Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Gardez une peau claire et éclatante
• Méthode 2 sur 3: Utiliser des produits et subir des traitements qui éclaircissent votre peau
• Méthode 3 sur 3: Utiliser des remèdes naturels pour éclaircir votre peau
• Conseils

Si vous souhaitez obtenir un teint plus clair, unifier les zones tachées et une peau rosée, utilisez un masque facial avec des ingrédients naturels une fois par semaine. Gardez également votre peau en bonne santé en lavant votre visage, en utilisant du toner et en appliquant régulièrement une crème hydratante. Au fil du temps, votre peau s'éclaircira et prendra une teinte rosée.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Gardez une peau claire et éclatante

1. Appliquez un écran solaire avec un indice de protection solaire de 30 ou plus chaque jour pour maintenir une peau claire. Pour de meilleurs résultats, choisissez un écran solaire résistant à l'eau avec une protection à large spectre. Appliquez une quantité généreuse de crème solaire chaque matin, que vous ayez l'intention de sortir ou non. Même si vous ne sortez que 5 minutes par jour sans écran solaire, votre peau s'assombrira avec le temps. Votre peau ne restera pas aussi claire que vous le souhaitez à moins que vous ne la protégiez toujours bien.

   Si vous prévoyez de passer du temps au soleil puis réappliquez l'écran solaire plusieurs fois par jour pour continuer à protéger votre peau. Si vous allez nager, apportez-le chaque fois que tu sors de l'eau mettez à nouveau un écran solaire.

   
   
2. Exposez votre peau le moins possible au soleil. Essayez de rester à l'intérieur entre 10 h et 14 h, car c'est à ce moment que le soleil est le plus fort et qu'il fait le plus de dégâts à votre peau. Restez également à l'ombre lorsque vous sortez. Si possible, portez des vêtements de protection tels que des chemises légères à manches longues et des lunettes de soleil pour mieux protéger votre peau.
   • N'utilisez jamais le lit de bronzage.

   Astuce: soyez très prudent autour neige, sable et eaucar ils reflètent tous les rayons du soleil pour que vous soyez encore plus exposé au soleil.

3. Lavez et exfoliez votre peau régulièrement. Utilisez un nettoyant doux pour le visage deux fois par jour (le matin et avant le coucher) pour garder votre peau fraîche et légère. Exfoliez doucement votre peau plusieurs fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau souvent sombres et endommagées. De cette manière, une peau fraîche et éclatante émerge.
   • L'exfoliation peut également donner à vos joues une teinte rosée en améliorant la circulation sanguine.
   • Assurez-vous d'exfolier votre peau en douceur. Une exfoliation excessive peut rendre votre peau rouge et irritée.
4. Arrêter de fumer pour obtenir un teint plus clair. La fumée de cigarette finira par provoquer des ridules et des rides, laissant votre peau terne et fatiguée. Le tabagisme diminue également le flux sanguin vers le visage, ce qui peut provoquer une teinte grise sur la peau du visage. En arrêtant, vous pouvez obtenir une peau radieuse et plus claire.
5. Restez hydraté pour garder votre peau radieuse et fraîche. Buvez au moins 6 à 8 verres d'eau par jour pour garder votre peau fraîche et souple. Rester hydraté aidera également votre peau à se renouveler plus rapidement, laissant les couches supérieures de la peau plus claires et plus lumineuses.

   Jus et thés naturels sont également de bons choix pour hydrater votre corps.

   
   
6. Faites de l'exercice régulièrement pour donner à votre peau un éclat sain. Transpirer donne à votre peau une apparence saine et fraîche, car elle améliore la circulation sanguine. L'amélioration de la circulation sanguine transporte l'oxygène vers les cellules de votre peau, les nourrit et élimine les radicaux libres et autres déchets de vos cellules.

   Allez courir, utilisez un vélo elliptique ou un vélo stationnaire pour transpirer et augmenter votre fréquence cardiaque.

Méthode 2 sur 3: Utiliser des produits et subir des traitements qui éclaircissent votre peau

1. Utilisez des crèmes en vente libre qui éclaircissent votre peau. Les crèmes pour le visage contenant de l'acide kojique, de l'acide glycolique, des acides alpha-hydroxy, de la vitamine C et de l'arbutine peuvent réduire la quantité de mélanine dans votre peau. C'est le pigment qui bronze votre peau et vous donne des taches de rousseur et des taches brunes. Appliquez la crème de votre choix selon les instructions sur l'emballage.
   • Si vous ressentez une irritation cutanée, arrêtez d'utiliser la crème et envisagez de consulter un dermatologue.
   CONSEIL D'EXPERT

   Utilisez une crème aux rétinoïdes. Vous pouvez acheter des crèmes contenant des rétinoïdes dans la plupart des pharmacies. Vous pouvez également consulter votre dermatologue pour une crème de prescription, qui est beaucoup plus forte que les variétés en vente libre. Les rétinoïdes accélèrent le renouvellement des cellules de votre peau et éliminent la couche supérieure de la peau, laissant votre peau plus claire, plus fraîche et plus jeune.

