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• Partie 1 sur 3: Traiter les ampoules
• Partie 2 sur 3: Utiliser des remèdes maison
• Partie 3 sur 3: Prévenir les ampoules
• Conseils
• Avertissements

Les ampoules sont des sacs remplis de liquide à la surface de la peau qui se forment à la suite de frictions ou de brûlures. On les trouve le plus souvent sur les bras et les jambes.Bien que la plupart des ampoules disparaissent d'elles-mêmes sans traitement spécial, les ampoules plus grosses et plus douloureuses peuvent nécessiter un traitement. Heureusement, il existe de nombreuses façons de traiter les grosses ampoules à la maison et d'empêcher la formation et le développement de nouvelles. Dans la partie 1, vous en apprendrez davantage sur le traitement à domicile; passez à la partie 2 pour les remèdes maison ; et lisez la partie 3 pour savoir comment prévenir de futures ampoules.

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Partie 1 sur 3: Traiter les ampoules

1. 1 Laissez l'ampoule intacte à moins que cela ne vous fasse mal. La plupart des ampoules guérissent naturellement sans qu'il soit nécessaire de faire sortir le liquide. C'est parce que la peau intacte recouvrant la vessie forme une barrière protectrice qui protège contre l'infection. Après quelques jours, le corps commencera à absorber le liquide contenu dans la vessie (appelé sérum) et la cloque disparaîtra. C'est la meilleure option si la vessie ne fait pas mal, car elle minimise le risque d'infection.
   • Si une ampoule s'est formée sur votre bras ou à un endroit où elle ne sera pas soumise à d'autres frottements, vous voudrez peut-être la laisser ouverte car l'air aidera votre corps à la guérir. Si c'est sur votre jambe, vous pouvez l'attacher avec de la gaze ou un pansement pour protéger l'ampoule tout en lui permettant de respirer.
   • Si l'ampoule éclate d'elle-même, laissez le liquide s'écouler, nettoyez la surface, puis bandez avec un pansement sec et stérile jusqu'à ce qu'il guérisse. Cela aidera à prévenir l'infection.
2. 2 Pressez le liquide de l'ampoule si ça fait mal. Bien que les médecins recommandent de ne pas percer le blister, si possible, dans certains cas, il est toujours nécessaire de faire sortir le liquide, surtout s'il fait mal ou appuie beaucoup. Par exemple, les coureurs de compétition peuvent avoir besoin de presser le liquide d'une grosse bulle dans la plante de leurs pieds s'ils vont concourir. Si vous devez extraire du liquide de l'ampoule, il est important de suivre la procédure appropriée pour prévenir l'infection.
3. 3 Laver la surface avec de l'eau et du savon. La première chose que vous devez faire est de rincer la peau sur et autour de l'ampoule avec de l'eau tiède et du savon. N'importe quel savon fonctionnera, mais un antibactérien est préférable. Cela aidera à éliminer la sueur et la saleté de la surface de votre peau avant d'extraire le liquide.
4. 4 Frottez doucement le blister avec de l'iode ou de l'alcool à friction. Trempez un morceau de coton ou un coton-tige avec de l'iode ou de l'alcool à friction et frottez la peau sur et autour de l'ampoule. Cela stérilisera complètement la peau.
5. 5 Stérilisez l'aiguille. Prenez une aiguille propre et pointue et stérilisez-la en utilisant l'une des méthodes suivantes : Essuyez avec un peu d'alcool à friction. verser de l'eau bouillante dessus; tenir au-dessus d'un feu ouvert jusqu'à ce qu'il devienne orange.
6. 6 Percez le blister. Utilisez une aiguille stérilisée pour percer la vessie à plusieurs endroits sur les bords. Utilisez un morceau de gaze ou de tissu propre pour presser doucement la bulle, permettant au liquide de s'écouler. Ne retirez pas la peau lâche recouvrant l'ampoule, car cela aidera à la protéger.
7. 7 Appliquer une pommade antibactérienne. Une fois que tout le liquide est drainé, appliquez une pommade ou une crème antibactérienne sur le blister. N'importe quel produit en vente libre fera l'affaire : Neosporin, Polymyxin B ou Bacitarcin. La pommade aidera à tuer les bactéries autour de la cloque et à prévenir l'infection, ainsi qu'à empêcher le pansement de coller à la peau morte.
8. 8 Enroulez un bandage de gaze ou un bandage autour de l'ampoule, pas trop serré. Après avoir appliqué la pommade, enroulez un petit pansement de gaze autour du blister séché ou appliquez un patch à base de gel. Cela empêchera la saleté ou les bactéries de pénétrer sur l'ampoule ouverte et offrira également un confort lors de la marche ou de la course si l'ampoule est sur votre jambe. Vous devez appliquer un nouveau patch tous les jours, surtout si l'ancien est mouillé ou sale.
9. 9 Coupez les peaux mortes et appliquez un nouveau pansement. Après deux ou trois jours, retirez le pansement et utilisez des ciseaux stérilisés pour couper la peau morte et lâche.N'essayez pas de décoller la peau qui tient encore. Nettoyez à nouveau la surface de la peau, appliquez plus de pommade et enveloppez avec un pansement propre. La cloque devrait guérir complètement dans les trois à sept jours.
10. 10 Consultez votre médecin si vous remarquez des signes d'infection. Dans certains cas, l'infection continuera de se développer malgré tous les efforts pour la prévenir. Si cela se produit, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Il / elle peut prescrire un antibiotique topique ou oral fort pour traiter l'infection. Les signes d'infection comprennent une rougeur de la peau et un gonflement autour de la cloque, une accumulation de pus, des stries rouges sur la peau et de la fièvre.

