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Si vous voulez que vos cheveux soient forts, suivez les conseils ci-dessous.

Pas

1. 1 Attachez vos cheveux en une queue de cheval haute. Pour que les cheveux soient forts, il est nécessaire d'entraîner les muscles des cheveux. Chaque poil possède un muscle appelé « muscle du poil » ou « muscle arrecteur pili ». En attachant vos cheveux en une queue de cheval haute, vous les renforcez. Si cela est inhabituel pour vous, commencez par attacher la queue à une hauteur moyenne, puis soulevez-la de plus en plus haut. Si vous attachez immédiatement vos cheveux haut alors que vos cheveux ne sont pas habitués, vous ressentirez de la douleur. C'est comme si vous surchargez les muscles de votre corps.
2. 2 Massez votre tête. Le massage de la tête est bénéfique pour de nombreuses raisons. Il stimule la circulation sanguine et favorise la libération d'huiles naturelles.
3. 3 N'abusez pas du peigne ! Les cheveux sont abîmés lors du brossage, utilisez donc un peigne à dents larges pour éviter d'arracher les cheveux. Peignez des pointes des cheveux aux racines. Cela protégera les cheveux des dommages. Vous avez probablement entendu le mythe : brossez vos cheveux 100 fois par jour et ils seront sains et brillants. Ce n'est pas vraiment un mythe. Pour la plupart des gens, cela ne fera que blesser vos cheveux, mais si vous avez des cheveux forts, cela leur fera du bien. Les cheveux deviennent plus brillants car lors du brossage, les huiles naturelles des racines se répartissent sur toute la longueur des cheveux, et elles deviennent plus douces.
4. 4 Utilisez des masques naturels. Mélanger jusqu'à consistance lisse ½ cuillère d'huile de noix de coco, 2 œufs et du miel.
   • Frottez le mélange obtenu dans les racines des cheveux puis répartissez sur toute la longueur. Laissez le masque pendant une heure puis rincez bien. Ne frottez pas trop fort pour ne pas abîmer vos cheveux. Si possible, demandez à quelqu'un de vous aider.
5. 5 Ne vous lavez pas les cheveux souvent. Lorsque vous vous lavez les cheveux tous les jours, ils les dessèchent. Le shampooing élimine les huiles naturelles des cheveux et les revitalisants (en particulier ceux de mauvaise qualité) ne peuvent pas les remplacer suffisamment. Par conséquent, prenez une douche avec modération. Si vos cheveux sont trop gras, ils essaient peut-être de compenser le manque d'huile dans vos cheveux. Utilisez suffisamment de revitalisant si vous faites des masques capillaires de haute qualité.
6. 6 Boire beaucoup d'eau. Buvez beaucoup d'eau si votre corps est déshydraté, ce qui assèche vos cheveux et ne les rend pas plus forts.

Conseils

• Ne surchauffez pas vos cheveux (bigoudis chauds, fer à lisser, sèche-cheveux). Oui, donc, les cheveux sont plus beaux, mais cela ne leur fera pas du bien et ne fera que les "brûler".
• Ne brossez pas les cheveux mouillés car cela endommagerait la structure du cheveu. Utilisez un peigne.
• Mangez sainement et dormez suffisamment.
• N'attachez pas vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés ! Cela met beaucoup de stress sur les racines des cheveux et les affaiblit.
• Si vous traitez thermiquement vos cheveux, utilisez un spray protecteur.
• Renseignez-vous auprès de votre coiffeur.