Contenu

• Pas
• Méthode 1 sur 3: Prenez soin de vous
• Méthode 2 sur 3: Trouvez des moyens d'être utile
• Méthode 3 sur 3: Comprendre la situation
• Conseils

Après qu'une personne a reçu un diagnostic de cancer, il peut lui sembler que la vie a perdu tout sens. Un diagnostic décevant peut être un véritable choc, tant pour une personne malade que pour ses proches. Dans une telle situation, il est tout à fait naturel de ressentir des émotions émotionnelles profondes, de l'irritation et de la colère. Au fil du temps, à mesure que vos émotions s'apaisent, il y a de fortes chances que vous commenciez à faire tout ce que vous pouvez pour aider votre ami. Croyez-moi, beaucoup dépend de vous. Vous pouvez montrer de l'inquiétude pour votre ami avec vos paroles et vos actions. C'est une situation difficile dans la vie, mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour soutenir votre ami.

Pas

Méthode 1 sur 3: Prenez soin de vous

1. 1 Être un bon auditeur. L'une des meilleures façons de soutenir un ami est de le rassurer que vous êtes prêt à l'écouter. Dites à votre ami que vous comprenez qu'il ne veut pas parler de sa maladie. Cependant, s'il veut s'exprimer, vous serez toujours là. Ne pensez pas que votre ami le sait déjà. C'est toujours agréable d'entendre qu'il y a des gens qui sont prêts à vous soutenir quand vous en avez besoin.
   • Soyez un auditeur actif. Ne vous contentez pas d'écouter, mais participez activement à la conversation. Montrez avec des gestes et des expressions faciales que vous êtes intéressé par ce que dit votre proche. Maintenez le contact visuel, hochez la tête et utilisez votre expression faciale pour montrer que vous vous souciez de ce qui arrive à votre proche.
   • Poser des questions. N'interrompez pas votre ami. Quand il fait une pause, vous pouvez poser des questions, montrant que vous êtes intéressé par ce qu'il dit. Vous pouvez demander : « Irez-vous à l'hôpital trois fois par semaine ? Les procédures auront-elles lieu à la même heure à chaque fois, ou le médecin changera-t-il l'heure des procédures ?
2. 2 Essayez de comprendre ce que ressent votre proche. Accepter que vous avez un cancer est très difficile. Dites à votre ami que vous comprenez qu'il traverse une tempête d'émotions et de sentiments. Ne négligez pas les émotions de votre proche.
   • Votre ami peut vous dire qu'il a peur. Souvent, beaucoup de gens disent en réponse à ces mots : « Ne vous inquiétez pas, tout ira bien. Ne sous-estimez pas les sentiments de votre ami, même si vous le faites avec les meilleures intentions.
   • Reconnaissez ses sentiments en paraphrasant ses paroles. Par exemple, vous pourriez dire : " Je t'ai entendu dire que tu as peur de ne pas pouvoir voir comment tes enfants vont grandir, et tu ne sauras pas comment leur vie va tourner. Je pense que c'est très effrayant. Je peux vous aider?"
3. 3 Réservez suffisamment de temps pour votre ami. Soyez flexible lorsque vous planifiez des activités conjointes. Il y a de fortes chances que votre ami ait besoin d'un soutien supplémentaire. Votre proche doit absolument savoir que vous êtes toujours prêt à l'aider quand il en a besoin. Cependant, n'en faites pas trop, rappelez-vous que tout est bon avec modération. En règle générale, les personnes malades se fatiguent rapidement. Par conséquent, vos visites doivent être courtes mais fréquentes.
   • Comportez-vous comme vous l'avez fait auparavant. Assurez-vous que votre relation reste la même. La santé de l'ami a changé, mais c'est toujours une personne avec les mêmes traits de caractère. Par exemple, si vous avez beaucoup plaisanté et plaisanté auparavant, vous ne devriez pas arrêter de le faire.
   • Faites ce que vous aimiez tous les deux faire avant. Vous avez peut-être déjà aimé aller au cinéma ensemble le week-end. Et même si vous ne pouvez plus recommencer maintenant, prenez du pop-corn et rendez visite à un ami pour regarder votre film préféré ensemble.
4. 4 Apporter un soutien moral. Il est tout à fait naturel que vous soyez très contrarié par la maladie de votre ami. Pleurer ensemble. Faites savoir à votre ami que vous aussi êtes très contrarié par ce qui s'est passé. Cependant, vous ne devriez pas vous limiter aux larmes. N'oubliez pas que votre objectif est de soutenir votre ami.
   • Discutez de sujets positifs. Bien sûr, vous ne devriez pas jouer le rôle d'essayer de remonter le moral d'un ami. Cependant, vous pouvez lui dire comment les choses se passent à votre travail ou comment s'est passé votre premier rendez-vous.

