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Malheureusement, se mordre la langue en mâchant de la nourriture, en parlant ou en étant confus est un phénomène courant. Cet article de wikiHow vous montrera comment soigner une langue blessée. Consultez votre médecin généraliste ou votre dentiste si vous êtes souvent blessé par morsure accidentelle de la langue.

Pas

Méthode 1 sur 4: Donner les premiers soins

1. 

   Lavez-vous les mains. Avant de toucher l'intérieur de votre bouche, prenez une minute pour vous laver les mains avec de l'eau chaude et du savon. Si vous ne disposez pas d'eau et de savon, vous pouvez utiliser un désinfectant pour les mains. Le but est d'empêcher les germes des mains de se propager à la plaie de la langue ouverte provoquant une infection.
   • Les virus résistants peuvent également provoquer une infection s'ils entrent en contact avec des plaies saignantes.

2. 

   
   
   Utilisez la pression. Lorsque vous vous mordez la langue, vous saignez probablement au début car la langue est un endroit concentré pour de nombreux vaisseaux sanguins. La pression exercée sur la zone touchée ralentit le saignement et aide le sang à coaguler. Il est important d'agir immédiatement après une blessure.
   • Lorsque le bout de votre langue est blessé, poussez votre langue vers le palais et maintenez-la pendant 5 secondes. Vous pouvez également utiliser votre langue pour appuyer contre l'intérieur de vos joues.
   • Si vous atteignez la plaie, placez un glaçon sur la langue affectée. Vous pouvez également utiliser la mâchoire pour tenir la pierre et la maintenir contre votre langue si elle n'est pas trop douloureuse. Déplacez le glaçon jusqu'à ce qu'il fonde. Vous pouvez également placer un chiffon propre ou une gaze médicale sur la zone touchée et appuyer doucement dessus.

3. 

   
   
   Vérifiez la plaie. Ouvrez grand la bouche et utilisez le miroir pour voir votre langue. Si le saignement s'est arrêté et que la plaie semble superficielle, vous pouvez poursuivre le traitement à domicile. Si le saignement continue et que la coupure semble profonde, appelez votre dentiste et demandez-lui si la plaie a besoin de points de suture.
   • Si le saignement est grave, appelez les services d'urgence.

4. 

   
   
   Recherchez d'autres blessures. Une morsure de langue est généralement causée par une blessure sportive ou un accident. Vérifiez le reste de votre bouche pour déceler des dommages, un relâchement ou des saignements des gencives suite à une dent cassée. Déplacez votre mâchoire de haut en bas pour voir si cela fait mal. Si l'une des blessures ci-dessus survient, vous devez contacter immédiatement votre médecin ou votre dentiste.

5. 

   Utilisez une compresse froide. La langue gonfle peu de temps après avoir été blessée, il sera donc facile de mordre à nouveau. Placez un objet froid comme un chiffon propre sur la plaie. Maintenez la position pendant 1 minute jusqu'à ce qu'un engourdissement se produise, puis retirez-la. Vous pouvez le faire plusieurs fois sur quelques jours.
   • Si la personne blessée était un enfant, elle préférerait probablement un bâtonnet de fruit congelé pour engourdir la plaie.

6. 

   Prenez un analgésique. Choisissez un anti-inflammatoire que vous tolérez bien, comme Advil, et prenez la dose recommandée dès que possible. Les médicaments peuvent aider à réduire l'enflure tout en combattant la douleur qui survient souvent peu après une blessure.

7. 

   Gargarisez-vous avec un bain de bouche. Si un bain de bouche est disponible, rincez-vous la bouche immédiatement.Cela aidera à nettoyer la plaie et à prévenir les infections, surtout si vous vous mordez la langue en mangeant. Crachez-le et rincez-le à nouveau en cas de saignement. publicité

Méthode 2 sur 4: Lavez et guérissez la plaie en vous rinçant la bouche

1. 

   Faites un gargarisme au sel. Prenez 250 ml d'eau du robinet. Ajouter 1 cuillère à café (5 g) de sel et remuer. Gargarisez-vous pendant 15 à 20 secondes, faites-le 3 fois par jour jusqu'à ce qu'il guérisse. Particulièrement efficace si vous vous rincez la bouche juste après un repas.
   • Le sel tue les bactéries nocives dans la bouche. Le rinçage à l'eau salée aide à nettoyer la plaie et réduit le risque d'infection. Le sel a également des propriétés cicatrisantes, qui aideront la plaie à guérir plus rapidement.

