Comment se préparer à l'examen d'entrée (avec photos) - Conseils

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L'examen est une étape obligatoire dans le système éducatif mondial. Tous les niveaux d'études utilisent les examens d'entrée pour déterminer les candidats qualifiés pour entrer dans un cours, une école, un collège ou une université. Les étudiants sont souvent sous pression pour bien réussir les examens d'entrée. Voici les étapes que vous pouvez suivre pour vous assurer que vous êtes bien préparé pour de tels examens.

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Partie 1 sur 4: Horaire scolaire

Marquez sur le calendrier des dates d'examen dès que vous vous inscrivez à l'examen. Vous savez probablement assez longtemps à l'avance pour passer l'examen d'entrée et vous pouvez postuler tôt. Dès que vous vous inscrivez au test, veuillez cocher sur le calendrier pour calculer le temps de préparation.
Déterminez le temps d'étude et de préparation. En fonction du temps qu'il faut entre l'inscription et la date du test, déterminez le temps que vous consacrez à la préparation de l'examen. La plupart des étudiants y passent généralement 1 à 3 mois.
- Le temps de préparation à l'examen dépend de la situation de chacun. Considérez votre emploi du temps d'ici à l'examen: avez-vous des vacances? Votre planning familial est-il en train de disparaître? Comment est ton horaire scolaire? Vous devez choisir un moment pour étudier en fonction de votre emploi du temps. En général, avec un emploi du temps chargé, il est préférable de vous donner plus de temps pour rattraper les journées tellement chargées que vous n'avez pas le temps d'étudier.
Planifiez un calendrier ou un calendrier pour les mois ou les semaines à partir de là jusqu'à la date du test. Marquez sur votre calendrier tous les jours que vous prévoyez d'étudier et les jours où vous prévoyez de vous reposer.
- Marquez toutes les autres dates prévues, telles que les jours de travail, les événements sportifs, les voyages ou un événement social afin de pouvoir calculer lors de la planification de vos études pour ce jour.
Notez les jours où vous souhaitez faire une pause. Vous décidez peut-être de consacrer une journée par semaine en dehors de l'école, au moins jusqu'aux semaines qui suivent les examens. Marquez ces dates en programmant des «vacances».
Décidez d'un moment pour étudier chaque jour. L'examen d'entrée est très important et vous voulez passer beaucoup de temps à étudier. Cependant, vous avez toujours vos obligations et d'autres événements dans votre vie, vous devez donc identifier le temps réel que vous pouvez consacrer à l'étude chaque jour.
- Peut-être pouvez-vous passer 1 à 2 heures à étudier chaque jour ou presque tous les jours. Mais il se peut aussi que votre emploi du temps soit dérangé par un emploi à temps partiel ou un programme d'exercice, de sorte que vous n'avez que 30 minutes pour étudier certains jours et quelques heures sur d'autres. Organisez le temps de chaque journée autant que vous le pouvez.
- Notez sur le calendrier le temps que vous passez à étudier chaque jour jusqu'à l'examen.
Réfléchissez à la façon de réviser. Les examens d'entrée mesurent généralement toutes les connaissances que vous avez acquises au lycée jusqu'au moment de l'examen, à l'exception des cours spéciaux, qui évaluent toutes vos connaissances. vous sur un sujet. Il peut être difficile de choisir ce qui est le plus important à examiner.
- Il est peut-être préférable de vous concentrer sur les sujets ou les sujets sur lesquels vous avez le plus de difficultés. Réviser toutes les connaissances acquises sera ennuyeux et apparemment impossible. Par conséquent, vous devez avoir confiance en vos forces et vous concentrer sur l'amélioration des domaines dans lesquels vous êtes pauvre pour vous préparer à l'examen.
- Réfléchissez à tous les sujets susceptibles d'apparaître à l'examen, dans un ordre logique. Cet ordre peut se faire par le temps, par la continuité ou par une certaine méthode.
- Demandez à des amis qui ont passé l'examen d'entrée des informations sur les sujets abordés lors de l'examen précédent. Peut-être que votre examen ne sera pas comme ça, mais leur compréhension vous aidera à vous concentrer sur l'examen des sujets.
Mettez en évidence le sujet et / ou le sujet que vous prévoyez d'étudier chaque jour. Passez en revue votre calendrier et mettez en évidence les sujets que vous prévoyez d'étudier chaque jour. Faire un plan vous fera gagner du temps pour décider quoi apprendre. publicité

