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Être une bonne personne ne signifie pas seulement que vous faites quelque chose pour les autres. Vous devez vous accepter et vous aimer avant de pouvoir transférer de l'énergie positive sur cette planète. Voici quelques conseils pour vous aider à devenir une meilleure personne.

Pas

Méthode 1 sur 3: amélioration personnelle

1. 

   Déterminez ce que signifie être une bonne personne de votre propre point de vue. Certaines personnes pensent qu'être une bonne personne ne fait de mal à personne.Mais le problème n'est pas toujours ce que vous ne faites pas, mais ce que vous avez fait pour les autres. Être une bonne personne signifie que vous devez également vous aider activement, tout comme vous le faites lorsque vous aidez les autres. Vous devez déterminer quels traits sont nécessaires chez une bonne personne.
   • Quelle est votre personne idéale? Faites une liste des qualités qui, selon vous, peuvent faire l'idéal d'une bonne personne. Commencez à ajuster votre vie en fonction de ces qualités.
   • Qu'est-ce que tu attends? Faites-vous des choses comme ça juste parce que cela vous fait passer pour une bonne personne? Ou voulez-vous vraiment donner et aider? Arrêtez de faire semblant et apprenez l'attitude de donner sans attendre en retour.

2. 

   
   
   Choisissez un modèle idéal. Votre modèle idéal sera un exemple dont vous pourrez tirer des leçons. Les gens ordinaires doivent avoir les qualités que vous souhaitez atteindre. Pensez à des façons dont vous pouvez afficher les qualités que vous admirez en eux. Pensez à la façon d'appliquer ces qualités au travail, aux activités créatives que vous faites habituellement pendant votre temps libre, aux relations personnelles, à l'alimentation et au style de vie.
   • Qui recherchez-vous et pourquoi? Comment ont-ils rendu le monde meilleur et comment pouvez-vous faire de même?
   • Quelles qualités admirez-vous en eux? Et comment pouvez-vous développer de telles qualités?
   • Tenez-vous toujours à ce modèle, comme un esprit amical est toujours avec vous. Réfléchissez à la façon dont ils réagiront à une question ou à une situation, et à quoi est généralement lié leur comportement.

3. 

   
   
   Arrêtez de vous comparer aux autres. Essayez de comprendre que certaines personnes seront meilleures que vous, mais il y en a aussi beaucoup qui ne sont pas égales à vous. Lorsque nous nous confondons en nous comparant aux autres, nous perdons du temps et de l'énergie qui devraient être utilisés pour construire sur nos ressources internes. Félicitez-vous chaque matin. Avoir une bonne humeur vous aidera à devenir une personne positive, capable de transmettre une énergie positive au monde.
   • Vous avez vos propres talents et talents uniques. Concentrez-vous sur le partage de ces talents et talents avec le monde plutôt que sur les talents des autres.

4. 

   
   
   Aime toi toi-même. Apprenez à vous aimer dans chaque aspect. Pratiquez l'acceptation de soi inconditionnelle. La seule façon de vraiment aimer les autres est d'abord d'avoir confiance en soi et de s'aimer soi-même. Ce que vous faites et ce en quoi vous croyez doit vous faire vous sentir aussi bien que tout le monde. Si vous continuez à essayer de travailler pour les autres sans prendre soin de vous, vous finirez par vous sentir inhibé, en colère et négatif. Si vous vous aimez, vous aurez un impact positif en aidant les autres.
   • Faites-vous juste semblant d'être une bonne personne? Si vous-même ressentez de l'aversion ou de la colère lorsque vous aidez les autres, il se peut que vous ne soyez pas une bonne personne, quel que soit votre comportement.

5. 

   Soistoimême. N'oubliez pas d'être vous-même et de ne jamais vous comporter différemment. N'essayez pas d'être comme quelqu'un; Soyez vous-même et faites de bonnes actions de la manière la plus simple possible. Être vous-même et vous rendre sage peut être positif dans ce monde. Cela vous aide à vous concentrer et à comprendre vos valeurs fondamentales et ce qui est important pour vous.

6. 

