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Les champignons des pieds (souvent appelés eau des pieds) sont une maladie fongique courante de la peau, caractérisée par des plaques de peau rouges et squameuses sur les pieds. Il commence généralement entre les orteils et se propage à partir de là. Le champignon du pied n'est pas dangereux, mais il est très irritant et irritant. Le traitement le plus simple et le plus efficace consiste à utiliser une crème antifongique en vente libre qui agit généralement pour tuer le champignon dans les 2 semaines. Malheureusement, les remèdes maison ont moins de chances de réussir. Vous pouvez toujours essayer des remèdes naturels pour voir si cela aide. Sinon, passez à une crème antifongique ou consultez un podiatre pour un traitement.
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Méthode 1 sur 2: les remèdes maison peuvent être efficaces
Les maladies fongiques de la peau du pied peuvent être difficiles à traiter et les remèdes maison donnent souvent des résultats contradictoires. Vous pouvez essayer ces thérapies pour voir si elles vous aident. Si 1 à 2 semaines se sont écoulées et que vous ne constatez aucune amélioration, passez aux crèmes antifongiques en vente libre contenant du miconazole, du clotrimazole, de la terbinafine ou du tolnaftate, qui sont souvent les plus efficaces. Appliquez le médicament selon les instructions d'utilisation.
Appliquez une concentration de 50% de crème à l'huile d'arbre à thé sur les zones de peau infectée. L'huile d'arbre à thé est un puissant agent antibactérien naturel et un remède maison pour le pied d'athlète. Achetez une crème contenant de l'huile d'arbre à thé avec une concentration de 50% et appliquez-la sur les taches rouges de la peau deux fois par jour. Continuez cette thérapie pendant 2 à 4 semaines pour traiter le champignon.
- Si vous avez de l'huile d'arbre à thé forte, vous pouvez l'utiliser en la diluant avec une concentration de 50%. Utilisez une huile de support, comme le jojoba ou l'huile d'olive. Mélangez ½ cuillère à café (2,5 ml) d'huile de support avec ½ cuillère à café d'huile d'arbre à thé pour un mélange à 50%.
- Une concentration plus faible d'huile d'arbre à thé (minimum 10%) peut aider à atténuer les symptômes, mais ne tue généralement pas complètement le champignon.
Appliquez de l'extrait d'ail (extrait d'ajoene) pour tuer les champignons. Ajoene est un composé trouvé dans l'ail qui a été démontré par plusieurs études pour tuer les champignons sur les pieds. Vous pouvez acheter une huile ou un gel d'ajoene avec une concentration de 1%. Appliquez-le sur les patchs infectés 2 fois par jour pendant 1 à 2 semaines pour voir si cela fonctionne.- Vous pouvez également utiliser de l'ail frais comme remède antifongique. Cependant, l'ail frais n'a pas été étudié et prouvé avoir des effets antifongiques sur les pieds.
Essayez de tremper vos pieds dans du vinaigre pour tuer les bactéries et désodoriser. C'est aussi un remède maison populaire pour le pied d'athlète. Cette thérapie n'a pas été largement étudiée, mais de nombreuses personnes la trouvent utile. Mélangez 2 parties d'eau tiède avec 1 partie de vinaigre blanc ou de vinaigre de cidre de pomme et laissez tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes. Cela peut tuer le champignon qui cause des taches rouges sur les pieds.- Les bains de pieds au vinaigre ne doivent être effectués qu'une fois par semaine, vous devrez donc peut-être essayer d'autres méthodes.
- Le vinaigre est acide, il peut donc provoquer une douleur ou une irritation si votre pied vous coupe.
Méthode 2 sur 2: Empêcher les taches rouges de se propager
Le champignon du pied est contagieux, il peut donc se propager d'une personne à l'autre ou à d'autres parties du corps. Que vous utilisiez des remèdes maison ou des crèmes antifongiques en vente libre, vous devez prendre des mesures pour empêcher la propagation du champignon jusqu'à ce que le champignon disparaisse. Les conseils suivants peuvent vous aider à gérer vos symptômes pendant que vous attendez que le médicament agisse.
Lavez les pieds avec du savon et de l'eau tiède 2 fois par jour. Se laver les pieds est une étape extrêmement importante pour prévenir la propagation des champignons. Lavez vos orteils ou toute peau contaminée avec du savon et de l'eau, puis lavez avec du savon. Lavez vos pieds comme ça 2 fois par jour jusqu'à ce que les taches rouges sur la peau disparaissent.
