Comment enseigner l'hygiène personnelle

Vidéo: COMMENT APPRENDRE L’HYGIÈNE PERSONNELLE À TON ENFANT || GUIDE BRILLANT POUR L’ÉDUCATION

Contenu

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Méthode 1 sur 2: Enseigner aux enfants l'hygiène personnelle
Méthode 2 sur 2: Enseigner l'hygiène personnelle pendant la puberté
Conseils
De quoi avez-vous besoin

L'hygiène personnelle peut être une question sensible lorsque vous élevez des étudiants ou vos propres enfants. Il est important de les éduquer sur l'hygiène au préalable pour éviter les infections, les bactéries et autres problèmes de santé. Votre enfant ou élève devrait également se sentir libre de vous parler de ce sujet, surtout lorsqu'il est à la puberté. Pendant cette période, de nombreux adolescents changent leurs habitudes d'hygiène. Plusieurs méthodes de formation sont décrites ci-dessous. Dans la plupart des cas, vous devez expliquer comment les germes nous nuisent, élaborer un plan d'hygiène et proposer des divertissements.

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Méthode 1 sur 2: Enseigner aux enfants l'hygiène personnelle

1 Expliquer la nature des microbes et des bactéries. Les magazines sur la parentalité suggèrent que vous pouvez le faire avec Germs Do Not Divide ou Microbial Stories. Vous pouvez également faire une mini expérience scientifique où vous montrez à votre enfant ou à vos élèves une vidéo ou des lames de microscope sur les bactéries courantes trouvées sur les mains.
- Vous pouvez retrouver la vidéo sur Youtube. Vous pouvez également visiter themayoclinic.com ou Cleaninginstitute.org pour consulter les recommandations récentes. Ils peuvent changer depuis que vous êtes enfant ou lorsque de nouveaux types de bactéries sont découverts.
- Montrez aux enfants comment nous transportons des germes en essayant l'expérience de la craie. Préparez une boîte de craie. Mettez votre main là-dedans. Serrez la main de l'enfant et demandez-lui de serrer la main des autres. Ils auront tous les mains à la craie ! Expliquez que les germes se propagent de la même manière. Cette méthode visuelle aidera plus que n'importe quel mot sur ce problème.
2 Enseignez aux enfants les 6 étapes du lavage des mains immédiatement après avoir parlé des germes. Vous devez vous mouiller les mains, appliquer du savon, faire mousser vos mains, les frotter pendant 20 minutes, rincer à l'eau et sécher. Vous pouvez utiliser votre salle de bain ou une grande salle de bain scolaire pour faire cet exercice.
- Apprenez aux enfants à se chanter une chanson pendant 20 à 30 secondes pendant qu'ils se lavent les mains. Des chansons telles que "Happy Birthday" ou "Burn, Starlet, Burn" les aideront à se laver les mains au bon moment. Chantez avec eux les premières fois.
3 Demandez aux enfants ou aux membres de la classe d'énumérer toutes les étapes du lavage des mains. Discutez des routines quotidiennes de lavage des mains. Dressez la liste de tous les endroits où les germes peuvent se trouver et comment les laver au mieux avec de l'eau et du savon.
- Vous pouvez dire aux élèves où et comment se laver, ou vous pouvez utiliser la méthode socratique. Vous pouvez demander aux élèves où se trouvent, selon eux, le plus de germes et comment s'en débarrasser. Une conversation encourageante sur l'hygiène créera une atmosphère plus intime.
4 Créez un plan de cours d'hygiène dentaire. Il est préférable que le dentiste vienne à votre cours et informe personnellement les élèves de l'hygiène bucco-dentaire. En attendant, vous distribuez des brosses à dents, du dentifrice et des pastilles colorantes.
- Vous pouvez également le faire à la maison en utilisant une brosse à dents, du dentifrice, du fil dentaire et des pastilles colorantes. Ceux-ci sont disponibles dans la plupart des cabinets dentaires. Parfois, les choix qu'ils font eux-mêmes les amènent à se brosser les dents par eux-mêmes. Les enfants font souvent ce qu'ils veulent.
- Demandez à votre dentiste de vous parler des germes dans votre bouche et de la façon dont ils sont nocifs pour votre santé. Le dentiste dira aux étudiants où se cachent les bactéries et comment s'en débarrasser en passant la soie dentaire deux fois.
- Demandez aux enfants de se brosser les dents pendant la lecture de la chanson de trois minutes. Les dentistes recommandent cette période pour se brosser les dents. Demandez aux enfants de se brosser les dents et de ne cracher qu'au bout de 3 minutes.
- Demandez-leur de mâcher les pilules dentaires. Demandez-leur ensuite de se regarder dans le miroir. Les zones où les germes sont encore actifs et sont ombrées en bleu ou en rouge montrent à quel point vous devez vous brosser les dents.
- Répétez cet exercice à la maison si vous pensez que votre enfant ne se brosse pas les dents pendant longtemps. Amusez-vous avec les enfants tout en se brossant les dents et jouez une chanson de trois minutes qu'ils adorent.
5 Créez une leçon à répéter chaque fois que vous avez une grippe. Montrez comment le rhume et les bactéries se transmettent et apprenez aux enfants à tousser dans leurs mains, à se laver les mains et à éviter la contamination par des bactéries dans les cantines communales.

