Comment arrêter d'agir autoritaire

Auteur: Gregory Harris
Date De Création: 11 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 26 Juin 2024
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Comment arrêter d'agir autoritaire - Société
Comment arrêter d'agir autoritaire - Société

Contenu

Êtes-vous considéré comme arrogant et trop contrôlant ? Personne ne veut s'associer avec vous à cause de votre habitude de prendre le contrôle de tout et de tout le monde ? Si vous-même en avez assez de cela, il est temps d'apprendre les grands arts de la maîtrise de soi et de la foi dans les gens qui vous entourent. Alors, voulez-vous arrêter d'agir autoritaire et apprendre à travailler avec les gens d'une manière mutuellement bénéfique ? Lisez cet article.

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Partie 1 sur 3: Comment mieux travailler avec d'autres personnes

  1. 1 Être patient. Il peut être difficile pour ceux qui sont habitués au rôle de leader de rester sur la touche et d'attendre les autres, et il sera particulièrement difficile de voir comment, avec une tâche que vous auriez accomplie en une minute, même dans le coma, ils bricolent, bricolent et bricolent ... Cependant, réfléchissez - pourquoi y a-t-il une ruée? Est-ce vraiment la fin du monde à cause d'un léger décalage avec l'horaire ? Calmez-vous, respirez profondément et attendez. Si vous avez de la patience, vous serez surpris de constater que tout le monde va très bien - et même sans vos exigences pour travailler plus vite.
    • Si d'autres personnes se rendent compte que vous êtes impatient, elles-mêmes commenceront à se précipiter, ce qui affectera d'une certaine manière la qualité du travail. Épuiser les gens ou les pousser doucement au travail sont, comme on dit, deux grandes différences.
    • N'exigez pas beaucoup de travail en un temps record, fixez-vous des délais raisonnables.
  2. 2 Oubliez le perfectionnisme. Parfois, nous nous comportons de manière dominatrice et autoritaire uniquement parce que nous voulons que tout soit un fort cinq. Oui, il n'y a rien de mal à cela. Cependant, il y a un point : un bon résultat peut toujours être obtenu de plusieurs manières, et votre façon de faire n'est pas forcément la meilleure.En supposant que votre méthode soit la meilleure, vous vous contentez de pirater la racine de la créativité des autres, et vous frappez également assez bien leur moral. Hélas, tout cela ne fera pas votre affaire à long terme.
    • Si vous avez vraiment du mal à tuer le perfectionniste en vous, dites-vous que le perfectionnisme lui-même est loin d'être parfait. Attendez-vous au meilleur, mais ne vous attendez pas à ce que tout se passe à votre guise, sinon préparez-vous à une déception constante.
    • Microgestion ? Contrôle manuel? Vous vous efforcez de contrôler chaque étape ? Oublie! De cette façon, vous ne travaillerez pas bien avec les autres et vous ne pourrez jamais vous endormir normalement.
  3. 3 Investissez dans les gens. De nombreuses personnes puissantes mettent l'accent sur l'incompétence des personnes, tout en ne voyant pas leur potentiel et leurs progrès en même temps. Ce n'est pas le chemin de la sagesse, avouons-le. Apprenez à voir les réalisations des gens, donnez-leur une réponse positive (et beaucoup). Les gens ne sont pas des outils, pas des machines. Pour que les gens pensent par eux-mêmes, ils ont besoin d'apprendre, mais quel type d'apprentissage est sans erreur ?! Faites confiance aux gens, laissez-leur la possibilité de faire des erreurs. Faites savoir aux gens que vous êtes prêt à les aider - mais ne suivez pas chacune de leurs étapes et ne faites pas le travail qui leur a été confié.
