Comment injecter de la vitamine B12: 15 étapes (avec photo) - Conseils

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De quoi as-tu besoin

La vitamine B12 est un élément important dans la régénération cellulaire, la production de sang, le développement du cerveau et des os. Les personnes ayant une carence en vitamine B12 (anémie) auront des symptômes tels que dépression, épuisement, mauvaise mémoire, vous devriez consulter votre médecin pour obtenir des conseils sur l'injection de suppléments de vitamine B12. Votre médecin prélèvera du sang pour mesurer les taux sanguins de vitamine B12 dans tout le corps.Si la concentration est trop faible, vous devez prendre un supplément. Les injections de vitamine B12 sont des injections contenant une vitamine B12 artificielle appelée cyanocobalamine. Discutez avec votre médecin des allergies ou des problèmes de santé susceptibles de provoquer des réactions indésirables à la vitamine B12. Bien que vous puissiez vous injecter de la vitamine B12 par vous-même, il est plus sûr de le faire faire par un médecin qualifié.

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Partie 1 sur 2: Préparation avant l'injection

Parlez à votre médecin des injections de vitamine B12. Présentez les raisons de l'injection de suppléments de vitamine B12. Votre médecin effectuera un test pour les taux de vitamine B12 dans votre sang et quelques autres tests. Si votre médecin estime que vous êtes apte à une injection de vitamine B12, il vous prescrira la posologie appropriée. Ils vous apprennent à vous ou à l'infirmière comment administrer la bonne injection. Vous ne devez pas vous auto-injecter sans une formation appropriée.
- Vous devrez l'acheter dans votre pharmacie locale. N'achetez pas plus d'une dose de vitamine B12 que votre médecin vous a prescrite.
- Lorsque vous prenez de la vitamine B12, votre médecin vous prescrira probablement des tests sanguins réguliers pour vérifier la réponse de votre corps après l'injection.
Discutez des complications de l'injection de vitamine B12 avec votre médecin. Parlez à votre médecin des allergies et des conditions médicales qui pourraient vous empêcher de recevoir des injections de B12. Étant donné que les injections de vitamine B12 contiennent de la cyanocobalamine, vous ne devez pas utiliser ce médicament si vous êtes allergique à la cyanocobalamine ou au cobalt, ou si vous avez une atrophie de Leber. Vous ne devriez pas recevoir d'injection si vous présentez les symptômes suivants:
- Symptômes d'une allergie ou d'un rhume affectant le nez, comme une sinusite ou des éternuements.
- Maladie rénale ou hépatique.
- Manque de fer ou d'acide folique.
- Symptômes d'infection.
- Prenez des médicaments ou des traitements liés à la moelle osseuse.
- Êtes enceinte ou prévoyez de devenir enceinte pendant que vous prenez de la vitamine B12. La cyanocobalamine passée dans le lait maternel peut nuire au bébé.
Soyez conscient des avantages des injections de vitamine B12. Si vous souffrez d'anémie ou de carence en vitamine B12, vous avez besoin d'un traitement avec un supplément de B12. De nombreuses personnes ont des difficultés à absorber la vitamine B12 dans les aliments ou par voie orale, il est donc nécessaire de choisir une injection. Les végétariens ne mangent pas de viande animale, ils peuvent donc compléter la vitamine B12 pour assurer leur santé.
- Cependant, gardez à l'esprit que les injections de vitamine B12 n'ont pas été médicalement prouvées pour aider à perdre du poids.
Choisissez un site d'injection. Le site d'injection idéal dépend de l'âge et du niveau de confort de la personne injectée. Un professionnel de la santé a besoin d'une injection d'essai pour surveiller les réactions aux médicaments et vérifier les effets secondaires. Voici les 4 sites d'injection courants:
- Biceps: c'est le site d'injection pour un adulte, un jeune ou une personne d'âge moyen.Les personnes âgées peuvent encore s'injecter dans ce site si les muscles des biceps, les muscles delta sont encore bien développés. Cependant, si la dose est supérieure à 1 ml, elle ne peut pas être injectée par le biceps.
- Cuisses: il s'agit du site d'injection le plus courant chez les personnes qui s'injectent elles-mêmes ou qui le donnent aux bébés et aux jeunes enfants. Les cuisses sont bien ajustées car il y a beaucoup de graisse et de muscle sous la peau. Vous devez injecter dans le muscle, gros muscle de la cuisse entre l'aine et le genou, à 15-20 cm du genou.
- Hanches: le site d'injection est situé sur la hanche, sous le bassin, convient aussi bien aux jeunes qu'aux adultes. Les experts recommandent souvent l'injection à ce site afin qu'elle n'affecte pas les vaisseaux sanguins ou les nerfs pendant l'injection.
- Fesses: Les fesses supérieures, externes ou dorsoglutales sur le côté du corps sont également des sites d'injection courants. Seul un professionnel de la santé peut administrer une injection dans ce site car il est situé près des vaisseaux sanguins et des nerfs de la hanche, et ils peuvent être affectés en cas de mauvaise administration.
Choisissez une méthode d'injection. Le processus d'injection semble simple, mais il existe 2 façons d'injecter de la vitamine B12 comme suit:
- Intramusculaire: ces injections sont plus fréquentes car elles donnent généralement de meilleurs résultats. L'aiguille est insérée profondément dans le tissu musculaire à un angle de 90 degrés. Une fois l'aiguille insérée dans la zone musculaire, vous devez tirer légèrement sur le piston pour vous assurer que l'aiguille ne pénètre pas dans le vaisseau sanguin; Si vous ne voyez plus le sang aspiré, appuyez lentement sur le piston pour pomper. Lorsque la vitamine B12 est poussée à travers une aiguille, elle est immédiatement absorbée dans la zone musculaire environnante. Cela garantit que toute la vitamine B12 sera absorbée par le corps.
- Injection sous-cutanée: ce type d'injection est moins fréquent. La pointe de l'aiguille est insérée sous la peau à un angle de 45 degrés, par opposition à l'insertion de l'aiguille profondément dans la zone musculaire. La peau externe peut être retirée du tissu musculaire pour s'assurer que l'injection ne pénètre pas dans la zone musculaire. Le site d'injection le plus approprié pour cette méthode est l'injection du biceps.
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Partie 2 sur 2: Réalisation d'injections