Méthode 2 sur 3: Trouvez des moyens d'être utile

1. 1 Demandez ce que vous pouvez faire pour un ami. Demandez à votre ami de quelle aide il a besoin. Vous pouvez également lui demander spécifiquement : « Avez-vous besoin d'être emmené à la procédure de chimiothérapie ? » Cela aidera votre ami à savoir que vous êtes prêt à l'aider, et pas seulement par courtoisie.
   • Si votre ami a des enfants, invitez-les à venir les chercher deux fois par semaine. Grâce à cela, votre ami peut se détendre et vous pouvez vous amuser avec ses enfants.
2. 2 Aide aux tâches quotidiennes. Il n'est pas difficile pour une personne en bonne santé de faire face aux tâches quotidiennes.Cependant, si votre ami a reçu un diagnostic de cancer, il peut ne pas être facile pour lui de faire ses activités quotidiennes.
   • En règle générale, lorsqu'une personne tombe malade, nous avons le désir de la nourrir autant que possible. Malheureusement, les patients atteints de cancer n'ont pas d'appétit. Au lieu d'apporter une grande variété d'aliments, invitez un ami à faire du shopping. Demandez-lui d'écrire une liste d'aliments en fonction de ses préférences gustatives.
3. 3 Discutez avec la famille de votre ami. N'oubliez pas que ce n'est pas seulement difficile pour lui maintenant. Le deuil est aussi venu dans sa famille. Le cas échéant, parlez-en à votre conjoint, vos parents ou vos enfants. Offrez-leur votre aide et dites-leur que vous êtes toujours là.
   • Si votre ami est marié, vous pouvez lui dire : « Je sais que ce n'est pas facile pour toi maintenant. Si tu veux te détendre avec des amis, je suis prêt à être avec ta femme.
4. 4 Montrez-vous préoccupé par les actes. Par exemple, vous pouvez vous charger de collecter les fonds nécessaires au traitement. Il existe de nombreuses organisations qui collectent des fonds pour les patients atteints de cancer. Trouvez une telle organisation dans votre région et inscrivez-vous auprès d'elle.
   • Un moyen facile de soutenir vos amis ou votre famille est de prendre une photo sans poils. Vous pouvez soit vous raser la tête, soit vous épiler à l'aide d'un programme informatique, prendre une photo et publier votre photo sur les réseaux sociaux. Grâce à cela, de l'argent peut être collecté pour la recherche de cette maladie redoutable. Ce sera un grand soutien pour votre ami, et vous unira également avec sa famille et ses amis dans la recherche du bon traitement.
   • Différents événements sont organisés chaque année pour récolter des fonds pour la recherche contre le cancer. Dans le cadre d'un de ces événements, une randonnée pédestre est organisée. Les participants à la randonnée doivent parcourir 100 km en trois jours. Le but de l'événement : récolter des fonds pour la recherche contre le cancer. L'événement est financé par la Susan G. Komen Breast Cancer Organization. Si vous choisissez d'assister à un événement comme celui-ci, portez une chemise avec le nom de votre ami dessus pour montrer votre soutien.
   • Quelle que soit l'activité que vous décidez de poursuivre, invitez d'autres personnes à vous rejoindre. Cela aidera votre ami à savoir que vous ferez tout votre possible pour l'aider à faire face à la maladie.

