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Le trouble dissociatif de l'identité (TDI), anciennement connu sous le nom de trouble à plusieurs personnalités, est une maladie qui apporte fatigue et peur à la fois au patient et à ses proches. . DID se caractérise par le développement de nombreuses identités ou personnalités distinctes. Il s'agit d'une maladie controversée, de sorte que les personnes atteintes de la maladie peuvent souffrir de la stigmatisation des autres. Traitez une personne atteinte de TDA avec compassion pour l'aider à se sentir mieux.

Pas

Méthode 1 sur 3: Comprendre le trouble dissociatif de la personnalité

1. 

   Comprenez les symptômes de la maladie. Le DID est caractéristique de la présence de multiples personnalités distinctes, souvent appelées personnalités de substitution. Ces personnalités sont souvent complexes, possédant des schémas passés, physiques et comportementaux différents. Par exemple, un adulte peut avoir une autre personnalité qui appartient à un enfant. Vous remarquerez peut-être des changements dans la voix, les gestes - en plus des changements d'attitudes et de préférences. Lorsque des personnalités alternatives apparaissent, la personne peut perdre la capacité de se souvenir d'une partie de sa mémoire ou pendant un certain temps. Par conséquent, ils ne reconnaissent pas la présence de personnalités alternatives. Basculer entre les personnalités est également connu sous le nom de «commutateur» en anglais.
   • Les personnes ayant un trouble de la personnalité dissociée souffrent souvent d'anxiété, de dépression, d'automutilation, de troubles du sommeil et / ou d'abus d'alcool.
   • La gravité des symptômes varie d'une personne à l'autre.

2. 

   
   
   Aucun jugement. Les personnes atteintes de maladie psychologique ne consultent souvent pas leur propre médecin ou ne coopèrent pas au traitement en raison de la stigmatisation associée à la maladie psychologique. Cela peut être particulièrement vrai pour les personnes atteintes de TDI car le TDI n'est pas largement considéré comme un trouble, bien que les critères de diagnostic soient documentés dans le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique sur les troubles mentaux). Évitez de rendre les personnes atteintes de TDI plus gênées et timides au sujet de leur état.
   • Gardez toujours à l'esprit qu'il est difficile de contrôler les réactions des autres. Cela vous aidera à comprendre les complexités de la vie avec une personne atteinte de maladie mentale.

3. 

   
   
   Demandez si vous connaissez la personne malade. Si la personne est un ami ou un membre de la famille, posez des questions sur ses expériences pour montrer son intérêt. Les étrangers peuvent se sentir mal à l'aise avec leurs questions psychologiques, alors évitez de les mentionner.
   • Renseignez-vous sur ce qu'ils ressentent avant et après la transition de personnalité. De cette façon, vous comprendrez mieux leur expérience.
   • Faites preuve de compréhension en comprenant leurs peurs, leur confusion et leur confusion.
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Méthode 2 sur 3: Soutenir une personne ayant un trouble de la personnalité dissociative

1. 

   
   
   Restez avec eux. La honte et la stigmatisation font souvent sentir les gens isolés. Aidez-les à maintenir une relation saine en leur parlant activement. Vous n'êtes pas obligé de parler de DID. En fait, ce serait bien mieux si vous pouviez être avec eux sans mentionner la maladie. Cela les aidera à se sentir «normaux».
   • Prévoyez de vous rencontrer chaque semaine pour maintenir votre relation.
   • Trouvez quelque chose que vous pouvez faire ensemble qui peut vous aider à détourner votre attention de DID.

2. 

   Rejoignez un groupe de soutien. Rejoindre des groupes de soutien est un excellent moyen de trouver des personnes dans la même situation. Proposez de rejoindre un groupe avec eux pour montrer votre soutien.
   • Le TDI est une maladie rare, il peut donc être difficile de trouver un groupe de soutien distinct dans votre région. Les grandes villes peuvent avoir des groupes dédiés aux troubles du trouble, mais dans les petites villes, vous devrez peut-être rechercher des groupes de soutien psychiatrique général.
   • Si vous ne trouvez pas de groupe de soutien chez vous, vous pouvez rejoindre un groupe de soutien en ligne.

3. 

   Soutien toujours. Montrez à la personne que vous aimez et soutenez-la en rejoignant des groupes de soutien. Cela vous aidera à acquérir des connaissances et à être utile.
   • Encouragez la personne à vous rejoindre. Rejoindre un groupe de soutien aide les gens à mieux comprendre les expériences sociales et à surmonter la stigmatisation.
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Méthode 3 sur 3: Contrôler la transformation de la personnalité

1. 

   Aidez les personnes atteintes de DID à éviter les déclencheurs. Le traumatisme est un facteur courant chez les personnes atteintes de TDI, et la ségrégation est souvent associée à un stress émotionnel sévère. Cela signifie que les émotions stressantes peuvent entraîner une transformation de la personnalité. Pour les personnes atteintes de TDI, éviter les déclencheurs les aide à reconnaître et à contrôler les situations stressantes. Si vous trouvez quelque chose en danger d'excitation, changez le sujet de la conversation ou demandez à la personne de se joindre à d'autres activités sans rapport.
   • Les drogues et l'alcool peuvent stimuler la conversion et, par conséquent, les décourager de les prendre.

2. 

   Présentez-vous. Si une autre personnalité apparaît pendant que vous y êtes, cette personnalité peut ne pas savoir qui vous êtes. Dans les cas où la personnalité ne vous connaît pas, elle peut devenir confuse ou effrayée. Aidez-les à se calmer en vous présentant et en expliquant pourquoi vous les connaissez.
   • Si la personne avec DID est votre conjoint, vous voudrez peut-être éviter de vous présenter comme son conjoint. Par exemple, une personnalité enfantine peut se sentir très confuse, une autre personnalité de genre peut être très mal à l'aise avec les effets de cette division sexuelle.

3. 

   Encouragez le patient à coopérer au traitement. Le traitement du TDI implique généralement de rencontrer régulièrement un thérapeute et de modifier son mode de vie. Les personnes souffrant de dépression et / ou d'anxiété peuvent avoir besoin de médicaments. Le traitement doit être strictement suivi pour le meilleur effet, alors encouragez-les à coopérer au traitement.
   • Encouragez la personne à voir le thérapeute en l'accompagnant.
   • Les changements de mode de vie comprennent souvent une alimentation saine, de l'exercice régulièrement et éviter les médicaments / l'alcool. Vous pouvez les encourager à modifier leur mode de vie en les appliquant à vous-même, du moins lorsque vous êtes avec une personne traitée.
   • Suggérez à la personne de définir un rappel de prendre le médicament selon les instructions du médecin.
   • Si la personne dit qu'elle ne peut pas coopérer ou qu'elle envisage de ne plus coopérer, demandez-lui de consulter un médecin pour connaître les options de traitement appropriées.
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Conseil

• La santé physique est liée à la santé mentale, alors mangez toujours sainement et faites de l'exercice régulièrement.

avertissement

• Si vous craignez que la personne ne se fasse du mal à vous-même ou à autrui, obtenez de l'aide immédiatement.
• L'arrêt soudain du traitement peut être très dangereux. Encouragez la personne à consulter son médecin dès qu'elle envisage d'arrêter de prendre le médicament.
• Les drogues récréatives et l'alcool peuvent augmenter la fréquence et la gravité des symptômes, c'est pourquoi leur utilisation doit être évitée.