Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 4: Comprendre ce qu'est la sexualité
• Partie 2 sur 4: Sortir
• Partie 3 sur 4: Trouver des relations
• Partie 4 sur 4: Entretenir des relations
• Conseils
• Mises en garde

Les asexuels (qui s'appellent souvent «Aces») sont des personnes qui n'ont aucune attirance sexuelle pour d'autres personnes de tout sexe (bien que l'étiquette soit très large et qu'il y ait une bonne marge de manœuvre). Lisez cet article si vous êtes nouveau dans l'asexualité ou si votre proche est asexué.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 4: Comprendre ce qu'est la sexualité

1. Soyez votre moi naturel. Si vous naturellement ne pas êtes asexuée, alors vous ne pouvez pas vous rendre asexuée. Si vous naturellement bien êtes asexué, vous ne pouvez pas vous rendre sexuel. N'essayez jamais d'être quelqu'un d'autre que vous, quelle que soit la pression qui peut être exercée sur vous. Vous pouvez faire semblant de ressentir une certaine manière pendant un certain temps, mais la vérité rattrapera toujours le mensonge. Quelles que soient vos préférences personnelles, il n'y a rien de mal avec votre sexualité. Soyez vous-même parce que vous êtes belle telle que vous êtes.
2. Ne laissez pas les étiquettes vous limiter. Vous devez comprendre que la sexualité humaine est incroyablement compliquée. Il n'y a pas une seule boîte dans laquelle quelqu'un s'intègre exactement. Même si vous pensez avoir trouvé la boîte parfaite, cette boîte ne sera pas toujours parfaite. Ne vous laissez pas forcer à entrer dans une case spécifique de cette connaissance, et ne vous y forcez pas. Faites ce que vous vous sentez à l'aise de faire.
3. Distinguer les différents types d'attraction. Il est extrêmement important pour les asexuels de savoir qu'il existe différents types d'attraction. Il y a une attirance sexuelle et une attraction romantique. Par définition, les asexuels ne ressentent pas d'attirance sexuelle; d'un autre côté, ils peuvent ressentir une attirance romantique.
   • Cela signifie que vous pouvez être à la fois homosexuel et asexuel. De cette façon, vous pouvez avoir des sentiments romantiques pour les personnes du même sexe, mais vous ne voulez toujours pas avoir de relations sexuelles avec elles.
   • La plupart des asexuels font des baisers, des câlins, une cuillère-cuillère et d'autres actes affectueux. Ne pensez pas que vous ne devriez pas.
4. Faites la différence entre les besoins sexuels. Les asexuels font souvent la différence entre le besoin physique d'avoir des relations sexuelles (ils considèrent cela comme la faim ou d'aller aux toilettes) et le désir d'avoir des relations sexuelles avec une autre personne. Par exemple, si vous ressentez le besoin de vous masturber (même pour du porno ou d'autres fantasmes sexuels), mais que vous perdez tout intérêt à penser à quelqu'un en particulier, vous pouvez être asexué.
5. Recherchez des sources d'informations. Il existe de nombreuses sources d'informations sur lesquelles vous pouvez accéder. Il existe également une communauté asexuée très active en ligne. Vous pourrez peut-être trouver des informations sur l'asexualité par le biais d'un conseiller à l'école ou d'une clinique locale. Les sources peuvent vous fournir plus d'informations et vous aider à cartographier vos sentiments. En même temps, vous pourrez entrer en contact avec d'autres malades.
   • Il existe également une autre étiquette appelée «Interrogation» - cela signifie que vous ne vous êtes pas encore engagé à une orientation sexuelle ou que vous êtes toujours à la recherche. Si vous ne savez pas encore où se trouvent vos préférences, cela peut être une étiquette utile.
6. Apprenez à connaître des gens qui vous ressemblent. Il peut être incroyablement bon pour vous d'apprendre à connaître d'autres personnes qui arborent la bannière de la communauté LGBTQ. De cette façon, vous pouvez partager vos sentiments et vos expériences avec d'autres personnes aux vues similaires, et vous découvrirez que vous êtes tout à fait normal et qu'il n'y a rien de mal avec vous. Il y a d'autres personnes comme vous! Participez à des discussions de groupe (en ligne) pour trouver des personnes qui ont les mêmes idées et sentiments que vous.
7. Acceptez les modifications. Ce n'est pas parce que vous avez décidé de vous classer parmi les asexuels que vous devez le faire pour toujours. Vous avez peut-être eu des relations sexuelles dans le passé, et vous le serez à nouveau dans le futur. Vos besoins et vos désirs peuvent changer avec le temps, et il n'y a pas de quoi se sentir coupable.

