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• Conseil

Depuis les temps anciens, les gens peuvent utiliser des méthodes visuelles pour représenter, organiser et acquérir des informations. Dans les années 1970, le chercheur et éducateur Tony Buzan a formellement développé des cartes mentales. L'araignée colorée ou les branches d'arbre des cartes mentales représentent des relations, résolvent des problèmes créatifs et vous aident à vous souvenir de ce que vous avez appris. Le mind mapping peut également vous aider à traiter et à comprendre plus facilement les informations. C'est vraiment utile dans la vie car cela vous aide à comprendre et à organiser les choses de manière systématique.Cet article vous guidera pour cartographier votre esprit, dessiner des cartes mentales sur papier et examiner les avantages et les inconvénients de nombreux logiciels de cartographie mentale sur le marché aujourd'hui.

Pas

Partie 1 sur 3: Mind mapping

1. 

   
   
   Imaginez un avion volant dans le ciel. Lorsque vous regardez un avion dans le ciel, ce moment de l'avion est au centre de votre attention. Mais le cerveau ne s'arrêtera pas simplement là, mais pensera immédiatement aux images liées à l'avion. Ces associations peuvent être la couleur du ciel, différents types d'aéronefs, les trajectoires de vol, les pilotes, les passagers, les aéroports, etc. Parce que nous pensons en images et non en mots, ces associations viennent souvent à l'esprit avec des images.
   • Le cerveau commence immédiatement à dessiner une carte, établissant des liens entre des images ou des concepts connexes - un type de site Web à l'esprit.

2. 

   
   
   Maintenant, imaginez une araignée ou un arbre avec de nombreuses branches. Dans les cartes mentales, nous prenons le concept d'avion et écrivons le mot avion au centre (le corps d'une araignée ou le tronc) horizontalement sur une feuille de papier vierge. Après cela, des lignes colorées émergeront de l'avion (branches ou pattes d'araignée). Sur ces lignes, vous écrirez les éléments que vous associez à l'avion, tels que PHI CONG et AIRPORT. Ces associations mèneront à d'autres associations et vous remplirez une autre ligne.
   • Vous pouvez associer l'image du pilote à son salaire ou à sa formation. Et ainsi la carte grandira progressivement.
   • La cartographie mentale reflète la façon dont le cerveau traite et rappelle les informations - vives et pleines d'images, pas seulement des lignes comme on le pensait auparavant.
   • Le mind mapping, par exemple, s'est avéré très efficace dans le processus d'enregistrement. Au lieu de réécrire tout ce que dit votre enseignant (pensée linéaire), écrivez le titre de la conférence au milieu de la page. Lorsque vous traitez avec des sous-catégories, des exemples, des dates et d'autres informations, vous allez dessiner et écrire dans les branches respectives.
   • Les Mindmaps sont également utilisées comme un substitut aux plans standard pour la rédaction d'essais académiques, de documents de recherche ou d'examens, etc.

3. 

   
   
   Utilisez le cerveau selon sa façon de penser. Buzan appelle cette pensée omniprésente. Lorsque le cerveau cible quelque chose - une idée, un son, une image, une émotion, etc. - «quelque chose» sera au centre de nos pensées, diffusant ainsi une multitude d'idées. pensées, images, sentiments, etc. auxquels nous nous associons.
   • Les cartes mentales vous aideront à créer des liens entre différentes informations et concepts. Et plus nos cerveaux établissent des connexions et des associations, plus nous sommes capables de nous souvenir des informations.