    • Si vous remarquez que quelqu'un va bien et que ce que vous voyez vous impressionne, félicitez cette personne ! Lorsque les gens savent que vous pouvez voir non seulement le négatif, alors la relation entre vous se renforce et vous devenez vous-même moins puissant.
  4. 4 Apprenez à communiquer. En règle générale, ce n'est pas ce que vous dites qui est dominant, mais la façon dont vous le dites. Le ton, la construction de la phrase - avec l'aide de tout cela, vous pouvez faire en sorte qu'une personne se sente comme un rouage, un engrenage. Cependant, de la même manière, vous pouvez inspirer une personne à choquer le travail. Par conséquent, vous devez apprendre à communiquer avec les gens - en particulier dans les moments où vous leur confiez quelque chose ou lorsque vous donnez des commentaires sur le travail qu'ils ont accompli. Mieux vous y serez, plus il vous sera facile d'atteindre votre objectif sans domination, uniquement avec un mot gentil.
    • Il peut vous sembler qu'ils ne vous écouteront que si vous vous montrez un vrai tyran. Hélas, ce n'est pas le chemin de la sagesse. Les gens travaillent de manière beaucoup plus productive lorsqu'ils n'ont pas peur, mais respectent leurs patrons.
    • Étudiez plus en détail le sujet des stratégies et des tactiques de communication pour communiquer avec vos subordonnés, cela vous sera utile.
  5. 5 Efforcez-vous de parvenir à un consensus. Rien ne favorise un sentiment d'appartenance à une équipe comme la capacité de construire un consensus. Ce qui est vraiment là, toute la démocratie (sauf, bien sûr, toutes sortes de démocraties de poche, souveraines et autres démocraties souvenirs) est là-dessus. Si chaque opinion est entendue, si la décision est prise sur la base de toutes les opinions, alors les gens se sentiront beaucoup mieux, profitant de l'atmosphère amicale qui les entoure.
    • Vous pouvez, bien sûr, agir de manière strictement autoritaire, mais cela affecte le niveau de satisfaction des gens au travail.
    • De plus, si vous écoutez tout le monde, vous pouvez trouver de nouveaux points de vue et, par conséquent, développer de nouvelles approches de travail. Si vous pensez que « juste » n'est que lorsque vous êtes à votre avis, alors vous n'apprendrez rien de nouveau.
  6. 6 Demandez des commentaires honnêtes. Laissez-les parler honnêtement, sans essayer d'impressionner. Expliquez que vous connaissez vos défauts et que vous aimeriez changer. Dites, pour cela, vous avez besoin de leur aide - que chaque fois qu'ils sont témoins de votre comportement impérieux, ils le portent à votre attention de la manière qui vous convient. Soyez humble et demandez de l'aide - cela montrera que vous voulez vous développer en tant que personne et ne considérez pas votre comportement comme le seul bon.
    • Si vous êtes dans une position de leadership, prenez l'habitude de mener régulièrement des sondages anonymes sur votre leadership. De ces sondages, vous pouvez apprendre beaucoup de choses utiles, surtout si beaucoup de gens sont d'accord sur un problème à la fois !

