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• Partie 1 sur 3: Être en bonne santé comme Megan
• Partie 2 sur 3: Maquillage et cheveux comme Meghan
• Partie 3 sur 3: Habillez-vous et agissez comme Megan
• Conseils
• Avertissements

Megan Fox se classe régulièrement parmi les femmes les plus sexy du monde. Ses lèvres charnues, ses yeux expressifs et son sourire séduisant sont devenus les symboles de l'icône du style. Elle a obtenu le statut de sex-symbol non seulement pour ses données externes - son style et son attitude envers la vie ont également joué un rôle. Si vous voulez ressembler à Megan Fox, vous pouvez vous baser sur son style glamour et le reproduire selon votre apparence.

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Partie 1 sur 3: Être en bonne santé comme Megan

1. 1 Mangez des aliments sains avec beaucoup d'options végétariennes. Avant de vous lancer dans des cosmétiques et de changer de style, changez d'abord votre alimentation. Si vous voulez être comme elle, vous devez agir comme elle ! Megan suit un régime cru et végétarien. Cela signifie manger beaucoup de fruits et légumes frais, en évitant la viande et les produits d'origine animale tels que les œufs et les produits laitiers. Oui, Meghan mange toujours de la viande et des aliments non végétariens, mais en quantités très limitées. Une alimentation saine est le principal outil de Meghan pour la garder en pleine forme.
   • Si vous suivez un régime alimentaire cru, incluez des fruits, des légumes, des noix et des graines, des racines et des tubercules, des herbes et des épices dans votre alimentation. Essayez de garder ces aliments dominants dans votre alimentation. Si vous avez l'habitude de manger des viandes lourdes, vous aurez peut-être besoin de plus grandes portions que d'habitude, mais après une semaine, vous remarquerez un changement significatif dans votre bien-être.
   • Megan s'abstient de manger des aliments transformés comme les croustilles et le pain blanc. On sait depuis longtemps que les « collations vides » n'apportent aucun avantage et il est donc recommandé de les remplacer par des équivalents sains tels que les amandes. Non seulement cela vous fera ressembler davantage à Meghan, mais cela vous donnera également plus d'énergie que d'habitude !
2. 2 Maintenez un horaire de repas régulier. Megan mange trois repas par jour, avec deux petites collations entre les deux. Manger pendant la journée normalise votre métabolisme et vous dynamise. Le moment et la fréquence avec lesquels vous mangez sont tout aussi importants que ce que vous mangez, donc une distribution uniforme de la nourriture tout au long de la journée est un ingrédient important sur la voie d'un mode de vie sain comme celui de Meghan.
   • Megan mange des œufs au petit-déjeuner. Elle mange généralement deux blancs d'œufs avec un avocat, et elle peut aussi avoir un smoothie pour le petit-déjeuner. Dans le même temps, le cocktail doit être composé de légumes et de fruits nutritifs. Les œufs étant d'origine animale, il n'est pas recommandé de les manger trop souvent au petit-déjeuner. Cela aidera à normaliser votre taux de cholestérol et à vous sentir mieux tout au long de la journée !
   • Pour le déjeuner et le dîner, Megan préfère une grande salade avec une petite portion de viande, comme du poulet grillé. La plupart de son alimentation est constituée de protéines, de fibres et de graisses saines.
   • Pour les collations, Megan préfère le houmous et les légumes frais. Les noix sont également une collation saine car elles sont riches en protéines et peuvent être facilement emportées avec vous.
   • Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour débarrasser votre corps et votre peau des toxines. Megan mène une vie saine, et sa belle forme en est la preuve.
3. 3 Respectez strictement votre programme de formation. Pour ressembler à Meghan, vous devez suivre un programme d'entraînement assez chargé. Elle s'entraîne trois fois par semaine pendant 60 minutes par jour (et certains jours, les séances d'entraînement durent deux heures). Megan utilise un entraîneur personnel, mais vous pouvez vous en passer. Faites de l'exercice régulièrement sur des appareils cardiovasculaires pour créer un beau corps tonique. Prenez une heure chaque jour pour vous entraîner et vous verrez bientôt le résultat.
   • Megan utilise l'entraînement par intervalles, qui est le moyen le plus efficace pour perdre du poids. Essayez d'alterner activité physique intense et calme. Cela accélérera votre métabolisme, ce qui vous permettra de brûler plus de calories tout au long de la journée. Faire de l'exercice régulièrement aura un effet positif sur votre silhouette.
4. 4 Tonifiez vos muscles. N'ayez pas peur d'intégrer la musculation à votre entraînement ; les squats et les poids et haltères rendront votre corps plus proéminent. Le programme d'entraînement de Meghan comprend des exercices intenses pour divers groupes musculaires.
   • Concentrez-vous sur vos muscles abdominaux. Megan fait beaucoup d'exercices abdominaux.
   • Faites de la course à pied une partie de votre routine quotidienne ! Faire du jogging le matin ou le soir sera un bon exercice d'endurance et vous aidera également à perdre ces kilos en trop.

