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Les cicatrices peuvent être gênantes, inconfortables et disgracieuses. Dans certains cas, les cicatrices peuvent causer des problèmes plus graves, tels qu'une amplitude de mouvement limitée. Heureusement, il existe de nombreux remèdes médicaux et naturels que vous pouvez essayer pour traiter vos cicatrices. Pour les cicatrices moins graves, vous pouvez essayer des remèdes naturels comme l'huile de rose musquée ou l'extrait d'oignon. Si les remèdes maison ne vous aident pas, essayez des médicaments en vente libre ou demandez à votre médecin des options plus efficaces. Vous pouvez également prévenir ou limiter les cicatrices avec des soins appropriés.

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Méthode 1 sur 3: appliquer des remèdes naturels

1. 

   Essayez d'appliquer de l'huile de rose musquée tous les jours. Il existe des preuves que l'huile de rose musquée, lorsqu'elle est appliquée sur une cicatrice tous les jours pendant six mois ou plus, peut réduire considérablement une cicatrice. Diluez l'huile de rose musquée avec une huile de support comme l'huile de noix de coco ou d'avocat et appliquez-la sur la cicatrice deux fois par jour pendant des semaines ou jusqu'à ce que vous voyiez une amélioration.
   • Vous pouvez trouver de l'huile de rose musquée dans les magasins de soins de santé, les pharmacies ou en ligne.
   • N'appliquez pas d'huile de rose musquée ou d'autres huiles essentielles directement sur la peau, car elles peuvent provoquer une irritation. Vous devez d'abord diluer l'huile essentielle avec une huile de support ou un hydratant.
   • Utilisez 15 gouttes d'huile de rose musquée pour 30 ml d'huile de support facultative (comme l'huile de noix de coco ou d'olive) à moins que votre médecin ne recommande un dosage différent.

2. 

   
   
   Utilisez de l'extrait d'oignon pour adoucir la cicatrice. Des études montrent que l'application d'extrait d'oignon sur une cicatrice tous les jours pendant au moins 4 semaines peut adoucir le tissu cicatriciel et améliorer le tissu cicatriciel. Recherchez des cicatrices en vente libre contenant de l'extrait d'oignon et suivez les instructions sur l'emballage.
   • Vous pouvez acheter de l'extrait d'oignon pur en liquide ou en gel ou en pommade contenant de l'extrait d'oignon. Regardez en ligne si vous ne le trouvez pas dans les pharmacies ou les magasins de soins de santé.

3. 

   
   
   Appliquez avec précaution une pommade à la vitamine E sur la cicatrice. Il existe des preuves contradictoires de l'efficacité de la vitamine E dans le traitement des cicatrices. Certaines études montrent que la vitamine E aide à améliorer les cicatrices, d'autres suggèrent que la vitamine E peut provoquer une irritation et causer plus de mal que de bien. Parlez à votre médecin de l'utilisation de la pommade à la vitamine E et suivez attentivement les instructions sur l'emballage.
   • Au départ, vous devez appliquer une fine couche de pommade à la vitamine E sur la cicatrice, puis augmenter progressivement la dose si aucun effet indésirable ne se produit. Utiliser uniquement comme indiqué sur l'étiquette du produit ou comme conseillé par votre médecin.
   • Arrêtez d'utiliser la pommade si vous ressentez des effets secondaires tels qu'une irritation cutanée, des démangeaisons, des brûlures, des rougeurs ou une éruption cutanée.
   • Si vous décidez d'essayer une pommade à la vitamine E, vous devez d'abord tester la réaction cutanée. Appliquez une petite quantité de pommade sur les zones les moins visibles de la peau, comme l'arrière de vos jambes ou derrière vos oreilles, et attendez 24 à 48 heures pour voir s'il y a une réaction.
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Méthode 2 sur 3: Utilisation de méthodes médicales

1. 

