Devenez plus motivé pour faire vos devoirs

Auteur: Frank Hunt
Date De Création: 11 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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VOS PIRES MOTS DANS LE CARNET ! #4
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Très peu d'élèves aiment faire leurs devoirs et presque tout le monde semble les remettre à plus tard. Après tout, pourquoi commencer à travailler maintenant alors que vous pouvez également regarder le prochain épisode de votre série télévisée préférée? Habituellement, le problème n'est pas la réticence à faire les devoirs; après tout, vous avez recherché cet article. Le problème est généralement de trouver la bonne motivation pour démarrer la tâche. Il est maintenant temps de surmonter cette procrastination et de se motiver à étudier. À long terme, les devoirs sont bons et les enseignants vous abandonnent pour que vous en appreniez davantage.

Avancer d'un pas

  1. Planifiez votre temps libre après l'école. Si vous avez une heure entre les deux, faites autant de devoirs que possible. Plus vous faites de devoirs à l'école, moins vous avez à faire à la maison. N'essayez pas de tout faire à la dernière minute. Essayez de tout faire en classe (s'il y a du temps), au déjeuner ou à tout autre temps libre. De cette façon, si vous ne comprenez pas les devoirs, de l'aide peut être disponible pour faire les devoirs. Posez des questions à vos enseignants pendant qu'ils sont disponibles - ils sont là pour vous aider. Laissez-les vous aider.
    • Faites d'abord le travail le plus dur. Pourquoi? Parce que cela met l'apprentissage à une vitesse supérieure! Vous pouvez commencer, passer à autre chose, puis le repenser (en commençant par le faire entrer dans les profondeurs de votre conscience - la partie inventive de votre cerveau) - puis revenir en arrière et y travailler pour ne pas vous enliser, mais vous aurez la priorité dans le subconscient pour travailler! Vous n'avez donc pas à vous en tenir à cette tâche - cela pourrait prendre tout votre temps:

      Faites un petit effort; ça vaut le coup, puis passez aux devoirs les moins exigeants. Revenez plus tard pour voir comment vous pouvez vous améliorer dès le premier essai avec de nouvelles connaissances sur divers sujets.

      Ouvrez les "routes de campagne secrètes". Le simple fait de commencer en lui-même éveillera votre créativité (cela fait en fait travailler pour vous les recoins sombres de votre esprit!), Même si vous devez revenir plus tard pour terminer quelque chose. Les jus créatifs sont inspirants, rafraîchissants et utiles!
  2. Le casser. Divisez le travail en morceaux; donnez un aperçu rapide du sujet: scannez!

    - Lisez les titres, les introductions, les cartes, les graphiques, les photos, les légendes, en gras ou en italique, les notes de bas de page et les résumés de chapitres, pour comprendre les idées et les points de vue / angles et pour avoir des idées pour votre propre perspicacité.

    - Commencez votre réponse à un problème et à une question à développement en le divisant! Comment? Faites une première phrase ou étape et faites tous les petits morceaux logiques (faites-le étape par étape).

    - Ajoutez une seconde réflexion / étape et une autre, chacune résultant de l'exemple précédent. Faire une phrase ou une phrase à la fois permet d'écrire ou de faire quelque chose.

    - De temps en temps, sautez une ligne pour laisser de la place pour la compléter plus tard si vous devez passer à un autre sujet.