Partie 2 sur 3: Comment changer votre façon de penser

  1. 1 Apprenez à admettre que parfois vous vous trompez. La racine du comportement dominateur est une croyance inébranlable en la justesse absolue de ses propres actions. Alors de quoi avez-vous besoin ? C'est vrai, admettez votre nature humaine et le fait que vous, comme toute autre personne, avez parfois tort. Cela vous aidera à apprendre des autres - et vous pouvez toujours apprendre des autres ! Dans tous les cas, la prochaine fois que vous faites une erreur, marchez sur votre gorge avec fierté et admettez votre erreur. Oui, vous vouliez le meilleur, mais il s'est avéré - comme toujours. L'essentiel est d'admettre votre erreur, de ne pas essayer de trouver les extrêmes. Les gens le remarqueront et l'apprécieront.
    • Les gens ont plus de respect pour ceux qui savent admettre leurs erreurs - probablement parce qu'ils sentent inconsciemment qu'ils seront capables d'enseigner quelque chose à ces personnes à l'avenir.
    • Une fois que vous avez fait une erreur, réfléchissez à la façon dont vous pouvez l'éviter à l'avenir. Peut-être devriez-vous écouter quelqu'un plus attentivement ? Si, en passant, l'erreur s'est produite parce que vous n'avez pas écouté quelqu'un, dites à cette personne qu'à partir de maintenant, vous l'écouterez plus attentivement. Oui, c'est difficile, mais cela vous aidera à éviter les erreurs à l'avenir.
  2. 2 Prenez-le tel qu'il est. Pour les gens puissants, c'est difficile, c'est terriblement difficile. La météo, les collègues, les amis et tout ce qui ne peut pas être contrôlé personnellement - tout cela doit être pris tel qu'il est. Oui, quelque chose peut être changé, quelque chose peut être influencé - mais loin de tout. Et plus tôt vous comprendrez et accepterez cela, plus tôt vous vous débarrasserez de l'autorité dans la communication et trouverez la paix et la tranquillité dans votre âme.
    • Il ne fait aucun doute que si quelque chose ne correspond pas du tout à votre monde, alors le désir de changer la situation est tout à fait approprié et logique. Cependant, vous ne pouvez pas tout changer. Afin de ne pas vous brûler les nerfs à propos de tout ce que vous ne pouvez pas contrôler, apprenez à accepter les choses, les phénomènes et les événements tels qu'ils sont.
  3. 3 N'oubliez pas que transférer le contrôle à d'autres mains est la même récompense que de prendre le contrôle de vos propres leçons. Oui, vous pouvez penser que le transfert du contrôle est une défaite, un aveu d'échec et une imperfection de ses propres points de vue. Cependant, il semble que oui, en fait, c'est une expérience très, très utile. En mettant sur quelqu'un le fardeau de la responsabilité que vous avez porté jusqu'à présent, vous améliorerez non seulement les relations avec les autres, mais vous vous débarrasserez également du stress, vous donnerez du temps pour faire ce que vous aimez faire (mais ne forcerez pas les gens à faire quelque chose). .. Oui, au début, ce sera désagréable et amer - mais ensuite vous vous impliquerez.
    • Commencez petit - vous n'avez pas à renoncer à toute autorité à la fois. Pour commencer, vous pouvez affecter quelqu'un pour superviser quelque chose qui n'est pas particulièrement critique (par exemple, laisser un collègue lire votre rapport). Plus il y aura de pratique dans ce domaine, plus ce sera facile.
  4. 4 Laissez les gens être qui ils sont. Les gens puissants exigent souvent que les gens deviennent ce qu'ils ne sont pas. Par exemple, des travailleurs plus diligents, efficaces et patients. Cependant, ce n'est pas aussi effrayant que le fait que des personnes puissantes essaient également de changer les gens par tous les moyens disponibles. Oui, une personne peut toujours changer, et il y a des situations où le désir de changer une personne peut bien être justifié. Mais vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'une personne change complètement - à moins, bien sûr, que vous aimiez la déception.
    • Disons que votre colocataire est un slob effrayant. Vous lui demandez de faire la vaisselle les jours où c'est son tour, de sortir les poubelles plus souvent, de les garder propres. Le maximum que vous puissiez espérer, c'est qu'un jour tout cela n'ait tout simplement pas besoin d'être rappelé. Ne vous attendez pas à ce qu'une personne devienne un pédant obsédé par la propreté.
    • Il existe une différence connue entre des attentes élevées et élevées. Oui, vous pouvez espérer que vos employés travailleront dur, mais vous ne devez pas vous attendre à ce qu'ils travaillent à la manière stakhanovienne... à moins, bien sûr, que cela ne soit pas suffisamment rémunéré.
  5. 5 Travaillez sur votre propre estime de soi. Souvent, le pouvoir des gens est précisément dû à un manque d'estime de soi.Il semble à de telles personnes qu'elles ne seront ni aimées ni respectées si elles ne se comportent pas de manière impérieuse et grossière, en répétant cent fois ce qu'il faut faire et comment. Encore une fois, pas le chemin de la sagesse. Vous devez réaliser que vous êtes la personne à écouter, que vous n'avez pas du tout besoin de forcer les gens à vous écouter. Travaillez sur vous-même, corrigez vos lacunes et habituez-vous au fait que vous méritez d'être entendu.
    • Beaucoup de gens pensent que les gens puissants ont gonflé l'ego, que c'est à cause de cela que les gens puissants sont aux commandes. Curieusement, le contraire est vrai - une faible estime de soi chuchote à ces personnes que la seule façon d'être entendue est de commander et de commander.

