Ouverture de l'oreille interne ou de la trompe d'Eustache

Vidéo: Neurophysiologie de L’audition [[ Le Son ]]

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 2: réparer une oreille bloquée à la maison
Méthode 2 sur 2: consulter un médecin
Conseils
Mises en garde
Nécessités

La trompe d'Eustache relie les oreilles à l'arrière du nez. Il peut être bloqué par un rhume ou une allergie. Les cas graves doivent être traités par un spécialiste ORL. Mais un cas bénin peut être géré à la maison avec des remèdes maison, des remèdes en vente libre ou des médicaments sur ordonnance.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: réparer une oreille bloquée à la maison

Reconnaissez les symptômes. Que ce soit en raison d'un rhume, d'une allergie ou d'une infection, si la trompe d'Eustache gonfle, elle se bloque et plus d'air ne peut y pénétrer. Cela modifie la pression et parfois du liquide peut s'accumuler dans l'oreille. Lorsque cela se produit, vous rencontrerez les symptômes suivants:
- Douleur à l'oreille ou sensation de «satiété» dans l'oreille
- Chuchotements ou cliquetis ou sensations qui ne semblent pas provenir de l'extérieur
- Les enfants le décrivent parfois comme une sensation de «chatouillement»
- Difficulté à entendre correctement
- Étourdissements et difficulté à garder l'équilibre
- Les symptômes peuvent s'aggraver si vous changez d'altitude rapidement, par exemple lorsque vous prenez l'avion, que vous conduisez un ascenseur ou que vous roulez dans les montagnes
Remuez votre mâchoire. Cette astuce simple s'appelle la technique Edmonds. Il suffit de coller votre mâchoire vers l'avant et de la faire bouger d'avant en arrière et d'un côté à l'autre. Si l'obstruction de l'oreille n'est que légère, cette manœuvre peut rouvrir la trompe d'Eustache et ramener la pression d'air à la normale.
Faites la manœuvre de Valsalva. Cette manœuvre, dans laquelle vous forcez l'air à travers le conduit auditif obstrué pour rétablir la circulation d'air, doit être effectuée avec beaucoup de soin. Lorsque vous soufflez dans le conduit auditif obstrué, la pression de l'air dans votre corps est affectée. Le flux d'air soudain peut provoquer une modification rapide de votre tension artérielle et de votre fréquence cardiaque.
- Prenez une profonde inspiration et retenez votre souffle, la bouche fermée et le nez pincé.
- Maintenant, essayez de souffler de l'air par vos narines fermées.
- Si la manœuvre réussit, vous entendrez un bruit sec dans vos oreilles et les symptômes disparaîtront.
Essayez la technique Toynbee. Comme la manœuvre de Valsalva, la technique Toynbee est conçue pour ouvrir la trompe d'Eustache. Mais au lieu de laisser le patient changer la pression en respirant, la pression est ajustée en avalant. Pour exécuter cette technique, procédez comme suit:
- Pincez votre nez.
- Prenez une gorgée d'eau.
- Avaler.
- Répétez ce processus jusqu'à ce que vous sentiez vos oreilles s'ouvrir et s'ouvrir.
Gonflez un ballon avec votre nez. Cela peut sembler fou et bizarre, mais cela, également appelé technique Otovent, vous permet de restaurer efficacement la pression dans vos oreilles. Achetez un «ballon Otovent» sur Internet. C'est un ballon normal, mais la buse s'adapte exactement à votre nez.Si vous avez une autre buse qui s'insère exactement dans l'ouverture du ballon et s'adapte à votre nez, vous pouvez également fabriquer vous-même un ballon Otovent.
- Mettez l'embout dans une narine et appuyez sur l'autre narine fermée avec votre doigt.
- Essayez de gonfler le ballon par une narine jusqu'à ce qu'il ait la taille d'un poing.
- Répétez le processus avec votre autre narine. Répétez jusqu'à ce que vous entendiez un bruit sec et que l'air puisse retourner dans la trompe d'Eustache.
Avalez le nez fermé. C'est ce qu'on appelle aussi la manœuvre de Lowery, et c'est plus difficile qu'il n'y paraît. Avant d'avaler, vous devez augmenter la pression dans votre corps en poussant comme si vous deviez déféquer. Lorsque vous retenez votre souffle et fermez votre nez, vous avez l'impression de vouloir faire sortir l'air de toutes vos ouvertures. Certaines personnes ont du mal à avaler dans ces conditions en raison de l'augmentation de la pression exercée sur le corps. Mais soyez patient et tenez bon. Si vous pratiquez suffisamment, vos oreilles pourraient s'ouvrir.
Mettez quelque chose de chaud sur votre oreille. Cela peut apaiser la douleur et éliminer la constipation. La chaleur d'une compresse chaude peut éliminer le blocage et ouvrir la trompe d'Eustache. Si vous utilisez un pichet, placez un chiffon entre le pichet et votre peau pour ne pas vous brûler.
Utilisez un spray nasal pour un nez bouché. Les gouttes auriculaires n'élimineront pas le blocage car l'oreille est fermée. Cependant, comme le nez et les oreilles sont reliés par des tubes, un spray nasal peut être efficace pour nettoyer une trompe d'Eustache bloquée. Tenez le vaporisateur nasal de manière à ce qu'il pointe à travers votre narine et vers l'arrière de votre gorge, presque perpendiculairement à votre visage. Pendant que vous administrez le spray, reniflez assez fort pour déplacer le liquide vers le fond de votre gorge, mais pas trop pour l'avaler ou le mettre dans la bouche.
- Après avoir utilisé le spray nasal, essayez l'une des techniques d'égalisation de la pression. Peut-être que cela fonctionne plus efficacement maintenant.
Prenez un antihistaminique si le problème est causé par une allergie. Bien qu'un antihistaminique n'aide normalement pas à ouvrir une trompe d'Eustache bloquée, il peut éliminer un blocage dû à une allergie. Consultez votre médecin pour savoir si c'est une bonne option pour vous.
- Notez que les antihistaminiques ne sont généralement pas recommandés pour les personnes souffrant d'infections de l'oreille.

