Guérir une déchirure vaginale - Conseils

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Les lacérations dans le vagin sont souvent douloureuses et inconfortables. Le vagin peut se rompre pendant les rapports sexuels, pendant le travail, en raison de la prise d'un tampon ou de conditions médicales sous-jacentes. La plupart des lacérations vaginales sont légères et peuvent guérir d'elles-mêmes, à l'exception des lacérations à l'accouchement qui nécessitent des points de suture. De nombreuses lacérations vaginales guérissent si vous les gardez propres, évitez les rapports sexuels et évitez les irritations. Pour des lacérations plus profondes, vous devez consulter un médecin pour coudre la plaie.

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Méthode 1 sur 4: Traitement des déchirures vaginales causées par l'accouchement

Déterminez l'étendue de la déchirure vaginale. Il existe 4 niveaux de déchirures vaginales qui peuvent survenir pendant le travail. Le premier degré sont de fines larmes dans la peau. Les larmes de grade 2 comprennent à la fois la peau et les muscles. Ce sont les lacérations vaginales les moins graves.
- La déchirure du troisième degré descend la couche périnéale et pénètre dans le canal anal. Lacération de grade 4 dans le canal anal et le rectum.
Suture. Toutes les lacérations vaginales qui surviennent pendant le travail nécessitent des points de suture. Le médecin coudra le long des lacérations de grade 1 et de degré 2. Les lacérations de grade 3 et 4 nécessitent des coutures plus méticuleuses. Chaque couche de peau et de muscle doit être cousue individuellement.
- Pour les lacérations de grade 4, le médecin se concentrera sur la couture des muscles qui soutiennent l'anus et le rectum.
Gardez la plaie propre. Quelle que soit l'étendue de la déchirure, vous devez garder la plaie propre pour réduire les bactéries et prévenir l'infection. Lavez le vagin et l'épisiotomie plusieurs fois par jour.
- Séchez la plaie avec une serviette propre. Assurez-vous d'essuyer de l'avant vers l'arrière pour ne pas amener de bactéries du rectum dans le vagin.
Changez régulièrement de pansement. Vous devrez changer la gaze ou les tampons toutes les 4 à 6 heures. Cela gardera la plaie propre et réduira le risque d'infection.
Prévenez la constipation pour réduire la pression sur la plaie. La constipation peut augmenter la douleur ou les dommages. Pour éviter cela, vous pouvez prendre un assouplissant pour les selles. N'oubliez pas de boire beaucoup de liquides et de suivre un régime riche en fibres.
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Méthode 2 sur 4: Soulagement de la douleur

Essayez une compresse froide. La cryothérapie peut aider à soulager la douleur et l'inflammation autour de la plaie. Ne placez pas de glace ou de compresses froides directement sur la peau. Vous devez utiliser un sac de glace ou un sac froid pour protéger votre peau des brûlures par le froid. Appliquer sur la peau pendant environ 10 minutes.
- Utilisez une compresse froide dans la région pelvienne toutes les quelques heures.
Prenez un analgésique en vente libre. Si la déchirure cause de la douleur, vous pouvez essayer un analgésique en vente libre. Un groupe acétaminophène comme Tylenol, un groupe ibuprofène comme Advil et un anti-inflammatoire non stéroïdien comme Aleve peuvent aider à soulager la douleur et l'inconfort.
- N'oubliez pas de lire attentivement l'étiquette et de l'utiliser conformément aux instructions.
Allongez-vous toutes les heures. Vous devez vous reposer lorsque votre vagin est déchiré, surtout après l'accouchement. Si vous avez des lacérations profondes, essayez d'éviter de rester debout ou assis, car ces positions exerceront une pression sur la zone vaginale.
- Toutes les heures, vous devriez vous allonger pendant 20 à 40 minutes. Essayez de vous reposer pendant 2 à 4 jours après l'accouchement.
Prenez un bain de siège jusqu'à 3 fois par jour. La position assise est une méthode pour tremper vos organes génitaux dans l'eau. Cette thérapie peut à la fois aider à guérir les lacérations vaginales et soulager la douleur. Vous devez vous asseoir dans de l'eau tiède pendant 10 minutes, puis sécher avec une serviette propre.
Appliquez une huile calmante. Il existe un certain nombre d'huiles topiques naturelles que vous pouvez essayer d'utiliser dans la région vaginale. Essayez une goutte de gel d'aloe vera, d'huile de vitamine E ou une huile apaisante pour la peau sans antibactérien. N'utilisez pas de crème antibactérienne dans la zone vaginale, car elle perturbe l'équilibre des bactéries bénéfiques naturelles.
Faites tremper un bain d'avoine. Vous pouvez ressentir des démangeaisons lorsque la plaie commence à guérir. Les lacérations provoquent également des douleurs ou une sécheresse dans la région vaginale. Si cela se produit, vous pouvez calmer votre vagin avec un bain d'avoine. Remplissez la cuve d'eau tiède et mélangez la farine d'avoine dans l'eau. Détendez-vous dans le bain et laissez l'avoine apaiser les démangeaisons et l'inflammation. publicité