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   Créer, capturer, absorber et communiquer des informations. La création de liens vous permettra de traiter chaque information rapidement et efficacement. Les liens apparaîtront également naturellement lorsque vous dessinez la carte. L'utilisation de mots, d'images, de lignes, de couleurs, de symboles, de nombres, etc. permet de définir et de relier les concepts. La recherche montre que l'écriture et les images améliorent la mémoire, la créativité et le traitement cognitif. La couleur est également un facteur efficace pour améliorer la mémoire. Tous ces éléments se combinent pour créer une carte mentale nourrie par nos nombreux sens.
   • Le mind mapping est un outil pour créer et trouver des moyens de résoudre les problèmes. Ce travail nécessite un brainstorming. Ainsi, vous pouvez définir votre état d'esprit pour des choses comme la préparation d'une cérémonie de mariage, la création de nouvelles recettes, la planification de campagnes publicitaires, la demande d'une augmentation, etc. Prenez note de ce que vous savez sur ce sujet. Le mind mapping est également utile dans la résolution de problèmes, par exemple la gestion financière, le diagnostic de santé, la résolution de conflits personnels, etc., qui peuvent tous être utilisés par vous. penser à des choses.
   • Les cartes mentales sont également des outils pour capture les informations sont directement liées au sujet, vous permettant de "compresser" de grandes quantités d'informations. Par exemple, il peut vous aider à savoir ce dont vous avez vraiment besoin lorsque vous prenez des notes, rédigez un compte rendu de réunion, rédigez une autobiographie, rédigez votre profil, etc.
   • La carte mentale vous facilite la tâche réceptif et manipuler les informations, afin de mieux vous souvenir de choses comme le contenu d'un livre, les discussions avec les autres, les horaires, etc. Vous pouvez également utiliser des cartes. réfléchir pour analyser des questions complexes comme la bourse, le réseau informatique, le mécanisme d'action du moteur, etc. Enfin, c'est aussi utile pour planifier et faire des choses comme les vacances. , un calendrier ou un projet important, etc.
   • Le mind mapping est également un outil efficace pour transmettre. Vous pouvez créer des cartes mentales pour des présentations, des projets d'équipe, des conversations informelles, des textes, etc.

5. 

   
   
   Dessinez des cartes mentales sur papier ou utilisez un programme informatique. Les humains font de la cartographie mentale depuis des décennies. Avec l'avènement des logiciels de cartographie mentale, de nombreuses personnes créent leurs propres cartes mentales sur leur ordinateur. Surtout dans le monde du travail, de plus en plus de personnes utilisent ces logiciels pour assister dans toutes les tâches, du procès-verbal de réunion à la gestion de projet. Ce choix est personnel et dépend de l'environnement.
   • Cependant, les gens vous encouragent souvent à trouver votre propre style et à vous sentir libre de créer.
   • Ne soyez pas trop rigide lors de la création de cartes mentales. Vous devez utiliser activement les hémisphères cérébraux gauche et droit.
   • La cartographie mentale repose sur l'utilisation de deux hémisphères du cerveau pour créer des associations - l'hémisphère cérébral est responsable de l'image, de la couleur, de la taille, de la visualisation et de la réflexion sur la «vue d'ensemble». "; L'hémisphère gauche est responsable du langage, de la logique, de l'analyse, des nombres et de la pensée séquentielle.
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Partie 2 sur 3: Créez des cartes mentales sur papier

1. 

   
   
   Présente la forme du sujet. Les cartes mentales doivent montrer la forme ou la structure du sujet. Il utilise des images pour montrer l'importance des différents concepts et les relations entre eux afin que vous puissiez ensuite apercevoir et vous rappeler des informations. Cependant, vous devez laisser les cartes mentales évoluer à mesure que les idées vous viennent à l'esprit et lorsque vous voyez de nouveaux liens.
   • Le proverbe «On peut voir à travers un» vous aidera à comprendre à quoi devrait ressembler une carte mentale. Il doit s'agir d'une image large et détaillée.

2. 