2. 

   Gargarisez le peroxyde d'hydrogène et l'eau. Mélanger la moitié du peroxyde d'hydrogène (3%) et la moitié de l'eau. Rincez-vous la bouche avec cette solution pendant 15 à 20 secondes et crachez-la. Faites attention de ne pas avaler. Vous pouvez vous rincer la bouche jusqu'à quatre fois par jour.
   • Le peroxyde d'hydrogène est un antiseptique puissant qui inhibe l'activité des bactéries dans la plaie. Il agit également comme agent de nettoyage en éliminant les débris des coupures et en fournissant une quantité d'oxygène aux cellules, ce qui peut aider à arrêter le saignement.
   • Le peroxyde d'hydrogène est également semblable à un gel, et vous pouvez l'appliquer directement sur la coupure avec un coton.

3. 

   Se gargariser avec un antiacide / antihistaminique. Mélangez partiellement la diphenhydramine (sous forme de solution antiallergique Benadryl) avec une partie d'antiacide (comme le lait de magnésie). Gargarisez-vous avec ce mélange pendant une minute et recrachez-le. Vous pouvez le faire une ou deux fois par jour.
   • Les antiacides contrôlent le niveau d'acide dans la bouche, aidant à accélérer le processus de guérison. Les antihistaminiques aident à réduire l'inflammation. Ces deux médicaments, lorsqu'ils sont combinés ensemble, forment un type de solution que certaines personnes appellent «rince-bouche magique».
   • Si vous n'aimez pas vous rincer la bouche avec ce mélange, vous pouvez faire une formulation plus épaisse et l'appliquer sous forme de pâte.

4. 

   Utilisez un bain de bouche traditionnel. Le chlorhydrate de benzydamine, le gluconate de chlorhexidine à 0,12% ou un bain de bouche standard sont également de bonnes options. Rincez la dose recommandée pendant 15 à 30 secondes, puis recrachez-la. En particulier, le rinçage après avoir mangé nettoiera les miettes de nourriture de la plaie, aidant la plaie à guérir rapidement en prévenant l'infection. publicité

Méthode 3 sur 4: Guérir et soulager la douleur

1. 

   Continuez à utiliser un sac de glace ou une compresse froide. Mettez de la glace dans un sac en plastique et placez-le sur votre langue jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Vous pouvez également envelopper le sac de glace dans un mouchoir humide pour plus de confort. Sucer de la crème glacée ou boire de l'eau froide peut également aider à soulager la douleur, mais assurez-vous de ne pas en boire d'acide.
   • Cela aidera à arrêter le saignement si la coupure est laissée ouverte et à soulager la douleur pendant le processus de guérison.

2. 

   Appliquez de l'aloès. Vous pouvez acheter du gel d'aloe vera dans les pharmacies. Ou, vous pouvez couper une branche d'aloès et appliquer le gel à l'intérieur de la feuille sur la plaie, jusqu'à 3 fois par jour. Pour de meilleurs résultats, appliquez-le après vous être rincé la bouche et le soir avant de vous coucher.
   • L'aloe vera est un remède à base de plantes qui améliore la circulation sanguine. Il est également efficace contre certains types de bactéries nocives. Attention cependant à ne pas avaler d'aloe vera.
   • Vous pouvez également ajouter du gel d'aloe vera à une gaze stérile et l'appliquer sur la plaie. Cela durera plus longtemps en empêchant la salive de dissoudre le gel.

3. 

   Utilisez du gel buccal. Achetez un gel anesthésique et antiseptique dans les pharmacies. Orajel, par exemple, est livré dans un petit tube facile à appliquer. Il suffit de presser un peu de gel sur une boule de coton propre et de l'appliquer sur la plaie. Répétez chaque jour 2 à 4 fois jusqu'à ce qu'il guérisse.

4. 

