Contenu

• Pas
• Méthode 1 sur 2: Préparez votre cheval
• Méthode 2 sur 2: Utilisez votre jambe pour monter sur le cheval
• Conseils
• Avertissements
• De quoi avez-vous besoin

La première étape pour devenir un bon cavalier est la bonne façon de monter à cheval en toute sécurité. En suivant ces étapes simples, vous serez bien assis sur la selle, vous préparant à une grande randonnée.

Pas

Méthode 1 sur 2: Préparez votre cheval

1. 1 Placez votre cheval dans la bonne position. Amenez votre cheval à l'endroit d'où vous monterez dessus. Assurez-vous que le cheval ne soit pas pincé afin qu'il ne devienne pas claustrophobe, ce qui compliquera votre tâche. Les chevaux sont généralement montés du côté gauche, mais si le cheval est bien entraîné, un cavalier avec un bon équilibre pourra monter des deux côtés.
   • Il est très important de pouvoir grimper des deux côtés, du coup, vous vous retrouvez dans une situation dangereuse dans laquelle vous devrez monter sur le cheval rapidement, peu importe de quel côté.
2. 2 Vérifiez la circonférence du cheval. Vérifiez toujours la circonférence de votre cheval avant de grimper. La sangle doit bien épouser votre cheval, mais deux doigts doivent s'insérer entre le cheval et la sangle. Monter avec une sangle détendue ou trop serrée est dangereux pour vous et votre cheval, c'est pourquoi il est si important de vérifier la sangle avant chaque sortie.
3. 3 Ajustez la longueur des étriers. Bien que vous puissiez ajuster la longueur des étriers à cheval, il est beaucoup plus facile de le faire au sol. Pour deviner correctement la longueur des étriers, tirez les étriers vers votre poitrine. Allongez ou raccourcissez les étriers pour qu'ils soient de la même longueur que votre bras tendu et qu'ils atteignent votre aisselle.
   • De cette façon, vous trouverez presque la longueur optimale des étriers, et une fois que vous êtes monté sur le cheval, un ami peut les ajuster.
4. 4 Gardez votre cheval immobile. Assurez-vous que l'attention du cheval est sur vous et qu'il n'essaie pas de s'échapper. Les rênes doivent être derrière la tête du cheval afin qu'elles soient dans la bonne position lorsque vous montez dessus. Si vous êtes un cavalier débutant, demandez à tenir votre cheval pendant que vous montez dessus.
5. 5 Déplacez la marche d'escalade au bon endroit. Bien que cela ne soit pas obligatoire, il vous sera plus facile d'atteindre les étriers et causera moins de douleur au cheval. Si vous avez une telle marche, déplacez-la sous l'étrier qui vous aidera à monter sur le cheval.

Méthode 2 sur 2: Utilisez votre jambe pour monter sur le cheval

1. 1 Tenez-vous à côté du cheval. Comme mentionné précédemment, le cheval est généralement monté du côté gauche, mais vous pouvez monter des deux côtés. Tournez-vous vers la selle.
2. 2 Ajustez les rênes. Vous devez tenir fermement les rênes dans votre main lorsque vous montez dessus afin qu'elles ne glissent pas sous vous. Gardez la rêne intérieure courte afin que si le cheval décide de partir, il tournera simplement sur place.
3. 3 Mettez votre pied dans l'étrier. Levez votre jambe avant (celle la plus proche de la tête du cheval) et glissez-la dans l'étrier de façon à ce que le poids repose sur l'orteil.Si la selle est trop haute par rapport au sol ou si vous ne parvenez pas à lever votre jambe aussi haut, soulevez votre jambe avec votre main ou demandez de l'aide à un ami.
   • Si vous utilisez une échelle pour monter à cheval, montez dessus avant d'insérer votre pied dans l'étrier.
4. 4 Saisissez l'avant de votre selle. Si vous utilisez une selle de cow-boy, saisissez la corne avec votre main. Saisissez l'arc avant à la selle anglaise.
5. 5 Tirez-vous. Montez sur l'étrier comme si vous marchiez sur une marche et tirez-vous avec la main sur la selle. Vous pouvez vous tirer avec l'autre main tout en tenant l'arc arrière.
   • Si vous avez un ami à côté de vous, dites-lui de tenir la selle de l'autre côté pour qu'elle ne penche pas dans votre direction.
6. 6 Passez votre jambe par-dessus la selle. Lorsque vous vous êtes soulevé du sol et que votre ventre est au niveau de la selle, passez votre jambe arrière par-dessus la selle. Attention à ne pas donner de coups de pied au cheval !
7. 7 Asseyez-vous sur la selle. Asseyez-vous lentement sur la selle et essayez de ne pas vous y affaler pour ne pas blesser le cheval. Cela peut prendre beaucoup de temps au début, mais petit à petit, vous apprendrez à le faire rapidement.
8. 8 Ajustez l'ajustement. Lorsque vous êtes stable sur votre cheval, corrigez votre position. Mettez le deuxième étrier et ajustez la longueur si nécessaire.

Conseils

• Bien qu'on vous dise de grimper du côté gauche, les recherches montrent qu'il est préférable d'entraîner votre cheval à grimper des deux côtés pour développer les muscles des deux côtés.
• Soyez prudent lorsque vous montez un cheval rapide. Vous pouvez toujours demander de l'aide à une autre personne.
• N'oubliez pas d'utiliser la logique lorsque vous conduisez un cheval.
• Si votre cheval commence à marcher lorsque vous montez dessus, tirez simplement légèrement sur les rênes et dites « Ooh ».
• Si vous êtes un cavalier inexpérimenté, demandez à un cavalier ou à un instructeur expérimenté de vous superviser en tout temps. Ne roulez jamais seul.
• Si votre cheval refuse d'être monté, faites chaque pas à tour de rôle et caressez-le lorsqu'il est immobile.

Avertissements

• Vérifiez toujours la circonférence!
• Ne vous effondrez jamais sur la selle, mais abaissez-vous lentement dedans.
• Certains chevaux sont très sensibles. Après avoir balancé votre jambe par-dessus la selle, vous devez rester debout dans les étriers pendant quelques secondes.
• Portez un casque spécial et des chaussures à petits talons lorsque vous montez à cheval.

De quoi avez-vous besoin

• Harnais de cheval
• Bottes d'équitation
• Casque
• Étape auxiliaire
• Assistant