   
   
   Réfléchissez à votre sujet. Vous pouvez le faire avant de dessiner la carte, surtout si vous ne conservez pas d'informations, comme des notes de cours ou des réunions. Cette étape peut se faire seul ou en groupe et consiste à noter tout ce qui est lié au sujet auquel vous pouvez penser. Utilisez des mots et des phrases clés plutôt que des phrases et des paragraphes.
   • N'organisez pas d'idées à cette étape. Au lieu de cela, écrivez-le simplement.
   • Pendant que vous réfléchissez, demandez-vous comment ce sujet se rapporte à ce que vous savez déjà et à ce qui est différent.

3. 

   Au lieu de commencer par un brainstorming, vous pouvez dessiner une carte tout de suite. De nombreuses personnes préfèrent passer directement au processus de cartographie. Quelle que soit la méthode que vous utilisez, écrivez d'abord votre sujet au milieu de la page. Faites pivoter le papier et écrivez le titre du sujet en 1 à 2 mots. Entourez le nom du sujet. Certaines personnes recommandent d'utiliser uniquement des lettres minuscules ou majuscules pour réduire l'encombrement et accélérer la lecture. Ajoutez de la couleur aux mots et encerclez-les.
   • Il est recommandé d'utiliser au moins 3 couleurs pour chaque carte. La couleur aide à séparer les idées et aide à la mémoire.
   • N'utilisez pas de papier ligné. Les lignes peuvent vous guider dans la pensée linéaire.

4. 

   Dessinez et étiquetez les branches en premier. À partir du sujet encerclé, tracez une ligne pour chaque sous-idée et étiquetez chaque ligne avec un mot, une phrase ou une image très courte. Non abrégé. Ainsi, dans l'exemple ci-dessus, vous pouvez écrire le mot SÂN BAY ou PHI Công. Toutes les lignes ou branches de la carte mentale doivent être connectées et les branches doivent d'abord être dessinées les plus sombres.
   • Chaque mot ou image de la carte mentale doit être écrit sur une seule ligne.
   • Utilisez des images, des photos et des dessins dans la mesure du possible.
   • Par exemple, vous pouvez dessiner un panneau d'arrêt à côté d'une sous-catégorie négative (généralement un aéroport) ou un signe plus jaune vif à côté de quelque chose de positif (généralement le pilote).
   • Utilisez des flèches, d'autres symboles, des espaces vides et des symboles similaires pour relier les images et créer une «grille d'images», que Buzan appelle la propriété des cartes mentales.

5. 

   Passez à la branche suivante. Ces branches doivent être plus minces que les premières branches. Pensez d'abord aux choses des sous-catégories. Quels problèmes ou événements importants y sont liés? Dans notre exemple, qu'associeriez-vous à l'aéroport? Voyage retardé? Sécurité? Nourriture chère?
   • Ensuite, vous tracez une ligne pour chaque branche, en commençant par la branche VOL et en la nommant, par exemple SECURITY.
   • Encore une fois, vous devez utiliser des couleurs et des images.

6. 

   Continuez à déployer des succursales. Continuez à faire cela jusqu'à ce que vous ayez terminé votre carte mentale. Les lignes deviennent plus fines à mesure que les sous-éléments incluent des détails d'assistance, tels que des événements ou des dates. Vous pouvez également ajouter des branches dessinées. Vous pouvez même ajouter la première branche lorsqu'elle découvre quelque chose auquel vous n'aviez pas pensé auparavant.
   • Il est suggéré que les sous-catégories soient créées de manière hiérarchique.
   • Par conséquent, si «report», «sécurité» et «nourriture chère» sont tous les deux des sous-catégories, vous dessinerez 3 lignes ou trois branches - une branche pour chaque article. Quelle sous-catégorie est la plus importante à mettre sur la ligne la plus élevée.

7. 

   Ajoutez ou révisez la version finale. Vous pouvez continuer à dessiner plus de branches sur la carte mentale, modifier et trouver de nouveaux liens. Vous pouvez également créer une version modifiée. La version suivante vous permettra de vérifier la cohérence et les erreurs de logique. Cette version sera également plus propre; Vous ne voudrez probablement pas d'une carte mentale encombrée, car cela rendra difficile la vue d'ensemble et les détails.
   • Dans tous les cas, demandez-vous ce que vous apprenez ou ce que vous avez appris. Quelles lois plus importantes avez-vous trouvées?
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Partie 3 sur 3: Utilisation des logiciels et des applications de mind mapping

1. 