   Essayez une crème pour la bouche. Cette crème fonctionne de manière similaire à un gel oral. Appliquez de la crème sur la boule de coton et appliquez-la sur la plaie. Répétez cette thérapie jusqu'à 4 fois par jour jusqu'à ce qu'elle guérisse. Vous pouvez également l'appliquer directement sur la plaie avec votre doigt.

5. 

   Utilisez du bicarbonate de soude. Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec de l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne une pâte lisse. Trempez une boule de coton dans le mélange et appliquez-la sur la plaie. Le bicarbonate de soude réduit la sécrétion d'acides et de bactéries et réduit également l'enflure, l'inflammation et la douleur.

6. 

   Mangez du miel. Prenez une cuillère à café de miel et léchez le miel de la cuillère ou égouttez le miel sur la plaie. Répétez deux fois par jour. Le miel recouvrira la muqueuse buccale et empêchera l'accumulation de bactéries nocives. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez ajouter du curcuma au miel. Le curcuma a un effet antibactérien, aidant à accélérer le processus de guérison lorsqu'il est combiné avec de la propolis.

7. 

   Appliquez du lait de magnésie sur la plaie. Trempez une boule de coton dans une bouteille de lait de magnésie et appliquez-la sur la plaie. Vous pouvez le faire 3 à 4 fois par jour. Cette thérapie est encore plus efficace si elle est appliquée après le rinçage de la bouche. Le lait de magnésie est un antiacide actif qui crée un environnement favorable aux bactéries bénéfiques. publicité

Méthode 4 sur 4: Prendre des mesures préventives

1. 

   Aller chez le dentiste. Vous devriez visiter le dentiste au moins deux fois par an pour des soins dentaires de routine. Si vous avez besoin de soins supplémentaires en raison d'un problème de morsure, vous devrez consulter le dentiste plus souvent. Certaines personnes sont particulièrement exposées à un risque élevé de blessures à la bouche, comme celles qui ont des dents pointues ou qui ont de nombreux trous dans les dents, ce qui entraîne des dents sujettes à des fractures et laissant des arêtes vives. Le dentiste recommandera des solutions de cure.
   • Par exemple, si vos dents ne sont pas alignées, vous pourriez vous mordre la langue. Le dentiste et le médecin des molaires proposeront des mesures préventives.

2. 

   Vérifiez si les dents et les gencives sont serrées. Assurez-vous que vos dents s'adaptent parfaitement à vos gencives et ne vacillent pas trop. Les dents pointues ne sont pas non plus bonnes. Vous devriez voir votre dentiste pour un ajustement serré si vous êtes blessé par morsure.

3. 

   Évitez l'irritation des outils oraux. Si vous portez des outils oraux, assurez-vous qu'ils s'adaptent parfaitement à votre bouche sans trop de mouvement. Demandez à votre médecin des molaires à quelle fréquence vous devez faire attention. Cela vous aidera à vous brancher et à éviter de vous mordre la langue.

4. 

   Portez un équipement de protection. Si vous pratiquez un sport avec un risque pour vos dents, vous devrez porter un protège-dents et / ou un casque. Ces outils aideront à stabiliser la mâchoire en cas de collision et réduiront le risque de mordre la langue ou d'autres blessures.

5. 

   Prenez des mesures de sécurité pour l'épilepsie. Si vous souffrez d'épilepsie, vous devez donner des conseils à votre entourage. Mettre quelque chose dans la bouche pendant une crise est plus nocif qu'une gencive et peut entraîner des morsures. Au lieu de cela, ils devraient appeler l'ambulance et vous rouler sur le côté jusqu'à ce qu'une aide médicale soit disponible. publicité

Conseil

• Contactez votre dentiste ou votre médecin rapidement si vous ne ressentez aucun soulagement de la douleur ou aucune amélioration après 1 semaine, si la plaie s'aggrave et sent étrange ou si vous avez de la fièvre.
• Gardez l'hygiène bucco-dentaire. Continuez à vous brosser 3 fois par jour avec une brosse douce. Faites attention de ne pas toucher la plaie.

avertissement

• Mâchez lentement les aliments, ne buvez pas d'alcool et n'utilisez pas de produits du tabac (comme fumer ou mâcher) car ils irriteront et ralentiront le processus de guérison.
• Évitez les aliments épicés et épicés et les boissons acides car ils irritent la plaie et vous mettent mal à l'aise.