Contenu

• Pas
• Partie 1 sur 3: Traiter l'acné
• Partie 2 sur 3: Réduire les rougeurs
• Partie 3 sur 3: Conseils généraux
• Conseils
• Avertissements

Tout le monde connaît la sensation lorsque vous vous réveillez, regardez dans le miroir et voyez ces boutons rouges et enflammés qui n'étaient pas là lorsque vous vous couchiez le soir. Vous pouvez le laisser tel quel ou prendre des mesures pour vous débarrasser de votre acné le plus rapidement possible. Essayez les étapes suivantes.

Pas

Partie 1 sur 3: Traiter l'acné

1. 1 Essayez le sel de mer. Mélangez une cuillère à café de sel de mer avec deux cuillères à soupe d'eau tiède. Ensuite, utilisez un coton-tige pour appliquer le mélange directement sur le bouton. Ne pas rincer. Le sel de mer va tuer les bactéries et assécher le bouton.
2. 2 Essayez le peroxyde de benzoyle. Il tue les bactéries qui causent l'acné. Cette substance se trouve à diverses concentrations, 2,5% étant aussi efficaces que 5% ou 10%, mais provoquant moins d'irritation. Le peroxyde de benzoyle exfolie également les couches mortes de la peau, revitalisant et améliorant la couleur.
   • Une amélioration significative sera perceptible le lendemain.
3. 3 Utilisez de l'acide salicylique. Comme le peroxyde de benzoyle, il tue les bactéries responsables de l'acné. L'acide salicylique renouvelle également la peau. Appliquez une petite quantité d'acide salicylique directement sur et autour des boutons après vous être lavé le visage.
4. 4 Essayez l'huile d'arbre à thé. Cette huile essentielle est antibactérienne et aide à tuer les germes piégés dans vos pores. Placez l'huile sur un coton-tige et brossez sur les boutons. Attention : utilisez une petite quantité d'huile.
   • L'huile d'arbre à thé a des propriétés anti-inflammatoires, donc les rougeurs et l'acné seront moins perceptibles.
5. 5 Utilisez de la pâte d'aspirine. Écraser un comprimé d'aspirine et ajouter de l'eau pour faire une pâte. Appliquez-le directement sur les boutons avec un coton-tige et laissez sécher. L'aspirine a également des propriétés anti-inflammatoires, ce qui signifie qu'elle aide la peau à combattre l'inflammation et rend l'acné moins visible. Laissez la pâte appliquée pendant la nuit.
6. 6 Utilisez un astringent sur la zone touchée. Ce sont des substances qui raffermissent la peau. Certains astringents pharmaceutiques contiennent également des ingrédients antimicrobiens pour aider à combattre encore plus l'acné. Voici quelques conseils à garder à l'esprit :
   • Lotions astringentes prêtes à l'emploi. Ils viennent dans différents types. Recherchez un produit contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique. Demandez un remède pour les peaux sensibles.
   • En dernier recours, essayez les astringents naturels :
     • Jus de citron. Son acide citrique tue les bactéries responsables de l'acné et raffermit la peau. Beaucoup de gens le considèrent comme un remède miracle. Coupez un citron et frottez doucement la tranche sur les zones touchées. Ensuite, utilisez un toner pour uniformiser l'équilibre acido-basique de la peau. Le citron a une acidité élevée et peut le perturber, un tonique est donc essentiel.
     • Pelure de banane. Ce traitement efficace contre les piqûres d'insectes peut également aider à lutter contre l'acné. Frottez doucement la peau de banane sur la zone touchée.
     • Hamamélis. C'est un autre astringent commun. Recherchez l'hamamélis sans alcool. Appliquez une petite quantité sur la zone affectée et laissez sécher.
     • Thé vert. Il a des propriétés astringentes et contient également une énorme quantité d'antioxydants qui aident à réduire les signes du vieillissement en éliminant les radicaux libres. Faites infuser un sachet de thé vert dans de l'eau chaude. Sortez le sac et, sans serrer, appliquez-le brièvement sur la zone touchée.
7. 7 Utilisez de l'huile d'oeuf. L'huile d'œuf élimine efficacement l'acné et prévient les cicatrices.
   • Avant d'utiliser de l'huile d'œuf, lavez-vous les mains à l'eau et au savon ou utilisez un désinfectant.
   • Utilisez vos doigts pour frotter légèrement l'huile d'œuf dans la zone touchée. Répétez la procédure deux fois par jour jusqu'à ce que les cicatrices disparaissent.
   • Laver l'huile après une heure avec un nettoyant doux.

