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• Méthode 1 sur 3: Comment rester frais
• Méthode 2 sur 3: Utiliser des parfums et des eaux de Cologne
• Méthode 3 sur 3: Sentir bon toute la journée
• Avertissements

Que ce soit un câlin avec un ami ou avec votre partenaire sur le canapé, vous n'avez pas à vous soucier de votre odeur. Un bon parfum vous donne confiance et peut même vous rendre plus attrayant. Tout commence par prendre soin de soi et porter des vêtements propres. Ensuite, vous pouvez mettre votre parfum signature et surprendre votre entourage que vous sentez si bon. Lisez l'étape 1 pour savoir comment attirer l'attention avec votre parfum enivrant.

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Méthode 1 sur 3: Comment rester frais

1. 1 Prends une douche. Si vous voulez sentir votre meilleur, commencez par nettoyer. La fréquence à laquelle vous devez prendre une douche dépend de la chimie de votre corps, de vos activités quotidiennes et de la météo. Beaucoup de gens se baignent une fois par jour, mais si vous faites de l'exercice ou vivez dans des climats chauds, vous voudrez peut-être utiliser le bain plus d'une fois. Si vous avez la peau très sèche, un bain tous les deux jours suffira. Mais peu importe les circonstances, assurez-vous de vous baigner assez souvent pour que votre odeur corporelle ne soit pas visible par les autres.
   • Sous la douche, lavez votre peau avec du savon et de l'eau tiède pour vous assurer d'éliminer la saleté, la sueur et les bactéries qui causent les odeurs corporelles.
   • En cas de doute, rincez-le ! Essayer de masquer votre odeur corporelle avec un déodorant ou un parfum ne fera rien de bon.
   • Si vous ne voulez pas vous laver les cheveux tous les jours (beaucoup disent que cela conduit à des cheveux secs et abîmés), utilisez-les à sec les jours où vous ne vous lavez pas les cheveux. Il se compose de poudres qui absorbent la graisse qui rend vos cheveux gras.
2. 2 Utilisez du déodorant. Deux pour cent des personnes ont un gène qui empêche les odeurs sous les aisselles. Ce sont les chanceux, n'est-ce pas ? Le reste d'entre nous compte sur le déodorant pour contrôler les odeurs corporelles tout au long de la journée. Appliquez-le après la douche, puis réappliquez au besoin tout au long de la journée.
   • Pensez à choisir une combinaison déodorant/anti-transpirant si vous avez tendance à transpirer.
   • Les déodorants se présentent sous forme de bâtonnets durs, de bâtonnets de gel ou de sprays. Vous pouvez également acheter un déodorant à base de pierre naturelle ou même fabriquer le vôtre avec du bicarbonate de soude et de l'huile de noix de coco. Expérimentez avec le déodorant qui vous convient le mieux et qui vous procure un parfum agréable.
   • Si vous utilisez du parfum ou de l'eau de Cologne, vous n'avez pas besoin d'utiliser un déodorant à forte odeur. N'utilisez pas trop de parfums différents en même temps.
3. 3 Essayez d'utiliser du talc. Si vous appliquez un peu de talc après votre bain ou votre douche, vous resterez frais. Il suffit de sécher soigneusement votre corps, puis d'en appliquer un peu sur les aisselles, les pieds et d'autres zones. Le talc aidera à garder votre peau sèche et fraîche tout au long de la journée, il est donc pratique les jours chauds et humides.
   • Vous pouvez acheter du talc corporel pour adultes ou simplement utiliser de la poudre pour bébé - cela fonctionne de la même manière. Vous pouvez acheter un produit inodore car la poudre pour bébé a un parfum distinctif.
   • Vous ne voulez pas acheter de talc ? Fais-le! Vous n'avez besoin que de fécule de maïs. Si vous souhaitez ajouter de la saveur à votre poudre, imbibez un coton de votre parfum ou huile essentielle préféré. Placez une boule de coton dans un bocal et recouvrez-le de fécule de maïs. Appliquez de la poudre de talc pour le corps avec un applicateur cosmétique moelleux.
4. 4 Portez des vêtements qui sentent bon. Porter les mêmes vêtements pendant plusieurs jours peut affecter votre odeur, alors assurez-vous de garder vos vêtements propres ! Choisissez un détergent avec ou sans parfum - peu importe que vos vêtements soient propres.
   • Vous pouvez emporter quelques vêtements supplémentaires avec vous si vous avez l'intention de rester dehors toute la journée. Certaines personnes aiment porter des sous-vêtements, des collants, des chaussettes ou un t-shirt avec elles en cas d'urgence.
   • Si vous travaillez dans une zone dégageant une forte odeur ou si vous êtes souvent en présence d'un fumeur, vous devez faire très attention à ce que vos vêtements sentent bon. Le laver plus souvent et utiliser un détergent à odeur forte et un assouplissant devrait aider.
   • Apportez votre veste d'hiver et autres articles non lavables à un nettoyeur à sec tous les quelques mois pour éviter les odeurs désagréables.
   • En plus des vêtements, regardez également vos sacs, sacs à dos, chapeaux et autres accessoires. Lavez-les de temps en temps, surtout si vous les utilisez tous les jours.
5. 5 Assurez-vous que vos pieds sentent bon. Si vous vous inquiétez de l'odeur de vos pieds, frottez-vous bien les pieds sous la douche, séchez-les complètement et appliquez-y du talc pour le corps ou les pieds avant d'enfiler vos chaussettes et vos chaussures. Gardez une paire de chaussettes supplémentaire avec vous pour les changer tout au long de la journée. Assurez-vous également que vos chaussures sont en bon état - les vieilles chaussures peuvent être une source de mauvaises odeurs.
   • Vous devriez avoir une paire de chaussures d'entraînement séparée, alors ne portez pas vos chaussures de course à l'école ou au travail.
   • Emportez avec vous une petite bouteille de talc pour les pieds afin de pouvoir l'utiliser au besoin tout au long de la journée.
   • Si possible, portez des chaussettes avec des chaussures. Sans chaussettes, vos pieds transpirent davantage, ce qui entraîne une mauvaise odeur.
6. 6 Rafraîchissez votre haleine. Une bonne hygiène dentaire est le principal moyen de garder une haleine fraîche. Assurez-vous de vous brosser les dents et de passer la soie dentaire tous les jours, et consultez régulièrement votre dentiste pour vous débarrasser des problèmes tels que la plaque dentaire afin que votre mauvaise haleine ne devienne pas chronique. En plus de l'hygiène de base, vous pouvez garder une bonne haleine en procédant comme suit :
   • Boire beaucoup d'eau. Ceci est particulièrement important pendant et après les repas. Il lave les débris alimentaires et nettoie votre bouche.
   • Utilisez un bain de bouche - mais pas d'alcool. L'alcool contenu dans le liquide peut assécher votre bouche, entraînant une mauvaise haleine. Choisissez un rafraîchisseur d'haleine sans alcool et rincez-vous la bouche lorsque vous devez vous débarrasser rapidement des odeurs.
   • Évitez l'ail, les oignons et les aliments très épicés les jours où vous avez vraiment besoin d'avoir une haleine fraîche. Il est difficile de masquer les odeurs alimentaires avec du liquide de rinçage, et cette odeur peut persister même après le brossage des dents et l'utilisation d'un produit de rinçage.
   • Emportez avec vous des bonbons à la menthe, que vous pouvez juste avant d'en avoir besoin pour avoir une bonne haleine.

