Auteur:
Monica Porter
Date De Création:
16 Mars 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
Les charmes d'une personne proviennent souvent de l'intérieur - si vous vous trouvez attirant, l'autre personne sera attirée par votre confiance et vous trouvera également attirante. Il existe quelques moyens de base pour avoir l'air en bonne santé, comme se laver le visage tous les jours, rester en forme et choisir des vêtements qui montrent votre style. Exprimez votre confiance en riant davantage, en utilisant un langage corporel positif et du maquillage pour mettre en valeur votre beauté (si vous le souhaitez).
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Méthode 1 sur 4: Maintenir l'hygiène personnelle
Lavez votre visage tous les jours pour une peau propre. Ceci est très important si vous transpirez ou vous maquillez. Prenez une petite quantité de nettoyant et frottez-la doucement sur la peau avant de la rincer à l'eau froide. Si votre peau a beaucoup d'éruptions cutanées, essayez un produit contenant du peroxyde de benzoyle pour l'éliminer. Lavez votre visage avec de l'eau le matin après le réveil et à nouveau avant de vous coucher tous les soirs pour une peau propre.
- Utilisez un tissu humide pour démaquiller et démaquiller facilement.
- Exfoliez au moins une fois par semaine, ou traitez simplement votre peau à la maison avec des masques disponibles dans les supermarchés ou les centres commerciaux.
Baignez-vous régulièrement pour vous garder propre et parfumé. Baignez-vous tous les jours pour éliminer la sueur et la saleté de la peau. Utilisez du gel douche et lavez vos cheveux tous les deux jours, surtout lorsque vous transpirez ou à l'extérieur.- Utilisez un revitalisant pour des cheveux doux et soyeux.
- Après le bain, ajoutez un déodorant pour garder votre corps sentir.
Brosser les dents deux fois par jour. C'est une façon de garder vos dents fortes et de vous donner une bonne respiration. Brossez-vous les dents pendant environ deux minutes le matin et avant de vous coucher. Passez du fil dentaire entre les dents tous les soirs pour éliminer les restes de nourriture sur les dents.- N'oubliez pas de frotter légèrement votre langue car il y a de nombreuses bactéries de la mauvaise haleine ici.
- Utilisez un bain de bouche pour tuer les bactéries dans la bouche.
Blanchir vos dents pour avoir un sourire ensoleillé. Vous pouvez utiliser des remèdes maison comme du bicarbonate de soude et de l'eau, ou un kit acheté en magasin pour blanchir vos dents. Si vous achetez un produit de blanchiment, assurez-vous de suivre exactement les instructions pour obtenir l'effet. Vous devrez utiliser des produits de blanchiment plusieurs fois pour obtenir les dents blanches que vous souhaitez.- Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec une cuillère à café d'eau et frottez le mélange sur vos dents avec une brosse.
- Achetez un dentifrice blanchissant qui blanchira vos dents lorsque vous utilisez le produit régulièrement.
- Achetez une bande blanchissante pour coller à vos dents, attendez un peu avant de la retirer.
Peignez vos cheveux pour éliminer les enchevêtrements. Même si vous n'avez pas l'intention de vous coiffer, il est important de vous brosser les cheveux pour les garder forts. Utilisez des peignes ordinaires pour démêler les cheveux. Soyez patient et brossez tous vos cheveux.
- Visitez un salon de coiffure si vous trouvez que vos cheveux ont beaucoup de pointes fourchues et ont besoin d'une coupe.
- Le brossage de vos cheveux donnera à vos cheveux un éclat naturel.
Coupez vos ongles et vos ongles pour les garder propres. Utilisez des ciseaux pour couper vos ongles et vos ongles si les ongles poussent à travers vos doigts. Lors de la coupe, laissez un peu d'ongle derrière et enlevez toute saleté sous l'ongle avec le poussoir à cuticules ou une brosse à poils doux.
- Si les cuticules semblent sèches, appliquez une ou deux gouttes d'huile pour cuticules sur l'ongle.
- Lorsque vous coupez des ongles, assurez-vous de suivre la courbure naturelle de chaque ongle au lieu de le couper horizontalement.
Épilation à la cire régulièrement (si nécessaire). La fréquence et l'endroit où vous devez être épilé dépend entièrement de vous - c'est facultatif, mais beaucoup les trouvent plus attrayants après l'épilation. Les femmes épilent généralement leurs jambes et la peau des aisselles tous les quelques jours, tandis que les hommes se rasent en fonction du style qu'ils souhaitent créer pour leur visage. Utilisez de la crème à raser pour protéger votre peau et vos rasoirs avec des lames tranchantes.
- Le meilleur moment pour enlever les poils est pendant la douche car les pores s'ouvriront.
- Évitez de vous épiler si votre peau présente une plaie ouverte ou une rougeur.
- Après avoir utilisé une extrémité du rasoir plusieurs fois, vous devez passer à une autre extrémité.