Partie 2 sur 3: Réduire les rougeurs

1. 1 Placez de la glace sur la zone de peau affectée. La glace devrait réduire l'enflure car elle ralentit le flux sanguin. Vous pouvez appliquer de la glace directement sur le bouton, ou l'envelopper dans de la gaze ou une serviette.
2. 2 Utilisez des gouttes pour les yeux. Certains experts disent que les gouttes anti-rougeurs oculaires peuvent également réduire les rougeurs et les irritations de la peau. Mettez quelques gouttes sur un coton tige et appliquez sur les boutons.
   • Étant donné que le froid réduit également l'inflammation de l'acné, placez un coton-tige imbibé de collyre au congélateur pendant une heure avant de l'utiliser. Le bâton froid soulagera l'inflammation et apaisera la peau.
3. 3 Essayez les antihistaminiques naturels. Les antihistaminiques réduisent l'enflure des tissus cutanés. La plupart de ces produits se présentent sous forme de pilules, mais certains peuvent être trouvés sous forme de thé ou de pommade. Ce dernier devrait aider à soulager l'inflammation. Les antihistaminiques naturels à base de plantes comprennent :
   • Ortie. Cela semble étrange, car toucher les orties provoque une éruption cutanée. Cependant, certains médecins recommandent d'utiliser des préparations d'orties lyophilisées car elles réduisent la quantité d'histamine produite dans le corps.
   • Tussilage. Les Européens utilisent cette plante depuis des siècles pour traiter les affections cutanées. Vous pouvez faire une pâte à partir des feuilles ou acheter le médicament en comprimés.
   • Le basilic peut également agir comme un antihistaminique naturel. Faites chauffer quelques brins de basilic avec de la vapeur et appliquez doucement sur la zone touchée. Cela aidera peut-être à "convaincre" le corps qu'il n'a pas besoin de lutter contre les effets qui ont causé l'éruption cutanée.

Partie 3 sur 3: Conseils généraux

1. 1 Lavez votre visage deux fois par jour. Essayez de vous laver le visage deux fois par jour. Faites-le doucement et utilisez une serviette propre - l'acné est également causée par des bactéries qui vivent sur les serviettes sales.
   • Utilisez un gommage du visage une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau. Le gommage enlève la couche supérieure de la peau appelée épiderme. Il est utile de faire cette procédure une fois par semaine.
   • Hydratez votre peau après chaque lavage. La peau est aussi un organe, et tout comme, par exemple, les reins, elle a besoin d'humidité pour la santé. Hydratez-le après chaque lavage.
2. 2 Ne touchez pas votre visage. Essayez de ne pas toucher votre visage - ni intentionnellement ni inconsciemment. Vos mains sont impures et propices au transfert de bactéries. Moins vous touchez votre visage, mieux votre peau se sentira.
3. 3 Faire du sport. L'exercice est un excellent moyen de se débarrasser de l'acné. Pendant votre entraînement, vous vous débarrassez du stress. On pense que le stress est l'un des facteurs contribuant à la formation de l'acné, bien que les médecins ne sachent toujours pas exactement comment cela se produit.
   • Soulager le stress et l'anxiété grâce à l'exercice. Rejoignez une équipe sportive, rejoignez la salle de gym ou faites simplement votre entraînement quotidien. Tout cela vous aidera à nettoyer votre peau.
   • Douche immédiatement après le cours. Lorsque vous faites de l'exercice, vous transpirez (du moins si vous faites de l'exercice correctement). Après un entraînement intense, votre peau est pleine de saleté, de sel et de cellules mortes.
4. 4 Abandonnez les bonbons. Pour une belle peau, minimisez la quantité de sucre dans votre alimentation. Le sucre peut augmenter l'inflammation et entraîner des poussées et la formation d'une nouvelle acné. Évitez les bonbons, le chocolat et les sodas sucrés.
5. 5 Ne buvez pas d'alcool. L'alcool peut aggraver votre problème d'acné. Il déshydrate le corps, lui faisant ressentir un manque d'eau bien nécessaire. Il contient également beaucoup de sucre, ce qui contribue à la formation de l'acné. Dans tous les cas, essayez de boire moins d'alcool et observez votre corps réagir. Buvez beaucoup d'eau en faisant cela.
6. 6 Ne crevez pas de boutons. Ne pas les presser, les piquer, les gratter, les gratter, les percer ou les toucher de quelque manière que ce soit, sauf lors de l'application d'une pommade ou d'un autre produit. Sinon, la rougeur et l'inflammation ne feront qu'empirer. C'est facile à dire mais difficile à faire, mais si vous ne faites pas éclater les boutons, les cicatrices peuvent ne pas se former du tout et les boutons disparaîtront plus rapidement.

Conseils

• Ne jamais faire éclater de boutons ou de points noirs. Vous pouvez répandre des germes sur tout votre visage et les éruptions cutanées s'aggraveront.
• Lorsque vous transpirez, vos pores peuvent se dégager, mais si la transpiration reste trop longtemps sur votre peau, elle les bouchera. Par conséquent, après avoir fait du sport, vous devez prendre une douche pendant une demi-heure.
• Si vous ne vous inquiétez pas de l'apparence d'un bouton, oubliez-le ! L'acné est naturelle à la peau, et une mauvaise manipulation peut provoquer des saignements ou des cicatrices.
• Épongez votre visage avec une serviette plutôt que de frotter - frotter intensifiera la rougeur.
• Des produits tels que le gel d'aloe vera et le savon au charbon peuvent aider à nettoyer la zone touchée et à réduire la production de sébum. Utilisés régulièrement, ils préviendront également les poussées d'acné.
• Si vous avez une acné très grave, essayez d'exfolier votre peau plus d'une fois par semaine, mais choisissez un gommage pour une exfoliation quotidienne douce. Ne l'utilisez pas pendant plus de trois semaines, car une exfoliation excessive peut provoquer de nouvelles éruptions cutanées.
• Vous pouvez également essayer le miel. Couvrir le bouton de miel et laisser reposer toute la nuit. Le lendemain matin, le bouton devrait avoir une tête blanche, ce qui signifie qu'il disparaîtra dans un jour ou deux.

Avertissements

• Le jus de citron peut irriter les peaux sensibles.
• Le peroxyde de benzoyle peut provoquer des effets secondaires tels que des rougeurs et un léger gonflement, alors testez-le avant de l'appliquer sur tout votre visage. Cela arrive le plus souvent avec les peaux sensibles.