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L'urticaire, ou lèpre avec démangeaisons, est une affection cutanée qui se développe par plaques d'acné avec des démangeaisons et des démangeaisons inconfortables. Ces éruptions cutanées rouges varient en taille, allant de 0,5 cm de diamètre ou plus. La plupart d'entre eux partiront pendant la journée avec le bon traitement à domicile. Si vous avez de l'urticaire depuis plus de quelques jours, consultez rapidement votre médecin pour vous faire examiner.

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Méthode 1 sur 3: éliminer la cause du début

1. 

   Débarrassez-vous de toutes les causes possibles de l'urticaire de votre alimentation. C'est une bonne idée de tenir un journal de tous les plats que vous avez mangés avant et après le changement de votre plan. Cela vous aidera à identifier la nourriture problématique. Il existe de nombreux types d'aliments qui peuvent causer de l'urticaire, tels que:
   • La nourriture contient des acides aminés actifs.Cette substance fait que le corps libère de l'histamine et, en même temps, la lèpre apparaît. Les aliments contenant cet ingrédient actif comprennent les crustacés, le poisson, les tomates, l'ananas, les fraises et le chocolat.
   • Aliments contenant des salicylates. C'est un composé similaire à l'aspirine. Et on les trouve couramment dans les tomates, les framboises, le jus d'orange, les épices et le thé.
   • Les autres aliments qui provoquent des allergies comprennent les arachides, les noix, les œufs, le fromage et le lait. Certaines personnes ont également découvert que la caféine et l'alcool peuvent également causer de l'urticaire.

2. 

   
   
   Considérez si vous êtes allergique à quelque chose dans votre environnement. Si tel est le cas, débarrassez-vous des ruches en minimisant leur exposition. Certaines personnes ont des démangeaisons cutanées en cas d'exposition aux substances suivantes:
   • Pollen. Si c'est la cause, vous ressentez généralement de l'urticaire au moment de la pollinisation. Évitez de sortir à l'extérieur pendant cette période et fermez les fenêtres intérieures.
   • Acariens et écailles du cuir chevelu des animaux. Si vous êtes allergique aux acariens, il est préférable de garder votre milieu de vie propre et exempt de poussière. Essayez de passer l'aspirateur, de balayer et de nettoyer régulièrement. Changez les draps pour vous assurer de ne pas dormir sur des feuilles de cuir chevelu poussiéreuses ou squameuses.
   • Caoutchouc latex. Certaines personnes ont de l'urticaire à la suite de l'exposition au caoutchouc. Si vous êtes un professionnel de la santé et pensez que le latex peut provoquer une réaction allergique, portez des gants sans caoutchouc pour vérifier si les démangeaisons sur votre corps disparaissent.

3. 

   
   
   Minimisez l'exposition et les piqûres ou piqûres d'insectes. Certaines personnes sont plus sujettes à l'urticaire en raison des produits chimiques que les insectes libèrent lorsqu'ils sont piqués ou piqués. Ils peuvent avoir une allergie aiguë et avoir besoin d'une dose d'épinéphrine au cas où ils se feraient injecter. Si vous travaillez à l'extérieur, vous pouvez réduire les piqûres d'insectes en:
   • Éloignez-vous des ruches et des guêpes. Si vous voyez des abeilles ouvrières ou des guêpes, ne vous moquez pas d'elles et ne vous en faites pas d'ennemis. Au lieu de cela, éloignez-vous lentement et attendez qu'ils s'envolent.
   • Vaporisez des répulsifs sur les vêtements ou toute autre zone non protégée du corps. Ne laissez pas les produits chimiques sécrétés par les insectes pénétrer dans votre nez, vos yeux ou votre bouche. Les insectifuges sont largement disponibles sur le marché, mais vous devriez en choisir un qui contient des composés DEET car ils sont généralement très efficaces.

4. 

   
   
   Protège la peau des facteurs environnementaux agressifs. Cela comprend la protection contre les fluctuations de température jusqu'à ce que votre corps se soit adapté au nouveau climat ou adapté à un écran solaire plus puissant. Certaines personnes à la peau sensible souffrent souvent d'urticaire lorsqu'elles sont exposées à des facteurs environnementaux, tels que:
   • Chaud
   • Du froid
   • Ensoleillement
   • Pays
   • La pression est sur la peau

5. 

   Discutez des médicaments que vous prenez avec votre médecin. Certains médicaments peuvent provoquer le développement de l'urticaire dans votre corps. Si vous pensez qu'un des médicaments que vous prenez peut provoquer une réaction allergique, n'arrêtez pas de le prendre sans consulter votre médecin. Votre médecin vous recommandera d'autres médicaments qui peuvent aider à traiter le problème médical sous-jacent que vous rencontrez sans vous donner une éruption cutanée qui démange. Certains médicaments qui peuvent causer de l'urticaire comprennent:
   • Antibiotique pénicilline
   • Médicaments pour traiter la pression artérielle
   • Médecine de l'aspirine
   • Naproxène (Aleve)
   • Ibuprofène (Advil, Motrin IB et bien d'autres)

6. 

