Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Remèdes naturels
• Méthode 2 sur 3: Crèmes et traitements médicinaux
• Méthode 3 sur 3: Prenez soin de votre peau
• Conseils

L'acné peut être une affection cutanée douloureuse et embarrassante, et elle peut laisser des cicatrices pour vous le rappeler. Alors que la plupart des cicatrices d'acné s'estompent d'elles-mêmes après quelques mois, vous pouvez faire certaines choses pour accélérer le processus et éviter une nouvelle décoloration de la peau. En réalité, les cicatrices ne disparaîtront pas du jour au lendemain, mais les mesures, produits, traitements et conseils décrits ci-dessous donneront des résultats clairement visibles après un certain temps. Il vous suffit de trouver la bonne méthode pour votre type de peau.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Remèdes naturels

1. Appliquez du jus de citron frais. Le jus de citron blanchit naturellement la peau et peut éclaircir vos cicatrices. Mélangez à parts égales de citron avec de l'eau et appliquez directement sur vos cicatrices, mais essayez de ne pas l'étaler sur la peau environnante. Lavez le jus de citron après 15 à 20 minutes, ou laissez-le toute la nuit comme masque.
   • N'oubliez pas d'hydrater votre peau après avoir rincé le jus de citron, car l'acide citrique peut être très desséchant.
   • Vous pouvez également utiliser du jus de citron vert en cas d'urgence, il contient également de l'acide citrique.
2. Frottez avec du bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour exfolier la peau afin de rendre les cicatrices d'acné moins visibles. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec deux cuillères à café d'eau pour faire une pâte. Appliquez cette pâte sur votre visage en mouvements circulaires doux pour frotter le bicarbonate de soude sur votre peau, en vous concentrant sur les zones où vous avez beaucoup de cicatrices. Faites cela pendant environ deux minutes, rincez à l'eau tiède et séchez votre peau en tapotant.
   • Vous pouvez également utiliser la pâte de bicarbonate de soude sur des zones individuelles. Appliquez-le sur les cicatrices, laissez agir 10 à 15 minutes puis rincez.
3. Utilisez du miel. Le miel est une excellente solution naturelle pour réduire les imperfections et estomper les marques rouges qu'ils laissent derrière eux. En effet, le miel a des propriétés antibactériennes, apaise la peau et réduit l'inflammation. Le miel brut ou de manuka est le plus efficace. Vous pouvez l'appliquer directement sur les cicatrices avec un coton-tige.
   • Le miel est une excellente solution si vous avez la peau sensible car il n'irrite pas et hydrate réellement votre peau au lieu de la dessécher, ce qui est le cas de nombreux autres traitements.
   • Si vous pouvez trouver de la poudre de perle (en ligne ou dans certains magasins d'aliments naturels), vous pouvez en mélanger un peu avec le miel pour un traitement plus efficace. La poudre de perle réduit les rougeurs et peut aider à estomper les cicatrices.
4. Expérimentez avec l'aloe vera. Le jus de la plante d'aloe vera est une substance apaisante qui peut traiter de nombreux problèmes de peau, des brûlures aux cicatrices d'acné. L'Aloe vera aide à rajeunir et à hydrater la peau, en atténuant les cicatrices. Vous pouvez acheter des produits à base d'aloe vera à la pharmacie, mais il est préférable d'acheter une plante d'aloe vera et d'utiliser toujours du jus d'une feuille cassée. Ce gel peut être appliqué directement sur les cicatrices et vous n'avez pas besoin de le rincer.
   • Pour un traitement plus intensif de vos cicatrices, vous pouvez verser une ou deux gouttes d'huile d'arbre à thé dans le gel d'aloe vera avant de l'appliquer sur votre peau.
5. Utilisez un glaçon. La glace est un remède maison très simple pour atténuer les cicatrices d'acné en apaisant la peau irritée et les rougeurs.Enveloppez un glaçon dans un chiffon propre ou une serviette en papier et maintenez-le contre votre peau pendant environ 2 minutes, jusqu'à ce que la zone commence à s'engourdir.
   • Au lieu de l'eau ordinaire, vous pouvez également congeler du thé vert fort et garder les glaçons sur les cicatrices. Le thé vert a des propriétés anti-inflammatoires qui complètent l'effet rafraîchissant de la glace.
6. Faites une pâte de bois de santal. Le bois de santal est connu pour ses propriétés réparatrices de la peau et vous pouvez facilement le fabriquer à la maison. Mélangez une cuillère à soupe de poudre de bois de santal avec quelques gouttes d'eau de rose ou de lait pour former une pâte. Appliquez cette pâte sur les zones touchées et laissez-la pendant environ 30 minutes. Répétez cette opération tous les jours jusqu'à ce que vos cicatrices se soient estompées.
   • Vous pouvez également mélanger du miel dans la poudre de bois de santal et l'appliquer sur vos cicatrices.
7. Essayez le vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre de pomme aide à rétablir l'équilibre du pH de votre peau, la rendant meilleure et les taches rouges et les cicatrices moins évidentes. Diluez le vinaigre avec des parties égales d'eau et appliquez avec un coton tous les jours jusqu'à ce que vos cicatrices commencent à disparaître.

