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Les aliments épicés varient d'un pays à l'autre et de nombreuses personnes en consomment à certains moments de leur vie. La nourriture épicée est une grande partie de la culture culinaire. Lisez la suite pour acquérir une connaissance de base de la consommation d'aliments épicés ...

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1. 1 Découvrez quelle nourriture est épicée. L'un des ingrédients les plus courants dans les plats épicés est le chili. Si vous voulez manger des aliments épicés, cherchez d'autres recettes. Vous pouvez les rechercher sur Internet. Adana Kebab est une excellente recette pour un plat épicé.
2. 2 Habituez-vous aux aliments épicés. Pour ce faire, vous devez commencer par quelque chose entre les deux. Le plat doit être un peu épicé, mais pas au point que vous ne vous souveniez plus du goût du plat lui-même et que vous vous sentiez mal. Vous devriez augmenter le niveau d'épice lorsque vous sentez que la nourriture que vous mangez est bonne pour vous. Lorsque cela se produit, commencez à ajouter des épices.
3. 3 Découvrez les méthodes que vous pouvez utiliser pour refroidir votre langue. Avant de manger des aliments épicés, mangez quelque chose de froid et de sucré, comme de la crème glacée. Buvez du lait si vous avez déjà mangé quelque chose de très épicé. Les produits laitiers aideront à refroidir la langue. Ne buvez pas d'eau, cela n'aidera pas à moins de tremper un morceau de tissu dans de l'eau tiède.
4. 4 Découvrez les bienfaits pour la santé des aliments épicés. Les aliments épicés peuvent vous aider à perdre du poids ; il est bon pour le cœur, prévient le développement du cancer, améliore la circulation sanguine, la respiration et la digestion. Les aliments épicés vous protégeront également du rhume et de la grippe, amélioreront votre sommeil, votre vie sexuelle et amélioreront votre humeur. Vouloir plus? Nourriture épicée est un très utile!