   
   
   Essayez un gel de silicone en vente libre pour traiter les cicatrices nouvelles ou anciennes. Le gel de silicone ou le patch de silicone est l'un des produits de cicatrisation à domicile les plus efficaces. Bien que le silicone soit le plus efficace sur les nouvelles cicatrices, il peut également adoucir et estomper les anciennes cicatrices. Pour de meilleurs résultats, appliquez des gels ou des patchs de silicone pendant 8 à 24 heures par jour pendant plusieurs mois.
   • Vous pouvez acheter des gels ou des patchs cicatrisants en silicone dans la plupart des pharmacies ou en ligne.

2. 

   Utilisez une crème anti-cicatrices pour les petites cicatrices. Il existe de nombreuses crèmes et onguents en vente libre sur le marché qui peuvent aider à estomper les cicatrices. Lisez attentivement les ingrédients sur l'étiquette et parlez à votre médecin ou à votre pharmacien si vous avez des inquiétudes ou des questions. Recherchez des produits contenant des ingrédients tels que:
   • Crème au rétinol. Ces produits sont particulièrement efficaces pour traiter les cicatrices.
   • Acide glycolique. Cet ingrédient s'est également révélé efficace pour réduire les cicatrices d'acné, en particulier lorsqu'il est combiné avec de l'acide rétinoïque.
   • Ingrédients protecteurs ou hydratants tels que l'oxybenzone (crème solaire), la cire d'huile minérale ou la paraffine.

3. 

   Apprenez les peelings chimiques à la maison ou en clinique pour les petites cicatrices. Les peelings chimiques sont souvent efficaces contre les cicatrices qui ne sont ni trop épaisses ni trop profondes, comme les cicatrices d'acné ou de varicelle. Renseignez-vous auprès de votre dermatologue sur les peelings chimiques dans votre clinique. Vous pouvez également acheter des peelings chimiques en vente libre pour un usage domestique.
   • Le peeling avec des produits en vente libre n'est généralement pas aussi efficace que l'exfoliation professionnelle, mais il aide également à estomper les cicatrices légères.
   • Les produits de gommage contenant de l'acide glycolique ou de l'acide salicylique-mandélique peuvent être très efficaces.

4. 

   Demandez à votre médecin des produits de comblement pour les cicatrices profondes. Si vous avez des cicatrices profondes ou concaves, les produits de comblement des tissus mous peuvent aider à améliorer les cicatrices. Avec cette méthode, votre médecin injecte une substance molle, telle que de la graisse ou de l'acide hyaluronique, dans le tissu sous la cicatrice pour combler la cicatrice. Demandez à votre médecin si cette méthode vous convient.
   • Les injections de charges sont une solution temporaire, car la substance injectée se décompose avec le temps. Vous devrez peut-être revacciner tous les 6 mois.

5. 

   Découvrez comment traiter la desquamation de la peau pour les cicatrices d'acné ou de varicelle. Semblable aux peelings chimiques, l'abrasion cutanée est couramment utilisée pour lisser la surface de la peau. Avec cette méthode, votre médecin utilisera un moteur brossé en métal pour abrasion en toute sécurité des tissus cicatriciels. La procédure est généralement assez rapide, mais elle peut être un peu inconfortable si vous restez vigilant.
   • Votre médecin peut vous demander d'arrêter d'utiliser certains médicaments, tels que l'aspirine et certains produits de soin de la peau, avant la procédure.
   • Vous devez également éviter de fumer avant et après la procédure.
   • Une fois que votre peau a récupéré de la procédure, protégez votre peau en appliquant un écran solaire, en la nettoyant régulièrement et en appliquant des pommades sur les conseils de votre médecin.

6. 

