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Les femmes ont des menstruations mensuelles moyennes à partir de 12 ans. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les cycles menstruels s'arrêtent temporairement; et la menstruation s'arrêtera définitivement lorsque les femmes seront ménopausées. Pour savoir si vous avez manqué vos règles ou quelle est la cause de vos règles, vous devez tenir compte de nombreux facteurs, de votre état de santé à votre style de vie personnel.

Pas

Méthode 1 sur 3: Tenez compte des facteurs de santé

1. 

   Considérez la méthode de contrôle des naissances que vous utilisez. Si vous manquez une période pendant que vous prenez des contraceptifs oraux, il se peut que vos règles soient irrégulières ou que vous ayez manqué des règles pendant une longue période, selon la manière dont le médicament est utilisé et la réaction de votre corps.
   • Les contraceptifs oraux sont généralement offerts en plaquettes alvéolées de 21 pilules et de sept pilules placebo. Lorsque vous prenez les pilules placebo, vous aurez vos règles. Si vous sautez les pilules placebo et prenez immédiatement une nouvelle plaquette, votre cycle menstruel n'apparaîtra pas.
   • Certaines nouvelles pilules contraceptives orales de 24 jours sont livrées avec les pilules d'ingrédient actif. Cela conduit souvent à une diminution du temps de saignement en raison d'une diminution du système endocrinien ou d'une absence complète de menstruation.
   • Certains contraceptifs oraux sont durables, ce qui signifie que vous les prendrez pendant un an d'affilée et que vous n'aurez pas vos règles. Si vous prenez cette pilule, vous pouvez déterminer que vos règles s'arrêteront et ne reviendront pas tant que vous n'aurez pas arrêté de prendre la pilule. Cependant, de nombreuses femmes présentent des saignements à mi-cycle ou des écoulements bruns même après avoir pris correctement le médicament. Ne vous inquiétez pas si vous saignez de temps en temps pendant que vous prenez des contraceptifs oraux, car cela pourrait être un effet secondaire de la pilule. Cependant, si cela persiste, vous devrez peut-être consulter votre gynécologue pour écarter d'autres causes et envisager de passer à une autre pilule contraceptive.
   • Même si vous prenez la pilule 21 et ne sautez pas les pilules placebo, vous pouvez toujours perdre un cycle menstruel de temps en temps. Si vous ne présentez aucun symptôme de grossesse et que vous avez pris toutes les pilules prévues, c'est probablement juste un effet du médicament.
   • Il existe plusieurs risques pour la santé associés au fait de sauter occasionnellement des pilules placebo lors de la prise de la pilule contraceptive de 21 jours que de nombreuses femmes prennent pour se préparer à franchir des étapes. Cependant, vous ne devez pas sauter les pilules placebo mensuelles. Si vous souhaitez vous débarrasser de votre cycle menstruel avec des pilules contraceptives, demandez à votre médecin de passer à la marque des pilules contraceptives orales continues. Avec l'approbation de votre médecin, vous pouvez choisir de prendre les pilules contraceptives de 21 ou 24 jours et de sauter les pilules placebo. Cela peut être moins cher que les marques de médicaments fabriqués à cet effet.
   • Si vous utilisez un DIU, votre cycle menstruel peut s'arrêter après quelques mois d'insertion.

2. 

   
   
   Pensez aux changements récents de votre style de vie. Parfois, des changements de mode de vie peuvent perturber un cycle menstruel. Habituellement, cela n'entraînera pas de perte de longues périodes.
   • Avez-vous récemment augmenté votre intensité d'exercice quotidienne? Si votre programme d'exercices quotidien est plus lourd, les niveaux d'hormones qui contrôlent votre cycle menstruel peuvent changer et entraîner des périodes manquées ou des périodes manquées. Une faible masse grasse corporelle, le stress et une dépense énergétique élevée peuvent tous arrêter les menstruations. Vos règles reviendront généralement à la normale le mois suivant, mais vous devriez consulter votre médecin si vos règles se poursuivent même après que vous vous êtes adapté à une nouvelle routine.
   • Le stress peut altérer la fonction de l'hypothalamus, une zone du cerveau qui régule les hormones qui contrôlent les menstruations. Si vous avez été stressé récemment en raison de changements majeurs dans votre vie, comme un déménagement ou un changement d'emploi, vos règles peuvent être perdues. Ce changement ne dure pas longtemps, mais parlez à votre médecin ou à votre thérapeute de la gestion du stress si vous avez des règles fréquentes en raison du stress.

3. 

