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Personne n'est parfait. Je ne suis pas parfait, vous n'êtes pas parfait, même les plus belles beautés du monde ou les personnes les plus réussies ont des imperfections. La perfection n'est pas quelque chose d'une forme claire que les humains peuvent saisir. Ce que vous pouvez faire, c'est "montrer" parfaitement devant les gens. Pour voir si être parfait est facile ou difficile, lisez cet article.

Pas

Méthode 1 sur 3: Apparence

1. 

   Gardez le corps propre. Prendre l'habitude de garder votre corps propre et parfumé sera la base pour que vous soyez parfait. N'oubliez pas de toujours vous laver les coudes, le cou et les genoux, car ce sont les endroits où les bactéries sont les plus susceptibles de se rassembler. Si vous avez la peau claire, les bactéries peuvent décolorer vos coudes.
   • Prenez une douche tous les jours. Vous pouvez choisir n'importe quel savon que vous aimez. Ne lavez pas vos cheveux tous les jours car cela les dessécherait, mais lavez-les souvent et surtout n'oubliez pas de les laver après l'effort.
   • Choisissez le bon shampooing et revitalisant pour votre type de cheveux. Utilisez régulièrement plus d'huiles fumantes pour ajouter de la brillance aux cheveux.
   • Brossez-vous les dents (et la langue aussi!) Au moins deux fois par jour. Prenez l'habitude de vous brosser les dents le matin après votre réveil et le soir avant d'aller vous coucher. L'utilisation d'un dentifrice contenant des ingrédients blanchissants vous donnera des dents blanches nacrées.
     • Une fois le brossage terminé, passez la soie dentaire et rincez! La soie dentaire et le bain de bouche rendent non seulement vos dents plus propres et respirent mieux, mais réduisent également le risque de carie dentaire et de maladie des gencives.
   • Utilisez des produits déodorants. Après une journée d'exercice, votre corps libère souvent de la sueur et des odeurs désagréables, donc l'utilisation d'un déodorant vous aidera à vous débarrasser de vos odeurs corporelles.
     • N'utilisez pas trop de parfum ou d'huiles essentielles. Un peu de parfum, c'est bien, mais si vous en utilisez trop, les autres se sentiront mal à l'aise.

2. 

   
   
   Dormez suffisamment. Dormir 8 heures par nuit fournit non seulement assez d'énergie pour votre corps, mais améliore également votre apparence et améliore votre qualité de vie. Sans oublier de dormir suffisamment vous aidera également à éviter les cernes dans les yeux.
   • Votre métabolisme est le plus intense pendant que vous dormez. Cela signifie que votre peau recevra tous les nutriments nécessaires pour aider la peau à devenir plus saine et plus lumineuse.
   • Le sommeil et le métabolisme dans le corps sont contrôlés par le même système nerveux dans le cerveau. Des études ont montré que les personnes qui dorment suffisamment ont tendance à être plus équilibrées que celles qui ne dorment pas suffisamment.
   • Le sommeil donne au cerveau le temps de consolider la mémoire. Dormir suffisamment vous aide non seulement à vous souvenir plus longtemps, mais améliore également votre capacité d'attention. Et une fois que votre capacité d'attention s'améliore, il devient plus facile de se concentrer (ce qui signifie une meilleure étude!).
   • Dormir 8 heures par nuit vous rendra également en meilleure santé. Les sportifs qui dorment environ 10 heures par nuit sont moins susceptibles de se fatiguer pendant l'exercice et de courir plus vite.

3. 

   
   
   Soin de la peau. Selon votre type de peau, vous devriez avoir des options de soins spécifiques. Mais quel que soit le type de peau de votre peau, vous devez également établir un régime de soins de la peau approprié.
   • Découvrez quel type de peau est votre peau. Si votre peau est sèche, utilisez des produits de soins de la peau qui contiennent plus d'hydratants. Si vous avez la peau grasse, utilisez des nettoyants doux et sans huile. Assurez-vous de vous laver le visage au moins une fois par jour pour éliminer l'excès de saleté et les débris de votre peau.
   • Si vous avez de l'acné, utilisez des produits à base d'acide salicylique ou de peroxyde de benzoyle pour la traiter. Si ces produits ne nettoient pas votre peau de l'acné, il est préférable de consulter un dermatologue. Ne pressez pas un bouton car le presser laissera des cicatrices sur votre peau et il poussera davantage. Si nécessaire, vous pouvez utiliser du maquillage pour masquer les imperfections de votre peau. Cependant, le maquillage obstruera les pores et augmentera le risque d'acné.
   • Protégez la peau du soleil. Même si vous restez au soleil pendant seulement 15 minutes, cela peut faire beaucoup de mal à votre peau si vous ne la protégez pas. Utilisez des produits de soins de la peau qui contiennent un écran solaire SPF 15, SPF 30 ou plus. La peau lisse et blanche est encore plus belle que la peau noire, pleine de taches de rousseur et de rides.
   • N'oubliez pas que les ongles sont également une partie importante de la peau! C'est à vous de garder vos ongles longs ou courts, mais assurez-vous de les garder propres et pas trop pointus. N'oubliez pas de prendre soin de vos ongles.