   Tenez compte de l'état de santé général. Consultez votre médecin pour déterminer si votre corps avec de l'urticaire est le symptôme d'une autre condition médicale sous-jacente. De nombreux facteurs conduisent à l'urticaire et aux démangeaisons, tels que:
   • Infections causées par des bactéries
   • Des parasites intestinaux
   • Infections virales, y compris hépatite, infection à cytomégalovirus, infection à virus Epstein-Barr et infection à VIH
   • Problèmes de thyroïde
   • Troubles immunitaires tels que le lupus érythémateux
   • Lymphome
   • Transfusion sanguine de réaction
   • Une maladie génétique rare qui affecte le système immunitaire et le travail des protéines dans le sang
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Méthode 2 sur 3: appliquer des traitements naturels

1. 

   Apaisez la zone touchée avec une compresse froide. Cela peut aider à réduire la sensation de démangeaison et vous empêcher de vous gratter la peau. Vous pouvez:
   • Mouillez un gant de toilette dans de l'eau froide et étalez-le sur la peau. Laissez-le jusqu'à ce que la sensation de démangeaison disparaisse.
   • Utilisez une compresse froide. Si vous souhaitez utiliser de la glace, enveloppez la glace dans un gant de toilette pour ne pas avoir à la placer directement sur votre peau. Mettre de la glace directement sur la peau peut augmenter le risque de brûlures par le froid. Si vous n'avez pas de glace dans votre maison, essayez plutôt un sac de légumes surgelés. Laissez la compresse froide sur votre peau pendant 10 minutes avant de réchauffer votre peau.

2. 

   Faites tremper dans un bain froid avec des remèdes naturels qui ne causent pas de démangeaisons. Ceci est considéré comme un remède de longue date pour aider à combattre les démangeaisons désagréables. Remplissez la cuve d'eau fraîche et rafraîchissante. Ensuite, ajoutez l'un des ingrédients ci-dessous, selon la quantité indiquée par le fabricant sur l'emballage. Faites tremper pendant plusieurs minutes ou jusqu'à ce que vous sentiez la démangeaison disparaître lentement. Les matières premières comprennent:
   • Bicarbonate de soude
   • Gruau non transformé
   • Gruau colloïdal (comme la poudre d'avoine pour le bain Aveeno ou plus)

3. 

   Portez des vêtements amples et doux pour garder la peau fraîche et sèche. L'urticaire peut être le résultat de brûlures et de démangeaisons cutanées causées par des vêtements serrés et une transpiration excessive sur le corps. Les vêtements amples aident la peau à respirer facilement et évitent les démangeaisons causées par la surchauffe du corps et le frottement excessif de la peau.
   • Essayez de ne pas choisir des tissus qui démangent, en particulier la laine. Si vous souhaitez porter des pulls, veillez à ne pas les laisser entrer en contact direct avec la peau. Par exemple, si vous aimez porter un pull à manches longues, n'oubliez pas de porter une chemise fine en dessous.
   • Tout comme la transpiration peut déclencher de l'urticaire, prendre un bain chaud sous la douche ou dans le bain peut également stimuler votre corps à avoir des démangeaisons.

4. 

   Trouvez des moyens de réduire le stress. Certaines personnes développent soudainement de l'urticaire lorsqu'elles sont extrêmement stressées. Réfléchissez à nouveau si vous avez vécu des événements stressants dans votre vie, comme prendre une pause ou commencer un nouvel emploi, un membre de la famille qui vient de décéder, se sentant facilement soulagé ou avoir des ennuis amoureux. Si tel est le problème, apprendre à gérer le stress peut aider à faire disparaître les démangeaisons. Tu peux essayer:
   • Pratiquez la méditation. La méditation est un excellent moyen de se détendre en vidant votre esprit. Il faut du temps calme pour fermer les yeux, se détendre et se débarrasser du stress. Certaines personnes répètent souvent un certain mot dans leur esprit pendant leur méditation.
   • Profonde respiration. Avec cette méthode, vous devez vous concentrer sur le pompage de vos poumons. Cela favorisera la relaxation et évitera les difficultés respiratoires lorsque vous respirez trop rapidement ou trop profondément. La respiration profonde peut également vous aider à vous calmer et à garder votre esprit vide.
   • Visualisez des images paisibles. Il s'agit d'une technique de relaxation qui nécessite de savoir penser à un lieu paisible. Cela peut être un lieu réel ou imaginaire. Une fois que vous avez visualisé cet endroit, entrez dans la scène et réfléchissez à ce à quoi il ressemble, à ce que ça sent et à ce que ça sent.
   • Faire de l'exercice. L'exercice régulier et régulier vous aidera à vous détendre, à changer votre humeur dans une direction positive et en même temps à améliorer votre santé globale. Le département américain de la Santé et des Services sociaux (HHS) encourage chacun à réserver au moins 75 minutes d'activité physique par semaine. Cela comprend la marche, le jogging ou la pratique de sports. Il est également conseillé aux gens de faire de l'exercice pour augmenter leur force musculaire, comme soulever des poids, environ 2 fois par semaine.
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Méthode 3 sur 3: demander de l'aide médicale

1. 

