Comment identifier les symptômes d'une hypertrophie cardiaque

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Méthode 1 sur 3: Reconnaître les symptômes
Méthode 2 sur 3: Diagnostiquer une hypertrophie du cœur
Méthode 3 sur 3: Réduire le risque de cardiomégalie
Conseils
Avertissements
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L'hypertrophie cardiaque, également connue sous le nom de cardiomégalie, peut être causée par diverses affections cardiaques. Bien que l'hypertrophie cardiaque ne s'accompagne souvent pas de symptômes manifestes, un essoufflement, un rythme cardiaque fort ou irrégulier, une prise de poids ou un gonflement de tout le corps peuvent parfois survenir. L'hypertrophie cardiaque est assez facilement détectée en utilisant l'IRM, la tomodensitométrie, l'ECG et la radiographie. Si vous avez déjà eu des problèmes cardiaques, faites attention aux symptômes possibles d'une hypertrophie cardiaque.

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Méthode 1 sur 3: Reconnaître les symptômes

1 Faites attention à l'essoufflement. Un cœur hypertrophié ne peut pas battre aussi bien qu'un cœur normal. Pour cette raison, l'excès de liquide n'est pas excrété par les poumons, ce qui entraîne un essoufflement.
- En règle générale, ce symptôme est plus prononcé lorsque vous êtes allongé ou que vous êtes exposé à une activité physique accrue.
- Vous pouvez avoir des difficultés à faire de l'exercice ou à vous réveiller la nuit avec des difficultés à respirer.
2 Surveillez l'enflure. Un gonflement dans diverses parties du corps causé par l'accumulation de liquide est le signe d'une hypertrophie du cœur. Le gonflement se produit pour la même raison que l'essoufflement : en raison d'une altération de la circulation sanguine dans les poumons, la cavité abdominale et les jambes, le liquide est retenu.
- Avec un cœur hypertrophié, le gonflement des jambes et de l'abdomen est le plus courant.
- L'œdème peut être confondu avec une prise de poids. Si vous ressentez une prise de poids persistante et inexpliquée ainsi que d'autres signes d'hypertrophie cardiaque, consultez votre médecin.
3 Faites attention aux arythmies. L'arythmie est un rythme cardiaque irrégulier. Si vous sentez que votre fréquence cardiaque accélère ou ralentit souvent sans raison apparente, cela peut indiquer une arythmie. Parfois, les arythmies sont inoffensives, mais méritent tout de même de prêter attention. Les symptômes suivants indiquent des arythmies :
- évanouissement ou étourdissement
- transpiration accrue
- douleur de poitrine
- dyspnée
- Examinez de plus près l'arythmie que vous ressentez. Les arythmies se caractérisent par un rythme cardiaque accéléré ou ralenti, une fréquence cardiaque irrégulière et des battements cardiaques sautés.
4 Faites attention aux douleurs thoraciques et à la toux. La douleur thoracique est souvent un symptôme secondaire de l'arythmie. Cependant, vous devez faire attention à la toux et aux douleurs thoraciques, car elles peuvent indiquer une crise cardiaque imminente. Si vous avez des douleurs thoraciques sévères et de la toux, contactez immédiatement votre médecin.
- La toux de grandes quantités de mucosités mousseuses et aqueuses (salive et mucus) peut indiquer une crise cardiaque imminente, qui est souvent le résultat d'une hypertrophie du cœur. Dans ce cas, des traces de sang peuvent être présentes dans les expectorations.
5 Faites attention à la fatigue accrue. Un cœur hypertrophié rend difficile la circulation du sang dans tout le corps. Une circulation sanguine insuffisante peut entraîner fatigue et vertiges. En particulier, avec un apport sanguin insuffisant au cerveau, une sensation de fatigue et d'apathie se produit.
- Veuillez noter qu'une fatigue accrue est observée dans une grande variété de troubles et de maladies, donc ce symptôme ne signifie pas toujours que votre cœur est agrandi.

