Auteur:
Lewis Jackson
Date De Création:
9 Peut 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
Peut-être que vous sortez avec quelqu'un depuis un certain temps, ou vous venez juste de commencer à sortir avec cette personne. Quoi qu'il en soit, votre ex veut coucher avec vous, mais pour le moment, vous ne voulez pas aller aussi loin. Vous ne voulez pas non plus rendre la personne triste ou se sentir rejetée. Certaines étapes peuvent vous aider à leur faire savoir que vous n'êtes pas prêt, et l'apprentissage de données réelles à l'avance facilitera le processus.
Pas
Partie 1 sur 4: Décider d'attendre
Le moment où vous choisissez d'avoir des relations sexuelles dépend de ce que vous voulez. Tout d'abord, vous devez comprendre qu'il s'agit d'une décision personnelle. Vous avez le droit de choisir quand, où, comment et avec qui vous voulez avoir des relations sexuelles. Si vous décidez d'avoir une relation, vous devez identifier et analyser vos raisons. Vous devez vous rappeler de ne pas essayer de plaire aux autres, que vous soyez ou non à l'aise avec votre décision.
- Respectez vos propres besoins et demandez à l'autre personne de les respecter également.
- Avoir des relations sexuelles est une décision que vous devez tous deux prendre ensemble.
Ne laissez pas la pression de votre entourage influencer vos décisions. Peu importe ce que dit votre groupe social ou votre message médiatique, si vous voulez attendre avant d'avoir des relations sexuelles, vous devez faire confiance à vos sentiments. Le fait de bien vous connaître vous donnera de la confiance et la capacité de résister à la pression des autres. Même s'ils vous diront que c'est normal d'avoir des relations sexuelles, ne leur faites pas confiance. Votre corps vous appartient, pas eux, donc c'est votre décideur, pas les gens autour de vous.- Quelques conseils pour résister à la pression de tout le monde autour de vous incluent de passer du temps avec des amis partageant les mêmes idées lorsque vous discutez de sexe et de toujours vous rappeler d'avoir un plan de secours face à une situation. vous ressentez la pression.
Sachez qu'être «prêt» tourne autour d'une période pendant laquelle vous envisagez d'avoir des relations sexuelles. Être «prêt» n'est pas seulement la première fois que vous avez des relations sexuelles dans votre vie, et ce n'est pas la première fois que vous le faites avec une personne en particulier. C'est une décision active et c'est toujours votre décision. N'oubliez jamais que vous pouvez changer d'avis quand vous le souhaitez.
Pensez lentement au moment d'avoir des relations sexuelles. Assurez-vous que vous êtes prêt. Soyez patient et ne vous mettez pas de pression. Avoir des relations sexuelles est un gros problème, et le faire à la hâte sans y réfléchir ou simplement pour faire plaisir aux autres vous fera regretter plus tard. Vous devriez croire que le sexe se produira à un moment juste pour cela.
Partie 2 sur 4: Préparez-vous à la conversation
Déterminez pourquoi vous ne voulez toujours pas avoir de relations sexuelles. Écrivez vos raisons sur une feuille de papier et entraînez-vous à en parler devant le miroir, avec vos amis ou avec vous-même. Ensuite, lorsque la personne que vous aimez posera une question, vous aurez une réponse prête. Voici quelques raisons à inclure:
- Évitez de tomber enceinte.
- Pour des raisons religieuses.
- Aller à l'encontre des croyances personnelles.
- Assurez-vous de signaler la légalité.
- Prévention des IST (infections sexuellement transmissibles).
- Besoin de plus de connexion émotionnelle.
- Vous voulez posséder une relation étroite.
- Assurez-vous que vous poursuivez tous les deux une relation monogame.
- Sachez qu'aucun d'eux n'a une IST.
- Besoin de renforcer la confiance et la certitude.
- J'ai l'impression que ce n'est pas le bon moment pour vous.
- Je ne veux pas avoir de relations sexuelles avec les autres.
Entraînez-vous à donner quelques réponses à ce que votre proche a à dire pour vous forcer à avoir des relations sexuelles. Si votre ex donne une raison pour laquelle vous devriez avoir des relations sexuelles, assurez-vous d'avoir une réponse. Les paroles de votre ex peuvent être assez convaincantes, alors n'oubliez pas vos raisons. N'oubliez pas que leur cause est manipulatrice et doit être traitée de la même manière.