   Envisagez une thérapie au laser pour les cicatrices graves. Bien qu'elle n'efface pas réellement les cicatrices, la thérapie au laser peut améliorer considérablement les cicatrices et réduire les complications du tissu cicatriciel, telles que la douleur, les démangeaisons et la raideur. Si vous avez une cicatrice grave, interrogez votre médecin sur la thérapie au laser ou la luminothérapie.
   • L'efficacité de cette méthode dépend de nombreux facteurs, y compris les conditions médicales et les médicaments que vous prenez, le cas échéant. Vous devez informer votre médecin de votre état de santé avant d'utiliser la thérapie au laser.
   • Suivez attentivement les instructions d'entretien à domicile pour un effet maximal. Par exemple, vous devrez protéger votre peau du soleil après le traitement jusqu'à ce que votre peau soit complètement rétablie.
   • Certains médicaments, suppléments ou stimulants peuvent ralentir la récupération et diminuer l'efficacité de la thérapie au laser.Ceux-ci comprennent le tabac, la vitamine E, l'aspirine et les topiques contenant de l'acide glycolique ou des rétinoïdes.

7. 

   Parlez à votre médecin de la chirurgie orthopédique des cicatrices. Si vous avez une cicatrice gênante et que d'autres thérapies ne fonctionnent pas, parlez à votre médecin des options chirurgicales. La cicatrice sera amincie, raccourcie, déguisée et même dissimulée dans des endroits tels que les rides et les lignes de cheveux.
   • Si vous choisissez d'opter pour une chirurgie chiropratique, vous devez définir des attentes réalistes. La chirurgie peut ne pas effacer complètement la cicatrice et plusieurs chirurgies peuvent être nécessaires pour obtenir les meilleurs résultats.
   • Toutes les cicatrices ne conviennent pas à la thérapie chirurgicale. Parlez à votre dermatologue ou à votre esthéticienne pour voir si c'est un bon choix pour vous.
   • La chirurgie chiropratique est la plus appropriée pour les cicatrices plus anciennes de 12 à 18 mois.

8. 

   Interrogez votre médecin sur la chirurgie de greffe de peau pour traiter les cicatrices particulièrement profondes. Avec cette procédure, le chirurgien enlève un petit morceau de peau normal et sain à un autre endroit pour remplacer le tissu cicatriciel. Ils retireront le tissu cicatriciel et grefferont un morceau de peau saine dans ce site. Demandez à votre médecin si cette méthode convient à votre type de cicatrice.
   • Le morceau de peau greffé est généralement pris derrière le lobe de l'oreille.
   • Vous aurez peut-être besoin d'un traitement de resurfaçage plusieurs semaines après la chirurgie pour corriger les différences de couleur et de texture entre le morceau de peau greffé et la peau environnante.
   • Suivez les instructions de votre médecin pour prendre soin de votre peau avant et après la chirurgie pour des résultats optimaux.

9. 

   Envisagez la cryochirurgie pour les cicatrices épaisses ou surélevées. Pendant la cryochirurgie, le médecin injecte de l'azote liquide dans la cicatrice pour geler le tissu cicatriciel. Cette thérapie tuera le tissu cicatriciel et finira par se répandre. Vous devrez prendre soin de la plaie après la chirurgie pour vous assurer qu'elle guérit bien.
   • Le tissu cicatriciel peut prendre des semaines à se décoller et quelques semaines de plus à guérir.
   • Suivez strictement les instructions de votre médecin pour les soins à domicile. Vous apprendrez à vous habiller et à garder la plaie propre.
   • Votre médecin vous donnera des médicaments pour aider à gérer la douleur pendant et après votre traitement.
   • La thérapie par le froid peut affecter la couleur ou la pigmentation de la peau.

10. 

    Faites une injection de cortisone pour atténuer les cicatrices dures. Les injections de stéroïdes aident à rétrécir et à lisser les cicatrices dures. Cette thérapie est particulièrement efficace pour améliorer les chéloïdes et l'hypertrophie provoquée par une réaction excessive pendant la récupération. Dans la plupart des cas, vous aurez besoin d'une injection de cortisone toutes les quatre à six semaines jusqu'à ce que le traitement entre en vigueur. Consultez votre médecin pour voir si c'est un bon choix pour vous.
    • Les injections de cortisone sont plus efficaces lorsqu'elles sont associées à d'autres méthodes, telles que la cryothérapie.
    • Votre médecin peut combiner des injections de stéroïdes avec des anesthésiques pour soulager la douleur.
    • Les injections de cortisone peuvent entraîner une atrophie cutanée, des ulcères cutanés et une augmentation ou une diminution de la pigmentation cutanée.
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Méthode 3 sur 3: prévenir et réduire les cicatrices

1. 

