme prendre soin des animaux, répondre aux e-mails, nettoyer les ordures et organiser les choses. Organiser les choses hors de la boîte est un moyen d'aider à organiser vos pensées.

3. 

   Lisez des livres dans un endroit calme. Choisir de lire dans un endroit où il n'y a pas de personnes, de voitures, de distractions et de bruit sera facilement pris dans le contenu du livre.
   • Lisez des livres dans le parc, la bibliothèque ou dans une pièce calme. Vous pouvez également le lire à la maison ou au café. Choisissez un endroit qui vous fait oublier le monde extérieur.
   • Éteignez le téléviseur et le navigateur Web. Éloignez-vous des informations extérieures pour vous immerger dans le livre que vous lisez.
   • Si vous ne trouvez pas d'endroit calme, portez des écouteurs pour éviter les bruits extérieurs. Écoutez de la musique douce à faible volume. Vous pouvez essayer des sites Web de création audio comme Rainymood (http://www.rainymood.com/) ou Simply Noise (http://simplynoise.com/).

4. 

   Prenez l'habitude de lire. Plus vous lirez, plus il vous sera facile de prendre une habitude.
   • Forcez-vous à lire tous les jours de la semaine, même si vous ne lisez que 20 minutes par jour. Une fois que vous avez lu tous les jours de la semaine, engagez-vous à lire tous les jours pendant tout le mois. Augmentez progressivement le nombre de pages à lire à chaque fois.
   • Commencez par une petite quantité; Ne vous effrayez pas avec le grand objectif en premier lieu afin de ne pas tergiverser. Lisez quelque chose que vous savez qui peut être facilement fait et déterminé à accomplir. Renforcez votre confiance et augmentez progressivement votre niveau de lecture dans des livres plus complexes.
   • Essayez de diviser la lecture en petits morceaux, comme terminer un chapitre à la fois ou lire jusqu'à la prochaine pause. Si vous lisez une histoire passionnante, il est possible d'arrêter de lire lorsque le personnage principal s'endort la nuit. Plongez-vous dans l'histoire.

5. 

   Essayez de lire un livre électronique. Vous pouvez lire les livres électroniques sur votre appareil Kindle ou les télécharger directement sur votre téléphone ou votre ordinateur.
   • Les livres électroniques sont utiles si vous ne voulez pas avoir à transporter un livre lourd. Au lieu de cela, vous pouvez transporter une bibliothèque vaste et variée avec juste un appareil de poche pour lire chaque fois que vous avez le temps et continuer à lire ce que vous vous êtes arrêté auparavant.
   • Essayez le site Web du Projet Gutenberg, qui propose des milliers de livres électroniques gratuits.

6. 

   Essayez d'utiliser une application de lecture rapide. Ce type d'application vous aide à lire plus rapidement en empêchant la récitation de mots - l'acte de lire quelque chose en silence dans votre tête tout en lisant quelque chose et en envoyant le mot dans votre cerveau à une vitesse de lecture rapide.
   • La vitesse moyenne de lecture humaine est généralement de 200 mots par minute. L'application de lecture rapide vous permet d'ajuster la vitesse de lecture par minute dans une direction ascendante de très lente (moins de 100 mots par minute) à extrêmement rapide (environ 1000 mots par minute).
   • Actuellement, cette application est nombreuse et souvent gratuite d'utilisation. Essayez Spritz (http://www.spritzinc.com/) ou Spreeder (http://www.spreeder.com/).
   • Notez cependant que plus vous lisez rapidement, plus il sera difficile de conserver les informations. C'est pourquoi nous lisons souvent à une vitesse naturelle. L'application de lecture rapide vous permet de parcourir rapidement de grandes sources d'informations mais n'aidera pas à la compréhension de la lecture.
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