Partie 2 sur 3: Maquillage et cheveux comme Meghan

1. 1 Soins de la peau réguliers. La chose la plus enchanteresse à propos de Meghan est sa peau et ses cheveux radieux. Bien sûr, la magie du maquillage hollywoodien joue un grand rôle dans cela, on ne peut nier que Megan adhère à certaines règles pour les soins de la peau. Une peau saine et éclatante nécessite de la patience et un nettoyage régulier. À la recherche d'une belle peau comme celle de Meghan, n'oubliez pas que votre routine de soins de la peau régulière doit être basée sur les propriétés et les préoccupations de votre propre peau.
   • Lavez-vous le visage régulièrement, surtout si votre peau est grasse.
   • Utilisez un bon rouge à lèvres ou un baume à lèvres pour éviter le dessèchement.
   • Utilisez un nettoyant adapté à votre type de peau. Si vous avez la peau sèche, essayez des crèmes hydratantes. Si la peau est grasse, utilisez un agent desséchant.
   • Exfolier votre peau régulièrement la laissera douce et soyeuse. Les squames de peau morte sont l'une des causes les plus courantes de la couleur pâle de la peau.
2. 2 Utilisez la bonne base de maquillage.Obtenez la bonne base de maquillage. Utilisez un pinceau dédié pour appliquer le fond de teint. Le fond de teint doit être proche de votre carnation pour un effet naturel et éclatant.Gardez à l'esprit que le fond de teint et les autres soins de beauté de Megan peuvent ne pas convenir à votre type de peau et ne pas donner les résultats escomptés. Laissez le look de Meghan être juste une inspiration esthétique lorsque vous essayez de créer votre propre style.
   • La maquilleuse de Meghan utilise le fond de teint crème Clede PeauSilk sur son visage.
   • Elle utilise le correcteur crémeux Radian NARS pour masquer les cernes.
   • Meghan a également noté qu'elle adorait la Luminous Silk Foundation de Giorgio Armani.
3. 3 Accentuez vos yeux et vos cils.L'une des caractéristiques les plus célèbres de Meghan est ses cils longs et épais. Grâce à de tels cils, elle n'a pas besoin de maquillage pour les yeux brillant. Si vous avez les mêmes cils longs et épais, il vous suffira alors d'ajouter un peu de brillance et de souligner la paupière supérieure avec un trait fin pour vous rapprocher de l'image de Megan. Si vous ne pouvez pas vous vanter d'avoir des cils épais, utilisez un recourbe-cils spécial ou des faux cils.
   • Megan utilise le mascara Eyes to Kil de Giorgio Armani.
   • Si vous décidez de vous rapprocher de l'image de Meghan, vous devriez acheter des lentilles de contact bleues si vous n'avez pas les yeux bleus.
4. 4 Appliquez du rouge à lèvres rouge vif. Megan porte un rouge à lèvres rouge de premier ordre. Bien que la nuance de rouge change en fonction de sa tenue, utilisez une nuance plus audacieuse que d'habitude pour commencer. Utilisez un crayon à lèvres pour agrandir visuellement vos lèvres. Encore une fois, les choix de Meghan peuvent être parfaits pour elle, mais pas pour vous, alors choisissez des nuances en fonction de votre personnalité.
   • Megan porte le rouge à lèvres Giorgio Armani Rouged 'Armani en 400 contrastes.
   • Ses maquilleurs utilisent le crayon à lèvres Stila n°25 et le rouge à lèvres Velvet Crème Hourglass Femme Rouge.
   • Essayez également le rouge à lèvres orange-rouge de M.A.C. Rouge à lèvres en Morange, rouge à lèvres Dior Addict rouge foncé en prune décadente et rouge à lèvres Lancôme L'Absolu Rouge en Absolute Rouge.
5. 5 La coiffure doit être simple mais élégante. Meghan a un look très simple, grâce au fait qu'elle préfère se passer de coiffures trop compliquées. Fondamentalement, les cheveux sont coiffés en vagues, lissés ou attachés en queue de cheval. Vous pouvez voir lequel de ces styles vous convient. Parce que sinon votre style sera flamboyant, une coiffure simple vous aidera à paraître plus convivial et plus simple.
   • Si vous avez opté pour des cheveux raides, lubrifiez les boucles avec un sérum spécial, puis rincez et lissez avec un fer à lisser.
   • Si vous décidez de faire des cheveux ondulés, utilisez un spray spécial et repassez pour cela.
   • Megan ne porte pas de frange, alors assurez-vous que vos cheveux sont assez longs sur le devant. Elle a une coupe de cheveux en échelle.
   • Megan a de longs cheveux bruns, vous devez donc les teindre ou les faire pousser.
6. 6 Accentuez vos sourcils. Meghan a des sourcils audacieux et bien définis. Façonnez vos sourcils en arrachant les poils en excès, mais n'en faites pas trop. Après cela, vous devez corriger leur forme avec un fard à paupières crémeux. Pour un résultat optimal, vous pouvez vous rendre dans un salon de beauté. Des sourcils bien définis accentueront vos yeux et vous rapprocheront un peu plus du look de Meghan !
   • Essayez le Precision Brow Definerin Soft Brown de Chanel et le Crayon de modelage des sourcils personnalisé L'Oréal Paris Brow Stylist pour des sourcils de type Meghan.
   • En suivant l'exemple de Meghan, utilisez la pommade Anastasia Dipbrow en brun foncé pour combler les lacunes dans les sourcils.