   Appelez l'équipe d'intervention d'urgence si vous avez du mal à respirer. Parfois, les gens ont souvent du mal à respirer ou ont l'impression que leur gorge est branchée lorsque leur corps a de l'urticaire. Si cela vous arrive, il s'agit d'une urgence et vous devez appeler une ambulance immédiatement.
   • À ce stade, le répondant d'urgence vous donnera une injection d'épinéphrine. Ce médicament, également connu sous le nom d'adrénaline, agit pour réduire rapidement l'enflure.

2. 

   Essayez les antihistaminiques (antihistaminiques). Ce médicament est courant à la fois en vente libre et sur ordonnance. Ils sont connus comme la première ligne de traitement de l'urticaire et sont très efficaces pour réduire les démangeaisons et l'enflure.
   • Les antihistaminiques largement utilisés comprennent la cétirizine, la fexofénadine et la loratadine. En outre, la diphenhydramine (Benadryl) est également disponible en dehors des pharmacies et est couramment utilisée comme antihistaminique.
   • Les antihistaminiques peuvent être ce qui vous rend somnolent. N'oubliez donc pas de demander à votre médecin si vous pouvez conduire en toute sécurité. Ne buvez pas d'alcool pendant que vous utilisez ce médicament. Lisez attentivement et suivez les instructions du fabricant et les conseils du médecin.
   • Informez votre médecin si vous êtes enceinte. Les antihistaminiques peuvent ne pas être sans danger pour les femmes enceintes.

3. 

   Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les corticostéroïdes. Ce médicament est souvent prescrit sur ordonnance si les antihistaminiques ne fonctionnent pas pour vous. Ils aideront à réduire les ruches en affaiblissant la réponse immunitaire. Le remède de prescription courant consiste à prendre la prednisolone pendant 3 à 5 jours.
   • Avant de prendre des corticostéroïdes, informez votre médecin si vous présentez l'une des conditions suivantes pour vous assurer que ce médicament convient à votre corps, comme l'hypertension artérielle, le glaucome, la cataracte ou la miction. Rue. N'oubliez pas d'informer votre médecin si vous pensez être enceinte ou si vous allaitez.
   • Les effets secondaires comprennent une prise de poids, des sautes d'humeur inhabituelles et une perte de sommeil.

4. 

   Si l'urticaire ne disparaît toujours pas, essayez d'autres suppléments. Si l'éruption cutanée qui démange a tendance à aller à l'encontre du traitement, votre médecin vous conseillera de consulter un dermatologue. À ce stade, vous aurez le choix d'essayer un supplément. Informez votre médecin si vous prenez des médicaments ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
   • Crème au menthol. Cette crème peut être appliquée directement sur la peau pour réduire les démangeaisons.
   • Antihistaminiques H2 (antihistaminiques H2). Ce médicament est différent pour un antihistaminique en dehors de la pharmacie. Ils rétrécissent les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi l'enflure et les rougeurs de la peau. Les effets secondaires du médicament comprennent des maux de tête, de la diarrhée et des étourdissements.
   • Antagonistes des récepteurs des leucotriènes (antagonistes des récepteurs des leucotriènes). Ces médicaments peuvent être prescrits à la place des corticostéroïdes car ils ont souvent moins d'effets secondaires. Si tel est le cas, cet effet secondaire ne comprend que les maux de tête et les vomissements.
   • Cyclosporine. Ce médicament a pour effet de réduire le système immunitaire. Les effets secondaires de la prise de ce médicament comprennent l'hypertension artérielle, les maux de tête, les problèmes rénaux, l'hypercholestérolémie, les frissons et la susceptibilité aux infections. Vous ne devez prendre ce médicament que pendant quelques mois.

5. 

   Discutez de la photothérapie avec votre médecin. Certaines conditions d'urticaire répondent bien à la photothérapie ultraviolette B à bande étroite. Pour faire ce traitement, vous devez rester dans une petite pièce pendant quelques minutes avant de vous exposer à la lumière.
   • Cette méthode peut ne pas être efficace immédiatement. Vous passerez probablement 2 à 5 traitements par semaine et cela peut prendre environ 20 traitements avant de voir les résultats.
   • Le cours du traitement peut assombrir votre peau et augmenter votre risque de cancer de la peau.
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avertissement

• Consultez votre médecin avant de prendre tout médicament si vous êtes enceinte, allaitez ou allaitez. Cela comprend les médicaments en vente libre, les traitements à base de plantes et les suppléments.
• Informez votre médecin de tous les médicaments, traitements à base de plantes et suppléments que vous prenez. Ceci est important car ils peuvent interagir avec d'autres médicaments.
• Lisez attentivement et suivez les instructions du fabricant et les conseils du médecin.