Méthode 3 sur 4: Guérir les lacérations mineures

Remarquez la douleur. Les lacérations vaginales provoqueront une légère douleur dans la région vaginale. Vous pouvez ressentir de la douleur en étant assis, en marchant ou en portant des vêtements serrés. De petites lacérations peuvent également provoquer des saignements légers, des démangeaisons ou une gêne.
Déterminez la profondeur de la déchirure. Le traitement dépendra de la gravité de la déchirure. Si vous n'êtes pas sûr de l'étendue de la plaie, regardez dans le miroir. Si la déchirure se trouve dans un endroit invisible, vous devrez peut-être consulter un médecin.
Permettez aux petites larmes de guérir d'elles-mêmes. De légères lacérations guérissent d'elles-mêmes sans aucun traitement. Ces lacérations sont petites et ressemblent à des coupures de papier ou des rayures. Vous pouvez saigner au début, peut-être douloureux, inconfortable et démangeaisons. Souvent, vous pouvez connaître la cause de coupures mineures, comme avoir des relations sexuelles ou utiliser un tampon.
Lavez le vagin 2 fois par jour. Si vous avez une déchirure ou une coupure dans votre vagin, lavez la zone touchée chaque jour avec un savon doux. Lavez délicatement en évitant de frotter vigoureusement. Utilisez un savon légèrement hypoallergénique. Essayez de ne pas laver la barrière naturelle du vagin, car elle est responsable de la protection et de la guérison du vagin.
- Ne lavez pas l'intérieur de l'ouverture vaginale. Lavez uniquement les zones extérieures de la peau.
- Évitez de vous doucher lorsque votre vagin est déchiré. Cela peut perturber le pH naturel qui maintient le corps en bonne santé.
Portez des sous-vêtements propres et confortables. Le coton respirant est le meilleur choix lorsque vous avez des lacérations vaginales. Une paire de sous-vêtements légèrement ample et confortable vous aidera à vous sentir mieux.
Évitez toute activité sexuelle. Lorsque vous avez une déchirure dans votre vagin, vous devez éviter toute activité sexuelle, que ce soit seul ou avec votre partenaire. Toute activité sexuelle qui touche la plaie peut provoquer une nouvelle ouverture de la plaie. Le contact avec d'autres parties du corps peut également provoquer la pénétration de bactéries dans la plaie.
- Après la guérison de la lacération, soyez très doux avec les relations sexuelles les premières fois pour vous assurer de ne pas déchirer à nouveau les parties sensibles.
Évitez de placer des tampons ou d'autres objets dans ou près du vagin. Pendant que la plaie guérit, évitez d'irriter votre vagin en ne plaçant rien à l'intérieur ou à proximité de votre vagin. N'utilisez pas de tampons, de préservatifs, de diaphragmes vaginaux ou d'autres produits. Vous devez également éviter les lubrifiants ou lotions irritants.
- Portez des sous-vêtements amples en coton pressés contre votre vagin.
Consultez un médecin si la plaie s'aggrave. Si la déchirure s'aggrave, consultez votre médecin. De plus, si vous ressentez des saignements, une odeur ou un écoulement désagréable, de la fièvre, des étourdissements, consultez immédiatement un médecin. publicité

Méthode 4 sur 4: Traitement médical

Voir un docteur. Si la déchirure vaginale cause beaucoup de douleur, elle est plus grosse que la coupure ou la rayure, ou si elle ne disparaît pas, consultez un médecin. Votre médecin examinera et évaluera vos lésions vaginales et décidera du meilleur traitement.
- Votre médecin déterminera également si vous avez une condition médicale sous-jacente qui cause votre déchirure vaginale.
Buvez des médicaments avec ordre. Si vous avez une déchirure dans votre vagin, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour combattre l'infection ou guérir la plaie. Il peut se présenter sous forme de crème, de gel ou de pilule.
Augmentez les niveaux d'oestrogène. De faibles taux d'œstrogènes peuvent également entraîner une vaginite atrophique. Cela peut assécher le vagin, le rendant plus susceptible de se déchirer. D'autres maladies, comme le cancer ou un déséquilibre hormonal, peuvent également entraîner une baisse des taux d'œstrogènes. Votre médecin peut vous prescrire une crème contenant des œstrogènes pour le corriger. Vous devez également modifier votre alimentation pour augmenter la quantité d'œstrogène que vous absorbez dans les aliments.
- Ne prenez jamais de supplément d'oestrogène seul sans consulter votre médecin. Cela peut perturber l'équilibre chimique du corps.
Ajustez votre alimentation. Certaines femmes souffrent d'une déchirure vaginale en raison d'un manque de certains nutriments. Cette carence endommage la peau et la muqueuse vaginale. Parlez à votre médecin du régime alimentaire si vous avez souvent des lacérations vaginales qui ne guérissent pas. Une diététiste professionnelle peut vous aider à déterminer les nutriments dont vous souffrez et comment les ajouter en toute sécurité.
- La carence en zinc est une cause fréquente de déchirures vaginales. Des carences en d'autres nutriments tels que la vitamine A, les acides gras oméga-3, le calcium et la vitamine C peuvent également conduire à cette condition.
Consultez immédiatement un médecin si votre vagin est profondément déchiré. Certaines lacérations vaginales sont profondes et sévères. Ces lacérations peuvent saigner beaucoup, avoir du pus, avoir une mauvaise odeur, faire tomber une partie de la chair ou provoquer une douleur intense. Si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus, vous devez immédiatement consulter votre médecin pour un traitement. Ces lacérations surviennent souvent à la suite d'un accouchement, d'un traumatisme ou d'un accident pendant les rapports sexuels.
- Ce sont des blessures graves et nécessitent un traitement.
Suture. De nombreuses lacérations vaginales nécessitent des points de suture, généralement plus de 2,5 cm de long. Le médecin cousera les bords de la peau ensemble. La procédure est effectuée dans un établissement médical ou un hôpital. Habituellement, ces blessures guérissent bien. Pendant que vous attendez votre rétablissement, gardez la plaie propre et sèche. N'oubliez pas de porter des vêtements amples.
- Évitez les activités qui pourraient causer des points de suture ou des blessures.
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