Partie 2 sur 3: Utiliser des remèdes maison

1. 1 Appliquez de l'huile d'arbre à thé. L'huile d'arbre à thé est une huile essentielle naturelle aux propriétés antibactériennes efficaces. C'est aussi un astringent, ce qui signifie qu'il peut aider à assécher l'ampoule. Utilisez un coton-tige pour tamponner un peu d'huile sur une ampoule séchée ou ouverte une fois par jour, avant d'appliquer un nouveau pansement.
2. 2 Utilisez du vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre est un remède maison traditionnel pour de nombreuses affections mineures, y compris les ampoules. En raison de ses propriétés antibactériennes, il peut être utilisé pour prévenir les infections. Le vinaigre de cidre peut brûler beaucoup, alors diluez-le à moitié avec de l'eau avant de l'appliquer avec un coton-tige.
3. 3 Essayez l'aloe vera. L'Aloe Vera est une plante qui a des propriétés apaisantes et cicatrisantes. C'est un anti-inflammatoire et un hydratant naturel, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les ampoules causées par les brûlures. Pour l'utiliser, arrachez la feuille de la plante et frottez avec de la sève transparente semblable à un gel autour de l'ampoule. Ceci est particulièrement utile dès qu'une ampoule apparaît, car la procédure accélérera le processus de guérison.
4. 4 Mouillez avec du thé vert. Le thé vert a des propriétés anti-inflammatoires naturelles, donc mouiller la peau dans un bol ou un plateau de thé vert réfrigéré apaisera la peau enflée ou enflammée autour de la cloque.
5. 5 Utilisez de la vitamine E. La vitamine E aide la peau à guérir plus rapidement et prévient les cicatrices. Il est vendu en vente libre sous forme d'huile ou de crème. Appliquez simplement une petite quantité sur les ampoules chaque jour pour accélérer la guérison.
6. 6 Faites une compresse de camomille. La camomille a des propriétés apaisantes et peut aider à soulager la douleur causée par les ampoules enflées. Préparez une tasse forte de thé à la camomille et laissez infuser pendant cinq à six minutes. Une fois qu'il a légèrement refroidi, trempez un chiffon propre dans le thé, laissez-le tremper et essorez l'excès de liquide. Appliquez une compresse chaude sur l'ampoule et maintenez pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
7. 7 Humidifier avec des sels d'Epsom. Les sels d'Epsom aident à sécher la cloque non perforée et aident à sécher le liquide. Il suffit de dissoudre du sel dans un bain à remous et de mouiller le blister. Attention, dès que l'ampoule éclate, le sel va cuire.