Méthode 2 sur 3: Utiliser des parfums et des eaux de Cologne

1. 1 Choisissez le parfum parfait. Recherchez un parfum qui convient à votre style et complète votre look général. Un bon parfum est celui que cela ne vous dérange pas de sentir toute la journée. Il ne doit pas être trop fort, car certaines personnes sont sensibles aux odeurs fortes. Expérimentez avec différents parfums jusqu'à ce que vous en trouviez quelques-uns que vous aimez.Vous pouvez utiliser le même parfum tous les jours, ou en alterner plusieurs.
   • Différents parfums conviennent à différentes occasions. Un parfum d'agrumes, floral et sucré peut être parfait pour la journée, tandis que le soir, vous pouvez opter pour quelque chose de plus musqué et fort.
   • Pour un parfum plus masculin, choisissez une eau de Cologne aux notes de sapin, de cèdre et de bois de santal.
   • Les parfums changent selon qui les utilise. Ils interagissent avec la chimie unique de votre corps et changent légèrement au cours de la journée. C'est quelque chose à garder à l'esprit lors du choix d'un parfum - un parfum qui convient à votre petite amie ne sentira pas la même chose sur vous.
   • Vous pouvez utiliser le parfum sous forme de lotion ou d'huile pour le corps si vous préférez. Le parfum solide est une autre option populaire.
2. 2 Appliquez une petite quantité sur vos points de fréquence cardiaque. Ne vous baignez pas dans le parfum que vous avez choisi. Utilisez-le de manière stratégique pour que les gens autour de vous puissent le sentir, mais pas trop. Utilisez une petite quantité, surtout si vous utilisez du vrai parfum. Appliquez-en un peu sur vos poignets, votre cou et derrière vos oreilles - c'est tout ce dont vous avez besoin.
   • Si vous utilisez un spray, ne l'appliquez pas directement sur votre corps. Tenez-le à environ 10 cm de votre corps et vaporisez-le légèrement, puis placez votre poignet ou une autre partie de votre corps dans ce nuage de parfum.
   • Même si vous utilisez une lotion parfumée, vous ne devez pas l'appliquer sur tout votre corps. Utilisez-le simplement à plusieurs endroits comme les bras et le cou. Utilisez une lotion non parfumée sur d'autres zones de votre peau.
3. 3 Appliquez le parfum sur vos cheveux. Si votre shampooing n'a pas un parfum fort, vous pouvez ajouter du parfum à vos cheveux. C'est une façon agréable et délicate de sentir bon toute la journée. Frottez un peu de parfum ou d'huile essentielle entre vos paumes, puis étalez-le dans vos cheveux. Alternativement, vous pouvez ajouter quelques gouttes de votre parfum préféré à un shampooing ou un revitalisant non parfumé.
4. 4 Choisissez un parfum signature. Ce n'est pas une bonne idée d'utiliser 3 à 4 parfums incompatibles qui créent une traînée olfactive derrière vous lorsque vous marchez dans le couloir. Au lieu de demander le nom de votre parfum, les gens se pinceront le nez à votre vue ! N'utilisez qu'un seul parfum principal à la fois.
   • Cela signifie que si vous utilisez une lotion au parfum fort, vous ne devez pas utiliser de parfum, et vice versa.
   • Assurez-vous d'utiliser trop de parfums accidentellement... Votre déodorant, votre laque et votre baume à lèvres peuvent avoir des odeurs. Essayez de choisir des produits inodores et de vous en tenir à un ou deux parfums principaux.
5. 5 Essayez de créer un parfum original. Si vous ne voulez pas dépenser d'argent pour une bouteille de parfum ou d'eau de Cologne, vous pouvez créer votre propre parfum ! Achetez plusieurs huiles essentielles différentes, telles que la rose, la lavande, la citronnelle ou le vétiver, et utilisez quelques gouttes à la place du parfum. Vous pouvez même faire votre propre mélange de parfum en mélangeant plusieurs huiles essentielles différentes jusqu'à ce que vous obteniez ce que vous aimez.
   • Pour trouver des huiles essentielles, regardez dans les magasins d'aliments naturels ou les pharmacies. Ils se trouvent généralement dans le département des soins de la peau.
   • Vous pouvez diluer votre huile essentielle avec de l'eau ou de la vodka pour réduire l'odeur. Versez-le dans un flacon pulvérisateur et utilisez-le sur le corps et les cheveux.