   Priez et / ou méditez. La prière atteint un niveau d'énergie plus fort et la méditation peut vous aider à approfondir les qualités que vous souhaitez afficher. La méditation et la prière vous aident également à trouver la paix intérieure et à vous concentrer sur la vôtre. En augmentant votre conscience, vous comprendrez ce que vous voulez vraiment et verrez tout dans la vie d'une manière claire. Lorsque vous avez la paix intérieure, vous vous sentirez plus positif, devenant ainsi une meilleure personne.
   • Trouvez un endroit privé et sûr, sans distractions. Asseyez-vous dans une position confortable. Débarrassez-vous de toutes vos pensées, respirez lentement et profondément. Voyez les pensées dans votre esprit. Ne ressentez pas ou ne réagissez pas, reconnaissez-les simplement. Si votre concentration est perturbée, comptez jusqu'à dix. Pratiquez la méditation jusqu'à ce que vous vous sentiez complètement soulagé et plein d'énergie.

7. 

   Faites de petits changements. Personne ne peut changer immédiatement. Mais même de petits changements peuvent faire une grande et positive différence. Fixez-vous de petits objectifs tous les mois ou deux et concentrez-vous sur une ou deux habitudes clés que vous souhaitez changer.
   • Un exemple d'objectif 1: j'écouterai ce que les autres disent, sans les interrompre verbalement ou autrement. Pensez à quel point il est ennuyeux lorsque quelqu'un d'autre commence à bouger les lèvres comme s'il était sur le point d'interrompre.
   • Objectif 2: J'essaierai de penser à des choses qui rendent les autres heureux. Il peut s'agir de partager de la nourriture ou des boissons avec d'autres personnes ayant faim ou soif, de donner un siège à quelqu'un ou de faire quelque chose de similaire.

8. 

   Passez en revue vos objectifs chaque jour. Pour commencer votre quête d'être une bonne personne, relisez votre liste d'objectifs tous les jours. Faites-en une partie de votre vie. Suivez les instructions et effectuez les étapes vous-même. publicité

Méthode 2 sur 3: avoir une attitude positive

1. 

   Essayez de voir le bon côté des choses. Apportez une attitude positive à chaque situation. La négativité ne fait que du mal à vous et aux autres. Si vous avez une attitude négative, cela affecte la façon dont vous traitez les autres. Notre esprit peut influencer nos propres réalisations dans la vie. Si quelque chose sort de votre plan, essayez de changer ce que vous pouvez changer, souriez, gardez une attitude positive et passez à autre chose.
   • La devise de Christophers dit: "Il vaut mieux allumer une bougie que de se plaindre de l'obscurité." Soyez cette lumière. Lorsque vous rencontrez une dispute, essayez d'être celui qui change de sujet avec une solution. Ne dites pas simplement ce que vous allez faire, mais impliquez tout le monde.

2. 

   Faire du travail caritatif pour quelqu'un. Essayez de faire de bonnes choses pour les autres chaque jour, même si ce n'est que pour les petites choses. Agir avec gentillesse et générosité peut avoir un grand impact. Souriez, gardez la porte ouverte pour quelqu'un, payez un repas dans la voiture à l'arrière au péage - essayez simplement de faire quelque chose pour donner aux autres une bonne journée.
   • Vous pouvez même aider les personnes qui ont été froides ou méchantes avec vous. Montrer à quelqu'un qui vous traite mal est un exemple de gentillesse. Peut-être que d'autres personnes les ont toujours mal traités. Au lieu de cela, soyez une personne gentille avec ces personnes.

3. 

   Concentrez-vous sur les choses qui rendent le monde meilleur chaque fois que vous partez de chez vous. Chaque fois que vous communiquez avec le monde extérieur, vous avez la chance de faire quelque chose de gentil et de positif. Cela n'a pas à être un gros problème, il peut s'agir simplement de ramasser les ordures de quelqu'un d'autre dans un parc où vous vivez ou de les jeter devant la maison d'un voisin. Faites toujours un effort et trouvez un moyen de redonner au monde. Il existe de nombreuses façons simples d'apporter un changement positif, notamment:
   • Recyclage
   • Achetez des aliments biologiques et cultivés localement
   • En tant que propriétaire responsable, retirez les déchets de votre animal
   • Faites don d'objets anciens à des organisations caritatives ou à des lieux au lieu de donner des magasins d'occasion à des œuvres caritatives.
   • Mettez les produits dans le magasin au bon endroit au lieu de le laisser arbitrairement
   • Ne prenez pas la place de parking la plus proche, vous pouvez la céder à quelqu'un qui en a besoin de plus

4. 

