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• Méthode 1 sur 3: Diagnostiquer une incompétence cervicale
• Méthode 2 sur 3: Obtenez un traitement médical
• Méthode 3 sur 3: Prenez soin de vous

Un petit pourcentage de femmes enceintes souffrent d'incompétence cervicale, ce qui peut entraîner un risque d'accouchement prématuré ou de fausse couche si elle n'est pas traitée. L'incompétence cervicale, ou insuffisance ischémique-cervicale, est le plus souvent diagnostiquée au début du deuxième trimestre, mais peut également se manifester au début du troisième trimestre. Le diagnostic peut être posé lors d'un examen interne par un médecin ou par échographie.

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Méthode 1 sur 3: Diagnostiquer une incompétence cervicale

1. 1 Découvrez si vous êtes à risque. Les femmes qui ont fait une fausse couche au deuxième trimestre sont plus susceptibles d'avoir une insuffisance cervicale. Il est nécessaire d'informer le médecin des complications de la grossesse à un stade précoce ou des fausses couches. Ceci est particulièrement important si vous avez déjà fait une fausse couche au deuxième trimestre. Malheureusement, certaines femmes ne reçoivent pas de diagnostic d'incompétence cervicale avant d'avoir fait une ou deux fausses couches tardives. Connaître ces circonstances à l'avance aidera votre médecin à mieux surveiller votre état dès le début. Cela peut entraîner une détection précoce de l'affaiblissement du col de l'utérus, ce qui augmentera les chances de prolonger la gestation. Toute chirurgie cervicale met également la femme en danger, y compris la chirurgie suite à un frottis cervical anormal.
2. 2 Surveillez les symptômes possibles. Parfois, l'incompétence cervicale est asymptomatique, mais dans certains cas, il existe certains signes avant-coureurs. Elles se manifestent généralement entre 14 et 22 semaines de gestation et se manifestent par un mal de dos, un écoulement ou une sensation d'humidité chaude dans le vagin, une sensation de lourdeur au niveau du bassin, une douleur à la miction, ou une sensation de gonflement du vagin.
3. 3 Contactez immédiatement votre obstétricien/gynécologue. Bien que ces symptômes ne soient pas liés à une insuffisance cervicale, il est toujours préférable de jouer la sécurité et de laisser votre médecin faire un diagnostic complet pour le découvrir. La procédure peut inclure une échographie. N'oubliez pas qu'un diagnostic réussi est basé sur des antécédents médicaux de fausses couches au deuxième trimestre. Si vous avez reçu un diagnostic d'insuffisance cervicale, vous avez plusieurs options de traitement.

Méthode 2 sur 3: Obtenez un traitement médical

1. 1 Discutez des options de traitement avec votre médecin. Il pourra vous suggérer des options - cerclage, pessaire ou traitement à la progestérone - et vous dire laquelle vous convient le mieux. N'oubliez pas que le cerclage (couture du col de l'utérus) est de loin l'option de traitement la plus courante et permet à de nombreuses femmes ayant déjà fait une fausse couche de porter un bébé avec succès. Le pessaire est similaire à l'anneau externe du diaphragme, modifiant l'angle du col de l'utérus et le renforçant. La dernière option est le traitement à la progestérone (un traitement hebdomadaire avec des injections de progestérone appelé caproate d'hydroxyprogestérone).
2. 2 Discutez avec votre médecin si une série d'échographies serait appropriée. À l'aide d'une échographie toutes les trois semaines au cours du deuxième trimestre de la grossesse, le médecin peut suivre le risque d'incompétence cervicale. S'il voit des signes avant-coureurs, il peut alors vous prescrire un cerclage ou un traitement à la progestérone.
3. 3 Effectuez une intervention chirurgicale minimale pour obtenir un cerclage. Lorsque vous recevez un diagnostic d'incompétence cervicale, votre médecin vous suggérera très probablement un cerclage, une intervention chirurgicale minimale au cours de laquelle une suture est placée sur le col de l'utérus.Il existe 5 types de cerclage, votre médecin pourra déterminer celui qui convient le mieux à votre situation, selon l'endroit où vous en êtes dans votre grossesse. Le cerclage est généralement retiré vers la fin de la grossesse pour assurer un accouchement réussi. Parfois, selon les conditions de la grossesse, le cerclage est laissé en place et au moment de l'accouchement, et la femme se voit prescrire une césarienne.
4. 4 Discutez avec votre médecin de la procédure de placement du pessaire. Un pessaire est un dispositif qui est inséré dans le vagin et qui soulève et renforce le col de l'utérus. Le pessaire peut être utilisé à la place ou en combinaison avec un cerclage.
5. 5 Découvrez si la progestérone peut vous aider à résoudre votre problème. La prise de cette hormone s'est avérée efficace pour les femmes dont le col de l'utérus est court. Les résultats pour les femmes ayant fait une fausse couche au deuxième trimestre ne sont pas bien compris.

Méthode 3 sur 3: Prenez soin de vous

1. 1 Reposez-vous suffisamment. Votre médecin devra peut-être recommander un repos au lit pendant un certain temps, ou peut-être jusqu'à la fin de votre grossesse. Si cela vous est proposé, ne le prenez pas à la légère. Le repos au lit, c'est se reposer au lit, s'allonger, ne rien faire, les jambes relevées. Allongé dans le lit aide à repositionner le bébé afin qu'il soulage la pression sur le col de l'utérus.
2. 2 Renseignez-vous auprès de votre médecin sur l'activité physique vigoureuse. Il peut vous conseiller de vous abstenir d'exercices intenses et de relations sexuelles. Parce que votre col de l'utérus est faible, l'exercice peut aggraver votre état.
3. 3 Faites des exercices de Kegel. Les exercices de Kegel renforcent les muscles du plancher pelvien. Pour vous assurer que vous les faites correctement, tout en urinant, serrez vos muscles pour arrêter l'écoulement de l'urine, puis détendez-vous pour reprendre l'écoulement, comme vous devriez le ressentir lorsque vous faites des exercices de Kegel. Il n'a pas encore été prouvé que les exercices de Kegel peuvent aider à prévenir l'incompétence cervicale, mais ils présentent encore certains avantages, par exemple, un plaisir sexuel accru, une aide à l'accouchement vaginal et une récupération post-partum plus rapide.