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De nombreux époux se querellent tous les soirs. Beaucoup de gens veulent juste s'enfuir et trouver une vie meilleure ailleurs. Mais, plus il y a de querelles, plus vous devez faire d'efforts pour retrouver des sentiments passés pour votre bien-aimé. Souvent, l'un des conjoints se décourage et éprouve des sentiments de désespoir associés au mariage.

Pas

1. 1 Vous devez vouloir améliorer votre relation.
2. 2 Pensez à ce qui vous a fait tomber amoureux de votre conjoint au début de votre relation. Si vous avez tous les deux changé et que ce que vous aimiez chez votre élu a disparu, alors regardez les qualités auxquelles vous êtes toujours attaché. Les deux (ou l'un des conjoints) deviennent souvent complaisants dans leurs actions et ne remplissent pas leurs obligations l'un envers l'autre. Beaucoup de personnes mariées croient à tort qu'après le mariage, il n'est pas nécessaire de faire un effort. Par exemple : "Ma femme (mon mari) connaît déjà mes sentiments - je l'ai épousée (je l'ai épousé), n'est-ce pas ?" Mais un mariage réussi, équivalent à des fréquentations et des premières rencontres, oblige les partenaires à faire preuve d'attention, de gentillesse, de faire des efforts et de prendre soin l'un de l'autre.
3. 3 Soyez honnête avec votre conjoint. Faites-lui savoir ce que vous ressentez, ce que vous pensez. Peut-être que votre élu sera bouleversé par vos pensées que le feu des sentiments est éteint. Mais il vaut mieux que le ou les bien-aimés le sachent et offrent, à leur tour, un coup de main. Un regard mûr sur la situation des deux partenaires aidera à surmonter les sentiments difficiles et à former un plan d'action que les deux acceptent de suivre.
4. 4 Chattez, discutez et discutez encore. Pas besoin de blâmer, pas besoin d'intimider, pas besoin de critiquer les petites choses. Des actions telles qu'un coin diviseront n'importe quel lien, même le plus fort. Reportez la conversation jusqu'à ce que vous puissiez simplement parler du conflit. Initier la communication. Dans votre situation, il est inapproprié d'agir passivement. Ne pas assumer la responsabilité du maintien du mariage ne fera qu'exacerber les sentiments négatifs d'un partenaire qui souffre déjà.
5. 5 Si vous avez des sentiments pour une autre personne, vous devez expliquer clairement à vous-même, à votre conjoint et à l'autre personne pourquoi vous avez ces sentiments. Si vous êtes vraiment malheureux dans votre mariage, c'est une chose, il y en a beaucoup comme vous. Mais si vous aimez les qualités de l'autre personne qui manquent à votre conjoint et que vous l'aimez toujours, faites-lui allusion ou dites-lui gentiment ce que vous voudriez qu'il fasse ou comment il agisse.
6. 6 Essayez de changer votre partenaire et de vous inspirer pour développer vos meilleures qualités. Cependant, vous devez être patient et grandir avec votre partenaire.
7. 7 Lorsque vous êtes seul avec vous-même, pensez à votre partenaire. Souvenez-vous des premières rencontres et essayez de réaliser que (à bien des égards) c'est toujours la même personne, c'est juste que le temps a émoussé vos sentiments.
8. 8 Enfin, posez-vous la question et répondez honnêtement : « Est-ce que j'aime toujours mon conjoint ? » Si la réponse est oui, alors faites de votre mieux pour raviver vos sentiments.
9. 9 Soyez honnête avec vos sentiments et avec votre partenaire, car si vous dites que vous aimez, mais que vos actions le contredisent, alors votre partenaire pensera que vous jouez simplement avec ses sentiments pour attirer l'attention. Ce sera malhonnête de votre part, suscitera la méfiance en vous et, bien sûr, forcera votre partenaire à se replier sur lui-même. Rappelez-vous pourquoi vous l'aimiez et ce qui vous a fait tomber amoureux lors de votre première rencontre.

Conseils

• Ne faites rien dans le dos de votre partenaire.
• Votre partenaire doit refléter votre état, ne pas paniquer à cause des problèmes que vous rencontrez.
• Lorsque vous avez besoin de vous détendre après le travail, reposez-vous dans un endroit calme et pensez à la journée passée, puis et seulement ensuite, parlez à votre partenaire de la journée passée.
• La méditation est toujours relaxante.
• Le parfum de l'huile de lavande sur votre oreiller aidera à soulager le stress.
• Dites toujours la vérité, mais souvenez-vous que parfois un mensonge innocent peut être plus approprié.