   Ralentir. Ne soyez pas toujours trop occupé. Ralentissez et profitez de choses simples. Le timing est un moyen de nous aider à organiser notre travail quotidien. Parfois, vous devez respecter un horaire, comme lorsque vous allez au travail ou que vous allez chercher vos enfants à l'école. Mais si vous n'avez pas à vous en tenir à un horaire, apprenez à vivre dans l'instant présent. Soyez patient avec tout le monde. Penser au meilleur d'eux au lieu du pire.Ne pensez pas que la personne qui vous a rencontré avant est un clochard; Au lieu de cela, comprenez que la personne peut être en retard au travail ou à l'heure de la cueillette.
   • Ne soyez pas pressé d'aller au magasin pour acheter des choses et rentrer chez vous tout de suite. Profitez du paysage en passant. Pendant que vous êtes dans le magasin, faites attention à tous les fruits et légumes beaux et colorés qui sont là pour vous nourrir, et vous devez vous rendre compte que les autres n'ont pas de chance. chanceux de profiter de telles choses. Achetez des aliments plus nutritifs à apporter à votre banque alimentaire pour aider les autres. Suggérez un gestionnaire de lieux qui offre des rabais alimentaires en magasin pour les pauvres.
   • N'utilisez votre klaxon qu'en cas d'urgence. Ne klaxonnez pas devant un vieil homme qui a du mal à observer à travers le volant ou quelqu'un qui conduit extrêmement lentement. Comprenez que les conducteurs passent tellement de temps à ne pas se blesser ou blesser les autres. S'ils ont déjà dépassé votre véhicule, comprenez-les aussi, car ils peuvent être pressés en raison de quelque chose d'important. Même si ce n'est pas le cas, pourquoi aimeriez-vous ajouter des sentiments négatifs déjà dans votre corps? La colère ne produit que de la colère.

5. 

   Pratiquez le pardon. Pardonner à quelqu'un peut être difficile. Comprenez qu'ils sont tous les deux humains et qu'ils font des erreurs, afin de pouvoir éliminer vos sentiments négatifs afin de pouvoir leur pardonner et passer à autre chose. En pardonnant, vous éliminez les sentiments désagréables qui provoquent la colère, l'inconfort et la confusion. Le pardon vous aide également à aimer les autres.

6. 

   Soyez la vérité. Mentir détruit la confiance et les relations. Au lieu de mentir, soyez honnête avec les gens autour de vous. Les bonnes personnes sont honnêtes et directes avec ce qu'elles ressentent et pensent. Parlez aux gens qui vous dérangent au lieu de mentir et d'entraîner les autres dans le problème. Ne soyez pas agressif.
   • Soyez droit. Dites des choses significatives. Si vous dites que vous allez faire quelque chose, suivez cette promesse. Si une situation se présente qui vous empêche d'agir, vous devez être honnête et franc avec tout le monde.
   • Être franc ne signifie pas être indécent ou agressif.

7. 

   Faites de petits gestes une routine quotidienne. Faire des choses simples comme sourire aux gens ou garder les portes ouvertes aux étrangers vous aidera à devenir une meilleure personne. Bientôt, ces petits gestes de gentillesse deviendront une habitude à laquelle vous n'avez même pas besoin de penser.

8. 

   Ayez de la sympathie. Vous devez comprendre que la gentillesse, la compréhension et l'amour dans la façon dont vous traitez les autres sont principalement le résultat de votre amour et de votre attitude bienveillante envers les autres. Essayez de vous mettre à leur place et de voir les choses de leur point de vue. Demandez-vous: "Comment me sentirais-je si j'étais eux?" Il sera plus facile d'agir si l'on considère ses sentiments. Cela se reflétera dans vos paroles et vos actions. La gentillesse ne consiste pas à faire preuve de gentillesse envers les autres, mais plutôt à savoir comment les autres bénéficient de vos actions généreuses.
   • Si vous essayez simplement d'être diplomate, cela ne sert à rien. N'optez pas pour le genre de politique du genre «Tout est bon pour une vie paisible».
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Méthode 3 sur 3: Interagir avec les autres

1. 