4. 

   
   
   Coiffure. Tout le monde a des préférences de coiffures différentes. Essayez différents styles pour voir celui qui vous convient ou vous pouvez demander conseil à un styliste.
   • Une fois que vous avez trouvé la bonne coiffure, assurez-vous de prendre le temps de prendre soin de vos cheveux. Coupez vos cheveux toutes les 6 à 8 semaines et utilisez un peigne à dents larges pour éliminer délicatement les enchevêtrements. Un brossage trop fort endommagera le cuir chevelu et affaiblira les cheveux.
   • Évitez d'utiliser un sèche-cheveux ou d'autres traitements thermiques. La chaleur assèchera et affaiblira les cheveux, provoquant la chute des cheveux. Laissez les cheveux sécher naturellement.
   • Les hommes devraient également utiliser les méthodes ci-dessus pour éviter d'endommager les cheveux.

5. 

   Laissez "visage nu". Le maquillage est autant que vous voulez montrer au monde que vous êtes belle à travers des revêtements cosmétiques uniquement, alors essayez de «visage nu»; rien n'est aussi beau que la beauté naturelle. Cependant, vous pouvez toujours:
   • Utilisez de la craie pour masquer les marques graisseuses sur votre visage.
   • Un peu de fard à joues et de rouge à lèvres vous aideront à créer un look rose naturel (sans nuire à la peau).
   • Utilisez un peu de mascara pour recourber et allonger vos cils.
     • Si votre peau a beaucoup de cicatrices et que vous souhaitez la recouvrir pour une raison importante, n'oubliez pas d'apprendre à utiliser les correcteurs et les bases de maquillage ou le fond de teint. Ces produits cosmétiques aideront votre peau à mieux paraître, mais s'ils ne sont pas utilisés correctement, vous aurez l'air très pathétique.

6. 

   Choisissez la bonne tenue. Aucune tenue n'est la meilleure, alors choisissez ce que vous êtes à l'aise et choisissez des vêtements qui vous aideront à avoir l'air flatteur.
   • Quelle que soit la tenue que vous choisissez, n'oubliez pas qu'elle doit être propre et plate. Ne portez pas de vêtements sales et froissés.
   • Ne suivez pas la mode. Les tendances de la mode changent constamment, donc si vous les suivez, vous ne pourrez pas suivre. Au lieu de cela, créez vos propres vêtements qui vous conviennent, à la fois économiquement et capables d'être vous-même.
   • Choisissez des vêtements qui correspondent et qui correspondent. Des vêtements trop serrés vous mettront mal à l'aise, des vêtements trop amples vous feront tirer de haut en bas pour vous adapter toute la journée. Lorsque vous choisissez des vêtements, essayez de vous balancer sous plusieurs angles et de bouger de nombreuses poses pour voir si vous êtes à l'aise avant de décider d'acheter.
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Méthode 2 sur 3: âme et personnalité

1. 

   Soyez confiant. Tout le monde veut être avec des gens confiants. Faire preuve de confiance - que vous l'êtes vraiment ou non - est la première étape pour créer une bonne image aux yeux des autres.
   • Garde la tête haute! Les gestes corporels en disent plus sur vous que les mots. Redresser votre dos et garder la tête haute empêchera les gens de vous quitter des yeux.
   • Établissez un contact visuel avec la personne. Faites savoir à l'autre personne que vous faites attention à elle. Si vous vous détournez timidement lorsque les autres vous regardent, cela leur fera penser que vous êtes une personne anxieuse et peu sûre d'elle. La confiance n'est pas seulement attrayante, mais aussi facile de faire croire aux autres en vous.

2. 

   Sourire. La joie est double! Si vous vous trouvez comme une personne gaie et souriante, vous pouvez facilement attirer les gens vers vous.
   • Lorsque vous faites du bien aux autres, vous vous sentez bien aussi! Votre cerveau reconnaît les signaux des muscles de votre corps, donc lorsque vous souriez, vous ressentirez également plus d'amour et lentement, vous sentirez votre sourire devenir plus naturel.

3. 