Préparation des instruments. Faites en sorte que la zone de traitement à domicile soit un bureau ou un emplacement propre. Vous devez préparer les éléments suivants:
- Vitamine B12 sur ordonnance.
- Nettoyez l'aiguille.
- Coton absorbant.
- Désinfectant à l'alcool.
- Petits bandages de gaze.
- Boîte de sécurité pour aiguilles usagées.
Désinfectez la zone à injecter. Tirez la robe vers le haut pour révéler le site d'injection et la peau. Ensuite, trempez un coton dans de l'alcool désinfectant. Nettoyez la peau à injecter avec un coton dans un mouvement circulaire.
- Laisser sécher la zone juste stérilisée.
Nettoyez la surface de la solution B12. À l'aide d'un nouveau coton, imbibez d'alcool désinfectant et essuyez la surface du tube B12.
- Laisser sécher.
Secouez le tube de médicament. Retirez l'aiguille propre de l'emballage et retirez le bouton d'aiguille.
Tirez sur la seringue avec la quantité correcte de médicament. Ensuite, insérez l'aiguille dans le flacon. Poussez l'air hors de la seringue en poussant le piston, puis tirez lentement sur le piston jusqu'à ce que vous obteniez la quantité désirée de médicament.
- Effleurez doucement la seringue pour éliminer les bulles d'air dans la seringue.
Retirez l'aiguille du flacon. Poussez doucement le piston pour faire déborder de vitamine B12 pour éliminer tout l'air de la seringue.
Procéder à l'injection. Utilisez le pouce et l'index de l'autre main pour immobiliser la peau du site d'injection. Quel que soit le site d'injection que vous choisissez sur votre corps, vous devez tenir fermement la zone pour faciliter l'injection.
- Dites à la personne à injecter lorsque vous êtes sur le point de l'injecter. Ensuite, vous insérez l'aiguille sous la peau à l'angle correct. Tenez fermement l'aiguille et poussez lentement le piston jusqu'à ce que tout le médicament soit dans votre corps.
- Après avoir inséré l'aiguille, tirez un peu sur le piston pour vérifier si vous percez le vaisseau sanguin. Si aucun sang n'est trouvé, utilisez une pompe.
- Essayez d'injecter dans la zone musculaire relaxante. Si la personne vaccinée est anxieuse ou stressée, dites-lui de garder le poids dans votre jambe ou jambe sans l'injection. Cela aidera à détendre la zone musculaire où l'injection a été administrée.
- Si vous vous injectez vous-même de la vitamine B12, utilisez votre autre main pour tenir la peau du site d'injection. Détendez vos muscles et insérez l'aiguille à l'angle correct. Vérifiez s'il y a du sang dans l'aiguille, puis pompez tout le médicament dans votre corps.
Retirez l'aiguille de la peau et jetez l'aiguille usagée. Vous devez tirer l'aiguille avec le même angle lors de l'insertion. Utilisez du coton pour arrêter le saignement et désinfecter le site d'injection.
- Nettoyez le site d'injection en effectuant un mouvement circulaire.
- Fixez le bandage de gaze à ce site pour protéger le site d'injection.
Jetez les aiguilles correctement. Les aiguilles usagées ne doivent pas être jetées à la poubelle ordinaire. Vous pouvez demander à votre médecin ou à votre pharmacien d'acheter un coffre-fort pour objets tranchants ou de concevoir le vôtre.
- Utilisez une canette de café avec un couvercle. Découpez le capuchon suffisamment grand pour s'adapter à l'aiguille. Une fois que la canette est pleine, apportez-la au cabinet de votre médecin pour une élimination appropriée ou recherchez des services d'élimination des biodéchets dangereux.
- Vous pouvez utiliser une bouteille de détergent épaisse pour contenir les aiguilles usagées (assurez-vous d'étiqueter que la bouteille contient l'aiguille et non le détergent).
N'utilisez l'aiguille qu'une seule fois. Ne réutilisez pas les aiguilles car cela pourrait entraîner une infection ou une maladie.
- Vous pouvez conserver la vitamine B12 à température ambiante à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.
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