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Si vous avez une hernie inguinale, l'une des choses que vous remarquerez est un renflement dans l'abdomen ou l'aine. Ce renflement est l'intestin ou une partie de l'intestin qui traverse les muscles de l'abdomen. La hernie inguinale est diagnostiquée assez simplement et la chirurgie est le traitement principal. Une hernie ne met généralement pas la vie en danger, mais des complications peuvent survenir si vous ne la traitez pas.Une hernie inguinale peut entraîner des dangers tels que la ligature intestinale, où une partie de l'intestin se tord et se rompt en raison d'une hernie. Cela peut entraîner une congestion intestinale, des douleurs abdominales et de la fièvre si elle n'est pas traitée, et finalement une urgence. Vous devriez apprendre à reconnaître les signes et à traiter une hernie inguinale, mais il vaut mieux la prévenir que la guérir.

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Partie 1 sur 3: Recherchez les signes d'une hernie inguinale

1. 

   
   
   Regardez dans le miroir pour les signes d'une hernie. Enlevez vos vêtements de la taille vers le bas et regardez dans le miroir. Placez 2 doigts sur la zone que vous pensez avoir une influence. Essayez de tousser et remarquez si vous sentez ou voyez un renflement sortir de cette zone. Vous pouvez également retenir votre souffle et rentrer votre estomac, comme si vous alliez aux toilettes. Utilisez vos doigts pour sentir le renflement. Une hernie s'aggrave chaque fois que vous faites des choses qui exercent une pression sur votre abdomen. Vous devriez également rechercher:
   • Renflements dans la région de l'aine: si cela se produit, vous aurez une hernie directement ou indirectement.
   • Vous constaterez que votre bas-ventre est enflé, s'étendant jusqu'au scrotum ou même au scrotum.
   • Renflements sur les cuisses et sous l'aine: un signe presque certain de hernie à la cuisse.
   • Un testicule est plus gros que l'autre ou gonflé: cela pourrait être le signe d'une hernie indirecte.
   • Aine chaude, douloureuse ou très douloureuse: ces symptômes indiquent une hernie parce que les intestins sont coincés et contractés, provoquant de la douleur.
   • Si le site enflé est ovale mais pas dans le scrotum, il s'agit probablement d'une hernie inguinale directe plutôt qu'indirecte.

2. 

   
   
   Vérifiez si la hernie peut être repoussée. Touchez avec vos mains pour voir si vous pouvez rétracter ou repousser la hernie en position. Allongez-vous pour que la gravité aide à détendre la tension à la hernie. Appuyez lentement sur le renflement avec votre index et essayez de repousser le contenu. Pas dur car il peut casser le composant hernié ou déchirer la bouche de l'aine. Si vous ne pouvez pas récupérer la hernie, consultez immédiatement un médecin.
   • Dites à votre médecin si vous vous sentez nauséeux, en plus de ne pas pouvoir repousser le renflement, cela pourrait être une complication de hernies, de constriction.
   • Consultez immédiatement votre médecin en cas de maux d'estomac ou de fièvre.
   • Le phénomène de l'intestin bouché rend les vaisseaux sanguins incapables de fournir suffisamment de nutriments à l'intestin, provoquant la mort des tissus et une insuffisance intestinale. Vous avez besoin d'une intervention chirurgicale pour éliminer les cellules mortes afin que les produits digérés puissent passer.

3. 

   
   
   Examen médical. Les patients doivent consulter un médecin quel que soit le type de hernie. À la clinique, vous devez vous déshabiller tout en descendant de la taille, le médecin et son assistant examineront l'abdomen et les organes génitaux pour déceler des déséquilibres et des renflements. Ils vous demandent de maintenir votre estomac vers le bas comme lorsque vous toussez ou de rentrer votre estomac tout en retenant votre souffle. Le médecin vérifie également si la hernie peut être récupérée en touchant la zone avec votre index.
   • Ils ont utilisé un stéthoscope pour entendre les sons émis par les intestins à l'intérieur du renflement. S'il n'y a pas de son, le tissu est mort ou étouffé.

4. 

   Renseignez-vous sur les types de hernie inguinale. La hernie inguinale est différenciée en fonction de l'emplacement et de la cause de la maladie. Il existe les types suivants de hernies inguinales:
   • Hernie inguinale indirecte: il s'agit d'une anomalie congénitale qui fait glisser les intestins et / ou la paroi intestinale dans la position où les testicules du fœtus masculin descendent avant la naissance. Dans la plupart des cas, c'est parce que la zone ne se ferme pas bien après la naissance du bébé et les intestins glissent.
   • Hernie inguinale directe: ce type de hernie survient lorsqu'un traumatisme pénètre dans la zone, ressemblant à une pression constante lors de la levée d'objets lourds, de la toux beaucoup, de la compression en utilisant la salle de bain ou d'une grossesse. L'intestin, la paroi intestinale ou la graisse intestinale glissent à travers les muscles faibles près de l'aine et des organes génitaux, mais pas dans le scrotum ou le testicule. Cette condition survient généralement chez les hommes de plus de 40 ans, mais peut également survenir chez les femmes.
   • Hernie de la gorge: cette maladie survient généralement pendant la grossesse ou l'accouchement. Les composants intestinaux glissent à travers le point faible dans la partie inférieure de l'aine, où les vaisseaux sanguins passent pour fournir du sang aux cuisses et aux jambes. Une hernie de la cuisse présente un risque plus élevé de complications, il est donc important d'informer votre médecin si vos symptômes changent.
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Partie 2 sur 3: Traitement de la hernie inguinale et rééducation

1. 