   Garder le corps en bonne santé. Lorsque vous n'êtes pas de bonne humeur ou que vous êtes malade, les choses ne vont pas bien.Afin de devenir une personne parfaite, gardez votre humeur et votre corps en bonne santé.
   • Il existe un équilibre nutritionnel raisonnable. L'incorporation d'une variété de grains entiers, de fruits et de légumes dans votre alimentation vous aide non seulement à perdre du poids, mais constitue également une excellente source d'énergie pour vous et renforce votre corps. et vous aider à vivre plus longtemps. N'utilisez pas d'aliments transformés - ces aliments sont souvent malsains car ils contiennent souvent beaucoup de sucres chimiques et ne fournissent pas à l'organisme les nutriments nécessaires.
   • Être actif. L'exercice a de nombreux avantages pour votre santé et contribue également à embellir votre peau et à mieux dormir. Faire une longue marche peut également vous aider à détendre votre esprit et à vous détendre.

4. 

   Aime toi toi-même moi. Pour être belle et confiante, vous devez d'abord vous aimer. Cela peut sembler difficile à faire, mais honnêtement, le plus grand obstacle dans la vie est lorsque vous ne vous aimez pas.
   • Écrivez vos bonnes qualités sur papier. Si vous ne savez pas quelles sont vos qualités, vous pouvez demander à vos amis et à votre entourage ce qu'ils pensent de vous. Lisez-le le matin et ajoutez à votre liste de nouveaux biens personnels que vous remarquez.
   • Soyez optimiste! Ne soyez pas négatif! Les pensées négatives sont entièrement sous votre contrôle. Si nécessaire, tenez un journal pour soulager le stress et la frustration. Les pensées négatives peuvent facilement vous faire sentir stressé et désespéré.

5. 

   Ouvre ton esprit. Avec ces pensées limitées, vous ne pouvez pas voir la beauté qui vient des choses les plus simples de la vie. Le monde de l'information est si vaste et vous ne pourrez peut-être pas le comprendre pleinement. Lorsque vous voulez vous faire une opinion, mettez-vous d'abord à la place de ceux qui vous entourent.
   • Être plus ouvert aux choses vous aidera à penser de manière plus positive, plus empathique avec les autres et à pratiquer l'empathie - des qualités clés pour être une personne attirante. Pratiquer ces qualités vous permettra de vous pardonner plus facilement et de pardonner aux autres. De cette façon, les gens verront que vous acceptez leur vraie nature et ils vous accepteront de la même manière que vous les acceptez.
   • Veuillez pardonner. Faire attention aux choses qui vous dérangent ou blâmer les personnes qui vous font du mal peut aggraver votre humeur. La joie, la franchise et une attitude confiante - des facteurs qui déterminent si vous êtes parfait ou non - sont des choses que vous pouvez facilement réaliser si vous ne détestez personne ou ne détestez personne. Pardonnez, oubliez toutes les mauvaises choses et passez à autre chose. Vous n'avez pas besoin de perdre de temps avec des pensées et des actions négatives. Votre nouveau moi, cet être parfait, est tellement mieux que les mauvaises choses.
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Méthode 3 sur 3: exécution

1. 

   Poursuivez vos objectifs. Quels que soient ces objectifs, faites de votre mieux pour les atteindre. Si vous êtes ambitieux et motivé, personne ne peut vous gêner.
   • Quels que soient vos objectifs, écrivez-les sur papier. Ensuite, écrivez une façon de les accomplir. Les objectifs peuvent être des choses intangibles comme «Je veux devenir plus confiant. Dans les prochains jours, je vais: 1) entamer une conversation avec une personne inconnue, 2) apparaître en public, 3) demander le numéro de téléphone de la personne que j'aime. »Ou des choses tangibles comme« Ce mois-ci, je Je veux économiser quelques millions de dong, j'essaierai de jeûner pour les collations, je ferai du vélo pour me rendre au travail et je ferai des heures supplémentaires tous les jours ».
   • Essayez d'atteindre votre objectif. Lorsque vous atteignez vos objectifs, vous vous sentirez fier et vous sentirez que vous le méritez vraiment. Parce qu'en général, la principale difficulté pour devenir parfait est d'apprendre à «croire» que l'on est parfait.

2. 

   Maîtrisez une compétence. Si vous êtes une personne qui aime créer, chanter, chanter, dessiner, pratiquer les compétences qui leur sont liées. Si vous êtes amateur de sport, allez sur le terrain et commencez à vous entraîner. Ou si vous êtes un amateur de technique, construisez vous-même un ordinateur. Non seulement la maîtrise d'une compétence vous rend plus confiant, vous rend plus compréhensif (ce qui facilite la conversation avec les autres), mais elle peut également vous conduire à de nouvelles et meilleures opportunités.
   • Combinez ces compétences pour atteindre vos objectifs. Si vous voulez gagner de l'argent avec vos compétences existantes, que pouvez-vous faire pour gagner de l'argent? Ouvrir un petit magasin? Ou vendre vos propres peintures dessinées à la main? Si vous voulez perdre du poids, comment? Faire cuire des plats gras et manger beaucoup de légumes? Ou marcher dans le parc? La réponse réside dans votre décision.