Méthode 3 sur 3: Sentir bon toute la journée

1. 1 Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour. Vous sentez probablement bon le matin après avoir pris une douche et mis des vêtements propres, mais c'est une bonne idée de prendre le temps de vous rafraîchir pendant la journée. Que ce soit à l'école ou au travail, il existe des astuces que vous pouvez utiliser pour garder votre odeur agréable, même si vous êtes resté debout ou à votre bureau toute la journée.
   • Brossez-vous les dents ou utilisez un bain de bouche. Il rafraîchit instantanément votre haleine.
   • Renouveler le parfum si nécessaire.N'en utilisez pas trop - juste une petite bouffée au milieu de la journée.
   • Changez de vêtements si vous en avez besoin. Si vous faites du sport, vous pouvez changer vos sous-vêtements ou vos chaussettes en milieu de journée.
   • Utilisez des lingettes antibactériennes pour vous rafraîchir rapidement. Achetez des lingettes non parfumées car les lingettes parfumées ont une odeur très forte. Essuyez rapidement les parties de votre corps que vous souhaitez rafraîchir, puis réappliquez le déodorant.
2. 2 Méfiez-vous des aliments à forte odeur. Les jours où l'odorat est très important pour vous, essayez de ne pas manger d'oignons, d'ail ou d'aliments épicés. Ces aliments contiennent des composants qui persistent dans votre système pendant un certain temps et peuvent modifier votre haleine et votre odeur corporelle.
   • Les légumes crucifères, les noix et les légumineuses affectent également votre odeur. Manger beaucoup de brocoli, de noix ou de haricots peut provoquer des gaz.
   • Mangez plutôt des fruits et d'autres aliments riches en eau. Ils nettoient votre corps et vous aident à sentir bon.
3. 3 Gardez votre environnement propre. Votre chambre est-elle propre et fraîche ou moisie ? Qu'en est-il de votre voiture et des autres endroits où vous passez beaucoup de temps ? Garder votre environnement propre vous aidera également à sentir frais. Commencez par vous assurer d'avoir une chambre propre. Mettez tous vos vêtements sales dans un panier à couvercle et suspendez ou pliez vos vêtements propres au lieu de les ranger en tas. Voici quelques autres façons de garder votre environnement frais :
   • Utilisez un spray à base de plantes sur les draps ou les oreillers. Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle avec de l'eau et vaporisez sur votre linge pendant que vous faites votre lit.
   • Lavez votre tapis régulièrement avec du shampoing. Les tapis retiennent les odeurs, ce qui peut affecter l'odeur de tous vos biens. Entre les lavages, nettoyez votre tapis avec une pincée de bicarbonate de soude, puis utilisez un aspirateur.
   • Nettoyez votre voiture. Lavez les sièges et aérez-les régulièrement.
4. 4 Ajoutez de la saveur à vos tiroirs et armoires. Si vous voulez que vos vêtements sentent bon, essayez de les ranger dans des tiroirs et des armoires avec des sachets parfumés. Vous pouvez faire vos propres sachets en remplissant de petits sacs à vêtements avec de la lavande séchée ou toute autre herbe que vous aimez. Placez simplement des sachets dans les coins de vos tiroirs ou accrochez-les dans votre placard. Ils donneront à vos vêtements un léger parfum et préviendront les odeurs de moisi.

Avertissements

• N'utilisez rien à quoi vous êtes allergique, sinon vous aurez des démangeaisons. Soyez prudent et lisez attentivement les ingrédients.