Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Faire face à un rejet
• Partie 2 sur 3: Être amis
• Partie 3 sur 3: Donner son espace
• Mises en garde

Le rejet n'est pas facile, mais ce n'est pas parce qu'une fille ne veut pas de relation avec vous que vous ne pouvez pas être ami. Avec un peu de travail et de persévérance, vous pouvez développer une amitié nouvelle et durable. Mais rappelez-vous, si vous choisissez d'accepter que vous ne soyez que des amis, vos chances de commencer une histoire d'amour avec elle diminueront.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Faire face à un rejet

1. Soyez poli si elle vous rejette. Bien que ce ne soit jamais amusant d'être rejeté, gardez cela à l'esprit, surtout si vous voulez rester ami avec la fille. Même si elle ne le gère pas aussi poliment qu'elle le devrait, vous pouvez être la personne la plus mature et accepter le rejet.
   • Terminez la conversation par un simple "D'accord, je vous parlerai plus tard" ou quelque chose de similaire.
   • Quand vous la verrez plus tard, saluez-la avec un sourire.
   • N'évoquez plus le rejet, du moins pas pendant un moment. Elle a pris sa décision et vous ne l'ennuierez que si vous n'arrêtez pas d'en parler.
   • Ne jamais l'insulter ni la menacer. C'est le droit de cette fille de décider avec qui elle veut sortir et qui ne le fait pas, et elle ne mérite pas d'être offensée simplement pour avoir rejeté votre rapprochement.
2. Permettez-vous de pleurer pendant un moment. Être rejeté fait toujours mal, et il est normal de se sentir mal à ce sujet. N'essayez pas de supprimer vos sentiments de déception, mais permettez-vous de laisser ces sentiments se libérer pendant quelques jours. Après avoir traversé ce processus de deuil, vous pouvez continuer à travailler sur votre confiance en vous.
   • Chacun est en deuil à son rythme et il est normal de se sentir triste pendant un moment. S'il semble que vous ne pouvez pas vous en remettre ou que vous vous sentez déprimé depuis longtemps, vous avez peut-être des problèmes de santé mentale. Envisagez de parler à un conseiller d'orientation ou à un thérapeute pour obtenir l'aide dont vous avez besoin.
3. Mettez le rejet en perspective. Les choses semblent toujours plus sérieuses qu'elles ne le sont réellement lorsqu'elles se produisent pour la première fois. Il peut sembler que ce rejet est très important, mais réfléchissez-y un peu plus longtemps. Dans quelle mesure le rejet pour une date affectera-t-il votre vie? Probablement pas trop.
   • N'oubliez pas que ce rejet ne signifie rien pour vous en tant que personne. Vous n'êtes pas une personne mauvaise ou indésirable parce que cette fille ne vous rend pas la pareille. Toutes les bonnes qualités que vous aviez font toujours partie de vous. Une fois que vous vous en rendrez compte, il deviendra beaucoup plus facile de passer à autre chose.
4. Essayez de ne pas penser au rejet avec d'autres activités. Lorsque vous vous sentez un peu déprimé, ne rien faire ne fera que vous sentir plus mal. Votre cerveau s'attardera alors sur le problème. Au lieu de cela, vous pouvez mieux distraire le cerveau. Regardez un film, sortez pour une promenade ou une balade à vélo, allez au centre commercial avec des amis - tout ce que vous aimez vous occupera.
   • Cela aide principalement à entreprendre des activités dans lesquelles vous êtes doué. Cela vous aidera à restaurer votre confiance. Par exemple, si vous êtes bon au basketball, sortez avec quelques amis d'un match. Votre bonne performance sous le ring vous aidera à améliorer votre humeur et votre confiance.
5. N'essayez pas d'être «juste» un bon ami pour elle plus tôt après avoir traité le rejet. Si vous êtes toujours blessé, vous ne pouvez pas être son ami. Vous vous demanderez sans cesse pourquoi elle vous a rejeté, qu'est-ce qui ne va pas chez vous, etc. Cela pourrait vous faire fustiger ou vous fâcher contre elle. Il est préférable de travailler sur le traitement du rejet avant de passer à autre chose, sinon vous risquez de causer un chagrin inutile à vous-même ou à d'autres.