- S'il dit "Si je t'aime, je le ferai". Une bonne réponse à cela serait "Si je vous aime, je ne voudrais pas que vous ayez à faire quelque chose que vous n'êtes pas prêt à faire."
- S'il dit: «Tout le monde le fait», répondez «Je fais partie d'une personne spéciale et je ne veux pas avoir de relations sexuelles».
- Apprenez un dicton courant que les gens utilisent pour essayer de convaincre une autre personne d'avoir des relations sexuelles. Vous devez être prêt à y répondre.
Sachez que ne pas vouloir avoir de relations sexuelles est également une bonne raison. Sont dans le cycle menstruel. Vous êtes celui qui prend la décision finale dans la relation. Ne reculez pas sur la défensive avec votre décision. Vous n'avez pas besoin d'avoir une bonne raison de ne pas avoir de relations sexuelles, tout comme vous n'avez pas besoin d'avoir une raison de ne pas vouloir de crème glacée.
Partie 3 sur 4: Faites savoir à la personne que vous n'êtes pas prêt
Expliquez que vous ne voulez pas de sexe, pourquoi et vos limites. De cette façon, la personne que vous aimez aura une compréhension claire de vos limites et des raisons pour lesquelles vous avez choisi de le faire. Si vous êtes physiquement proche et que vous avez l'impression que les choses vont trop loin, dites quelque chose comme: "Ça va trop vite. Nous devrions ralentir. Je ne suis pas prêt pour ça."
- Si vous êtes tous les deux ensemble mais pas physiquement proches, vous pouvez dire: "J'adore être avec vous. Vous voyez, nous n'avons pas besoin d'avoir des relations sexuelles pour le temps d'être ensemble. si spécial. Je ne suis pas prêt à avoir des relations sexuelles et j'aime des choses comme ça. "
- Si vous parlez au téléphone, vous pouvez dire: "Je ne veux pas avoir de relations sexuelles pour le moment. Je ne suis pas prêt. Je n'ai pas besoin d'avoir des relations sexuelles avec vous pour montrer que je tiens à vous. Le sexe n'est pas ce qu'il y a de mieux. Nécessaire signifie rejeter tout autre acte proche. Il existe encore des moyens de manifester votre inquiétude. "
Exprimez vos sentiments et vos désirs à votre partenaire. De cette façon, la personne que vous aimez ne devinera pas pourquoi vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles. Une bonne communication favorise l'intimité et la sécurité émotionnelle. Vous devez être ouvert et honnête avec votre partenaire, à moins que cela ne vous mette en danger. Si vous ne vous sentez pas à l'aise de parler de sexe à votre partenaire, c'est un signe clair que vous ne devriez pas vous engager dans ce comportement.
- Faites savoir à la personne que vous aimez ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas. Cette méthode les aidera à savoir comment vous voulez être proche.
- Bien qu'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas vouloir avoir de relations sexuelles, comme la peur de tomber enceinte ou de ne pas vouloir trahir vos croyances morales et / ou religieuses, ne sous-estimez pas le dicton "Je ne suis pas encore prêt. tamis ".
Évaluez ses réponses pour mieux comprendre votre relation. Écoutez ce qu'il dit car vous comprendrez mieux qui il est, comment il se sent et quels sont ses motivations. Attendez la fin de la conversation pour commencer à réfléchir à ce que la personne dit. Vous aurez plus de temps pour traiter vos sentiments à ce sujet.
Déterminez le type de réponse que vous êtes prêt à accepter de l'autre côté. Les personnes qui vous respectent vraiment respecteront également vos limites de sexualité ainsi que d'autres intérêts. Cependant, si vous ne parvenez pas à accepter le type de réponse que vous aimez, vous devrez peut-être repenser votre relation et peut-être le quitter. Le sexe est puissant, mais il n'est pas nécessaire qu'il soit émotionnellement intime. Le fondement de l'attachement émotionnel est la confiance, le respect et une bonne communication.
- Si la personne répond positivement et respecte ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas, c'est un bon signe. Vous êtes sur la bonne voie pour établir une relation saine avec cette personne.