Partie 2 sur 4: Sortir

1. Ne vous laissez pas presser. Sortir est une expérience extrêmement personnelle. La réponse à la question de savoir quand est le bon moment pour sortir est "quand vous pensez que c'est le bon moment". Ne laissez personne vous convaincre de sortir ou non. Si vous voulez dire aux gens, dites-leur. Si vous ne le voulez pas, alors ne le faites pas. Sachez simplement que si vous commencez une relation avec quelqu'un, vous devrez le lui dire tôt ou tard - et c'est préférable dès le début. Cela ne devient pas plus facile, et si vous attendez, cela ne peut que causer des problèmes.
2. Prenez du temps pour cela. Si vous voulez sortir, il est sage de choisir l'heure et le lieu avec soin. Choisissez un moment calme où vous avez tous les deux suffisamment de temps pour parler. Assurez-vous également d'être à la fois calme et de bonne humeur.
3. Soyez franc. Ne vous inquiétez pas et dites que vous êtes asexué. Évitez les propos peu sûrs et / ou apologétiques. Expliquez exactement ce que vous ressentez. Vous n'avez pas à vous rendre coupable de quoi que ce soit. Si la situation est plutôt délicate, vous pouvez lancer une bulle de test en demandant si votre interlocuteur sait quelque chose sur l'asexualité ou ce qu'il en pense. Sinon, il est préférable de démarrer la conversation comme ceci:
   • "Hé, je veux te parler de quelque chose qui est incroyablement important pour moi. Ça te va? Asseyons-nous une minute. Parce que tu es très important pour moi, je veux te faire savoir que je suis asexuée . "
4. Expliquez ce qu'est l'asexualité. Faites-le après avoir parlé de vous. Demandez-lui s'il sait ce qu'est l'asexualité et proposez-lui d'expliquer ce que c'est et comment cela fonctionne. Vous n'avez pas besoin d'entrer plus de détails personnels sur vos préférences que vous ne le souhaitez.
   • Créez un contexte. Si ce concept est complètement nouveau pour quelqu'un, alors vous voulez l'expliquer d'une manière qu'il / elle comprend. Utilisez des exemples qu'il / elle comprend. Il est généralement plus facile d'utiliser des exemples culturels pour comparer votre situation. Par exemple, pensez à Sheldon Cooper de The Big Bang Theory et / ou à certaines performances de Sherlock Holmes - ce sont aussi des asexuels.Vous pouvez également faire la comparaison avec des personnages historiques, tels que Bouddha.
   • Fournissez des sources d'information. Assurez-vous d'avoir des informations supplémentaires avec vous, surtout si vous parlez à des parents ou à des partenaires. Il y a de fortes chances qu'ils soient confus ou dérangés par votre divulgation. Vous pouvez choisir d'imprimer certaines informations ou d'envoyer une version numérique. Cependant, demandez-leur à l'avance s'ils souhaitent recevoir ces informations. Il ne sert à rien de forcer quelqu'un à faire quelque chose dont il n'a pas besoin, surtout s'il a du mal à accepter votre confession. Cela peut provoquer une tension supplémentaire.
5. Donnez-leur l'occasion de vous poser des questions. C'est tout à fait normal d'avoir des questions. Étant donné que l'asexualité est rare et que certaines personnes ne savent même pas qu'elle existe, ne vous sentez pas offensé si elles ont du mal à vous comprendre. Donnez-leur le temps d'apprendre et faites-leur savoir que vous êtes toujours prêt à répondre aux questions.
6. Tracez les limites souhaitées. Dites-leur ce que vous êtes et ce dont vous n'êtes pas disposé à parler. Faites-le avant ou après votre explication. Cela évite les questions offensantes. Si vous ne voulez pas révéler de détails sur vos sentiments, dites-le. Si vous ne voulez pas en dire beaucoup sur votre vie sexuelle personnelle, dites-le.