   Discutez des options de traitement avec votre médecin. La chirurgie est le traitement le plus reconnu et le plus utilisé pour les hernies. Mais si aucun symptôme n'apparaît encore et que la hernie peut être repoussée, vous voudrez peut-être encore attendre. Que vous soyez opéré ou non, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour un avis d'expert. Si vous souhaitez une intervention chirurgicale mais que votre médecin vous conseille de ne pas le faire parce qu'il n'y a pas de symptômes, vous avez toujours le droit de choisir une chirurgie pour des raisons esthétiques. Après avoir pris cette décision, vous devez prendre rendez-vous pour voir le chirurgien.
   • Le travail de suivi consiste à effectuer des tests, notamment: des tests de mesures sanguines (PT, PTT, INR et CBC), la teneur en électrolytes tels que le sodium, le potassium et le glucose, et l'enregistrement d'un électrocardiogramme. un ECG pour détecter les anomalies cardiaques. Prenez rendez-vous avec votre médecin pour organiser les tests, puis apportez les résultats au chirurgien.

2. 

   Chirurgie endoscopique. Pour cette méthode, vous devrez prendre des anesthésiques pour soulager la douleur et l'inconfort. Le chirurgien soufflera de l'air dans l'abdomen pour dilater les tissus avant de commencer le travail. Ensuite, ils ont inséré une sonde de caméra vers l'intérieur pour guider d'autres appareils dans la coupe et la couture. Ils ont utilisé des appareils pour repousser la hernie en place et ont en même temps inséré un filet artificiel pour renforcer les muscles faibles de la paroi abdominale. Cette procédure empêche une hernie à l'avenir. Enfin, le médecin a suturé la coupe à l'endroit où le transducteur était inséré.
   • Parce qu'il s'agit d'une forme de chirurgie moins invasive, la chirurgie laparoscopique ne laisse qu'une petite cicatrice plus tard, ne perd pas beaucoup de sang, donc elle ne cause pas beaucoup de douleur après la chirurgie.
   • La chirurgie laparoscopique est préférable à la chirurgie ouverte si la hernie survient des deux côtés, récurrente ou hernie de la cuisse.

3. 

   Chirurgie ouverte. Si ce type de chirurgie est choisi, le médecin pratiquera une incision le long de l'aine pour ouvrir la zone. Ils ont ensuite utilisé leurs mains pour repousser la hernie dans l'abdomen et rechercher une fuite d'air de l'intestin. Finalement, le médecin insérera un filet autour des muscles abdominaux faibles ou attachera les muscles ensemble, empêchant ainsi une hernie à l'avenir. La coupe sera à nouveau cousue une fois terminée.
   • Si vous avez une hernie sévère et que vous souhaitez trouver une intervention chirurgicale relativement peu coûteuse, vous pouvez envisager une chirurgie ouverte.
   • La chirurgie ouverte est préférable à la chirurgie laparoscopique si le site a été opéré, si c'est la première fois que vous avez une hernie inguinale, si la hernie est importante ou si vous êtes préoccupé par une infection.

4. 

   Soins après la chirurgie. Étant donné que la douleur peut durer plusieurs semaines après la chirurgie, prenez tout analgésique prescrit par votre médecin. Assurez-vous de manger beaucoup d'aliments riches en fibres ou de boire 2 cuillères à soupe de lait de magnésium deux fois par jour après la chirurgie. Il faut environ 1 à 5 jours après la chirurgie pour aller à la selle et un régime riche en fibres vous facilitera la tâche.
   • Pour soulager la douleur, placez un sac de glace autour de la zone d'opération pendant 20 minutes à la fois (n'oubliez pas d'enrouler une serviette sur le sac de glace).

5. 

   Nettoyer la plaie. Laissez le pansement sur la plaie pendant 2 jours. Vous pouvez remarquer un peu de sang ou un écoulement de la plaie, ce qui est normal. Après 36 heures, vous êtes autorisé à vous doucher, mais n'oubliez pas d'enlever la gaze et de ne frotter doucement que du savon dessus. Lorsque vous avez terminé le bain, séchez doucement la plaie et changez une nouvelle compresse après chaque douche.
   • Évitez de baigner ou de faire tremper la plaie dans les piscines ou les spas pendant au moins 2 semaines.

6. 

