Comment oublier le passé, vivre le présent et ne pas penser au futur

Auteur: Sara Rhodes
Date De Création: 15 Février 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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Si vous passez trop de temps seul, vous commencerez tôt ou tard à vous parler. Chacun de nous a été confronté à cela, et nous savons tous que nous ne nous permettons pas toujours de devenir meilleurs que nous ne le sommes. De telles conversations et le contrôle de votre subconscient sur vous peuvent être très destructeurs. Après tout, à qui est cette vie ? Le vôtre ou votre subconscient ?

Pas

  1. 1 La meilleure chose que vous puissiez faire est de vous permettre d'être digne du monde qui vous entoure. Pensez avec admiration à ce que l'homme et la nature ont déjà créé. Ce serait bien de trouver le temps de respirer le parfum des fleurs. Qui savait quels seraient les mots d'adieu de la mère ? Croyez-moi, j'en sais beaucoup à ce sujet : j'ai fait un travail monotone dans le passé et j'ai été la plupart du temps seul. J'étais mon propre maître. Cela semble bien si vous ignorez le fait que le présent est frustrant et que vous commencez à repenser votre passé, puis à faire des plans irréalistes pour l'avenir.
  2. 2 Parlez à vous-même, ne pensez pas au passé et n'essayez pas de penser à l'avenir. Ne gâchez pas votre journée avec des pensées du passé. "Aller de l'avant". Dites-vous cela. Dites-le à voix haute ou en silence, mais pour que vous l'entendiez et que vous en soyez conscient.
  3. 3 Saviez-vous que lorsque vous parlez à votre subconscient, vous trouverez toujours une confirmation de vos paroles ? Cela semble bien, mais ici vous parlez de toutes les choses ridicules et indignes que vous ne pouvez plus changer ou qui ne se sont pas encore produites.
  4. 4 Arrêtez de vous torturer. Le sourire. Félicitez-vous pour ce qui est déjà dans votre vie et que vous pouvez prendre la bonne décision pour changer quelque chose. Arrêtez de juger les autres sur leur apparence, car vous ne savez pas quel genre de monde intérieur se cache en eux.
  5. 5 Si possible, prenez toujours les médicaments que votre médecin vous a prescrits, plutôt que les conseils d'amis ou d'étrangers. Avouons-le. Le passé et le futur coexistent, mais nous ne pouvons pas toujours contrôler ce qui était. Le passé et le futur sont si proches que nous ne remarquons même pas notre présent. La seule chose que nous pouvons vraiment contrôler, c'est le présent. Vivez dans le présent, et très bientôt vous apprécierez la chance que les gens autour de vous ont de vous connaître exactement comme ça, le présent, et vous aussi, vous pourrez regarder les gens d'un point de vue différent.