Méthode 2 sur 3: Diagnostiquer une hypertrophie du cœur

1 Obtenez un échocardiogramme. L'échocardiogramme est considéré comme l'une des méthodes les plus informatives et pratiques pour diagnostiquer une hypertrophie cardiaque. Il s'agit d'une procédure indolore dans laquelle le mouvement du sang à travers le cœur est détecté à l'aide d'ondes ultrasonores et, par conséquent, une image du cœur est affichée à l'écran.
- Un échocardiogramme vous permet d'évaluer l'état et le fonctionnement des quatre parties du cœur.
2 Obtenez un électrocardiogramme (ECG). Un électrocardiogramme enregistre l'activité électrique de votre cœur. Ce test est capable de détecter un rythme cardiaque irrégulier. L'ECG permet également d'établir à quel point une partie particulière du cœur est agrandie. Dans ce cas, l'activité électrique du cœur est enregistrée sur du papier millimétré.
- L'ECG fournit des informations sur la fréquence cardiaque, le rythme et tout défaut de conduction dans le cœur.
- Si le médecin découvre que la largeur des parois du ventricule gauche du cœur est supérieure à 1,5 centimètre, cela indique une augmentation de votre cœur.
3 Demandez à votre médecin de vous prescrire une radiographie. Si votre médecin soupçonne que vous avez une hypertrophie cardiaque, il peut vous référer pour une radiographie. Les rayons X l'aideront à évaluer la taille et l'état de votre cœur.
- Les rayons X aideront également à déterminer si vous avez une partie élargie de votre cœur et si la forme de votre cœur a changé.
4 Demandez à votre médecin une tomodensitométrie ou une IRM. Ces méthodes vous permettent d'obtenir des images du cœur et de la poitrine à l'aide d'un champ magnétique ou d'ondes radio. Ces images fournissent des informations précieuses sur le fonctionnement de vos organes internes. À l'aide de la tomodensitométrie et de l'IRM, le médecin peut détecter de petites anomalies dans le travail du cœur qui n'ont pas pu être déterminées à l'aide d'un ECG ou d'une radiographie.
5 Passer des tests de résistance. Ce test, également connu sous le nom d'ECG d'effort ou d'épreuve d'effort, enregistre votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle lorsque vous marchez sur un tapis roulant ou faites du vélo stationnaire. Si le cœur est hypertrophié, il lui est alors difficile de faire face à une activité physique. Ce test peut donc détecter une hypertrophie du cœur.
6 Donner du sang pour analyse. Un cœur hypertrophié peut perturber la production de certaines substances présentes dans le sang. Déterminer la concentration de ces substances dans le sang permettra au médecin de savoir si vous avez vraiment un cœur hypertrophié, ainsi que d'identifier d'autres maladies.
- Entre autres choses, le médecin fera attention à la concentration de plaquettes et de cellules sanguines.
7 Parlez à votre médecin du cathétérisme cardiaque et de la biopsie. Pour le sondage, un tube (cathéter) est inséré dans l'aine puis avancé dans les vaisseaux sanguins du cœur. Un petit échantillon de tissu cardiaque est prélevé et examiné. Cette procédure est généralement supprimée car il existe d'autres méthodes de diagnostic, moins invasives et plus faciles.
- Au cours de cette procédure, votre médecin pourra voir à quoi ressemble votre cœur.