   Acceptez tout le monde à vos côtés. Une autre qualité d'une bonne personne est l'absence de jugement. Vous acceptez les gens, quels que soient leur appartenance ethnique, leur âge, leur orientation sexuelle, leur identité de genre ou leur culture. Reconnaissez que tout le monde a des sentiments, chacun existe et doit être traité avec respect en tout temps.
   • Respectez les aînés. Comprenez que vous vieillirez un jour et que vous aurez besoin d'aide. La prochaine fois que vous irez au centre commercial, au parking ou ailleurs, regardez si des personnes âgées essaient de faire quelque chose, comme si elles devaient apporter quelque chose ou charger dans la voiture. ou pas. Demandez-leur: "Puis-je vous aider?" Vous montrez donc une grande action avec les personnes âgées. Parfois, vous pouvez rencontrer quelqu'un qui refuse une offre d'aide; Vous avez juste besoin de dire simplement: «Je vois, bonne journée». Ou quand vous sortez et voyez la personne âgée seule, saluez-la avec un doux sourire et demandez-lui comment elle va. Remerciez quelqu'un et vous lui avez donné une belle journée.
   • Montrez une attention aimante aux personnes ayant des problèmes mentaux. Ce sont aussi des gens émotifs. Donnez-leur un grand sourire et traitez-les comme un humain. Si d'autres se moquent ou se moquent de vos actions envers les personnes handicapées, ignorez-les et faites simplement attention aux personnes que vous êtes vraiment vos amis.
   • Ne soyez pas raciste, ne craignez pas les homosexuels et ne soyez pas strict avec les autres religions. Le monde est extrêmement diversifié. Vous devez apprendre des autres et apprécier les différences.

2. 

   Contrôlez la colère. Lorsque vous vous disputez avec quelqu'un, essayez de contrôler votre colère. Ne vous cachez pas et ne soyez pas impoli lorsque vous vous disputez avec vos amis. Parlez-leur et trouvez une solution. Il vaut mieux ne pas faire feu, vous devriez donner à tous les deux le temps de réfléchir attentivement. Dites-leur: "Je veux régler ça avec vous, parce que vous êtes un bon ami. Prenez le temps et réfléchissez-y."
   • Ne blâmez pas les autres. Acceptez les choses qui appartiennent à vos erreurs et parlez aux gens des choses qu'ils ont faites qui vous ont rendu triste. Mais si vous blâmez les autres, vous ne faites qu'ajouter à la négativité et aux sentiments de colère.
   • Si vous ne pouvez pas abandonner votre colère, essayez d'écrire vos sentiments, de méditer ou d'organiser vos pensées.
   • N'essayez pas de corriger les autres lorsqu'ils sont en colère contre des mots déraisonnables. Écoutez attentivement et restez silencieux. Dites-leur: "Je suis désolé que vous vous sentiez comme ça, puis-je faire quelque chose pour vous?"

3. 

   Félicitez les autres. Dire de bonnes choses aux autres est un moyen facile de répandre la positivité. Vous pourriez complimenter les cheveux coupés d'un collègue ou le chien d'un inconnu. Félicitez les amis que vous pourriez envier. Ne faites des compliments que lorsque vous avez du respect et que vous voulez le même respect pour vos réalisations.

4. 

   Soyez un meilleur auditeur. Les gens prennent rarement le temps d'écouter les autres. Tout le monde veut se sentir important et que les autres s'intéressent à leurs problèmes. Prenez le temps d'écouter les gens. Restez à l'écoute de ce que tout le monde dit. Ne vous laissez pas distraire par ce qui se passe autour de vous ou ne jouez pas avec votre téléphone. Rejoignez la personne et participez à la conversation. Posez des questions liées au sujet dont vous parlez; grâce à cela, ils sauront que vous leur prêtez attention.

5. 

   Appréciez les succès et les bonnes qualités des autres. Soyez gentil et généreux envers les gens, aimez-les pour qui ils sont. Soyez respectueux quand ils ont de bonnes choses et ne soyez pas jaloux. Soutenez et encouragez toujours les gens.
   • La jalousie est difficile à surmonter. Essayez de voir que vous n'êtes pas obligé d'avoir les mêmes choses que tout le monde. Essayez de calmer le sentiment d'être jaloux des autres.

6. 