    Pour reprendre une réponse: Lisez ce que vous avez déjà écrit / ce que vous avez déjà fait pour le vérifier, et voyez ce qui flotte à partir de là, pour guider votre réflexion vers la prochaine pensée / étape, et ainsi de suite.
  3. Fixez-vous des objectifs et proposez des récompenses. Une fois que vous avez atteint un objectif et terminé vos devoirs, récompensez-vous avec quelque chose de petit que vous aimez et quelque chose de plus grand après vous avez terminé. Gardez un livre préféré à lire lorsque tous les devoirs sont terminés ou prévoyez d'appeler un ami une fois que vous avez tous les deux terminé vos devoirs. Consultez un site Web préféré ou consacrez-vous éventuellement à un grand projet que vous avez toujours voulu mener à bien.
    • Profitez de vacances ou de vacances qui peuvent vous motiver. Le jeudi, rappelez-vous que le week-end sera beaucoup plus proche lorsque vos devoirs seront terminés. Rappelez-vous que les vacances de Noël, de Pâques ou d'été approchent et que vous ne pourrez pas en profiter pleinement tant que vous n'aurez pas fait vos devoirs.
  4. Évitez la procrastination. La meilleure façon de se débarrasser de la procrastination est de faire une tâche tout de suite lorsqu'elle survient - ne tergiversez pas et ne vous dites pas que vous allez le faire plus tard.
    • Pensez-y de cette façon: si vous tergiversez, vous passerez plus de temps à vous en préoccuper, en plus du temps qu'il faut pour le faire réellement. Si vous agissez et terminez dès que vous vous en souvenez, vous aurez plus de temps pour vous détendre.
  5. Travaillez plus intelligemment, pas plus dur. Un cerveau surchargé absorbe peu d'informations. Interrompez votre temps de travail. Faites des pauses régulières. Réglez la minuterie. Faites une pause de cinq à dix minutes pour chaque heure que vous étudiez. Levez-vous, faites des étirements et bougez. Buvez de l'eau et mangez des fruits: l'eau renouvellera votre système et une pomme est plus rafraîchissante qu'une boisson énergisante sucrée.
  6. Pensez aux conséquences. Que se passe-t-il lorsque vous faites vos devoirs ne pas fait? Avez-vous une mauvaise note? Votre professeur est-il déçu de vous? Même si aucune de ces conditions ne s'applique, n'oubliez pas que les devoirs vous aident à apprendre, ce que tout le monde veut en fin de compte.Dans le monde réel, la connaissance vous aide à maîtriser les règles du jeu.
  7. Considérez les avantages. Que se passe-t-il si vous faites vos devoirs? Vous obtiendrez probablement une bonne note. Votre professeur appréciera vos efforts. Vous avez beaucoup appris et vous vous frayez un chemin vers une vie meilleure simplement en mettant votre crayon sur du papier! Se mettre dans un état positif vous apportera des avantages et finira par vous remplir d'énergie et d'espoir de retourner au travail, et même d'apprécier ce que vous faites!
  8. Trouvez un endroit avec le moins de distraction possible. Créez un lieu d'étude spécial. Aucun ami, télévision ou autre distraction potentielle ne doit être présent. Votre zone d'étude doit également avoir une surface dure, telle qu'une table, pour écrire. Si vous devez faire certains de vos devoirs sur un ordinateur, comme c'est le cas pour de nombreux lycéens, évitez les programmes de chat, les sites Web non pertinents, etc. Si vous avez du mal à vous concentrer ou à rester éveillé, faites vos devoirs à la bibliothèque, à une table avec un peu de vie à proximité. L'atmosphère calme vous aidera à vous concentrer, et l'activité douce dans l'environnement vous aidera à ne pas vous endormir; si vous ne pouvez pas sortir de quelque chose, il y a toujours des bibliothécaires et des livres de référence utiles à proximité.
  9. Rangez votre bureau / chambre. Il est plus facile de se concentrer sur vos devoirs lorsque votre espace de travail n'est pas encombré. Avant de commencer, prenez cinq minutes pour nettoyer votre environnement immédiat.
    • Méfiez-vous d'une rage de nettoyage comme moyen de reporter vos devoirs. Concentrez-vous simplement sur l'endroit où vous allez étudier et restez-en là.
  10. Trouvez un partenaire pour les devoirs. Assurez-vous que cette personne ne fait pas partie de vos amis fous qui vont vous distraire. Trouvez quelqu'un qui est calme et concentré. Cela vous aidera à vous sentir à l'aise parce que quelqu'un d'autre travaille avec vous. Cependant, assurez-vous de ne pas finir par discuter au lieu d'apprendre.
  11. Créez votre propre méthode d'apprentissage. Chacun apprend à son rythme et utilise différentes méthodes pour mémoriser le matériel. Certains aiment marcher, tandis que d'autres aiment écouter de la musique tout en étudiant. Quoi qu'il en soit, essayez-le jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui semble bien fonctionner.
  12. Écoutez de la musique calme (facultatif). Écouter de la musique et étudier ne fonctionne pas pour tout le monde. Si vous souhaitez écouter de la musique, essayez de la musique classique ou des chansons instrumentales. Ou si le classique n'est pas votre truc, choisissez simplement des chansons calmes que vous ne connaissez pas et commencez à étudier pour ne pas vous laisser prendre par les mots.
  13. Faites brièvement de l'exercice physique pendant chaque pause d'étude. Cela aidera à soulager les tensions, à éclaircir votre esprit, à vous concentrer et à vous réveiller. Par exemple: marchez, étirez-vous, faites des sauts ou faites du jogging sur place.
  14. Créez une routine. Une routine garantit que vous apprenez une habitude de devoirs. Divisez vos heures et vos jours dans un horaire afin que cette semaine, la semaine suivante et même la suivante soient entièrement organisées. Des surprises vont arriver, mais au moins vous savez ce que vous faites!
  15. Tais-toi. Éteignez votre ordinateur, téléphone, etc. qui peuvent facilement vous distraire. Ne soyez pas trop distrait par l'ordinateur ou le téléphone pendant une pause, car vous ne pourrez pas vous souvenir de ce que vous étiez en train d'apprendre et cela prendra plus de temps. Éloignez-vous de ces appareils à tout prix, sauf si vous devez faire vos devoirs sur l'ordinateur.
    • Mettez votre téléphone, votre ordinateur et d'autres objets qui pourraient vous distraire hors de portée. Étudiez dans une pièce calme où vous savez que vous ne serez pas distrait. Gardez une minuterie toutes les 30 minutes à une heure afin de savoir depuis combien de temps vous travaillez et de garder un œil sur l'heure.
  16. Fixer les priorités. Divisez vos devoirs en fonction de votre connaissance du sujet. Si vous n'êtes pas très doué pour quelque chose, faites-le d'abord. Si quelque chose est une tâche simple, faites une pause et faites-le en 15 minutes, puis recommencez à travailler! S'il s'agit d'un projet à long terme, faites-le durer. Non pas qu'un tel projet ne soit pas si important, mais vous devriez réserver votre temps pour ces tâches avec des délais courts.
  17. Assurer le succès: vous préférerez peut-être faire une ou deux tâches faciles au début d'une séance de devoirs pour garder le travail acharné pour la fin. Se lancer tout de suite dans le travail le plus lourd peut être intimidant, et la recherche montre que de nombreuses personnes apprennent mieux quand elles commencent avec des matériaux plus simples et travaillent vers le programme plus difficile. Faire rapidement quelques tâches simples vous rappellera à quel point il est bon d'être productif. Cependant, certaines personnes deviennent plus motivées en se jetant d'abord dans le matériau le plus difficile. Cela rend le reste un jeu d'enfant par la suite. Découvrez ce qui fonctionne le mieux pour vous.
  18. Utilisez des fractions simples pour trouver les étapes à suivre pour répondre à une question délicate. La plupart des exercices peuvent être divisés en exercices simples. C'est la clé pour faire la plupart des tests pour la nature et le profil technologique.
  19. Alors qu'attendez-vous, commencez avec vos devoirs!!