Partie 2 sur 3: Être amis

1. Évitez les motifs cachés. Avant d'essayer de développer votre amitié avec elle, vous devez être sûr de votre motivation. Voulez-vous vraiment être ami avec elle, ou espérez-vous simplement que cela finira par devenir quelque chose de plus que cela? Même si vous l'aimez toujours de cette façon, vous feriez mieux de ne pas être ami avec elle si vous espérez simplement que vous finirez par nouer une relation. Cela ne vous conduira probablement à nouveau à être rejeté que si elle change de relation ou ne veut toujours pas une relation stable avec vous.
   • De plus, elle peut réfléchir à deux fois avant de vouloir être amie avec vous si elle découvre que vous avez des motifs sous-jacents. Demandez-vous si vous voulez vraiment être ami avec une fille qui vous a refusé.
2. Traitez-la normalement. Peu de temps après le rejet, elle peut trouver étrange de vous parler ou de vous voir. Faites-lui savoir que ce n'est plus un problème pour vous et passez à autre chose. Essayez de ne pas bégayer ou d'être timide. Parlez de l'école, de la musique, de la télévision et d'autres choses dont vous parleriez normalement avec un ami. Cela la mettra plus à l'aise avec vous et vous considérera plus comme un ami régulier que comme quelqu'un qu'elle a rejeté. Ne la laissez pas vous persuader de rester amis si vous préférez ne pas le faire. N'hésitez pas à refuser son amitié et à connaître d'autres filles qui pourraient vous aimer en tant que personne avec qui être en couple.
   • Il est normal de se sentir nerveux les premières fois après le rejet lorsque vous lui parlez. Lisez des articles sur la façon de parler aux filles pour avoir des idées sur la façon de surmonter votre nervosité et de poursuivre la conversation.
   • Entamez une conversation avec elle sur des choses que vous avez en commun. Peut-être que vous suivez tous les deux les mêmes cours. Parlez-lui d'un enseignant ou d'un test comme moyen de poursuivre la conversation. Cela vous permettra de briser la glace et de lui montrer que vous êtes quelqu'un à qui elle peut simplement parler.
   • Encore une fois, n'évoquez pas le rejet. Cela la mettra mal à l'aise et elle n'aura probablement plus envie de vous parler à nouveau.
3. Découvrez quels sont ses intérêts. Toute amitié requiert des intérêts mutuels. Lorsque vous lui parlez, essayez de découvrir quels sont ses passe-temps et ses intérêts. Vous découvrirez peut-être que vous êtes fans du même groupe ou équipe sportive. C'est un sujet évident à aborder lorsque vous la voyez et qui peut également vous donner des idées sur les choses que vous pourriez faire ensemble.
   • Au cours de l'une de vos conversations, vous mentionniez en passant un groupe ou quelque chose qui était à la télévision la nuit précédente. Faites attention à sa réaction et à son intérêt. Si elle ne semble pas intéressée par ce que vous avez dit, profitez-en pour lui demander ce qu'elle aime.
   • En savoir plus sur ses intérêts ne fera qu'apporter plus de terrain d'entente et peut renforcer votre amitié. Cependant, vous ne devriez commencer par un passe-temps ou un intérêt que parce que vous l'appréciez vraiment vous-même. Faire quelque chose simplement parce qu'elle aime ça signifie que vous n'êtes pas honnête avec vous-même et avec elle.
4. Tout d'abord, parlez-lui à nouveau en groupe. Peu de temps après le rejet, il vaut mieux ne pas interagir avec elle lorsque vous êtes seul. Elle pourrait penser que vous essayez juste de la séduire pour qu'elle sorte avec vous. Au lieu de cela, invitez-la à sortir avec des amis. Dites-lui qu'elle peut aussi amener des amis. Elle se sentira probablement plus à l'aise avec ses amis afin que vous puissiez également interagir comme des amis normaux.
   • Les films, les sports, le bowling et les restaurants sont toutes de bonnes activités qui peuvent être entreprises dans un groupe plus large.
   • Si vos amis sont au courant du rejet, dites-leur de ne pas en parler quand elle est là. Un commentaire informel de l'un de vos amis peut la mettre mal à l'aise et ruiner ce qui aurait pu être un bon moment.
5. Passez progressivement plus de temps seul avec elle. Cela prendra probablement un certain temps et ne le sera peut-être jamais. Elle déteste peut-être être seule avec vous, et vous ne pouvez rien y faire. Vous pouvez toujours être amis même si vous ne la voyez pas seulement.
   • Si vous lui demandez de faire quelque chose ensemble, assurez-vous qu'elle sait que vous ne le pensez pas comme un rendez-vous. Faites-lui savoir que vous ne la considérez que comme une amie ordinaire.
   • De plus, elle peut trouver plus confortable si vous ne vous rencontrez qu'en public. Elle peut se tromper si vous lui demandez de regarder des films chez vous.