Méthode 3 sur 3: Comprendre la situation

1. 1 Renseignez-vous sur le diagnostic. Il convient de noter que le cancer est une maladie complexe, également parce qu'il peut se manifester sous la forme de nombreux symptômes différents. Pour pouvoir aider un ami, vous devez en savoir le plus possible sur sa maladie. Si un ami ne veut pas vous en parler, faites vos propres recherches. Par exemple, vous pouvez consulter votre médecin.
   • Parlez correctement de la maladie. Par exemple, le cancer comporte plusieurs stades. Découvrez si le stade du cancer de votre ami est le premier (non invasif) ou le quatrième (invasif et le plus dangereux).
   • Si, à votre avis, cela est conseillé, renseignez-vous sur les prévisions. Soyez très prudent avec vos propos, mais si votre ami est prêt à vous en parler, vous pouvez lui poser des questions sur le pronostic de la maladie. En faisant cela, vous montrez votre intérêt pour lui et pour son bien-être.
2. 2 Renseignez-vous sur les traitements. Après avoir recueilli les informations dont vous avez besoin sur la maladie de votre ami, vous pouvez vous renseigner sur les traitements appropriés. Le cancer est souvent traité par chirurgie. Dans certains cas, une chimiothérapie est administrée initialement. Si vous ne comprenez pas bien de quoi parle votre ami, posez-lui des questions. Il sera ravi que vous vous intéressiez à lui.
   • Si un ami a besoin d'une intervention chirurgicale, prenez en charge les soins postopératoires. Aussi, promettez-lui de promener et de nourrir son chien. Apportez-lui également des magazines frais et rendez-lui visite à l'hôpital.
   • Si votre ami doit subir une chimiothérapie, vous pourriez être là pour le traitement.Emportez un jeu de cartes avec vous ou téléchargez des programmes intéressants sur votre tablette. Cela aidera à distraire votre ami des procédures désagréables.
3. 3 Sachez à quoi vous attendre. Le cancer a un impact négatif sur le bien-être physique et émotionnel du patient. Découvrez à quoi votre ami pourrait être confronté. Sachant cela, il vous sera plus facile de le soutenir.
   • Soyez conscient que l'apparence de votre ami peut changer. Par exemple, il peut perdre du poids ou ses cheveux peuvent tomber.
   • De plus, il peut ressentir une faiblesse sévère. Soyez patient si votre ami veut faire une sieste pendant que vous passez du temps ensemble. De plus, sa mémoire peut se détériorer. Ne soyez donc pas offensé s'il oublie certains des détails que vous avez mentionnés plus tôt.
4. 4 Demander conseil. Ce diagnostic décevant peut être un choc non seulement pour votre ami, mais aussi pour vous. Obtenez le soutien de vos amis pour faire face aux émotions négatives que vous vivez. Si vous connaissez quelqu'un qui a vécu une situation similaire, demandez conseil. Cela vous permettra de gérer plus facilement vos sentiments.
   • Parlez à un psychologue si vous avez du mal à gérer vos sentiments.
   • Sentez-vous désolé pour vous-même. Il faut beaucoup d'énergie pour soutenir une personne atteinte de cancer. Par conséquent, réservez suffisamment de temps pour vous et vos besoins.

Conseils

• Prendre des pauses. Même pendant les périodes de toilettage intensif, faites des pauses pour vous reposer. Pendant ce temps, quelqu'un d'autre peut être avec le patient afin que vous puissiez être distrait et faire autre chose que de regarder près du lit, sous la salle de chimiothérapie ou d'écouter les soucis 24 heures sur 24. Ces pauses vous aideront à mieux gérer vos responsabilités et vous apporteront l'aide dont vous avez besoin.
• Ne vous contentez pas de parler de maladie. Discutez de quelque chose d'intéressant pour vous deux. Essayez de distraire l'ami malade des pensées dérangeantes.
• Il y aura des moments où vous serez susceptible de ressentir du ressentiment, de la colère et de la fatigue. C'est Ordinaire sentiments dans une telle situation et ils ne dureront pas longtemps.