   Reculez doucement. Après la chirurgie, il n'y a pas de restrictions sur l'activité physique mais la zone est encore assez faible, alors évitez les activités qui exercent une pression sur votre abdomen pendant une semaine. Les exemples incluent l'exercice, le jogging ou la natation.
   • Vous ne devez pas non plus soulever quoi que ce soit de plus de 5 kg pendant les 6 premières semaines, ou attendre que votre médecin vous dise que tout va bien. Le levage lourd peut provoquer une nouvelle hernie sur le même site.
   • Vous ne devez pas conduire pendant les deux premières semaines suivant votre chirurgie.
   • Vous pouvez avoir des relations sexuelles tant que vous ne ressentez ni douleur ni inconfort.
   • La plupart des patients se rétablissent et retournent au travail dans le mois suivant le traitement.

7. 

   Surveillez les complications. Informez votre médecin si vous présentez l'une des complications suivantes après une intervention chirurgicale:
   • Fièvre (38,3 ° C) et frissons: des bactéries peuvent avoir pénétré dans la plaie.
   • Drainage d'une plaie qui a une odeur et une couleur de pus (généralement brune ou verte): Une infection bactérienne produit un mucus nauséabond.
   • Saignement continu de la plaie: il est possible qu'un vaisseau sanguin soit rompu et non scellé pendant la chirurgie.
   • Problèmes d'urination: il est normal d'avoir du liquide et de l'inflammation après la chirurgie, mais trop de liquide peut provoquer une insertion de la vessie ou de l'urètre et rendre l'urination difficile. Cela peut entraîner la rétention de l'urine ou l'incapacité de vider la vessie.
   • L'enflure ou la douleur est de pire en pire dans les testicules.
   • La complication la plus courante est la hernie récurrente.
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Partie 3 sur 3: Prévenir la hernie inguinale

1. 

   Perte de poids. Si vous êtes en surpoids ou obèse, vous devriez perdre du poids en mangeant moins de calories et en faisant de l'exercice modérément. Le surpoids met plus de poids sur la cavité abdominale déjà affaiblie, ce qui augmente le risque de hernie au niveau de ces points faibles.
   • N'oubliez pas de choisir un exercice qui n'exerce pas beaucoup de pression sur la paroi abdominale. Essayez des exercices modérés comme la marche, la course, la natation et le vélo.

2. 

   Mangez plus de fibres. Les fibres alimentaires aident à améliorer la digestion et à vider les intestins, un régime riche en fibres ramollit également les selles et vous rend moins pressé d'uriner. Mangez des aliments riches en fibres comme le pain, les fruits et les légumes. Vous devez également boire beaucoup de liquides tout au long de la journée pour que l'intestin fonctionne mieux.
   • Les fibres sont particulièrement importantes si vous venez de subir une chirurgie pour hernie, car la chirurgie et les analgésiques ralentissent à eux seuls les selles. Cela conduit à la constipation et exerce une pression sur l'abdomen.

3. 

   Apprenez à soulever des objets. Évitez ou soyez prudent lorsque vous soulevez des objets lourds. Vous pouvez commencer à soulever des objets lourds de plus de 5 kg environ 6 semaines après la chirurgie. Pour soulever correctement, vous devez d'abord plier les genoux pour abaisser votre corps, rapprocher l'objet et le soulever, utiliser vos genoux pour soulever au lieu d'utiliser votre taille. Cet ascenseur réduit le poids et la pression exercés sur votre abdomen lorsqu'il est plié.
   • Vous pouvez porter un support d'exercice autour de la taille, cela aide à soutenir les muscles abdominaux en particulier lors du levage.

4. 

   Arrêter de fumer. Le tabagisme est une cause directe de toux chronique, entraînant et exacerbant le problème de la hernie inguinale. Si vous avez déjà eu une hernie inguinale, vous devez éviter les activités susceptibles de causer le problème, comme le tabagisme. publicité

Conseil

• La possibilité d'une hernie inguinale n'est pas exclue même si vous ressentez de la douleur, car la hernie inguinale peut ne pas être douloureuse.
• Les facteurs de risque de hernie inguinale chez les adultes comprennent: l'avoir eu dans l'enfance, la vieillesse, les hommes, la toux chronique, la constipation chronique, les lésions de la paroi abdominale, le tabagisme ou le fait d'avoir une famille une histoire de cette maladie.
• La plupart des hernies nécessitent un traitement chirurgical. Demandez à votre médecin généraliste de référer un chirurgien à votre traitement.
• Si vous choisissez de subir une intervention chirurgicale, ne mangez ou ne buvez rien après minuit la veille de la chirurgie. Le but est d'empêcher l'inhalation d'aliments de l'estomac dans les poumons pendant l'anesthésie.
• Arrêtez de fumer pour éviter de tousser car la toux provoque la contraction des muscles abdominaux.

avertissement

• Si vous avez déjà eu une hernie, suivez strictement les méthodes de prévention ci-dessus.
• Une occlusion intestinale et une obstruction peuvent survenir si vous ne traitez pas une hernie inguinale. Ces complications sont très dangereuses et peuvent entraîner la mort.
• Si vous ressentez une douleur vive pendant l'auto-examen, consultez immédiatement votre médecin. Cela pourrait être un signe de torsion des vaisseaux sanguins menant aux testicules, réduisant ainsi le flux sanguin. Sans intervention rapide, l'anémie des deux testicules endommagera et même devra retirer les testicules.