Partie 3 sur 3: Comment libérer le contrôle

  1. 1 Devenez plus flexible. Les personnes puissantes sont étrangères à la flexibilité, ce qui est compréhensible - "pas de facteurs aléatoires!", "Pas de plan B!" Mais si vous voulez devenir moins autoritaire, vous devez apprendre à ne pas attendre que tout soit strictement comme vous le souhaitez, mais à être flexible. Disons que vous et vos amis sortez au bar pour la soirée. Vous attendez ce soir avec impatience et souhaitez aller manger de la nourriture mexicaine. Les amis, à l'unisson, déclarent que seule la cuisine japonaise, que les sushis et les sashimis. Une autre option - votre subordonné demande un autre jour pour préparer le rapport, car les circonstances ont naturellement changé au cours des dernières minutes. Dans les deux cas, vous devez vous habituer au fait que la fin du monde ne vient pas lorsque vos plans sont déformés.
    • Vous pouvez devenir plus flexible si vous commencez à planifier moins. Par exemple, ayant un horaire pour une semaine, programmé à la seconde, il est peu probable que vous soyez flexible.
  2. 2 Combattez l'excitation. Beaucoup se comportent de manière autoritaire, car ils ne peuvent pas accepter l'idée que quelque chose ne se passera pas comme prévu. D'où - l'excitation à l'idée que quelqu'un sera en retard jusqu'à cinq minutes, d'où - l'excitation à l'idée que le projet ne sera pas décrit comme vous le souhaitez, et ainsi de suite. Si votre comportement autoritaire découle de l'excitation devant quelque chose d'inattendu qui ruinera vos plans, alors vous devez apprendre à combattre l'excitation.
    • Si votre anxiété ressemble presque à une attaque de panique, vous privant de sommeil et de repos, ainsi que de votre capacité à vous concentrer, alors vous avez besoin de soins médicaux sérieux.
    • Si votre anxiété n'est pas si aiguë, alors faites du yoga, méditez, buvez moins de café et dormez suffisamment - et vous serez heureux.
    • Bien sûr, certaines personnes sont naturellement plus inquiètes que d'autres, elles ont un tel système nerveux. Cependant, si vous prenez l'habitude d'analyser chaque cas d'anxiété et d'inquiétude, vous pouvez identifier des schémas et, par conséquent, comprendre ce qu'il faut en faire. Par exemple, si vous êtes très anxieux, que vous vous retrouvez dans des embouteillages et que vous êtes en retard au travail, commencez à quitter la maison tôt pendant 15 minutes.
  3. 3 Laissez les autres prendre aussi des décisions. Pour les personnes vraiment puissantes, c'est très effrayant, cela ne fait aucun doute. Cependant, il vous suffit de donner une décision à quelqu'un une fois pour vous assurer qu'il n'y a rien de mal à cela. Commencez petit : laissez vos amis choisir quel film vous allez voir, quel restaurant manger ou qui d'autre accepter dans votre cercle social. Lorsque vous remarquerez qu'il n'y a pas beaucoup de différence, alors le désir de prendre toutes les décisions par vous-même disparaîtra.
    • Si vous avez déjà la réputation d'être autoritaire, les gens seront agréablement surpris lorsque vous les laisserez prendre une décision.
    • Respirez profondément et dites : « Je ne sais pas, mais qu'est-ce que vous voulez ? » Vous verrez, il ne se passera rien de mal !
