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• Pas
• Conseils
• Avertissements
• De quoi avez-vous besoin

Vous allez installer des agrafes mais vous ne savez pas comment en prendre soin ? Alors cet article est fait pour vous ! Apprenez à prendre soin de vos dents et à être à votre meilleur avec un appareil dentaire !

Pas

1. 1 Obtenez tout ce dont vous avez besoin (voir. au dessous de).
2. 2 Brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes. Assurez-vous d'avoir des places sous l'arc.
3. 3 Passez le fil dentaire sous l'arcade entre les broches. Brossez chaque dent de cette façon, y compris la plus éloignée.
4. 4 Entre les bretelles (sous la voûte plantaire), brossez doucement la plaque avec une brosse spéciale.
5. 5 Utilisez un produit de rinçage. Il nettoiera votre bouche et rafraîchira votre haleine !
6. 6 Demandez à votre orthodontiste des bagues colorées. Expérience! Changez de couleur à chaque visite chez un spécialiste. Vous n'arrivez pas à décider lequel choisir ? Essayez d'utiliser des élastiques de différentes couleurs pour un effet arc-en-ciel ! N'oubliez pas que les bretelles peuvent être un accessoire si vous faites preuve de créativité avec elles.
7. 7 Portez un arc facial. Vous pouvez vous plaindre qu'elle n'a pas l'air attirante, mais plus tard, vous la remercierez pour ses belles dents régulières.
8. 8 Mangez des aliments qui nécessitent peu ou pas de mastication : compote de pommes, purée de pommes de terre, soupe, etc. Encouragez un ami à sortir avec vous pour un milk-shake.
9. 9 N'oubliez pas qu'au bout d'un moment, vous oublierez que vous portez un appareil dentaire et que vos amis s'y habitueront également, alors n'ayez pas peur de sourire du tout trente-deux. br>
10. 10 N'hésitez pas à porter des basiques ! Au bout d'un moment, ils seront retirés, et vous aurez des dents parfaites et régulières !
11. 11 Essayez de ne pas manger d'aliments solides (comme les carottes) car les morceaux se coinceront entre les fils et seront douloureux à retirer.

Conseils

• La première nuit après avoir eu les agrafes peut être la plus difficile. Dormez sur le dos plutôt que sur le ventre pour éviter les douleurs constantes causées par les appareils dentaires. N'oubliez pas qu'il ne diminuera qu'après 2-3 jours. Si vous en avez vraiment besoin, vous pouvez prendre un analgésique léger.
• AvantPendant que vous enfilez votre appareil dentaire, appliquez un peu de baume à lèvres. Ensuite, ils seront secs et peuvent se fissurer du fait que votre bouche est ouverte pendant environ une heure et demie. Vous devrez peut-être appliquer le baume avant que vos appareils dentaires ne soient serrés, car cette procédure peut parfois prendre plus de temps.
• Ne soyez pas intimidé par l'idée d'un appareil dentaire. Ils ne sont pas aussi mauvais que vous le pensez. N'oublie pas ça beaucoup ils sont portés, y compris par des adultes. Ayez confiance en vous et votre entourage ne remarquera pas vos broches, mais un sourire.
• N'oubliez pas que vous êtes seul responsable de l'entretien des agrafes.
• Assurez-vous de vous brosser les dents avec un appareil dentaire deux fois par jour et d'utiliser un bain de bouche pour éliminer la plaque (cela doit être écrit sur l'emballage). Vous pouvez également recevoir de petits comprimés à croquer qui déterminent où se trouve votre plaque.
• Si vous voulez que le temps passe avec des bretelles, vous devez apprendre à les aimer. Là où il y a des points négatifs, il y a TOUJOURS des points positifs.Cela vaut la peine de porter un peu d'appareils orthodontiques afin de marcher toute votre vie avec même des dents en perles qui charmeront tout le monde autour de vous ! Qui sait, vous pourriez même les manquer une fois les agrafes retirées !
• Lorsque les appareils dentaires sont installés, vos lèvres peuvent se dessécher, même si vous appliquez un baume à lèvres. Par conséquent, lorsque vous portez des appareils orthodontiques, utilisez-les constamment. Gardez-le toujours à portée de main : dans votre sac, dans votre poche, dans votre sac à dos, dans votre casier au travail, etc.
• Essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments solides, car ils peuvent casser les appareils dentaires ou rester coincés sous l'arc. Ensuite, il sera assez difficile de le retirer.
• Si vous avez plus de temps le soir, brossez-vous les dents pendant ce temps. Le matin, par exemple, vous pouvez être pressé et ne pas avoir le temps de le faire.
• Minimisez les aliments sucrés tels que les gâteaux, les glaces, les bonbons, les pâtisseries et les sodas. Après avoir mangé la douceur, assurez-vous de vous brosser les dents avec du dentifrice et du fil dentaire.
• N'utilisez pas de produits de blanchiment, y compris de dentifrice et de bain de bouche.
• Ne fouillez pas dans les agrafes, elles pourraient tomber ou se casser.
• Évitez les boissons ou les aliments qui peuvent tacher vos dents, comme le café ou les jus de fruits.
• Lorsque vous retirez les broches, souriez, souriez et souriez à nouveau ! Vous serez si heureux de les enlever qu'il vous sera encore plus facile de sourire.
• Évitez de manger des pommes entières, des caramels et des chewing-gums chargés de sucre. Mieux vaut manger des pommes tranchées et de la gomme sans sucre.
• Essayez de détourner une partie de l'attention des appareils dentaires vers vos meilleures qualités, telles que vos yeux ou vos cheveux. N'utilisez pas de rouge à lèvres - appliquez simplement du gloss pour montrer que vous prenez bien soin de vos lèvres, mais pas plus.
  
• Une fois les agrafes retirées, essayez les bandes Crest White. Ils peuvent vous être utiles, car vos dents deviendront très probablement décolorées là où se trouvaient les appareils dentaires.
• Si vous ne pouvez vraiment pas penser à mettre un appareil dentaire, il existe d'autres soi-disant "appareils orthodontiques invisibles". Ils sont transparents et s'adaptent sur les dents comme des protège-dents.

Avertissements

• Si vous ne vous brossez pas assez bien les dents, vous risquez de vous retrouver avec des marques d'appareil dentaire sur vos dents là où vous ne vous êtes pas suffisamment brossé les dents.
• Assurez-vous de suivre le régime que votre orthodontiste vous a recommandé dès le début. Au fil du temps, vous pourrez parfois enfreindre les règles.
• Si vous mangez des aliments très collants (y compris des bonbons), ils peuvent se coincer sous les broches et des carrés bruns peuvent se former à cet endroit.
• Portez toujours le fiscastor que votre orthodontiste vous donnera après avoir retiré les broches. Sinon, vos dents peuvent bouger et vous devrez peut-être à nouveau porter un appareil dentaire à l'âge adulte.
• Ne mangez pas d'aliments solides, comme les noix, les bonbons durs, les bagels, les chips, les pommes et les carottes, à moins qu'ils ne soient coupés en petits morceaux.

De quoi avez-vous besoin

• Brosse à dents dédiée aux porteurs d'appareils dentaires (vous pouvez l'obtenir auprès de votre orthodontiste)
• Fil dentaire
• Porte-fil dentaire
• Bain de bouche
• Brosse pour bretelles
• Dix minutes chaque soir
• Visites chez l'orthodontiste
• Baume à lèvres
• Irrigateur