Méthode 2 sur 4: Choisissez des tenues et des coiffures
Choisissez des vêtements qui correspondent à votre morphologie. Le corps des femmes se présente sous différentes formes, comme en forme de poire, de pomme, de sablier ou rectangulaire. La mise en forme du corps vous aidera à déterminer la bonne tenue pour vous, vous fera gagner du temps dans le choix et la mise en valeur de vos contours corporels.
- Par exemple, si vous avez des courbes chaudes avec une taille fine, votre corps ressemble à un sablier et un haut du corps plein crée une silhouette semblable à une pomme.
- Si vous avez une forme de poire, un haut de couleur claire et un pantalon taille haute sont parfaits pour vous, tandis qu'un haut à col rond et une robe conviennent à votre silhouette rectangulaire.
Choisissez des vêtements qui vous mettent en confiance. Vous devez vous sentir à l'aise avec votre tenue. Retirez les tenues qui ne vous vont pas et changez-les en vêtements qui vous aident à vous sentir en confiance lors d'une réunion, d'un événement scolaire ou d'un rendez-vous. Évitez les vêtements simplement parce que vous pensez qu'ils sont à la mode - choisissez simplement des vêtements que vous aimez vraiment.
Habillé en fonction de chaque événement. La tenue parfaite pour le concert sera différente de la tenue pour une réunion. N'oubliez pas de choisir la bonne tenue pour l'événement ou l'activité qui vous fait paraître et vous sentir le mieux.
- Les bons vêtements pour aller à l'école sont des jeans ajustés, un haut simple à motifs et des baskets à la mode.
- Lorsque vous irez au travail, vous porterez une chemise avec un pantalon et une ceinture.
- Si vous sortez avec des amis, choisissez simplement une robe ou un pantalon long assortis et un haut foncé.
Passez le gel pour coiffer vos cheveux. Utilisez un gel pour coiffer vos cheveux, les brosser en arrière ou les garder alignés. Utilisez seulement une quantité modérée de gel pour empêcher les cheveux de devenir durs et artificiels - vous pouvez toujours l'ajouter si nécessaire.
- Achetez des gels capillaires dans les magasins de cosmétiques ou les supermarchés.
- Utilisez un peigne lors du coiffage (si nécessaire).
Créez des coiffures bouclées ou ondulées pour des cheveux rebondissants. Utilisez un fer à friser pour créer des boucles de différentes tailles en enroulant soigneusement chaque partie des cheveux autour de la barre chauffante pendant quelques secondes avant de libérer les cheveux. Enroulez simplement vos cheveux autour de la barre chauffante pendant deux secondes pour créer un style légèrement ondulé et maintenez-le plus longtemps si vous voulez un look plus crépu.
- Évitez d'enrouler vos cheveux autour de l'élément chauffant pendant plus de 10 secondes car les cheveux peuvent brûler.
Lisser les cheveux pour des cheveux brillants. Utilisez un fer à lisser pour lisser vos cheveux en tirant lentement le lisseur vers le bas de chaque longueur après qu'il a été réchauffé. Si vos cheveux sont naturellement raides, utilisez un peigne et un sèche-cheveux pour créer une coiffure lisse et droite en les brossant pendant le séchage.
- Ne laissez pas le fer à lisser sur vos cheveux trop longtemps, sinon il brûlera.
Ajoutez des accessoires pour cheveux pour accentuer votre style. Vous pouvez utiliser un bandeau, une épingle à cheveux, un ruban ou un chapeau. Choisissez des accessoires qui correspondent à votre tenue et montrez votre style créatif.
- Par exemple, utilisez un bandeau noir lorsque vous portez une robe noire et blanche, ou utilisez une épingle à cheveux papillon pour montrer votre amour pour la nature.
- Portez un chapeau de soleil ou une casquette de baseball pour un look vintage.
Méthode 3 sur 4: Maquillage
Choisissez un fond de teint qui correspond à votre teint. Pour choisir le bon fond de teint, il est préférable de visiter le magasin car il existe des produits de test pour vous aider à voir si le fond de teint est de la même couleur que votre peau. Une fois que vous avez trouvé le bon produit, utilisez un pinceau ou une éponge pour appliquer une fine couche uniforme de fond de teint sur votre visage.
- Utilisez un apprêt avant d'appliquer le fond de teint pour préparer votre maquillage.
- Appliquez le fond de teint sur les zones les plus claires de votre poignet ou de votre mâchoire pour vous assurer qu'il correspond à votre teint.
Couvrez les imperfections avec un correcteur pour vous donner un maquillage naturel. Si vous n'aimez pas le maquillage épais mais que vous voulez quand même dissimuler les imperfections ou les imperfections, utilisez un correcteur. Ce produit est disponible dans une grande variété, de la forme liquide à la forme de barre avec une variété de tons. Utilisez un correcteur en appliquant une petite quantité de produit sur la zone de peau traitée et en mélangeant.
- La plupart des correcteurs liquides sont vendus avec un pinceau, tandis qu'un bâton peut être appliqué directement sur la peau.
- Pour trouver la bonne teinte, appliquez un peu de correcteur sur la peau claire de votre poignet pour voir si elle correspond à votre teint.
