Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Prenez soin de votre visage
• Méthode 2 sur 3: Prenez des vitamines et des suppléments
• Méthode 3 sur 3: laissez la barbe tranquille
• Conseils

Les hommes perdent leur barbe pour diverses raisons; pour avoir l'air plus masculin, avoir l'air plus attrayant pour les dates potentielles et même collecter des fonds contre le cancer. La vitesse de croissance de vos poils faciaux est principalement héréditaire, mais si vous souhaitez accélérer le processus, il existe différentes techniques pour cela. Faites pousser votre barbe plus rapidement en gardant votre peau saine, en prenant des vitamines et en faisant pousser les cheveux sans tailler ni vous raser.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Prenez soin de votre visage

1. Frottez votre peau une fois par semaine. Utilisez un exfoliant pour homme. L'élimination des cellules mortes de la peau stimulera la croissance de nouveaux cheveux.
   • Essayez un masque exfoliant. Vous pouvez appliquer le produit sur votre visage et le laisser là pendant un certain temps, généralement entre 10 et 30 minutes, avant de le rincer.
2. Gardez votre peau propre. Laver à l'eau tiède et avec un détergent léger tous les matins et soirs. Les petits poils sont plus susceptibles de pousser sur une peau propre.
3. Utilisez une crème ou un hydratant à l'eucalyptus. Les produits contenant de l'eucalyptus aident les cheveux à pousser plus vite sur votre visage.
4. Retirez les flocons ou la peau sèche. La peau hydratée crée un meilleur environnement pour que les poils du visage poussent rapidement, accélérant la croissance de la barbe.
5. Vérifiez si vous avez des poils incarnés sur votre visage. Les barbes ne poussent pas uniformément si vous avez des poils incarnés sur votre visage.
6. Reposez-vous suffisamment. Le sommeil aidera vos cellules cutanées endommagées à se réparer, favorisant la croissance de la barbe.
7. Gérez le stress de manière saine. Les barbes poussent plus vite lorsque vous êtes détendu, et de nombreux experts en beauté et en santé croient que vous pouvez voir le stress dans les cheveux.
8. Essayez de faire de l'exercice pour réduire le stress et faire pousser votre barbe plus rapidement. Le mouvement améliore la circulation sanguine dans le visage, ce qui favorisera la croissance des cheveux.

Méthode 2 sur 3: Prenez des vitamines et des suppléments

1. Prenez de la biotine tous les jours. Ce complément alimentaire est connu pour accélérer la croissance des cheveux et des ongles.
   • Prenez 2,5 mg de biotine chaque jour pour faire pousser votre barbe rapidement. Ceci est souvent vendu dans les suppléments disponibles dans les magasins de vitamines ou d'aliments naturels.
2. Incluez la vitamine B dans votre alimentation et vos produits de beauté. Les vitamines B1, B6 et B12 sont particulièrement utiles pour la croissance rapide des cheveux.
3. Augmentez la quantité de protéines dans votre alimentation. Les protéines contenues dans la viande, le poisson, les œufs et les noix feront pousser vos poils plus rapidement.
4. Faites attention aux fruits et légumes. Les cheveux ne peuvent pas pousser sans de bons nutriments dans le corps, et les fruits et légumes fournissent diverses vitamines et minéraux nécessaires à la croissance rapide des cheveux.

Méthode 3 sur 3: laissez la barbe tranquille

1. Résistez à l'envie de couper ou de modeler votre barbe. Si vous voulez que les cheveux poussent rapidement, vous devez les laisser seuls pendant la croissance. Vous aurez la chance de former la barbe après environ 4 à 6 semaines, lorsqu'elle sera pleine.
2. Ignorez le mythe selon lequel le rasage régulier rend les cheveux plus épais et plus rapides. Il n'y a aucune preuve scientifique à ce sujet. Le rasage de votre barbe ne fera que réduire la quantité de poils sur votre visage, cela n'accélérera pas la croissance.
3. Gardez à l'esprit que la croissance des poils du visage est raide. Parce que vos cheveux ne poussent pas au même rythme partout, votre visage peut devenir irritant et irritant.
   • Appliquez une pommade à l'hydrocortisone sur votre visage tous les jours tout en gardant une barbe. Cela réduira les démangeaisons et les stéroïdes contenus dans la pommade aideront également vos cheveux à pousser plus rapidement. Ces types de pommades ne sont disponibles que sur ordonnance.
4. Prêt!

Conseils

• N'oubliez pas d'être patient et persévérant. Vous pouvez aider votre barbe à pousser plus vite, mais vos gènes jouent un rôle important dans la rapidité avec laquelle les poils du visage poussent. Regardez les barbes de vos parents masculins; cela vous aidera à découvrir à quoi vous attendre.