Élimine les cellules mortes de la peau avec du sucre

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 2: Exfoliez votre corps
Méthode 2 sur 2: Exfoliez votre visage
Conseils
Mises en garde

Avec les granulés de sucre, vous pouvez éliminer les cellules mortes de la peau de manière relativement douce. Le sucre contient même un peu d'acide glycolique, ce qui rend votre peau douce et moins sujette à la perte. Ce n'est pas une panacée pour les problèmes de peau, mais c'est très bon marché et sûr. N'oubliez pas que tout gommage peut endommager votre peau si vous l'utilisez trop souvent.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: Exfoliez votre corps

Commencez avec du sucre brun, blanc ou de canne à sucre. Le sucre de canne est un gommage corporel puissant, particulièrement bon pour les pieds et la peau rugueuse. La cassonade a des grains plus petits et est riche en humidité, ce qui en fait une option plus douce. Le sucre blanc granulé se situe entre les deux: il a tout aussi petit que le sucre brun, mais il ne contient pas autant d'humidité.
- Avant de commencer, sachez que le gommage peut provoquer des taches rouges temporaires si vous avez la peau sensible. Faites-le juste au cas où vous auriez une soirée pour vous-même, quand vous voudriez l'essayer.
Choisissez une huile. L'huile d'olive est une option couramment utilisée, mais toute huile naturelle fera l'affaire. L'huile facilite l'application du sucre et maintient votre peau saine en même temps. Choisissez l'huile en fonction de votre type de peau et de vos préférences personnelles:
- Pour les peaux grasses, essayez l'huile de carthame, l'huile de noisette ou l'huile de pépins de raisin.
- Pour les peaux très sèches, vous pouvez essayer l'huile de coco, le beurre de karité ou le beurre de cacao. Vous pouvez le fouetter pour le rendre plus facile à répandre.
- Si vous voulez éviter les odeurs fortes, essayez l'huile de pépins de raisin, de carthame ou d'amande douce.
Mélangez le sucre et l'huile. Mélangez 1 part de sucre avec 1 part d'huile pour obtenir une pâte épaisse. Si vous voulez un gommage plus fort, ajoutez 2 parts de sucre pour 1 part d'huile.
- Si vous utilisez du sucre granulé blanc, gardez le rapport 2: 1.
- Si vous allez exfolier des boutons d'acné ou de veines cassées, faites un gommage très doux, par exemple avec 1 part de sucre et 2 parts d'huile. L'exfoliation peut aggraver ces conditions.
Ajoutez de l'huile essentielle (facultatif). Si vous souhaitez ajouter du parfum et éventuellement des bienfaits pour la santé, ajoutez de l'huile essentielle. Le gommage ne doit jamais contenir plus de 1 à 2% d'huile essentielle. Vous pouvez utiliser environ 48 gouttes par 1/2 tasse d'autres ingrédients, ou trois gouttes par cuillère à soupe de gommage.
- Le thym, la menthe et d'autres herbes peuvent conférer au gommage des propriétés antibactériennes. C'est bon pour l'acné, mais cela peut irriter la peau sensible.
- N'utilisez pas d'huile d'agrumes, de cumin, de gingembre et d'angélique sans en parler à votre médecin. Ceux-ci peuvent vous rendre hypersensible à la lumière, ce qui peut provoquer une réaction douloureuse si vous vous exposez au soleil.
Lavez votre peau. Si votre peau est sale, utilisez de l'eau et un savon doux pour la nettoyer. Si votre peau est déjà propre, il vous suffit de bien la mouiller. Si vous exfoliez la peau sèche, elle peut devenir rouge et devenir irritée.
- L'eau chaude ou un savon vigoureux peuvent irriter la peau, la rendant sensible ou douloureuse. Si votre peau est déjà sensible, même un gommage doux au sucre peut faire mal.
Frottez avec le mélange de sucre. Frottez doucement le gommage au sucre sur votre peau. Frottez toutes les parties de votre corps en mouvements circulaires pendant environ 2 à 3 minutes. Frottez doucement; si cela fait mal ou devient rouge, frottez trop fort.
Rincez et séchez. Rincez-le à l'eau tiède puis séchez votre peau en tapotant. Vous pouvez ensuite utiliser une lotion hydratante ou une partie de l'huile sans sucre sur votre peau.
Ne répétez pas cela plus souvent que toutes les deux semaines. Après environ deux semaines, la couche externe de la peau est remplacée. Si vous exfoliez trop rapidement, vous pouvez endommager les cellules vivantes au lieu d'éliminer les cellules mortes de la peau. Ensuite, vous obtenez une peau rouge et rugueuse, sujette aux infections.