   
   
   Faites-vous tester pour les déséquilibres hormonaux. Un déséquilibre hormonal peut entraîner l'arrêt prolongé des règles. Si vous avez manqué une période soudaine, vous devriez voir votre médecin pour voir si vous avez un déséquilibre hormonal et devez être traité avec des médicaments.
   • Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) fait monter certaines hormones au-dessus des niveaux normaux d'hormones fluctuantes pendant le cycle menstruel. Si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques, vos cycles menstruels peuvent parfois être irréguliers, mais ils ne s'arrêteront pas complètement tant que vous n'entrerez pas en ménopause.
   • Si votre thyroïde est hyperactive ou trop pauvre, vos règles peuvent être irrégulières jusqu'à ce que vos taux d'hormones thyroïdiennes se stabilisent avec un traitement médicamenteux. Si on vous diagnostique une maladie thyroïdienne, vous ne perdrez pas vos règles longtemps.
   • Des tumeurs bénignes apparaissent parfois dans l'hypophyse et doivent être enlevées car elles peuvent perturber les niveaux d'hormones et arrêter les menstruations. Une fois le problème résolu, vos règles devraient revenir à la normale.

4. 

   
   
   Consultez un médecin pour écarter les problèmes structurels. Les problèmes génitaux entraînent parfois la perte des menstruations. Selon la situation, cette situation peut durer ou non.
   • Les cicatrices de l'utérus, les cicatrices qui se forment dans la muqueuse de l'utérus, peuvent arrêter les menstruations car elles préviennent l'endométriose, qui est associée au cycle menstruel.Selon la gravité de la cicatrisation, cela peut entraîner des règles manquées ou des règles irrégulières.
   • Un manque d'organes reproducteurs, qui survient parfois pendant le développement du fœtus, peut entraîner la naissance d'une petite fille sans certaines parties du corps. Selon les parties manquantes, les menstruations peuvent ne pas apparaître pendant longtemps.
   • Toute anomalie structurelle du vagin peut entraîner des périodes manquées, car vous ne remarquerez aucun saignement pendant vos règles. Cependant, cela ne signifie pas que vous n'ovulez pas ou que vous ne perdez pas vos règles. Parlez à votre médecin des règles si vous avez une structure vaginale anormale.

5. 

   Comprenez les effets de certains troubles mentaux. Les troubles de l'alimentation tels que l'anorexie ou la boulimie peuvent arrêter une période parce que les niveaux d'hormones sont affectés par la malnutrition à long terme.
   • L'anorexie est une condition de ne pas manger ou de ne pas manger très peu sur une longue période, tandis que l'anorexie se manifeste généralement par une suralimentation et des débordements en provoquant des vomissements ou des laxatifs.
   • L'aménorrhée est l'un des critères de diagnostic de l'anorexie, tandis que les patients anorexiques ne perdent que la moitié de leur cycle.
   • Si vous pensez avoir un trouble de l'alimentation, consultez immédiatement un médecin, car les troubles de l'alimentation peuvent mettre votre vie en danger.
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Méthode 2 sur 3: Reconnaître les signes de la ménopause

1. 

   Comprenez les bases de la ménopause. Pour savoir si vous êtes ménopausée, vous devez comprendre les processus physiologiques de base de la ménopause.
   • La ménopause est le moment où vos cycles menstruels s'arrêtent définitivement. Les ovaires cessent de produire les hormones œstrogènes et progestérone. Les années qui ont précédé l'arrêt complet de vos règles, vous pouvez ressentir des symptômes courants tels que des bouffées de chaleur, qui sont souvent confondues avec la ménopause. Cependant, il ne s'agit en réalité que de la transition ménopausique, également connue sous le nom de périménopause.
   • En règle générale, les femmes passeront par la ménopause entre 40 et 55 ans, avec une moyenne d'âge de 51 ans. Cependant, vous pouvez passer la ménopause tôt, surtout si vous avez subi une opération de prélèvement d'organe. certaine reproduction.
   • La ménopause est un processus corporel naturel qui ne nécessite aucun traitement médical. Cependant, le traitement hormonal substitutif peut être bénéfique pour de nombreuses femmes pendant la transition préménopausique. Parlez à votre médecin si vous pensez que cette thérapie peut vous aider à soulager vos symptômes physiques et mentaux pendant la ménopause.

2. 

   Gardez une trace de la durée de votre dernier cycle menstruel. Selon le temps écoulé depuis vos dernières règles jusqu'à présent, vous n'êtes peut-être pas encore ménopausée. Dans ce cas, vous aurez vos règles à un moment donné avant qu'elle ne s'arrête définitivement.
   • Les cycles menstruels irréguliers sont fréquents pendant la périménopause. Quelques périodes consécutives qui n'apparaissent pas peuvent ne pas être encore ménopausées, alors consultez votre médecin pour vérifier si vous en avez manqué plusieurs de suite. Vous devez exclure d'autres problèmes de santé possibles, tels que le cancer, avant de penser que vous entrez dans la ménopause.
   • Le suivi de vos règles mensuelles est également un excellent moyen de savoir quand vos règles sont retardées. Prenez l'habitude de suivre votre cycle menstruel chaque mois lorsque vous atteignez 40 ans, car la ménopause peut commencer pendant cette période. Un simple point sur le calendrier peut être un bon indicateur du début de votre cycle menstruel.
   • Si vos règles se sont arrêtées pendant un an, vous êtes en ménopause. Votre période ne reviendra pas.
   • Si, après un an sans vos règles, vous saignez soudainement, vous devez consulter votre médecin immédiatement. Il s'agit d'un saignement postménopausique et doit être évalué dès que possible.