   • Les rétinoïdes peuvent rendre votre peau très sensible au soleil, alors assurez-vous d'utiliser un bon écran solaire tous les jours pour protéger votre peau.
2. Consultez votre dermatologue pour un peeling chimique. Un peeling chimique enlève les couches supérieures de la peau, vous laissant une peau plus claire, plus fraîche et plus jeune. Ce traitement est assez dur pour votre peau, alors attendez-vous à une peau sensible et rouge pendant quelques jours après la procédure. Restez à l'abri du soleil et appliquez une quantité généreuse de crème solaire pour protéger votre peau après le traitement.

   Faites attention: généralement vous allez plusieurs traitements pour obtenir l'effet souhaité. Un seul traitement a ses avantages, mais plusieurs traitements donnent un résultat durable et visible.

   
   
3. Consultez votre dermatologue pour les traitements de dermabrasion. La microdermabrasion est une forme d'exfoliation forte et est mieux effectuée par un professionnel certifié. Le traitement polit les couches supérieures de la peau et élimine les cellules sombres et endommagées de la peau pour révéler la peau jeune et fraîche en dessous.
   • Vous avez probablement besoin de 6 à 12 traitements avant de voir de vrais résultats. Heureusement, un traitement ne prend qu'environ 15 minutes.
   • Votre peau sera très sensible après le traitement, alors évitez de vous exposer au soleil.

Méthode 3 sur 3: Utiliser des remèdes naturels pour éclaircir votre peau

1. Mélangez les tomates avec du jus de citron pour éclaircir votre peau. Coupez une grosse tomate en quatre morceaux et mettez-les dans un mixeur. Versez 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) de jus de citron naturel et mélangez jusqu'à obtenir une pâte. Appliquez le masque sur tout le visage et laissez-le pendant 20 à 30 minutes. Ensuite, lavez la pâte de tomate et de jus de citron sur votre visage avec de l'eau froide.
   • Le plant de tomate contient du lycopène, un produit chimique naturel qui protège votre peau du soleil. Il donne aux tomates leur riche couleur rouge. Le jus de citron contient des substances qui éclaircissent naturellement votre peau et ont des propriétés antibactériennes.
   • Faites-le une fois par semaine pendant plusieurs mois et vous remarquerez peut-être que cela éclaircit votre peau.
2. Vaporisez un mélange de jus de citron et d'eau sur votre peau pour l'éclaircir. Procurez-vous un petit vaporisateur spécialement pour les cosmétiques et mélangez une partie de jus de citron fraîchement pressé avec quatre parties d'eau. Après avoir lavé votre visage, vaporisez une couche légère et uniforme du mélange sur votre visage. Le jus de citron aigre peut éclaircir naturellement le pigment de votre peau.
   • Cela peut prendre quatre semaines ou plus pour que vous voyiez les changements.
   • Utilisez un presse-agrumes si vous voulez presser les citrons vous-même. Coupez le citron en deux et poussez-le sur la bonne partie de la presse pour en extraire le jus. Tordez légèrement la moitié du citron d'avant en arrière pour laisser sortir le jus.
3. Faites un masque à la papaye pour nourrir et exfolier votre peau. Pour faire le masque, épluchez la papaye avec un couteau bien aiguisé, retirez les graines avec une cuillère et coupez le fruit en petits morceaux. Placez les morceaux dans le mélangeur et écrasez la papaye en une pâte lisse. Sortez la pâte du mélangeur à la cuillère et appliquez une fine couche uniforme sur votre visage. Laissez le masque pendant 20 minutes, puis rincez-le à l'eau tiède.
   • La papaye nourrit votre peau avec une grande quantité de vitamine C, qui peut aider à éclaircir votre peau au fil du temps.

Conseils

• Utilisez le même produit de soin du visage 1 à 3 mois avant d'essayer un autre produit. Il faut un certain temps à votre peau pour s'habituer à un certain produit.
• Pour garder votre peau saine, mangez des aliments riches en vitamines A et C. Ces vitamines garantissent que votre peau reste douce et souple. Vous pouvez manger des aliments comme les oranges, les pamplemousses, le brocoli et le chou-fleur pour obtenir plus de vitamine C. Mangez des œufs, des mangues, des papayes et des épinards pour obtenir plus de vitamine A.
• Appliquez de l'eau de rose sur votre visage tous les soirs avant d'aller vous coucher.