- D'un autre côté, s'il manque de respect, essaie de vous manipuler ou s'il vous met constamment la pression pour avoir des relations sexuelles, c'est un signe qu'il est intéressé à satisfaire ses besoins. est plus intime que de s'engager dans une relation saine et équilibrée.
- Vous devez en savoir plus sur ce que vous devez rechercher chez votre partenaire.
- Dans le même temps, vous devez également connaître la définition d'une relation saine.
Séparez-vous de la situation si vous ne vous sentez pas en sécurité. Ne laissez pas l'autre personne vous pousser, vous intimider ou vous manipuler. Si vous avez l'impression que l'autre personne va violer vos limites ou vous faire du mal d'une manière ou d'une autre, sortez de la situation et mettez-vous en sécurité immédiatement. Faites confiance à votre instinct. Si vous ne vous sentez pas en sécurité avec la personne que vous aimez, voici quelques conseils pour vous:
- Vous ne devriez le rencontrer qu'en public.
- Assurez-vous que vous n'êtes pas suivi.
- Demandez de l'aide à un ami ou à un parent en qui vous avez confiance.
- Ayez un plan de sécurité.
Partie 4 sur 4: Maintenir la sécurité et le bonheur dans une relation
Comprenez ce qui crée une relation saine et malsaine. Une relation saine respectera les limites des deux. Votre proche vous écoutera sans le critiquer et il vous soutiendra. D'un autre côté, vous forcer à avoir des relations sexuelles sera le signe d'une relation abusive.Votre ex vous dira quoi faire sans tenir compte de ce que vous ressentez. Vous devriez consulter davantage sur les signes avant-coureurs de la violence afin de pouvoir déterminer si vous êtes dans une situation dangereuse ou violente.
Entraînez-vous à établir des limites saines dans tous les domaines, pas seulement le sexe. L'intimité vient du respect, et le respect vient du respect des limites de chacun, que vous soyez d'accord ou non. N'oubliez pas que vous êtes toujours celui qui décide de ce que vous voulez partager avec la personne que vous aimez. Ne maintenez qu'une relation dans laquelle vos limites sont respectées et assurez-vous que vous êtes dans une relation avec les deux de votre consentement.
- Il y a tellement d'autres personnes dans le monde qui respectent vos besoins et vos limites avec lesquelles vous pouvez établir une relation intime avec elles. Ce sont des relations qui méritent d'être entretenues.
Rompre en toute sécurité. Si vous craignez que la personne que vous aimez soit en colère, violente ou abusive, envisagez de rompre avec cette personne par téléphone, e-mail ou SMS. Cela peut sembler assez insensible, mais c'est le seul moyen dans une situation où la violence peut se produire. Votre sécurité doit être une priorité absolue. Si vous lui parlez en personne, assurez-vous de le faire en public.
Il n'y a pas d'urgence et attendez que vous vous sentiez prêt à avoir des relations sexuelles. Il existe de nombreuses façons de se rapprocher de quelqu'un, et le sexe n'en est qu'une. Le sexe peut attendre et se dérouler à un moment qui vous convient. Célébrez votre choix d'attente, profitez de l'activité que vous choisissez et sachez que c'est vous qui décidez quand vous voulez avoir des relations sexuelles.
Conseil
- Cette mesure s'applique également aux hommes, pas seulement aux femmes. Une femme a également la capacité de forcer un homme à avoir des relations sexuelles lorsqu'il n'est pas prêt. N'hésitez pas à vous défendre.
avertissement
- Faites confiance à votre intuition. Si vous vous sentez effrayé ou mal à l'aise avec quelqu'un, éloignez-vous de lui et trouvez des moyens de vous protéger.
- Ça ne veut pas dire non. Si votre partenaire ne comprend pas cela, éloignez-vous d'eux.
- Comprenez que la contrainte, c'est quand quelqu'un vous oblige à avoir des relations sexuelles, que vous soyez en couple ou que vous sortiez simplement pour la première fois. Si vous avez été violée, vous devrez vous rendre immédiatement aux urgences pour recevoir des soins. Vous pouvez également téléphoner au 113 ou à d'autres aides en cas d'agression sexuelle dans la région.