- Assurez-vous de vous laver les mains après avoir lavé vos pieds pour éviter la propagation des champignons.
- C'est également une étape importante dans la prévention du pied d'athlète, alors lavez-vous les pieds à chaque fois que vous vous douchez.
Séchez vos pieds lorsqu'ils sont mouillés. Le champignon se développe dans des environnements chauds et humides comme les pieds moites. Chaque fois que vos pieds sont mouillés ou moites, séchez-les avec une serviette. Assurez-vous de bien essuyer entre vos orteils, là où la teigne commence généralement.
- Vous pouvez appliquer du talc pour sécher davantage vos pieds.
- Utilisez une serviette une seule fois et lavez-la pour éviter la propagation des champignons.
Changez les chaussettes et les chaussures tous les jours. Les champignons des pieds peuvent vivre dans les chaussettes et les chaussures, alors ne portez pas les mêmes chaussures et chaussettes tous les jours. Changez de chaussettes 2 fois par jour, surtout après la transpiration de vos pieds. Vous ne devez pas non plus porter une paire de chaussures pendant 2 jours consécutifs. Cela donnera à vos chaussures le temps de sécher avant de revenir à la prochaine fois.
- Essayez de laisser vos chaussures près d'une fenêtre ou ailleurs pour les rendre plus faciles à sécher.
- Vous pouvez également saupoudrer de talc ou de poudre antifongique sur les chaussures pour sécher les chaussures et tuer tout champignon restant.
Enlevez vos chaussures lorsque vous rentrez chez vous. Si vous continuez à porter des chaussures pendant de longues périodes, vous créerez un environnement favorable à la croissance et à la propagation du champignon. Lorsque vous rentrez chez vous, enlevez vos chaussures pour garder vos pieds au frais et au sec.
- Si vous enlevez tout, pensez à mettre des sandales. Les champignons peuvent se propager si vous marchez pieds nus.
Essayez de ne pas rayer ou de toucher les taches rouges. Le champignon du pied est contagieux et vous pouvez le propager si vous touchez les plaques rouges. La démangeaison est très inconfortable, mais essayez d'éviter de toucher la peau infectée. Cela aide également à guérir la maladie.
- Si vous touchez accidentellement des taches rouges sur vos pieds, lavez-vous les mains immédiatement pour éviter de les répandre.
Utilisez les serviettes, les chaussures et les effets personnels séparément. Le partage de serviettes, de coupe-ongles, de chaussures et d'autres objets personnels est sûr de propager le champignon à d'autres. Assurez-vous de ne pas partager ces éléments avec d'autres membres de la famille pour éviter l'infection.
- Des articles personnels séparés sont généralement une bonne pratique d'hygiène, même si vous n'avez pas d'infection à levures. De cette façon, les gens ne se transmettent pas accidentellement le champignon ou la bactérie.
Éloignez-vous des piscines et des douches publiques jusqu'à ce que vous soyez malade. Ce sont les endroits les plus courants où le pied d'athlète se propage. Vous devriez penser aux autres et éviter ces zones jusqu'à ce que le champignon soit guéri.
- Si vous devez vous rendre dans des endroits similaires, ne marchez pas pieds nus. Portez toujours des sandales ou d'autres chaussures pour empêcher le champignon de se propager.
Traitement médical
Le champignon du pied est une maladie traitable, mais les remèdes maison n'ont pas toujours été efficaces. Certains peuvent être efficaces, mais souvent ils ne sont pas aussi efficaces que les crèmes antifongiques. Si vous souhaitez utiliser des remèdes naturels, surveillez les plaques d'infection fongique pour voir si votre état s'améliore. Sinon, passez aux crèmes antifongiques en vente libre pour augmenter la guérison. Si cela ne fonctionne pas après 2 semaines, vous devez consulter un podiatre pour un traitement complet.
Conseil
- De nombreux produits antifongiques en vente libre demandent à l'utilisateur de continuer à appliquer le médicament pendant une semaine après la disparition des taches rouges pour s'assurer que tout le champignon a été détruit.
- Les thérapeutes du pied prescrivent souvent des crèmes topiques plus fortes pour traiter le pied d'athlète. Dans certains cas, votre médecin peut également administrer des médicaments oraux si l'infection se propage.