Partie 3 sur 4: Trouver des relations

1. Cherchez d'autres asexuels. Le moyen le plus simple de trouver une relation asexuée est de sortir avec un autre asexué. Vous pouvez trouver et rencontrer des personnes via des groupes de soutien locaux, en utilisant des sites de rencontre en ligne qui ciblent spécifiquement les asexuels ou en demandant à vos amis de vous correspondre (si vous avez de la chance).
2. Recherchez des personnes ouvertes d'esprit. Si vous ne pouvez pas trouver d'autres asexuels à ce jour ou en trouver un avec qui vous avez un lien émotionnel, vous devrez peut-être commencer une relation avec une personne sexuelle. Essayez de créer des liens avec une personne dont vous savez qu'elle a l'esprit ouvert ou qui vous tient à cœur. Si vous diluez tous les deux, la relation pourrait bien se révéler fructueuse.
3. Laissez les relations se développer naturellement. N'essayez jamais de forcer une relation. Ne vous forcez pas, mais ne forcez pas non plus quelqu'un d'autre. Bien sûr, ce n'est pas parce qu'une personne que vous rencontrez est asexuée que vous devriez vous marier. Écoutez votre cœur. C'est beaucoup plus important que d'entrer dans une relation pour le bien de la relation.
4. Discutez de votre situation avec votre partenaire. Si vous décidez de sortir avec une personne sexuelle, vous devrez expliquer votre situation après un certain temps. Expliquez la situation le plus tôt possible, mais assurez-vous de vous sentir à l'aise pour le faire. Rencontrer un asexué peut être un défi pour les personnes sexuelles. Aucun de vous ne mérite d'être blessé.
   • Même si vous êtes tous les deux asexués, il est probablement sage de discuter de vos idées sur la relation. Comme toute autre personne, les personnes asexuées sont également différentes les unes des autres. Discutez de ce avec quoi vous êtes à l'aise et de ce avec quoi vous n'êtes pas à l'aise, et de ce dont vous pourriez avoir besoin ou non.
5. Établissez des règles de base. Peu importe avec qui vous sortez, il est sage de définir des règles de base et des attentes. Cela aidera avec tout inconfort futur. Sachez qu'il est important pour vous deux de parler et que les besoins de chaque partie sont valables et importants. C'est ainsi que fonctionnent les relations saines.

Partie 4 sur 4: Entretenir des relations

1. Fournissez une communication continue et ouverte. La communication est la clé du succès de toute relation asexuée. Si l'un de vous est dérangé, il est important qu'il y ait une atmosphère sûre et compréhensive dans laquelle vous pouvez discuter des problèmes les uns avec les autres.
2. Trouvez des moyens de vous amuser ensemble. Les relations asexuées n'impliquent généralement pas de relations sexuelles (bien que ce ne soit pas nécessairement le cas), mais elles incluent généralement toutes les autres facettes des relations. Vous pouvez aller à des dates, regarder la première saison de Seinfeld ensemble, lire des livres ensemble, aller à des concerts, aller à des fêtes… peu importe. Sachez qu'il y a toujours plus que du sexe. Les relations sont bien plus que du sexe.
3. Essayez de trouver un débouché pour votre partenaire. Si vous sortez avec une personne sexuelle, vous devriez être en mesure d'apprécier le fait que ses besoins sexuels doivent être satisfaits. La façon dont vous faites cela dépend entièrement de vous. Par exemple, vous pouvez l'encourager à avoir des relations sexuelles avec d'autres personnes. Plutôt que de satisfaire vos propres désirs, faites l'amour pour réellement faire l'amour avec votre partenaire. Vous pouvez choisir de satisfaire votre partenaire avec des jouets au lieu de votre corps. Parlez-en et essayez de trouver un moyen qui fonctionne pour vous deux.
4. Faites ce qui vous convient le mieux. À la fin de la chanson, la relation dépend de ce qui fonctionne le mieux pour vous deux. Ne laissez pas les autres vous juger ou vous dire à quoi devrait ressembler une relation. Si vous et votre partenaire êtes heureux et satisfaits, ne faites rien d'autre.
5. Reconnaissez un mauvais match. Même si vous aimez vraiment quelqu'un et que vous aimez le temps que vous avez passé ensemble, il se peut que vous soyez tout simplement incompatible. Si votre partenaire a des besoins sexuels auxquels vous ne pouvez tout simplement pas répondre, ou s'il ne peut pas respecter vos besoins, il peut être préférable de mettre fin à la relation.

Conseils

• Environ 1 à 2% de la population est asexuée. Vous n'avez donc pas à vous sentir terriblement seul ou étrange (si vous êtes asexué).
• Tumblr est un excellent point de rencontre pour la communauté LGBT + (de plus en plus appelée MOGAI: orientations marginalisées, alignements de genre et intersexes).

Mises en garde

• Demandez de l'aide si vos sentiments sont trop importants pour vous. Nous voulons que vous puissiez continuer à partager votre bel esprit avec le reste du monde!