Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: Utiliser du maquillage
• Méthode 3 sur 3: Essayez les azurants naturels

Les yeux brillants sont plus grands et plus beaux que les yeux mats. L'utilisation d'un eye-liner blanc et d'autres produits de maquillage stratégiques est un excellent moyen d'éclairer instantanément vos yeux. Vous pouvez également réduire les poches et leur donner une apparence plus grande et plus brillante en utilisant des articles naturels tels que des concombres et des sachets de thé. Après tout, il est beaucoup plus facile de garder les yeux beaux et clairs lorsque vous mangez bien, passez une bonne nuit et prenez soin de votre santé.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: Utiliser du maquillage

1. Passe une bonne nuit. Vous ne pouvez pas tout corriger avec du maquillage. Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour avoir des yeux clairs et sains. Essayez de dormir sept ou huit heures par nuit pour vous réveiller lumineux et lumineux.
   • Essayez de vous coucher à une heure fixe et de vous réveiller à la même heure chaque matin. La routine aidera votre corps à se reposer correctement et vous vous réveillerez en pleine forme.
   • Les jours où vous n'avez pas bien dormi la nuit précédente, traitez vos yeux avec un soin particulier pour les aider à paraître et à se sentir mieux pendant la journée.
2. Boire beaucoup d'eau. En ce qui concerne vos yeux (ainsi que votre peau et vos cheveux), boire de l'eau est une astuce beauté incontournable. Lorsque votre corps est déshydraté, vos yeux peuvent paraître ternes ou injectés de sang. Buvez beaucoup d'eau pour les garder clairs et éclatants.
   • Lorsque vous avez soif, buvez de l'eau au lieu de prendre un café ou un soda. Il n'y a aucune autre boisson qui hydrate votre corps aussi bien que l'eau.
   • Une bonne façon de rester hydraté est d'apporter une bouteille d'eau réutilisable avec vous tout au long de la journée. De cette façon, vous ne serez jamais sans eau lorsque vous avez soif.
3. Évitez l'alcool et les aliments salés. L'alcool et le sel peuvent rendre vos yeux gonflés en desséchant votre corps.Le pire moment pour manger des aliments salés et boire des boissons alcoolisées est juste avant d'aller au lit, avant que votre corps n'ait eu le temps de traiter tout ce que vous avez absorbé; vous vous réveillerez inévitablement avec des paupières enflées. Arrêtez de manger et de boire quelques heures avant d'aller vous coucher et buvez beaucoup d'eau pour compenser l'alcool et les substances salées que vous avez pu manger.
4. Mangez des aliments qui prennent soin de vos yeux. Comme moyen à long terme d'obtenir des yeux plus radieux, faites des recherches sur votre alimentation et voyez si vous pouvez ajouter plus de nutriments qui sont connus pour être bénéfiques pour vos yeux. Mangez davantage des aliments nourrissants suivants pour promouvoir la santé oculaire pour les années à venir:
   • Carottes et patates douces: Ceux-ci contiennent du bêta-carotène, ce qui est idéal pour prévenir la dégénérescence maculaire et les cataractes.
   • Épinards, poivrons et choux de Bruxelles: ces légumes sont riches en vitamine C, ce qui protège les yeux.
   • Dinde et autres viandes maigres: elles contiennent du zinc et des vitamines B, essentielles à la santé oculaire.
   • Saumon, sardines et amandes: ils contiennent des acides gras oméga 3 qui protègent les yeux.
5. Assurez-vous que la puissance de vos lentilles est correcte. Même si vous mangez sainement et dormez suffisamment, la fatigue oculaire peut irriter, sécher et rougir vos yeux au lieu d'être radieux et en bonne santé. Assurez-vous de consulter régulièrement votre ophtalmologiste pour vous assurer que vous portez des lunettes ou des lentilles de contact correctes.
6. Éloignez-vous des allergènes. La poussière, les squames de chat, la moisissure et d'autres allergènes peuvent donner aux yeux un aspect injecté de sang et gonflé. Essayez de garder votre environnement exempt d'allergènes autant que possible. Pendant la saison des allergies, prenez des médicaments pour réduire l'enflure et l'irritation de vos yeux afin que vos yeux soient radieux et sains.
7. Utilisez des gouttes pour les yeux au besoin. C'est un moyen rapide d'hydrater rapidement vos yeux et de les rendre instantanément plus brillants. Les gouttes salines sont formulées pour remplacer vos larmes naturelles et lubrifier vos yeux.

Méthode 3 sur 3: Essayez les azurants naturels

1. Adoucissez vos yeux avec des concombres. C'est un excellent remède à essayer lorsque vous vous réveillez le matin avec les yeux gonflés. Allongez-vous, fermez les yeux et placez quelques tranches de concombre réfrigéré sur vos paupières. Gardez-les là pendant cinq minutes, jusqu'à ce que les tranches soient chaudes. La température froide aidera à réduire l'enflure et l'irritation. Si vous n'avez pas de concombre, essayez des cuillères réfrigérées.
2. Utilisez des sachets de thé à la camomille. La camomille est un thé apaisant qui peut aider à réduire l'irritation des yeux. Faites tremper deux sachets de thé dans l'eau, pressez-les, puis laissez-les refroidir au réfrigérateur pendant quelques minutes. Placez les sachets de thé sur vos yeux fermés et laissez-les là pendant environ cinq minutes.
3. Utilisez des pommes de terre râpées. Râpez une pomme de terre et étalez de petits morceaux de pomme de terre sur vos paupières fermées. Laissez la pomme de terre sur vos yeux pendant cinq minutes, puis rincez à l'eau froide. La pomme de terre a des propriétés astringentes qui aident à réduire le gonflement.
4. Faites une compresse avec de l'hamamélis. L'hamamélis est un astringent doux souvent utilisé comme ingrédient dans les produits de premiers soins conçus pour aider à l'enflure. Faites tremper deux boules de coton dans de l'hamamélis, puis placez-les sur vos yeux pendant cinq minutes. L'enflure et l'irritation devraient disparaître maintenant.
5. Faites une compresse avec de l'aloe vera. Si vos yeux brûlent et démangent, l'aloès est votre solution. Trempez deux boules de coton dans du gel d'aloe vera, puis mettez-les au réfrigérateur pendant quelques minutes. Placez l'aloès refroidi sur vos paupières pendant cinq minutes, puis retirez-les.