3. 

   Améliorez vos connaissances. Votre personnalité diversifiée est le facteur décisif, pas votre beau visage. La lecture des nouvelles vous aidera à en savoir plus et vous deviendrez une personne plus communicative.
   • En plus d'être une personne vivante et compétente, vous deviendrez également plus agile pour parler et gérer les situations.
   • En savoir beaucoup vous apporte également de nombreux avantages. Vous serez en mesure de prendre de meilleures décisions et vous «regarderez plus en avant» davantage. De plus, plus de connaissances vous mèneront à plus de nouvelles opportunités d'emploi et le chemin du succès sera plus large sous vos yeux.

4. 

   Gentil avec tout le monde. Intelligents, confiants et talentueux ne signifieront rien si vous ne les utilisez pas correctement. Veuillez aider les gens en cas de besoin. Intelligent et beau est merveilleux, mais être intelligent, beau, comprendre et partager cela montre que vous êtes une personne plus parfaite.
   • Aider les gens. Lorsque vous voyez quelqu'un dans le besoin, proposez-lui de l'aider, par exemple en vous aidant dans vos études ou en aidant quelqu'un d'autre à porter des choses. Apporter de la joie et des sourires aux autres, c'est aussi apporter de la joie et des sourires à soi-même.
   • Soyez poli et respectueux des autres. Si l'autre personne n'est pas d'accord avec vos opinions ou ce que vous faites, prenez le temps d'y réfléchir avant de les juger. Il faut du temps pour réfléchir à la façon dont ils ne sont pas d'accord avec vous.
   • "Une bonne réputation est proche, une bonne réputation est mauvaise". Si vous traitez bien les gens, ils parleront bien de vous et vice versa. Apprenez à vous pardonner et à être sympathique aux autres. Si quelqu'un dans la maison fait la cuisine aujourd'hui, lavez la vaisselle, si quelqu'un n'est pas scolarisé, aidez-le à écrire ses devoirs. Améliorez le monde qui vous entoure en apportant de petites contributions que vous pouvez faire.
   • Être amical avec les gens autour ne suffit pas, n'oubliez pas d'être amical avec l'environnement. Ne jetez pas de déchets ou n'utilisez pas d'électricité de manière excessive. Respectez les réglementations pour protéger l'environnement et, si possible, utilisez des produits recyclables.

5. 

   Soyez un bon ami. Être parfait ne veut pas dire que vous êtes devenu égoïste, simplement vous connaître, mais être parfait signifie d'abord penser aux autres.
   • Ne faites pas toujours des choses qui ne profitent qu'à vous-même, mais pensez aux sentiments des autres. Un travail qui vous est bénéfique n'est pas forcément bon pour votre entourage. Pensez toujours que donner d'abord votre intérêt personnel causera une mauvaise impression et éloignera les autres de vous.
   • Tenir ses promesses. Si vous promettez de faire quelque chose, faites-le. Lorsque vous faites une promesse, vous êtes responsable de cette promesse, alors ne rompez pas vos promesses et ne promettez pas des choses que vous ne pouvez pas faire. Il n'y a rien de pire que d'être considéré par les autres comme un menteur et un mensonge.

6. 

   Connaître votre valeur. Comprendre vos valeurs vous aidera à prendre les bonnes décisions et à devenir la personne que vous voulez être. Il n'est pas nécessaire de s'excuser d'avoir dit des choses que les autres ne veulent pas entendre. Si vous pensez que vous avez raison, que quelqu'un d'autre l'aime ou non, vous n'avez pas besoin de vous sentir coupable.
   • Communiquez avec des personnes qui partagent des concepts de vie similaires. «Près de l'encre, le noir est proche de la lumière», donc si vous traînez avec des personnes négatives, vous serez également facilement affecté par leurs pensées négatives et cela vous empêchera de devenir une personne parfaite.
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Conseil

• Se rendre heureux vous mènera plus près de la perfection. Mais essayer de vous changer juste pour rendre les autres heureux vous perdra rapidement.
• Parfait ou pas est dû à votre façon de penser. Si vous pensez que vous êtes parfait, vous ferez certainement des efforts plus positifs dans votre vie. Shakespeare a dit un jour que "votre pensée est bonne ou mauvaise".
• Ne vous laissez pas influencer par les opinions des autres. Cette personne peut vous trouver parfait, mais une autre peut dire différemment. Vous ne pouvez pas satisfaire tout le monde.

avertissement

• N'acceptez jamais de faire des choses que vous ne voulez pas ou des choses qui vont à l'encontre de vos principes de vie juste pour essayer d'être parfait.
• «Parfait» n'existe pas. Essayer de réaliser quelque chose qui n'existe pas vous rendra malheureux. Croyez que vous êtes "parfait" et vous vous sentirez certainement mieux dans la vie.