Méthode 2 sur 2: Enseigner l'hygiène personnelle pendant la puberté

1 Faites attention aux changements dans le corps et les odeurs de votre enfant. Une fois la puberté commencée, les bébés commencent à avoir une odeur corporelle plus forte. Discutez-en personnellement avec votre enfant dès que vous remarquez un changement.
- La divulgation aidera votre enfant à comprendre ce qu'il va vivre. La puberté comprend les changements d'humeur, la dépression et d'autres enfants peuvent se moquer si votre enfant a une forte odeur corporelle.
- Vous devrez expliquer que plus les personnes âgées vieillissent, plus le bain quotidien est important, car l'odeur corporelle change. De plus, les bactéries des vestiaires ou des performances sportives doivent également être éliminées par la douche.
2 Achetez le premier déodorant pour bébé de votre enfant. Vous pouvez décider si vous avez également besoin d'un antisudorifique. Dites-leur de les utiliser tous les matins, généralement après la douche, comme vous le faites.
3 Demandez à vos filles si elles veulent commencer à se raser les jambes ou les aisselles. Bien qu'il s'agisse également d'une décision familiale / personnelle, certaines filles peuvent avoir honte d'avoir les cheveux noirs, tandis que d'autres utilisent déjà un rasoir. Montrez-leur comment vous faites et achetez-leur un rasoir qu'ils aiment.
4 Parlez à vos fils du rasage. On vous montrera comment utiliser le rasoir en toute sécurité. Vous expliquerez également plus tard que les poils du visage vont pousser avec le temps.
5 Parlez de cette période où les enfants ont 8-9 ans. Chaque fille doit savoir quoi faire quand le moment est venu. Gardez les articles d'hygiène féminine à portée de main et expliquez à quelle fréquence ils doivent être changés.
6 Enseignez aux adolescents l'hygiène en classe en expliquant les changements corporels qui se produisent pendant la puberté. Cela peut être fait en classe d'anatomie ou à tout autre moment. Dans de nombreuses écoles, les garçons et les filles sont séparés et l'hygiène est expliquée séparément.

Conseils

Si votre enfant fait du sport, conseillez-lui de se doucher après chaque activité physique. Donnez-leur également des sandales imperméables pour une douche publique. Cela empêchera les champignons et les bactéries de se propager dans votre maison.
Demandez aux enfants de vous consulter s'ils en ont besoin. Dans de nombreuses écoles, il est interdit aux élèves d'assister aux cours s'ils sont malades. Consultez un médecin si nécessaire et attendez que votre enfant se rétablisse avant de le renvoyer à l'école.