Conseils

  • S'il y a des devoirs particulièrement difficiles, faites d'abord les devoirs les plus faciles afin de ne pas rester coincé.
  • Commencez par vos notes ou le texte devant vous; Ne sortez pas de votre tête, n'essayez pas de trouver des solutions, mais utilisez les notes de cours.
  • Enfermez-vous dans un bunker mental dans lequel seuls vos devoirs peuvent entrer.
  • Prenez le temps pour le petit déjeuner et le déjeuner. Cela joue un rôle dans votre capacité à penser.
  • Ayez confiance en vous! Ne restez pas coincé dans quelque chose de petit qui ne permet pas votre bonheur!
  • Laissez-vous inspirer pour commencer! Créez des graphiques et des graphiques colorés pour accélérer ce processus.
  • Assurez-vous de bien dormir la nuit précédente. Vous pourrez mieux faire votre travail lorsque vous n'êtes pas fatigué.
  • Lisez vos devoirs à haute voix lorsque vous le faites.
  • N'oubliez pas que vous devrez apprendre des choses en dehors de vos intérêts de temps en temps pour faire ce que vous aimez vraiment faire!
  • Si vous êtes facilement distrait, dansez ou sautez!

Mises en garde

  • Si vous aimez vous lever tôt pour étudier (oui, il y a des gens qui le font), couchez-vous tôt. Ne vous couchez pas tard pour vous lever tôt, même si vous le pouvez. Cela affectera négativement votre corps à long terme.
  • Assurez-vous d'avoir une alimentation saine, en petites portions pour une meilleure fonction cérébrale (pour ne pas vous assoupir).
  • N'oubliez pas - si vous bien Si vous utilisez la nourriture comme récompense, ne mangez pas trop après un problème ou deux, ou vous allez simplement engloutir et ignorer le fait que ces récompenses étaient destinées à faire vos devoirs.
  • Ne traitez pas les aliments ou les friandises comme une récompense - cela peut finalement entraîner des problèmes de santé et de poids - à moins qu'il ne s'agisse d'une petite salade ou 2 craquelins, 3 ou 4 amandes / autres noix, un cube de fromage ou un tasse de thé.