Appliquez du mascara ou eye-liner pour mettre en valeur les yeux. Tapisser soigneusement les paupières supérieures et inférieures (si désiré) avec de fines lignes autour de toute la paupière. Utilisez une brosse à mascara pour brosser vos paupières de près des paupières vers le haut et vers l'extérieur pour les façonner.
- Beaucoup de gens tapissent simplement la paupière supérieure avec la taille de la ligne en fonction de leur goût.
- Utilisez un bigoudi pour augmenter la boucle de vos cils.
- Appliquez du fard à paupières sur les paupières pour plus de profondeur et de couleur.
Choisissez une couleur de rouge à lèvres ou un brillant à lèvres pour ajouter de la couleur et de la brillance à vos lèvres. Rendez-vous dans un supermarché, un magasin de cosmétiques ou un centre commercial pour une large sélection de rouges à lèvres ou de brillants à lèvres. Choisissez une couleur que vous aimez et correspondez à votre teint et appliquez uniformément sur vos lèvres.
- Par exemple, une peau blanche conviendrait au rouge à lèvres rose, tandis qu'une peau plus foncée conviendrait au brillant à lèvres ou au rouge à lèvres rouge foncé.
- Les baume à lèvres conventionnels sont très efficaces pour hydrater les lèvres.
- Rendez-vous au magasin de cosmétiques pour demander à un consultant de choisir la bonne couleur de rouge à lèvres pour vous.
Utilisation craie pour créer des blocs ou rougir pour ajouter de la couleur au visage. Lorsque vous appliquez du volume, utilisez un gros pinceau pour appliquer la poudre sur les zones exposées au soleil, telles que le haut du front, les joues et l'arête du nez. Brossez les joues sur les joues. Au début, il suffit de prendre un peu de poudre car il est toujours plus facile d'ajouter du volume ou du fard à joues que de l'appliquer.
- Appuyez sur le pinceau pour réduire la quantité de poudre car vous n'avez pas besoin de beaucoup de volume ou de poudre de craie pour faire une différence sur votre visage.
Peindre les sourcils leur donner un aspect plus épais et plus foncé. Si vous avez les sourcils pâles ou si vous voulez simplement les rendre un peu différents, achetez un crayon à sourcils. Après avoir choisi la bonne couleur, vous dessinerez de courtes lignes horizontales le long de la courbe des sourcils. Attention, ne mettez pas de ligne trop gras car vous pouvez toujours dessiner plus de lignes (si nécessaire).
- Les lignes courtes ressembleront à vos sourcils naturels.
- Choisissez un crayon à sourcils de la même couleur ou d'une teinte plus foncée que vos sourcils naturels.
Méthode 4 sur 4: Faites preuve de confiance
Souriez souvent. Le rire est un moyen simple de diffuser votre énergie aux autres. Lorsque vous souriez, vous regarderez de plus près et vous vous sentirez également plus heureux. Souriez davantage pour montrer votre confiance et votre convivialité.
- Sourire poliment aux personnes que vous rencontrez pendant la journée, comme la caisse du supermarché ou la réception du cabinet médical, est un excellent moyen de montrer votre gentillesse.
Entraînez-vous à maintenir une posture confiante. La façon dont vous vous présentez indique aux autres ce que vous ressentez; Donc, vous devez faire preuve de confiance. Évitez de regarder le sol debout ou en marchant; au lieu de cela, vous devriez regarder droit devant vous. Lorsque vous êtes assis, assurez-vous de garder le dos droit et détendu.
- Pratiquez l'équilibre de la marche en ne traînant pas vos jambes ou en ne vous penchant pas.
Évitez les pensées négatives sur vous-même. Si vous vous inquiétez constamment de vos défauts, cela affectera la façon dont vous vous présentez. Concentrez-vous sur ce que vous aimez chez vous, quelle que soit votre apparence ou votre personnalité, et laissez aller toutes les émotions négatives.
- Essayez de dire ce que vous aimez le plus dans votre peau devant le miroir.
Prenez le temps de faire de l'exercice pour devenir mince et en bonne santé. Prenez 30 minutes par jour pour être actif, que ce soit pour aller à la gym, faire du sport ou simplement faire une promenade. L'exercice permet non seulement de garder le corps sain et mince, mais aussi de produire des endorphines qui vous font vous sentir plus heureux et plus confiant.
- Faites de l'exercice avec un ami pour plus de motivation.
- Essayez des sports comme le volleyball, le basketball, le tennis ou la natation.
Sois amusant. Cela ne signifie pas que vous devez toujours raconter des blagues, mais tout ce que vous avez à faire est de vous détendre et de ne pas prendre le problème au sérieux. Si vous pouvez toujours sourire à quelque chose de mauvais, l'autre personne sera attirée par votre confort.
- Faire rire quelqu'un est un excellent moyen de soulager le stress et de vous rendre plus attrayant, que ce soit une blague ou simplement un commentaire humoristique.
Conseil
- Appréciez toutes vos lacunes! Chacun est différent et chacun a des choses qu'il aime et n'aime pas chez lui. Concentrez-vous sur les choses qui vous rendent confiant au lieu de trop réfléchir aux défauts que vous percevez vous-même.