Méthode 2 sur 3: Crèmes et traitements médicinaux

1. Utilisez une crème à la cortisone. Les crèmes à la cortisone réduisent l'inflammation de la peau et permettent à la peau de récupérer. Consultez votre médecin pour savoir quelle crème vous convient.
   • Vous pouvez vous faire prescrire des crèmes à la cortisone par votre médecin. N'appliquez la crème que sur la peau affectée et lisez attentivement la notice avant de l'utiliser.
2. Essayez une crème décolorante pour la peau. Les crèmes contenant des ingrédients tels que l'acide kojique, l'arbutine, l'extrait de racine de réglisse, l'extrait de mûrier et la vitamine C peuvent éclaircir la peau en toute sécurité et aider à estomper les taches brunes causées par l'acné.
3. Utilisez de l'acide glycolique ou salicylique. L'acide glycolique et salicylique se trouve dans de nombreux produits de soins de la peau tels que les crèmes, les gommages et les onguents, et ils sont efficaces pour éliminer la couche supérieure de la peau, révélant une peau plus claire.
   • Vous pouvez également prendre rendez-vous avec un dermatologue pour avoir un peeling chimique, qui fonctionne de la même manière, mais il pénètre les couches les plus profondes de la peau.
4. Utilisez des produits contenant du rétinoïde. Les rétinoïdes sont des dérivés de la vitamine A utilisés dans une variété de produits de soins de la peau pour traiter les rides, la décoloration de la peau et l'acné. Les rétinoïdes augmentent la production de collagène et accélèrent le renouvellement cellulaire, ce qui les rend efficaces pour traiter les cicatrices d'acné. Ces crèmes sont chères, mais elles sont fortement recommandées par les dermatologues car elles donnent des résultats rapides et efficaces.
   • Vous pouvez vous procurer des crèmes aux rétinoïdes en vente libre des grandes marques de soins de la peau. Mais les crèmes les plus fortes doivent être prescrites par le dermatologue.
   • Les ingrédients des crèmes aux rétinoïdes rendent votre peau sensible aux rayons UVA, de sorte que ces crèmes ne doivent être appliquées que la nuit pour protéger votre peau.
5. Obtenez un traitement au laser. Si vos cicatrices d'acné n'ont pas disparu d'elles-mêmes après quelques mois, envisagez de vous faire soigner au laser. Selon le traitement que vous choisissez, le laser est utilisé pour stimuler la production de collagène ou pour brûler les cicatrices afin qu'une nouvelle peau puisse se former dans cette zone.
   • Prenez rendez-vous avec le dermatologue pour discuter des options et clarifier les risques et effets secondaires possibles.
6. Pensez aux charges. Les cicatrices d'acné peuvent laisser des fosses permanentes sur votre visage. Des injections de charge peuvent temporairement remplir ces puits, mais elles doivent être répétées tous les six mois.
7. Pensez à la microdermabrasion et aux peelings chimiques. Ces traitements ne permettent pas d'éliminer vos cicatrices d'un seul coup, car elles sont assez agressives pour votre peau et mettent un certain temps à guérir. Mais elles valent vraiment la peine d'être essayées si les crèmes et lotions ne fonctionnent pas pour vous ou si vous vous souciez vraiment de la peau uniforme.
   • Avec un peeling chimique, une solution d'acide concentrée est appliquée sur votre peau. Il brûle les couches supérieures de la peau, révélant une nouvelle couche de peau.
   • La microdermabrasion donne un résultat similaire, mais elle fonctionne en frottant la peau avec une brosse rotative.

