Comment trouver le bonheur en soi

Auteur: Janice Evans
Date De Création: 1 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Comment trouver le BONHEUR en 6 clés ? - WUC #212
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Prenez-vous suffisamment de temps pour vous comprendre, ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas ? Cet article vous donnera ce temps et affectera très certainement votre perception des choses. Cette connaissance vous sera très utile et vous aidera à trouver la vraie joie dans presque tous les domaines. Il n'est pas nécessaire de dépendre des autres. Soyez qui vous voulez. Vous êtes la personnification de votre être !

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  1. 1 Trouvez votre réalité. Vous êtes généralement confus par la réalité et la façon dont tout le monde doit être ... et comme disent les autres C'est impossible, les pensées sont réalistes? Eh bien, pour une raison quelconque, cette personne a perdu espoir et essaie maintenant de vous faire la même chose. Il y a tellement de portes ouvertes pour vous, même si vous avez l'impression de mener une vie négative avec un état d'esprit autodestructeur. PAS IMPORTANT - vous avez toujours le choix, positif et négatif. Le choix t'appartient. Faites ce que vous aimez, y compris la façon dont vous agissez et vos relations avec les autres. Vous seul savez ce que vous aimez vraiment / ce que vous aimez, alors pourquoi ne pas être cette personne. Toutes les personnes sont différentes, y compris leur réalité. La plupart des adolescents sont nés dans une société où beaucoup de gens se perdent et sont mal influencés, se sous-estiment trop. Suivez votre bonheur et profitez-en.
  2. 2 Utilisez votre temps à bon escient. Ne laissez pas le temps vous utiliser. Faites les choses que vous appréciez. Parfois, les plus petites choses que vous faites peuvent avoir un grand impact. Lorsque vous vous construisez, cela améliore la qualité de votre vie. Il existe également la plupart des grands mantras que vous pouvez vous répéter. Construire sa personnalité est une chose très personnelle. Les gens peuvent être impolis et essayer de vous faire taire. C'est bon. Ne le prenez pas trop personnellement, cette personne a des problèmes avec elle-même. C'est pourquoi ces gens essaient de vous rabaisser. Ignorez et faites ce que vous aimez.
  3. 3 Prendre plaisir. Le plaisir est un concept large à bien des égards. Ce sont les choses qui VOUS aident à être conscient. Voici quelques idées : lisez, écrivez, créez un compte ici si vous avez des astuces, promenez-vous, etc.
  4. 4 Ne cédez pas à la peur. Cela peut être un énorme facteur de bonheur. Si vous commencez à avoir peur et à oublier ce que vous aimez, ce n'est pas grave. Acceptez cela et reconnaissez ce que vous devez améliorer pour ne pas souffrir. De toutes les choses, la chose la plus importante est ce que vous pensez de vous-même. Ne vous rabaissez pas. Si vous ne prenez pas soin de vous, alors qui prendra soin de vous ? Allez-y doucement. Trouvez la joie en vous lorsque vous oubliez, ramassez les morceaux et continuez à vaquer à vos occupations. Et ne soyez pas en colère contre ces gens. Ce n'est pas de leur faute si vous avez un doute temporaire sur vous-même. Cela pourrait changer.
  5. 5 Trouvez le bonheur en vous. Tout ce dont vous avez besoin pour être heureux est en vous. Vous avez seulement un manque d'illumination, c'est pourquoi vous n'avez pas remarqué. Nous sommes des êtres humains vraiment puissants. Tout est toujours plus positif que négatif. Par exemple, une personne vous réprimande et vous insultez secrètement et ne dites rien. Voici le piège. La perspective positive est que vous apprenez par vos propres actions parce que vous n'aimez pas vos sentiments.Ainsi, la prochaine fois, la communication se passera mieux.

Conseils

  • Pratiquez ce que vous lisez. Soyez plus informé et ouvert à apporter des changements positifs dans votre vie quotidienne.
  • Attitude positive
  • Fais ce qui te plaît!
  • Si vous vous sentez frustré, inspirez et expirez par le nez et écoutez votre respiration.
  • Apprenez de vous-même, apprenez-vous, aimez-vous. Si vous ne croyez pas en vous-même, alors la plupart de ces choses et des choses positives ne seront pas atteintes !
  • Pratiquez ce que vous lisez ou prêchez avant de prêcher ce que vous pratiquez !
  • La journalisation est très utile pour tous les âges.