Méthode 2 sur 2: consulter un médecin

Demandez à votre médecin de vous prescrire un spray nasal. Bien que vous puissiez d'abord essayer un vaporisateur nasal en pharmacie, une ordonnance peut mieux fonctionner. Si vous avez une allergie, demandez à votre médecin un spray nasal stéroïde ou antihistaminique.
Prenez des antibiotiques si vous avez une infection de l'oreille. Bien qu'une trompe d'Eustache bloquée soit généralement courte et inoffensive, elle peut entraîner une infection douloureuse de l'oreille. Si votre oreille bloquée semble se développer dans cette direction, contactez votre médecin pour demander des antibiotiques. Votre médecin peut ne pas vous le prescrire avant d'avoir une fièvre de 39 ° C ou plus, ou si elle dure plus de 48 heures.
- Pour le dosage, suivez les instructions de la notice. Terminez tout le traitement antibiotique, même si les symptômes semblent disparaître avant la fin.
Parlez à votre médecin de la myringotomie. Dans les cas graves de blocage, votre médecin peut recommander un traitement chirurgical pour rétablir le flux d'air vers l'oreille moyenne. Deux types de chirurgie sont possibles et la myringotomie est l'option la plus rapide. Le médecin fait une petite entaille dans le tympan, puis aspire du liquide dans l'oreille moyenne. Cela peut sembler artificiel, mais cette encoche devrait être comme ça lentement peut-être guéri. Si la coupure est laissée ouverte assez longtemps, le gonflement de la trompe d'Eustache diminuera progressivement. S'il guérit trop rapidement (dans les 3 jours), du liquide peut à nouveau s'accumuler dans l'oreille moyenne, entraînant la persistance des symptômes.
Pensez à insérer des tubes. Cette chirurgie a plus de chances de réussir, mais c'est un processus de longue haleine. Comme pour la myringotomie, le médecin fait une incision dans le tympan et aspire le liquide hors de l'oreille moyenne. Ensuite, le médecin place un petit tube dans le tympan pour mieux ventiler l'oreille moyenne. Pendant que le tympan guérit, le tube est expulsé, mais cela peut prendre de 6 à 12 mois. Cette méthode est recommandée pour les patients qui ont des problèmes chroniques de trompe d'Eustache, alors discutez de l'option avec votre médecin.
- Si vous avez des tubes dans vos oreilles, vous devez toujours protéger complètement vos oreilles de l'eau. Utilisez des bouchons d'oreille ou du coton lorsque vous vous douchez et utilisez des bouchons d'oreille spéciaux lorsque vous allez nager.
- Si de l'eau coule dans les tubes de l'oreille moyenne, vous pouvez avoir une infection de l'oreille.
Traitez la cause sous-jacente. Une trompe d'Eustache bloquée est souvent le résultat d'une affection qui provoque du mucus et un gonflement des tissus. Les causes les plus courantes de formation de mucus et de gonflement sont le rhume, la grippe, les infections des sinus et les allergies. Ne laissez pas ces conditions devenir incontrôlables et causer des problèmes avec vos oreilles. Traitez la grippe et le rhume dès que vous développez des symptômes et parlez-en à votre médecin si vous avez souvent des infections des sinus ou des allergies.

Conseils

Si vous savez qu'il y a de l'humidité dans vos oreilles, n'utilisez pas de produits d'élimination de la cire. Ils peuvent provoquer des infections et il ne sert à rien de les utiliser car ils contiennent de l'humidité et non de la cire d'oreille.
Ne vous allongez pas si vous avez mal aux oreilles.
Buvez des boissons chaudes comme du thé plutôt que de l'eau froide.
Essayez de faire éclater des comprimés de papaye à croquer dans votre bouche. La papaïne, la substance active de la papaye, est un bon expectorant. Vous pouvez également essayer le fenugrec.
Utilisez un oreiller supplémentaire pour garder la tête plus haute. Ensuite, le liquide peut sortir plus facilement et cela fait moins mal lorsque vous dormez.
Si vos oreilles obstruées vous font mal, vous pouvez prendre de l'acétaminophène, de l'ibuprofène ou de l'aspirine pour soulager la douleur.
Portez un chapeau pour garder vos oreilles au chaud. L'humidité peut alors s'échapper plus facilement pendant que vous ne faites que d'autres choses.

Mises en garde

N'utilisez pas de vaporisateur nasal pendant plus de quelques jours, car il peut causer plus de blocage qu'il n'en élimine. Si le spray n'aide pas, consultez votre médecin.
Ne rincez pas vos oreilles avec une coupelle nasale et n'utilisez pas de bougies auriculaires. Il n'a pas été scientifiquement recherché s'il est sûr d'ouvrir vos oreilles avec ces produits.
Ne plongez pas si vous avez des problèmes avec votre trompe d'Eustache. Cela peut être très douloureux car la pression n'est alors pas équilibrée.