Partie 3 sur 3: Prévenir les ampoules

1. 1 Choisissez des chaussures qui vous vont bien. De nombreuses ampoules sont causées par des frottements causés par des chaussures mal ajustées. Lorsque la chaussure frotte et glisse sur le pied, elle tire la peau d'avant en arrière, provoquant la séparation de la couche externe de la peau de la couche interne, créant un sac qui se transforme en cloque. Pour éviter cela, choisissez des chaussures de qualité qui s'adaptent parfaitement et permettent à vos pieds de respirer.
   • Si vous êtes un coureur, pensez à vous rendre dans un magasin de sport spécialisé où un professionnel pourra s'assurer que vous portez les chaussures qui vous conviennent le mieux.
2. 2 Portez les bonnes chaussettes. Les chaussettes sont très importantes pour prévenir les cloques, car elles minimisent l'humidité (ce qui favorise les cloques) et réduisent la friction. Portez des chaussettes en nylon par-dessus des chaussettes en coton car elles offrent une bonne respirabilité.Un autre type de chaussettes en partie en laine est une autre bonne option car elles évacuent l'humidité de vos pieds.
   • Pour les coureurs, il existe également des chaussettes de sport qui ont des parties rembourrées pour les zones les plus sujettes aux cloques.
3. 3 Utilisez des produits antifriction. Il existe de nombreux produits économiques que vous pouvez utiliser pour traiter vos pieds avant de marcher ou de courir afin de réduire la friction et l'accumulation d'humidité. Essayez d'utiliser une poudre pour les pieds qui est utilisée pour traiter les chaussettes avant de les mettre pour garder vos pieds au sec, ou une crème qui glisse vos chaussettes ou vos bottes sur votre peau sans provoquer de frottements.
4. 4 Porter des gants. Des ampoules apparaissent souvent sur les mains à la suite d'un travail manuel, comme l'utilisation d'outils ou d'une pelle, ou le jardinage. Vous pouvez éviter ces ampoules en portant des gants de protection lors de ces travaux.
5. 5 Portez de la crème solaire. Des ampoules peuvent facilement se former sur une peau bronzée. La meilleure façon de prévenir les coups de soleil est principalement de porter des vêtements à manches longues de couleur claire et un écran solaire à haute protection UV. Si vous vous brûlez, vous pouvez éviter les cloques en appliquant une crème hydratante, des soins après-soleil et des lotions à la calamine.
6. 6 Soyez prudent avec les températures élevées et les produits chimiques. Des cloques peuvent se former à partir d'eau chaude, de vapeur, de chaleur sèche ou de produits chimiques, vous devez donc prendre les précautions appropriées lorsque vous manipulez des objets chauds tels que des bouilloires ou des cuisinières, ou lorsque vous utilisez des produits chimiques tels que l'eau de Javel.

Conseils

• Résistez à la tentation de déchirer ou de gratter la peau de l'ampoule, car cela ne fera qu'aggraver l'irritation.
• Assurez-vous de ne toucher le blister qu'avec des instruments stérilisés. Sinon, vous pouvez infecter la surface de la peau avec des germes et des bactéries étrangères.
• S'il y a des bulles, vous pouvez utiliser une crème antifongique (comme la Lotramine) pour sécher la surface.

Avertissements

• Si rien d'autre que du liquide clair ne s'écoule de l'ampoule, consultez immédiatement votre médecin. Des infections très graves peuvent commencer par une petite ampoule.
• Ne grattez pas, ne déchirez pas la peau et ne frottez pas l'ampoule, car cela peut provoquer une infection.
• Ne traitez pas la zone touchée avec de la vitamine E jusqu'à ce qu'elle guérisse. Il stimule la production de collagène ; c'est génial pour guérir les cicatrices, mais cela ralentit en fait le processus de guérison.
• Ne percez jamais une ampoule remplie de sang. Consultez votre médecin.
• Les cloques de brûlures sont plus sujettes à l'infection.