   Considérez les avantages. Les applications et les logiciels de mind mapping se développent rapidement dans les fonctionnalités, y compris les fonctionnalités gratuites et à volume élevé. Celles-ci incluent des fonctionnalités telles que l'interaction en temps réel, le brainstorming et la discussion; l'édition de cartes par d'autres utilisateurs; tableaux blancs, dessin à main levée lors de réunions ou de présentations; utilisation personnelle au téléphone; gérer des projets complexes dès les premières étapes, planifier les calendriers, etc.
   • Ces logiciels ou applications sont de types variés, allant de simples à utiliser à ceux qui nécessitent une formation pour utiliser les capacités d'un programme.
   • Certains programmes populaires sont gratuits, d'autres sont facturés dans la fourchette de 4,99 $ / mois selon les fonctionnalités.
   • Ces logiciels sont faciles à modifier, à mettre à jour et à trier. Vous pouvez télécharger vos propres images régulièrement.
   • En règle générale, vous pouvez télécharger au format PDF s'il n'est pas disponible dans d'autres formats.

2. 

   Considérez les inconvénients. Les fonctionnalités peuvent varier et limiteront ainsi la nature libre de la carte mentale. Ainsi, par exemple, un programme peut vous permettre d'insérer uniquement une flèche d'une catégorie à une autre, tandis qu'un autre programme peut ne pas avoir cette option. La possibilité de créer de tels liens d'images est assez importante dans le mind mapping.
   • La plupart des programmes ne vous permettent pas de dessiner avec des outils autres que votre souris.
   • Il faudra également de l'argent et du temps pour apprendre à l'utiliser. De plus, l'écriture manuscrite contribuera également à améliorer la conscience et la mémoire.

3. 

   
   
   Essayez un logiciel gratuit et lisez les avis des utilisateurs. Pré-sonde par mind mapping sur le logiciel libre pour avoir une évaluation relative de leurs capacités. Cela vous aidera également à décider de mettre à jour les programmes payants avec plus de fonctionnalités. Vous devriez également lire les critiques en ligne pour voir quelles émissions sont populaires et lesquelles. Un programme ou une application peut être puissant pour l'interaction entre collègues, mais pas très utile pour suivre l'avancement du projet. publicité

Conseil

• Ne restez pas coincé dans un champ. Vous devez laisser couler vos idées. Si une branche est bloquée, commencez simplement à partir du point central et redéployez.
• N'ayez pas peur de montrer votre artiste intérieur. Si le thème est la musique, dessinez chaque branche comme un instrument.
• Prenez note de ce que vous pensez en le disant à voix haute.
• Colorez les branches de différentes couleurs.
• Posez des questions négatives à l'esprit lorsque vous êtes coincé sur l'idée, comme "Pourquoi ne puis-je pas avoir ce sens?" Le cerveau travaillera et cherchera la solution. Vous pouvez également l'appliquer lorsque vous posez une question pour laquelle vous devez trouver des réponses telles que "Que va-t-il se passer?"
• Parfois, il vous suffit de prendre du recul et de méditer, puis de revenir en arrière!
• Écrivez toutes vos idées sur du papier brouillon, puis vous pourrez décider quoi écrire sur l'original.
• Vous pouvez créer une carte mentale simple: oubliez les couleurs et les images, écrivez simplement les mots et encerclez-les, dessinez des branches et ajoutez les idées qui vous viennent à l'esprit. Passer trop de temps sur les images, les couleurs, les lignes épaisses et fines, la lumière et l'obscurité, etc. peut faire perdre la spontanéité des cartes mentales.