   Lavez régulièrement la nouvelle plaie. Garder la plaie propre peut aider à prévenir l'infection, l'irritation et la formation de cicatrices. Lavez la plaie tous les jours avec de l'eau tiède et un savon doux pour éliminer les germes, la saleté et les débris.
   • Évitez d'utiliser des savons qui contiennent des saveurs ou des colorants puissants.
   • Si la plaie reçoit un traitement médical, lavez et couvrez la plaie comme indiqué par votre médecin.
   • Ne vous inquiétez pas du savon antibactérien. Des études montrent que le savon antibactérien n'est pas plus efficace que le savon ordinaire pour prévenir les infections, parfois même plus nocives que bonnes.

2. 

   Gardez la plaie humide avec de la cire d'huile minérale pendant la période de guérison. Les plaies croûtantes courent souvent le risque de cicatrisation. Pour éviter les croûtes, appliquez de la cire à l'huile minérale hydratante (comme de la crème à la vaseline) sur la plaie nettoyée. Couvrez la plaie pour garder la plaie propre et humide.
   • Changez le pansement, lavez la plaie et réappliquez la crème tous les jours, ou chaque fois que les boules sont mouillées ou sales.

3. 

   Traitez la brûlure avec de l'aloès. Il a été démontré que l'aloe vera guérit les brûlures plus efficacement que la cire d'huile minérale, ont découvert des chercheurs médicaux. Pour minimiser les cicatrices, appliquez du gel d'aloe vera pur à 100% jusqu'à ce que la plaie guérisse.
   • Les brûlures de grade 2 ou 3 d'une longueur supérieure à 7,5 cm nécessitent des soins médicaux urgents. N'essayez pas de traiter vous-même de graves brûlures.
   • Vous pouvez également consulter votre médecin pour obtenir un médicament sur ordonnance à base de sulfadiazine argentique pour prévenir l'infection des brûlures au 2e et 3e degré.

4. 

   N'exposez pas la cicatrice à la lumière directe du soleil pendant la récupération. Même si la plaie a guéri, vous devez toujours protéger votre peau pour minimiser les cicatrices. Si vous avez une nouvelle cicatrice après la guérison de la plaie, appliquez un écran solaire ou couvrez-la de vêtements (comme une chemise à manches longues) jusqu'à ce que la cicatrice s'estompe ou disparaisse.
   • Utilisez un écran solaire avec un FPS minimum de 30.
   • Pour les cicatrices chirurgicales, les médecins recommandent généralement de ne pas s'exposer au soleil pendant au moins un an.

5. 

   Ne faites une incision que selon les directives de votre médecin. Si la plaie présente des points de suture, vous pouvez réduire les cicatrices en vous faisant amputer les membres dans le délai recommandé par votre médecin. Couper le fil trop tard ou trop tôt peut entraîner des cicatrices plus graves.
   • N'essayez pas de couper les fils vous-même à la maison. Allez dans un établissement médical pour une coupe de fil.
   • Les sutures pour les plaies faciales sont généralement coupées après 3 à 5 jours, après 7 à 10 jours avec des sutures sur le cuir chevelu et la poitrine, et après 10 à 14 jours avec des sutures sur les mains et les pieds.
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avertissement

• Il n'y a pas beaucoup de preuves pour montrer l'efficacité des remèdes maison tels que le miel ou l'huile d'olive. D'autres remèdes naturels, tels que l'utilisation de jus de citron, peuvent irriter la peau et aggraver la cicatrice. Parlez à votre médecin généraliste ou à votre dermatologue avant d'essayer des traitements de cicatrisation à domicile.
• Évitez d'appliquer des huiles et des extraits topiques ou naturels sur des plaies ou des cicatrices ouvertes, sauf avis contraire de votre médecin.