  4. 4 Plus de spontanéité ! Les gens puissants sont aussi spontanés que spontanés... réfrigérateur. Vous devez sortir de votre zone de confort, arrêter de vivre comme vous en avez l'habitude, dépasser le mode et le rythme de vie habituels ! Rendez visite à vos amis à l'improviste, commencez un nouveau passe-temps que vous ne connaissiez même pas il y a une semaine, apprenez une nouvelle danse, chantez une chanson à l'improviste, faites quelque chose que vous ne feriez pas normalement et profitez de la nouveauté ! Vous vous rendrez vite compte qu'être autoritaire tout en vivant une vie imprévisible n'en vaut pas la peine.
    • Passer du temps avec des personnes spontanées qui ne planifient pas leur vie pendant des décennies à l'avance vous aidera, vous et vous-même, à devenir plus spontanés.
    • Voyez simplement ce qui se passe si vous ne remplissez pas le week-end de tâches ménagères pendant une minute, mais laissez-les simplement... libres. Il est fort possible qu'il vous arrive quelque chose d'inoubliablement agréable !
  5. 5 Déléguer l'autorité et les tâches. Une autre façon de devenir moins autoritaire est de déléguer à d'autres les tâches qui vous sont assignées. Avez-vous décidé de planifier et d'organiser vous-même votre mariage ? Ensuite, ne criez pas sur tout le monde, mais demandez à un ami de vous aider avec des fleurs, un autre avec des invitations, un troisième avec un gâteau, etc. Ne traînez pas tout sur vous, sinon vous deviendrez fou. Mieux vaut bien réfléchir à quoi et de qui vous voulez recevoir, et assigner les tâches appropriées aux personnes appropriées.
    • Au bureau, par exemple, la délégation est la clé d'un travail réussi. Vous obtiendrez beaucoup plus si vous déléguez simplement et n'essayez pas de tout faire vous-même.
  6. 6 Ne donnez pas de conseils à moins qu'on ne vous le demande. Les personnes puissantes disent souvent aux autres quoi et comment faire, sans être du tout gênées par le fait que personne ne leur a demandé conseil. Vous comprenez vous-même que c'est une chose quand un ami vous demande de lui conseiller quelque chose, et une autre quand vous dites à un ami comment faire des affaires et vivre. Respectez les besoins des autres, donnez-leur des conseils, soit lorsqu'ils vous le demandent, soit lorsqu'ils ont vraiment besoin d'aide. Se comporter comme un je-sais-tout qui pense sa propre façon de faire les choses n'est pas le chemin de la sagesse.
    • Bien sûr, il y aura des situations où il vous semblera que vous connaissez la meilleure façon de procéder. Si c'est le cas, parlez calmement, sans provoquer personne et accompagnez le tout d'une phrase comme « Vous savez, c'est ce qui a fonctionné pour moi dans de telles situations » - ainsi vous sonnerez comme un je-sais-tout.

Conseils

  • Parfois, vous avez juste besoin de respirer profondément et de compter jusqu'à 10. Détendez-vous et réfléchissez avant de dire ou de faire quoi que ce soit.
  • Les gens puissants ne sont pas nécessairement de bons patrons.
  • Pensez aux autres. Lorsque vous faites partie d'une équipe, n'oubliez pas que les autres ont aussi des sentiments. Soyez patient, essayez de les comprendre, écoutez les gens et réfléchissez aux idées qu'ils ont. Si vous n'êtes pas d'accord avec eux, montrez au moins que vous avez écouté et pris en compte leur opinion.

Avertissements

  • Parfois, il peut arriver que, après avoir cessé d'être autoritaire, vous constatez que certaines personnes ne vous aiment plus autant qu'avant. Pas parce que, bien sûr, vous êtes devenu plus mince dans quelque chose, vous n'effrayez tout simplement pas ces gens, alors ils se sont tournés vers vous avec leur vrai visage. Débarrassez-vous du caractère autoritaire à vos risques et périls.