Méthode 3 sur 3: Réduire le risque de cardiomégalie

1 Faire de l'exercice. Les sports sont recommandés pour la plupart des personnes atteintes de maladies cardiaques. L'intensité optimale de l'exercice dépend de votre âge, de votre poids corporel, de votre sexe et de votre condition physique. Discutez avec votre médecin de la fréquence et de l'intensité de l'exercice.
- Dans certains cas de maladie des valves cardiaques, il est nécessaire de s'abstenir de faire de l'exercice. Si vous souffrez de cardiomégalie ou d'autres problèmes cardiaques, consultez votre médecin avant de commencer l'exercice.
- Si vous n'avez pas fait d'exercice auparavant ou si vous reprenez après une longue pause, commencez par des promenades quotidiennes. Vous pouvez commencer par de courtes promenades de 10 minutes, puis progresser jusqu'à 30 minutes.
2 Maintenir une pression artérielle normale. Avec l'hypertension artérielle, le cœur est obligé de travailler plus fort pour acheminer le sang dans toutes les parties du corps. Cela peut entraîner une expansion et un épaississement du muscle cardiaque, c'est-à-dire un élargissement du cœur.
- Discutez avec votre médecin des médicaments pour abaisser votre tension artérielle.
- Limitez les aliments riches en sel et en sodium pour abaisser votre tension artérielle.
- Ne prenez pas de pilules amaigrissantes pour perdre du poids. Ces pilules augmentent la tension artérielle.
3 Considérez les maladies possibles. Une hypertrophie cardiaque peut être causée par de nombreuses maladies. Le risque de cardiomégalie augmente avec le diabète sucré, l'amylose et les malformations cardiaques acquises. Si votre famille a eu une maladie cardiaque, parlez-en à votre médecin. Vous pouvez également faire un don de sang pour analyse afin que le médecin puisse diagnostiquer plus facilement d'éventuels problèmes cardiaques.
- Faites attention aux problèmes de thyroïde. Une activité thyroïdienne insuffisante (hypothyroïdie) et excessive (hyperthyroïdie) peut entraîner des problèmes cardiaques, y compris une hypertrophie.
- Si vous avez contracté une maladie cardiaque, vous pourriez avoir besoin de médicaments ou d'une intervention chirurgicale. Discutez avec votre médecin du traitement de votre maladie.
- L'hypertrophie cardiaque peut être causée par l'anémie. L'anémie est due à un manque d'hémoglobine (une protéine des globules rouges), qui transporte l'oxygène vers les tissus. La baisse du taux d'hémoglobine oblige le cœur à travailler plus fort pour fournir de l'oxygène au corps. Cela peut provoquer un rythme cardiaque accéléré ou irrégulier.
4 Dans l'hémochromatose, le corps est incapable d'absorber correctement le fer. L'accumulation de fer dans les organes entraîne leur endommagement et un affaiblissement du muscle cardiaque, ce qui provoque une augmentation du ventricule gauche du cœur.
- Travaillez avec votre médecin pour élaborer un plan de traitement pour les affections pouvant entraîner une hypertrophie du cœur.
5 Menez une vie saine. Dormez huit heures par jour. Prévoyez chaque jour du temps pour la détente : marchez au grand air, regardez la télévision, lisez des livres. Consacrez environ une heure d'activité physique modérée chaque jour. Limitez votre consommation de sel, de caféine et de graisses. Votre alimentation doit être composée principalement de grains entiers, de légumes et de fruits, avec une quantité modérée de protéines.
- Parlez à votre médecin de l'exercice. Parfois, avec la cardiomégalie, les sports ne sont pas recommandés, car ils peuvent aggraver l'état du patient.
- Essayez de vous coucher et de vous lever en même temps. Avoir une routine quotidienne bien établie vous aidera à dormir suffisamment.
6 Si vous avez eu une crise cardiaque, discutez-en avec votre médecin. Si vous avez déjà eu une crise cardiaque, vous courez un risque accru de développer une cardiomégalie.Le muscle cardiaque ne se répare pas, donc une certaine zone de votre cœur sera plus faible que le tissu cardiaque sain.
- Si le cœur a à la fois des zones saines et des zones faibles, les tissus sains augmenteront car ils devront faire plus de travail.
7 S'abstenir de drogues et d'alcool. Environ 30% de tous les cas d'hypertrophie cardiaque sont associés à la consommation de drogues et d'alcool. Les drogues et l'alcool détruisent les cellules cardiaques. En particulier, l'abus d'alcool peut conduire à des régimes alimentaires malsains qui réduisent la capacité du cœur à se guérir. En conséquence, le muscle cardiaque devient structurellement faible et agrandi. Par conséquent, évitez de consommer de l'alcool et des drogues.
- Si vous avez tendance à consommer de la drogue ou de l'alcool, consultez un psychologue ou un narcologue. Un spécialiste vous aidera à découvrir les raisons de votre dépendance et à y faire face avec succès.
- Rejoignez un groupe de soutien (comme les Alcooliques anonymes).
- Ne pas fumer. Fumer augmente considérablement votre risque de crise cardiaque. Les personnes qui fument un paquet de cigarettes par jour sont deux fois plus susceptibles de faire une crise cardiaque que les non-fumeurs. Utilisez du chewing-gum à la nicotine ou un patch pour vaincre l'envie de fumer. Réduisez le nombre de cigarettes que vous fumez chaque semaine jusqu'à ce que vous ayez complètement abandonné cette mauvaise habitude.

Conseils

Le risque d'hypertrophie cardiaque augmente pendant la grossesse. Pendant la grossesse, le cœur a une charge supplémentaire, car il doit fournir de la nourriture au corps du bébé. Cela peut conduire à un élargissement temporaire du cœur. Cependant, le cœur revient généralement à sa taille normale quelques semaines après l'accouchement.
Le cœur peut grossir en raison de certaines conditions congénitales. De nombreux types de malformations cardiaques congénitales peuvent entraîner une cardiomégalie, car elles affectent le flux sanguin dans le cœur et augmentent le stress qu'il subit.

Avertissements

Si vous pensez avoir une hypertrophie cardiaque, consultez immédiatement votre médecin.
Le cœur peut grossir en raison des dommages résultant d'une crise cardiaque.
Lorsque vous prenez des médicaments, suivez toujours les instructions qui les accompagnent.