Partie 2 sur 4: Préparer le matériel pour examen

Trouvez un espace paisible et calme pour étudier. Des études ont montré que l'environnement d'apprentissage est efficace, alors choisissez un endroit où vous pouvez vous concentrer et éviter les distractions. L'environnement d'apprentissage de chaque personne est très unique.
- Assurez-vous que la salle de classe dispose d'un bureau pour étudier et que vous aurez peut-être également besoin d'une chaise confortable. Les articles confortables et utiles vous aideront à maintenir vos habitudes d'étude car vous n'aurez pas à vous déplacer dans un endroit plus approprié.
- Des études ont également montré que la rotation des placements est également utile. Trouvez plus de sièges pour étudier si vous le pouvez.
Pensez à acheter un livre d'examen. Bien que cela ne soit pas obligatoire, un livre de test peut vous aider à vous familiariser avec le type de question, sa formulation et à quoi devrait ressembler une réponse satisfaisante.
- Le livre de test vous aidera également à vous concentrer sur des sujets que vous devriez apprendre. Les livres de préparation aux examens utilisent souvent des examens qui ne sont plus utilisés depuis les années précédentes.
- Vous pouvez également trouver des cours de préparation aux examens en ligne. Vous pouvez parfois trouver de tels cours ou des versions gratuites de manuels électroniques.
Apportez les fournitures nécessaires pour l'étude. Au cours de chaque session, vous devez identifier un sujet spécifique que vous apprendrez. N'oubliez pas d'apporter tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à rester concentré sur vos tâches d'apprentissage.
- Cahiers de classe
- Devoirs, essai et ancien projet
- Feuille de brouillon
- Crayon, gomme et stylo lumineux
- Ordinateur ou ordinateur portable, uniquement en cas de besoin (car cela peut distraire)
- Collations et eau
Connaissez la bonne méthode d'apprentissage. Il existe de nombreux styles d'apprentissage et savoir lequel vous convient le mieux vous aidera à mieux étudier.
- Apprentissage visuel: vous apprenez mieux en regardant des images, donc des vidéos, des présentations PowerPoint ou même en regardant d'autres travailler sur papier ou sur un tableau peuvent vous aider dans votre étude.
- Apprentissage auditif: Vous apprenez mieux en écoutant le son, donc écouter des conférences ou des cassettes de conférence sera bon pour vous.
- Apprenez par les sens moteurs: vous apprenez mieux lorsque vous êtes actif, donc la résolution de problèmes avec la pratique ou des méthodes empiriques aide.
Ajustez vos habitudes d'apprentissage de la manière qui vous convient. Une fois que vous savez quelle méthode vous convient, ajustez vos habitudes d'apprentissage pour obtenir les meilleurs résultats possibles.
- Avec l'apprentissage visuel, vous pouvez essayer de réécrire vos notes dans des tableaux, des graphiques ou des diagrammes. Vous pouvez également transformer des notes en diagrammes sémantiques au lieu de notes d'un plan traditionnel.
- Si vous êtes un bon audiologiste, il peut être utile de lire le matériel à haute voix. Prendre une étude de groupe avec des amis et se préparer aux examens peut également être efficace avec des opportunités de discussion.
- Avec l'apprentissage kinesthésique, trouvez des moyens d'incorporer des mouvements dans l'apprentissage. Par exemple, vous pouvez vous asseoir sur une balle stable pour pouvoir rebondir doucement, ou vous pouvez lire les notes d'un cahier ou d'un manuel tout en courant sur le tapis roulant. Mâcher de la gomme pendant vos études peut également aider, mais n'oubliez pas que vous n'êtes pas autorisé à mâcher de la gomme pendant que vous passez l'examen.
Configurez le temps d'étude. Quelle que soit la méthode que vous étudiez, il est toujours important de vous reposer et de ne pas en faire trop. Le stress vous rend vraiment incapable de stocker de nouvelles connaissances et ne répond pas bien à l'étude et à la révision, alors assurez-vous de vous donner du temps pour vous reposer.
- Réglez le temps d'environ 30 minutes de cours. Toutes les 30 minutes de votre cours, faites une pause de 5 à 10 minutes en vous promenant, en vous exposant au soleil ou en allant aux toilettes.
- Vous devez également régler l'heure ou au moins vous rappeler l'heure à laquelle vous souhaitez vous arrêter. Si vous avez indiqué dans votre horaire que vous étudierez pendant 90 minutes aujourd'hui, assurez-vous de vous en tenir à cette heure.
Trouvez des moyens de rendre l'apprentissage amusant. Vous pourrez vous souvenir et assimiler ce que vous apprenez si vous savez comment rendre l'apprentissage amusant et excitant.
- Codage couleur de vos notes
- Jouez avec les parents, les tuteurs, les amis ou les groupes d'étude
- Montrez ce que vous apprenez
- Faire des vidéos ou des cassettes de matériel d'étude
Pratiquez des tests simulés. En plus de l'examen du matériel, l'une des meilleures méthodes pour vous aider à vous préparer aux examens consiste à passer des examens simulés. Les tests pratiques sont généralement d'anciennes versions des tests qui ne sont plus utilisées. Cela présente de nombreux avantages:
- Vous serez familiarisé avec les styles et le libellé de la question.
- Vous avez été formé dans le temps pour répondre aux questions. N'oubliez pas de définir le moment du test simulé similaire à celui du test réel.
- Vous pouvez restreindre la gamme des connaissances susceptibles d'apparaître sur le test réel.
- Vous pouvez mesurer vos progrès pendant que vous étudiez et vous préparez à l'examen.
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Partie 3 sur 4: Pratiquer les techniques de relaxation