   Devenez un modèle. Vivez de manière à ce que votre vie inspire les autres. Partagez votre vie et vos philosophies de vie avec tout le monde. Trouvez un modèle à suivre. Faites attention à votre mode de vie pour rendre les autres fiers. Donnez aux jeunes de bonnes valeurs morales à suivre et apprenez-leur l'importance des leçons de morale. Parfois, vous aurez l'impression que votre effort ne vaut rien, mais comprenez que vous avez semé une bonne graine dans leur esprit et qu'il faut du temps pour que cela fonctionne.
   • Commencer petit. Rejoignez le programme Elder Brother, faites du bénévolat pour former une équipe sportive pour enfants, enseignez ou devenez un modèle pour les jeunes membres de la famille.

7. 

   Partager. Partagez ce que vous avez, la positivité et le bonheur. Ne vous sentez pas avare. Soyez toujours généreux et encouragez les gens. Partager le savoir. Partagez les opportunités. Partagez votre temps.
   • Partagez de la nourriture avec les autres. Ne prenez jamais la plus grosse pizza ou le plus gros morceau de viande.

8. 

   Respectez tout le monde. Traitez tout le monde équitablement. Vous devez être gentil, pas méchant ou impoli envers les autres, même s'ils ne sont pas d'accord avec vous. Ne pas intimider les autres. Au lieu de cela, défendez les personnes qui sont victimes d'intimidation.
   • Ne parlez pas mal derrière les autres. Vous devriez être sage. Si vous avez un problème avec quelqu'un, confrontez-le avec respect. Ne bavardez pas à leur sujet quand ils ne sont pas là.
   • Ne jugez pas les autres injustement. Vous ne connaissez pas leur environnement. Pensez bien aux autres et respectez leurs choix.
   • Traitez les autres comme vous aimeriez être traité. Souvenez-vous de la règle d'or. Transférez de l'énergie vers la planète que vous souhaitez récupérer.
   • Respectez l'environnement qui vous entoure. Ne jetez pas de déchets sur le sol, ne gâchez pas tout intentionnellement et ne parlez pas trop fort ou ne soyez pas dégoûté. Soyez respectueux car tout le monde partage le même espace commun que vous.
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Conseil

• Vous pouvez faire des erreurs, mais ne referez plus jamais la même chose. Apprenez de vos erreurs et aidez-vous à devenir aussi fort qu'une vraie personne.
• N'oubliez pas que le bonheur est un état d'esprit. La seule chose au monde que nous pouvons contrôler, c'est nous-mêmes, alors choisissez de vous amuser et de vous contrôler en maintenant délibérément une attitude mentale positive.
• Quand quelqu'un essaie de vous offenser, ne ripostez pas et ne vous retenez pas dans votre cœur. Au lieu de cela, riez ou ignorez-le, ou dites simplement que vous êtes désolé qu'ils se sentent ainsi. Cela montre que vous êtes trop intelligent et que vous ne vous abaisserez pas au même niveau qu'eux, vous vous empêcherez de vous transformer en une personne agressive, une mauvaise personne. Sans parler de la façon dont vous avez géré la situation, la personne agressive peut admettre qu'elle a eu tort ou qu'elle n'est plus intéressée à vous offenser.

avertissement

• Souvenez-vous que vous êtes toujours humain - tant que vous êtes en vie, vous pouvez faire des erreurs de temps en temps; c'est bon. Faites de votre mieux, et si vous faites parfois des erreurs ou n'êtes pas aussi gentil que vous le seriez, forcez-vous à vous concentrer sur les autres ainsi que sur moi-même.
• Aussi longtemps que vous le pouvez, essayez d'avoir un sens de l'humour à propos de choses comme celle-ci - à la fois en ce qui concerne les erreurs que vous faites et les sacrifices que vous pensez devoir faire pour être une bonne personne.
• Comprenez que vous pouvez, en fait, vous sentir beaucoup plus difficile d'être une personne gentille et compréhensive que ce ne serait en théorie - mais continuez d'essayer.
• Si quelqu'un vous demande de l'aide, c'est quelque chose qu'il doit faire lui-même - jamais! C'est de la triche et vous avez simplement appris à la personne que la tricherie n'est pas un problème.
• Les domaines qui se rapportent à d'autres que vous pouvez facilement demander à vous améliorer sont des choses que vous êtes moins susceptibles d'admettre avoir tort; C'est exactement pourquoi vous pouvez tant bénéficier de pouvoir faire face à quelque chose que vous faites de mal ou de faire quelque chose qui va à l'encontre de la façon dont vous liez ou traitez les autres.