Méthode 2 sur 2: Exfoliez votre visage

Connaissez les risques. Bien que le sucre soit assez doux, il est toujours abrasif. Cela signifie qu'il peut se débarrasser des cellules mortes de la peau, mais il peut également irriter la peau sensible. La plupart des gens n'ont aucun problème, mais si vous ne l'utilisez pas correctement, cela peut endommager la peau de votre visage et causer de la douleur.
- Si vous avez de l'acné ou des veines cassées sur votre visage, n'utilisez pas de gommage qui frotte la peau.
Commencez avec du sucre brun ou blanc. Le sucre brun est le type de sucre le plus doux, c'est donc la meilleure option si vous avez la peau sensible. Le sucre granulé blanc contient moins d'humidité et est un peu plus granuleux. Cela peut également fonctionner, mais ce n'est pas recommandé si vous avez la peau sensible.
Mélangez-le avec de l'huile ou du miel. Mélangez 2 cuillères à soupe de sucre avec 2 cuillères à soupe d'huile végétale. Vous pouvez également utiliser du miel au lieu de l'huile. Le miel est principalement composé de sucre, vous exfoliez encore plus votre peau.
- L'huile de carthame et l'huile d'olive sont de bonnes options. Pour plus de conseils sur l'huile, reportez-vous à la section ci-dessus.
Lave ton visage. Si votre visage est sale, nettoyez-le avec du savon doux et de l'eau tiède. Si votre visage est déjà propre, mouillez-le bien pour que le gommage au sucre ne frotte pas trop.
- Lavez-vous bien les mains pour éviter de salir votre visage.
Remettez vos cheveux en arrière. Tirez vos cheveux en arrière avec un élastique pour qu'ils ne pendent pas sur votre visage. Vous pouvez rincer le gommage sous la douche, mais il vaut mieux éviter les cheveux collants.
Exfoliez votre peau avec du sucre. Versez 1 à 2 cuillères à soupe de votre gommage au sucre sur le bout de vos doigts. Appliquez-le sur les zones que vous souhaitez exfolier et faites des mouvements circulaires. Faites-le très doucement pendant 2-3 minutes pour éliminer les cellules mortes de la peau. Lorsque vous exfoliez, cela ne devrait pas faire mal. Si cela fait mal ou est sensible, vous frottez trop fort.
Rincez le sucre. Mouillez votre gant de toilette le plus doux avec de l'eau tiède et essorez-le. Mettez-le sur votre visage et brossez doucement le sucre. Répétez cette opération jusqu'à ce que votre visage soit propre.
Séchez votre visage et appliquez une crème hydratante. Utilisez une serviette propre et séchez votre visage en tapotant. Si vous souhaitez rendre votre peau encore plus douce, vous pouvez maintenant appliquer une lotion hydratante sur votre peau. Faites cela pendant 1 à 2 minutes et votre peau sera aussi douce que de la soie.

Conseils

Cela fonctionne également bien sur les lèvres gercées. Puis ils redeviennent doux comme du velours!
Le sucre n'hydrate votre peau que pendant une courte période et peut éventuellement assécher votre peau. L'huile contenue dans le gommage hydrate votre peau plus longtemps.
Conservez le gommage au sucre dans un récipient fermé dans un endroit frais. Si vous ajoutez quelques gouttes d'huile de vitamine E, vous pouvez la conserver plus longtemps. Combien de temps vous pouvez le garder juste dépend du type d'huile que vous utilisez.

Mises en garde

Le jus de citron et d'autres ingrédients à base d'acide citrique peuvent rendre votre peau hypersensible au soleil et irriter et assécher votre peau. Bien qu'il aide à se débarrasser des cellules mortes de la peau, il est préférable de ne pas l'utiliser si vous faites un gommage au sucre, car vous pourriez aussi bien utiliser un gommage chimique.
Le sucre peut piquer si vous avez des coupures ou des éraflures. Si vous n'exfoliez pas trop fort, vous n'empirez pas les choses.
L'huile essentielle peut provoquer une réaction allergique. Si vous utilisez une huile essentielle pour la première fois, ajoutez-en deux fois moins que prévu dans l'huile végétale. Frottez un peu l'intérieur de votre poignet et mettez un pansement dessus pendant 48 heures.
N'exfoliez jamais votre peau si elle est douloureuse ou sensible aux coups de soleil.