Pensée positive. À l'approche de l'examen, avoir une idée positive de vos résultats vous sera bénéfique. La pensée positive vous motivera et vous dynamisera pour faire de votre mieux.
- Prenez l'habitude de penser positivement en pratiquant un discours intérieur positif. Lorsque vous pensez à vos prochains examens, veuillez doucement et encouragez-vous. Une bonne règle d'or est de vous parler comme vous le feriez avec les autres.
- Lorsque des pensées négatives vous viennent à l'esprit, prenez le temps de bien les analyser. Repoussez les pensées négatives avec des pensées positives sur vous-même. Par exemple, si vous pensez «C'est trop difficile», vous pouvez le rejeter en pensant: «Oui, c'est un défi, mais je vais le surmonter sous un nouvel angle».
Évitez la situation tragique. La tragédie signifie que vous croyez absurdement qu'une situation est bien pire qu'elle ne l'est en réalité. Lors de la préparation des examens, il est facile de se laisser prendre à des pensées comme: «Je ne réussirai pas cet examen, cela signifie que je n'irai pas à l'université, et alors je ne réussirai pas. Publique ". Mais c'est que vous êtes dramatisé et vous devriez éviter ce type de pensée.
- Le pessimisme limite en fait les opportunités dans de nombreux domaines de la vie, car il vous met dans une «prophétie auto-réalisatrice» avec des connotations négatives. Si vous vous dites que vous n'êtes pas assez bon pour réussir l'examen, il est très probable que cela se réalisera - parce que vous continuez à vous le dire pendant une longue période.
- Si vous trouvez que vous avez une pensée pessimiste, prenez des mesures contre elle. Commencez à enregistrer les moments où vous vous retrouvez à résoudre le problème et trouvez son schéma après environ une semaine. Cela n'arrive-t-il que lorsque vous étudiez une certaine matière pour l'examen? Cela n'arrive-t-il que lorsque vous pratiquez quelque chose, comme écrire un essai? Identifiez quand cela se produit le plus souvent et entraînez-vous à avoir un discours intérieur positif lorsque ces moments surviennent pour repousser les pensées pessimistes.
Développez une stratégie pour surmonter les obstacles pendant le test. Au fur et à mesure que vous vous préparez à l'examen, planifiez les obstacles auxquels vous pourriez être confronté lorsque vous passerez le test. Les exercices pratiques sont un outil utile pour ce faire: faites attention aux questions que vous vous trompez le plus. Appliquez ensuite une stratégie pour gérer ces détails lorsque vous passez le test.
- Ignorez les questions vraiment difficiles et revenez plus tard. N'oubliez pas d'ignorer cette question dans la feuille de réponses.
- Utilisez la méthode d'exclusion. Éliminez les réponses probablement fausses ou fausses et choisissez votre réponse parmi les autres.
- Revenez en arrière et relisez la question ou le texte pertinent pour vérifier vos réponses.
- Lisez toutes les réponses avant d'en choisir une. Vous pouvez voir une réponse que vous pensez correcte, mais peut-être une meilleure réponse.
- Mettez en surbrillance ou soulignez les parties importantes des questions et des textes. De cette façon, vous pouvez tirer des détails importants pour une réponse ultérieure.
- Lisez la question avant de lire le texte intégral. De cette façon, vous saurez quelles informations rechercher.
Donnez la priorité au sommeil. Puisque vous êtes adolescent, vous avez encore besoin d'au moins 8 à 10 heures de sommeil chaque nuit. Un sommeil suffisant vous aidera à vous détendre et à réduire le stress, afin que vous puissiez vous calmer et augmenter votre capacité à vous concentrer.
- Il est également important d'essayer de garder une routine de sommeil régulière, d'aller au lit et de se réveiller à la même heure chaque jour. Ceci est bénéfique pour l'horloge circadienne (également connue sous le nom de rythmes quotidiens) pour maintenir la régularité et assurer un bon sommeil.
Reposez-vous au besoin. Peut-être avez-vous inclus les vacances dans votre horaire. Il est important que vous fassiez une vraie pause ces jours-là. Il faut du temps pour réduire le stress, se calmer et profiter de la vie en dehors de l'école.
Apprenez une technique de respiration que vous pouvez utiliser pendant le test si vous vous sentez nerveux. Vous pouvez utiliser des exercices de respiration à tout moment, même pendant l'examen si vous vous sentez trop stressé.
- Méthode calme: inspirez par le nez en comptant jusqu'à quatre. Puis retenez votre souffle pendant que vous comptez jusqu'à deux. Enfin, expirez par la bouche en comptant jusqu'à six.
- Respiration régulière: inspirez jusqu'à quatre, puis expirez en comptant jusqu'à quatre. Vous devez inspirer et expirer par le nez. Répétez pour rester calme si nécessaire.
- Concentrez-vous simplement sur l'expiration plus longtemps que sur l'inhalation. Voici une astuce simple qui vous aidera à vous détendre sans aucune technique de comptage de la respiration.
Pratiquez la méditation et le yoga. La méditation est un excellent moyen de réduire le stress et de calmer les nerfs. De plus, le yoga est également une excellente voie vers la méditation, tout en étant une activité active.
- Lorsque vous pratiquez la méditation, trouvez un endroit calme et confortable pour vous asseoir. Posez doucement vos mains sur vos genoux et dégagez simplement votre esprit de vos inquiétudes. Une méditation bien guidée est utile, mais se concentrer sur votre respiration et vider votre esprit pendant 10 minutes peut également aider.
Faites de l'exercice régulièrement pour réduire le stress. L'exercice n'est pas seulement un excellent moyen de rester en forme, mais il peut également vous aider à vous calmer, à réduire le stress et à vous sentir agité. Presque toutes les formes d'exercice sont bonnes, mais choisissez le type d'exercice que vous savez faire pour ne pas vous blesser.
- Le jogging
- Marcher
- La natation
- Cyclisme
- Sports - tennis, football, équitation, etc.
Transformez le suspense en excitation. Il est normal de se sentir nerveux, mais c'est aussi une bonne idée d'essayer de le transformer en excitation. Personne n'est vraiment enthousiasmé par l'examen, mais voici les pensées positives qui peuvent vous remonter le moral:
- "C'est maintenant une chance de montrer à tout le monde ce que je sais!"
- «J'ai travaillé avec diligence pour revoir ces équations mathématiques. Le professeur de mathématiques sera très fier de moi! "
- «J'ai travaillé dur pour cet examen. Je sais que le moment est venu d’être récompensé ».
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Partie 4 sur 4: Préparez-vous la veille du test