Partie 3 sur 3: Donner son espace

1. Essayez de ne pas la contacter trop souvent. L'appeler ou lui envoyer des SMS en permanence lui donnera probablement l'impression que vous êtes toujours intéressé par elle et finira par l'ennuyer. Traitez-la de la même manière que vous traiteriez vos autres amis. Appellerais-tu d'autres amis trois fois par jour? Probablement pas. N'oubliez pas que la façon d'être une meilleure amie pour elle est de la traiter normalement.
   • Il n'y a pas de règle concrète sur le niveau de contact, alors laissez-le dépendre de la situation. En prêtant attention à sa manière de réagir, vous pourrez voir si vous allez trop loin. Si elle répond de plus en plus court, ce qui vous fait attendre longtemps avant de répondre et que vous gérez la majeure partie de la conversation, ce sont toutes des indications qu'elle n'est pas vraiment intéressée par une conversation. Assurez-vous de la contacter moins souvent.
   • Si elle vous dit en face que vous l'appelez trop souvent, prenez cela au sérieux et arrêtez.
2. Tenez-vous en aux limites lorsque vous lui parlez. Il y a certaines choses dont vous ne devriez pas lui parler. Ne parlez pas de sa vie amoureuse, de sa relation (si elle en a une), du fait qu'elle vous a rejeté et de tout sujet romantique. Tenez-vous-en à des sujets sûrs.
   • Bien sûr, vous pouvez parler de ces sujets quand il en parle. Laissez-la faire le premier pas en montrant qu'elle peut parler de sujets plus sérieux avec vous. Jusque-là, il vaut mieux respecter les limites existantes pour ne pas risquer de la mettre mal à l'aise.
3. Respectez sa relation si elle en a une. Bien qu'il puisse être difficile de la voir dans une relation avec quelqu'un d'autre, c'est quelque chose que vous devez accepter. Vous n'êtes pas en relation avec elle et ce n'est pas votre affaire ce qu'elle fait de façon romantique. Ne pas respecter les limites de sa relation est impoli tant pour elle que pour son amant.
   • Ne l'insultez pas et ne vous comparez pas à lui ou à elle. En fait, il vaut vraiment mieux ne pas parler du tout de son amant à moins qu'elle ne le mentionne d'abord. Cela empêche les conversations d'entrer dans un territoire inapproprié.
   • Parfois, les gens sont moins susceptibles de parler à des amis réguliers du sexe opposé lorsqu'ils sont en couple. Vous pouvez trouver cela difficile à gérer, mais c'est courant et vous devez respecter ses choix. Ne la dérangez pas si elle se sépare de vous après avoir noué une relation. Si vous êtes tous les deux devenus des amis très proches et qu'elle cesse complètement de parler, vous pouvez lui en parler et lui dire que vous êtes déçu que votre amitié ait souffert. Si vous n'êtes que des amis superficiels, laissez-le tranquille.
   • N'essayez jamais de commencer quoi que ce soit avec elle si vous savez qu'elle est en couple. Même si cela serait inapproprié après un rejet de toute façon, savoir qu'elle est dans une relation est particulièrement irrespectueux.
4. N'approchez-vous que lorsque vous remarquez qu'elle s'intéresse à vous. Elle peut commencer à vous aimer si vous êtes amis depuis un certain temps. Si cela se produit et que vous êtes toujours intéressé, c'est génial. Cependant, n'essayez pas de la courtiser à nouveau jusqu'à ce qu'elle montre un intérêt pour vous. Sinon, cela pourrait nuire à l'amitié pour laquelle vous avez travaillé si dur.

Mises en garde

• Ne mettez pas votre propre vie amoureuse en suspens en espérant que cette fille voudra un jour une relation avec vous. Cela peut ne jamais arriver et vous risquez de manquer des opportunités qui peuvent changer votre vie.
• Lorsqu'une fille se rend compte que vous l'aimez, elle peut commencer à vous demander de faire des choses pour elle. Assurez-vous qu'elle ne profite pas de vous. Ne fais que des choses pour elle qu'un ami ordinaire ferait pour elle.
• Si vous vous sentez déprimé à un moment donné, il peut être judicieux de demander une aide psychologique.