3. 

   Surveillez les autres symptômes. Vous devez garder un œil sur tous les symptômes possibles pour avoir une idée de la durée de vos symptômes préménopausiques. Savoir que vous êtes en périménopause vous aidera à réaliser la vraie ménopause.
   • Les bouffées de chaleur sont un symptôme courant de la périménopause. C'est une sensation de brûlure soudaine dans le haut du corps. Des stries rouges peuvent apparaître sur la peau et les bras.
   • Pendant la périménopause, vos sentiments sexuels peuvent changer. Les femmes peuvent ressentir une diminution ou une augmentation de la libido en raison de changements hormonaux. Cependant, l'activité sexuelle peut être inconfortable, car certaines femmes souffrent de sécheresse vaginale pendant la ménopause.
   • Les infections vaginales et urinaires peuvent être plus fréquentes dans les années précédant la ménopause.
   • La difficulté à dormir, les sautes d'humeur, la difficulté à se concentrer et la prise de poids dans l'abdomen sont d'autres symptômes de la ménopause.
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Méthode 3 sur 3: rechercher des causes naturelles

1. 

   Test de grossesse. Pendant la grossesse, les femmes n'auront pas de règles. Bien que quelques gouttes de sang puissent couler, vous n'aurez pas de règles pendant la grossesse. Si vos règles s'arrêtent soudainement, une grossesse pourrait en être la cause.
   • De nombreux tests de grossesse à domicile sont précis le premier jour d'une période manquée. La plupart des kits de test de grossesse utilisent un petit bâtonnet trempé dans l'urine et attendez quelques minutes pour lire les résultats. Selon le kit de test de grossesse, un signe supplémentaire, une décoloration ou le mot «enceinte» apparaîtra pour indiquer une grossesse.
   • Les tests de grossesse à domicile sont souvent très précis. La plupart sont vrais à 99%, mais certains ne sont pas annoncés. Vous pouvez essayer deux fois pour garantir des résultats précis.
   • Vous devez consulter votre médecin dès que possible pour confirmer votre grossesse par un test sanguin.

2. 

   Considérez les effets de l'allaitement. Habituellement, le cycle menstruel réapparaît après la naissance. Cependant, si vous allaitez, votre cycle menstruel normal peut ne pas revenir immédiatement. Habituellement, l'allaitement peut retarder les premiers cycles menstruels après la naissance. Cependant, si vos règles sont retardées plus longtemps, vous devez consulter votre médecin pour écarter d'autres causes.

3. 

   Comprenez que les règles peuvent être irrégulières après la grossesse. Les cycles menstruels mettent un certain temps à revenir à la normale après la naissance. Cela ne signifie pas que la menstruation s'arrêtera pendant longtemps.
   • Habituellement, vos règles apparaissent en quelques gouttes lorsque vous arrêtez d'allaiter. Votre cycle menstruel devrait revenir à la normale dans quelques mois.
   • Les menstruations peuvent inclure des caillots sanguins anormalement importants au cours des premiers cycles de la vie. Ce n'est généralement pas un problème, mais si vous avez des saignements abondants avec des caillots sanguins pendant une semaine ou plus, vous devriez consulter votre médecin.
   • N'oubliez pas que même si vous ne remarquez aucun signe de vos règles, vous pouvez toujours concevoir peu de temps après la naissance. Assurez-vous d'utiliser une méthode contraceptive si vous ne voulez pas tomber enceinte tout de suite, même si vous ne voyez pas de signes de menstruation.
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Conseil

• Demandez l'avis de votre médecin si vos règles s'arrêtent pendant plus de 90 jours et ne peuvent pas être expliquées par des changements de style de vie, une grossesse, la ménopause ou un autre facteur.
• Il existe deux types d'aménorrhée: l'aménorrhée primaire et l'aménorrhée secondaire. L'aménorrhée primaire survient lorsqu'une femme n'a jamais eu de règles, tandis que l'aménorrhée secondaire est le cas où une femme perd ses règles après un certain temps. L'aménorrhée primaire est généralement causée par des anomalies structurelles et chromosomiques, tandis que la plupart des aménorrhées secondaires sont dues à la grossesse.