Sachez quand et où passer le test. Vérifiez les informations et assurez-vous de savoir exactement où se trouve le test et quand vous devez être. Habituellement, vous devez arriver tôt pour avoir le temps de vous enregistrer dans la salle d'examen.
Régler l'alarme. Donnez suffisamment de temps pour vous réveiller, prenez une douche (si vous aimez une douche matinale), prenez un délicieux petit-déjeuner et arrivez sur le site d'examen.
Rassemblez tous les éléments nécessaires. Mettez toutes les fournitures nécessaires pour le test dans votre sac à dos ou sac si autorisé dans la salle d'examen.
- Crayon et gomme
- Stylos à encre, si autorisés ou nécessaires
- Calculatrice, si autorisé ou nécessaire
- Bouteilles d'eau
- Des collations
Mangez des dîners sains et préparez un petit-déjeuner sain. Les amidons complexes sont excellents pour maintenir l'énergie, car le corps les métabolise plus lentement. Profitez d'un dîner avec un menu de glucides complexes, de protéines et de bonnes graisses.
- Préparez le petit-déjeuner avec un ratio de bonnes graisses et de protéines plus élevé que les glucides; cependant, les amidons ne sont pas complètement exclus. La combinaison de bonnes graisses et de protéines vous permettra de vous sentir rassasié plus longtemps et ne manquera pas d'énergie pendant le test à mi-chemin.
Évitez les études cumulatives de dernière minute avant les examens. Lorsque les nerfs sont stressés et que vous essayez de bourrer à la dernière minute, votre cerveau peut se souvenir de peu ou pas de mémoire. Accordez-vous une nuit de repos pour vous détendre et faire quelque chose de confortable.
Dormez au moins huit heures. Couchez-vous le plus tôt possible pour vous assurer de dormir huit heures; Si je dors 9 à 10 heures, c'est encore mieux. De cette façon, vous vous sentirez en meilleure santé et plus détendu lorsque vous vous réveillerez le lendemain matin. publicité

Conseil

Pensez à engager un tuteur ou à suivre un cours de révision. Ce sont de bonnes options si vous avez besoin de quelqu'un qui vous interroge constamment sur les connaissances et / ou vous enseigne.
Boire beaucoup d'eau. L'eau vous garde en bonne santé et frais et prêt à relever le défi. L'eau potable est toujours bonne.