Décider s'il faut utiliser une coupe menstruelle

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Une coupe menstruelle est une petite coupe en silicone peu coûteuse qui offre une alternative écologique aux serviettes et tampons, et recueille les sécrétions au lieu de les absorber. À l'école ou au travail, le plus gros problème pour vous peut être une fuite de serviettes volumineuses ou l'inconvénient d'utiliser des tampons. Vous pourriez être ennuyé de devoir prendre cinq minutes de votre pause déjeuner pour changer votre serviette ou votre tampon. En plus d'économiser la consommation de coton, les coupes menstruelles se caractérisent par le fait qu'elles peuvent être vidées moins fréquemment que les autres produits d'hygiène ne sont changés. Si vous n'avez pas encore décidé d'utiliser ou non une coupe menstruelle, veuillez lire les informations suivantes et effectuer vos propres recherches supplémentaires avant de rendre votre verdict final.

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1 Recueillir des informations. Découvrez tout ce que vous pouvez sur le produit. Lorsque vous dépensez votre argent, vous devez vous familiariser le plus possible avec les propriétés du produit.
- Avantages de l'utilisation des coupes menstruelles:
  - Coupes menstruelles sont bon marché... En moyenne, une femme dépense environ trois mille dollars dans sa vie entière en produits d'hygiène jetables. Une coupe menstruelle coûte 25-50 $ et peut être utilisée jusqu'à dix ans ou plus.
  - Les bols sont sûr et propre... Contrairement aux tampons et serviettes, qui contiennent des produits chimiques nocifs et peuvent contenir des bactéries, les tasses ne sont pas bactériennes et sont fabriquées à partir de silicone, de caoutchouc ou d'élastomères thermoplastiques (TPE) inertes de qualité médicale. De plus, les tasses n'absorbent pas l'humidité de l'environnement comme les tampons, et maintiennent donc l'intégrité de l'environnement bactérien dans le vagin.
  - Boules à l'aise... Pour la plupart des femmes, les bonnets peuvent être portés pendant 12 heures avant d'être vidés. En même temps, rien ne dépasse de l'extérieur de votre corps (comme, par exemple, des ficelles de tampon). Les bols peuvent être utilisés lors de jeux sportifs, de natation et de sommeil sans craindre les fuites. Il n'est pas non plus nécessaire d'emporter avec vous des produits d'hygiène de rechange, car vous aurez toujours une coupe menstruelle avec vous pendant vos règles. Les bonnets peuvent être insérés avant même le début des règles, ce qui est pratique pour les femmes ayant des cycles irréguliers. Les coupes menstruelles fuient 0,5 fois moins et peuvent changer 2,8 fois moins souvent, et lorsqu'elles sont utilisées, il n'y a pas d'odeur désagréable du flux menstruel.
  - Boules écologique et pas nocif pour le corps... La femme moyenne utilise plus de 16 800 produits d'hygiène menstruelle jetables au cours de sa vie. Comparez cela d'un point de vue environnemental avec un seul bol en silicone. Lorsque vous l'utilisez, vous avez juste besoin d'apprendre à mieux connaître votre corps et de mieux faire du vélo.
  - Boules à l'aise... La plupart des utilisateurs des tasses ne les ressentent pas du tout. Il est tout à fait possible d'oublier que vous l'utilisez.À l'extérieur, la coupe peut sembler grande, mais pour l'insertion dans et hors du vagin, elle se plie en des formes assez petites. Certaines femmes rapportent même qu'elles ressentent moins de pression et de ballonnements à l'intérieur avec les bonnets. Le fait que les bonnets ne dessèchent pas le vagin permet également à beaucoup de se sentir à l'aise.
- Inconvénients de l'utilisation des coupes menstruelles:
  - Boules inséré à la main, par conséquent, le processus lui-même est un peu moins propre. Ils ne sont probablement pas la meilleure option pour vous si vous avez peur de voir du sang.
  - Apprendre à utiliser une coupe menstruelle n'est pas aussi rapide qu'avec d'autres produits d'hygiène. Vous devrez peut-être passer par 3 à 4 cycles menstruels pour vous adapter et vous sentir à l'aise avec la coupe.
  - Les bols peuvent invoquer l'inconfort... Certaines femmes, en raison de leur propre structure corporelle, peuvent ressentir une gêne due à une forte aspiration de la tasse ou à la pression d'une tasse dure sur la vessie ou le rectum.
2 Demandez conseil aux femmes qui utilisent des coupes menstruelles ou lisez les avis sur les produits. À cette fin, c'est une bonne idée de visiter les forums du sujet concerné.
3 Demandez-vous pourquoi vous voulez une coupe menstruelle. Si vous êtes tout à fait prête à acheter et à essayer une coupe menstruelle, pour en savoir plus sur la coupe qui vous convient le mieux et apprendre à l'utiliser, rassemblez plus d'informations sur les sujets suivants.
- Comment choisir une coupe menstruelle ?
- Comment utiliser la coupe menstruelle ?
- Comment laver sa coupe menstruelle ?

Conseils

Pour les premières fois, utilisez une entretoise avec le bol pour assurer au cas où le bol fuirait un peu.
Après avoir acheté un bol, essayez-le à la maison afin de vous sentir plus à l'aise dans les lieux publics plus tard.
Contrairement aux serviettes hygiéniques et aux tampons, il n'est pas nécessaire de vider la cuvette à chaque fois que vous allez aux toilettes. Sans un tel inconvénient, vous pouvez mener une vie normale.
Si vous êtes un adolescent, vérifiez auprès de votre mère. Il est fort probable qu'elle approuvera votre idée et pourra même vous acheter votre première coupe menstruelle. Elle peut ne pas être au courant de l'existence de telles tasses, alors expliquez clairement ce qu'elles sont et pourquoi vous envisagez de les utiliser.

Avertissements

Assurez-vous d'acheter le bol de la bonne taille, car vous ne pourrez pas le retourner.
Si vous utilisez un dispositif intra-utérin pour la contraception, sachez qu'il n'est pas recommandé d'utiliser de telles cupules avec le dispositif. Cependant, dans certains cas, au contraire, il est recommandé d'utiliser des coupes menstruelles, mais avec prudence au moment de les retirer. La prudence réduit le risque de retirer accidentellement la bobine avec le bol.
Si vous achetez un bol en ligne, assurez-vous de demander la permission à vos parents.