Partie 3 sur 3: Habillez-vous et agissez comme Megan

1. 1 Soyez un peu franc. Si vous avez lu des interviews de Megan Fox, vous savez qu'elle dit ce qu'elle pense. Alors que d'autres célébrités ont tendance à se retenir, Meghan peut être très franche, ce qui la rend encore plus attrayante. Elle a la réputation de dire ce qu'elle pense vraiment, même si cela peut vous causer des ennuis. Tentez votre chance et vous serez un peu plus franc dans les conversations et direz ce que vous pensez. Vous pouvez vous sentir mal à l'aise au début, mais avec le temps, vous vous habituerez à être franc.
2. 2 Montrez votre côté excentrique. En plus de son franc-parler, Megan se démarque parmi ses collègues par son comportement inhabituel. Nous avons tous nos caprices, mais nous avons l'habitude de les cacher lorsque nous sommes en compagnie. Vous pouvez avoir du mal, mais les résultats en vaudront la peine.Dans une certaine mesure, la renommée de Meghan est due à sa nature excentrique, alors n'ayez pas peur de montrer vos côtés excentriques !
3. 3 Apprenez à poser de manière séduisante. Bien que les traits de personnalité tels que l'excentricité soient innés, une bonne pose peut être apprise. Megan sourit doucement et de manière séduisante devant les caméras. Elle pose avec un regard par-dessus son épaule, donc ses courbes sont plus visibles sur les photographies. Elle pose également avec une main sur sa hanche ou avec ses mains dans ses poches. Cela donne à l'image plus de confiance et de détente. Si vous voulez ressembler à Megan Fox, vous devez devenir plus confiant et montrer votre meilleur côté. Même s'il n'y a pas de paparazzi qui court autour de vous, les gens que vous voyez tous les jours feront attention à vous.
4. 4 Portez des couleurs vives. Meghan choisit généralement des robes aux couleurs vives et audacieuses ; qu'elle décide de porter une robe rouge, violette, orange ou bordeaux dépend de son humeur et de l'événement lui-même. En choisissant l'une de ces couleurs, vous impressionnerez votre entourage.
   • Pour un événement plus simple, vous pouvez porter une robe blanche ou rose clair, à l'instar de Meghan.
5. 5 Portez des robes qui flattent votre silhouette. Megan Fox adore choisir des robes qui mettent en valeur ses traits naturels. Elle adore porter des robes dos nu ou des robes sans manches lorsqu'elle veut montrer ses bras en relief. Meghan est aussi fan des robes à grandes fentes, ce qui lui permet de montrer ses jambes. Elle porte souvent des robes mi-longues ou maxi, mais parfois aussi des mini. En fin de compte, vous devriez opter pour des robes simples mais élégantes qui mettent en valeur votre dignité.
   • Megan associe les robes avec des chaussures à talons hauts. Les talons hauts peuvent vous faire paraître plus mince.
6. 6 La plupart de votre garde-robe doit rester simple. Vous aimeriez peut-être vous habiller de couleurs vives pour ressembler à une star de cinéma, mais Megan Fox est connue pour son style simple dans la vie de tous les jours. Elle porte des leggings et des jeans skinny avec des T-shirts unis. Il ramasse des ballerines ou des bottes pour eux. Elle est aussi fan de sweats. En fin de compte, si vous essayez d'être à la mode comme Megan Fox, vous devez vous habiller confortablement. Cela montrera aux autres que vous pouvez vous sentir en confiance même dans des vêtements très simples.
   • Meghan porte parfois des casquettes de baseball lorsqu'elle marche ou fait du shopping. Ainsi, il peut conserver un certain anonymat.

Conseils

• Alors que le maquillage et la mode semblent être la façon la plus évidente de ressembler à quelqu'un, les meilleures façons d'imiter ne nécessitent pas de changer votre apparence pour devenir comme une célébrité. On obtient beaucoup en imitant le comportement et le style d'une célébrité. Si vous voulez ressembler à Megan Fox, vous devez apprendre à agir comme Megan. Pour commencer, vous pouvez regarder ses interviews, imiter sa voix et étudier ses manières.
• Démaquillez-vous avant de vous coucher. Le maquillage laissé toute la nuit bouchera vos pores au moment où vous vous réveillerez.
• Associer le style de Megan Fox à d'autres stars que vous admirez peut vous aider à créer votre propre style !

Avertissements

• Suivre le style Megan Fox peut être un bon début pour trouver votre propre style sexy, mais vous devez faire attention à ne pas en faire trop. Ce qui convient à Meghan peut ne pas convenir à votre morphologie. Prenez son style comme base et créez votre propre look unique. La chose la plus attrayante à propos de Meghan est sa confiance en soi et son indépendance, de sorte que vraiment pour être Megan, vous devez posséder certaines de ces qualités.