Méthode 3 sur 3: Prenez soin de votre peau

1. Protégez toujours votre peau du soleil. Les rayons UV du soleil stimulent les cellules cutanées productrices de pigments, ce qui peut rendre vos cicatrices d'acné plus visibles. Lorsque vous sortez, appliquez toujours une crème avec un facteur d'au moins 30, portez un chapeau à large bord et restez à l'ombre autant que possible.
2. Utilisez des produits de soin doux. Souvent, les gens sont tellement désireux de se débarrasser des cicatrices d'acné et de la décoloration de la peau qu'ils commencent à utiliser toutes sortes de produits et méthodes agressifs qui irritent la peau et aggravent le problème. Essayez d'écouter votre peau - si votre peau ne répond pas bien à un produit en particulier, arrêtez immédiatement. Tenez-vous en aux nettoyants doux pour le visage, aux démaquillants, aux crèmes et aux exfoliants qui adoucissent plutôt qu'irritent votre peau.
   • N'utilisez pas d'eau chaude pour nettoyer votre visage. L'eau chaude peut dessécher votre peau, alors tournez le robinet un peu plus froid.
   • N'utilisez pas non plus de gants de toilette rugueux, d'éponges ou de luffa sur votre visage, car ils peuvent également irriter votre peau.
3. Frottez régulièrement. L'exfoliation élimine les cellules mortes de la peau, révélant la peau douce et nouvelle en dessous. Étant donné que les cicatrices d'acné ne se trouvent généralement que sur la couche supérieure de la peau, l'exfoliation peut accélérer le processus de guérison. Vous pouvez exfolier avec un gommage spécial pour le visage, mais assurez-vous qu'il convient aux peaux sensibles.
   • Vous pouvez également exfolier avec un gant de toilette doux et de l'eau tiède en effectuant des mouvements circulaires sur votre visage.
   • Frottez au moins une fois par semaine et pas plus d'une fois par jour, mais si votre peau est très sèche, tenez-vous-en à 3 à 4 fois par semaine.
4. Ne serrez pas et ne grattez pas les boutons ou les cicatrices. Bien que cela puisse être tentant, cela perturbe le processus de guérison et rend les cicatrices plus visibles. Gratter et serrer les boutons peuvent également transférer les bactéries de vos mains à votre visage, ce qui peut les rendre enflammées.
5. Buvez suffisamment d'eau et mangez sainement. Bien que manger sainement et rester hydraté ne vous aide pas comme par magie à vous débarrasser de vos cicatrices, cela permettra à votre corps de fonctionner de manière optimale afin que votre peau puisse récupérer correctement. L'eau élimine les toxines de votre corps et donne à votre peau une apparence charnue, alors buvez au moins 5 à 8 verres par jour. Les vitamines A, C et E nourrissent la peau et vous maintiennent également hydraté.
   • La vitamine A est présente dans les légumes comme le brocoli, les épinards et les carottes. Les vitamines C et E se trouvent dans les oranges, les tomates et les avocats.
   • Ne mangez pas d'aliments trop gras et féculents, car cela ne fera aucun bien à votre peau.

Conseils

• Restez bien hydraté. En buvant suffisamment d'eau, vous gardez suffisamment d'humidité dans votre peau et vous restez en meilleure santé à long terme, afin que votre peau guérisse plus rapidement.
• Plus tôt vous traitez les cicatrices, plus le traitement sera efficace.
• La méthode la plus efficace pour guérir les cicatrices est d'avoir de la patience; les cicatrices disparaîtront complètement après quelques mois car le collagène remplit les zones touchées de la peau.