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Si vous souhaitez en savoir plus sur la vie de prière, ou si vous êtes simplement curieux de savoir comment choisir la méthode de prière, cet article vous guidera sur diverses techniques et méthodes que vous pouvez utiliser pour prier. priez Jésus. Vous pouvez apprendre de nombreux conseils pour savoir quand et où prier. Vous pouvez également prier de la manière que le Seigneur enseigne dans la Bible. En outre, vous pouvez également comprendre pourquoi la prière vous aidera à gérer vos émotions de manière plus saine.

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Méthode 1 sur 3: Prier avec le Notre Père

1. 

   Connaissez le contenu du Notre Père. Cette prière sera transférée à Dieu; cependant, dans Jean 10:30, Dieu a dit que "moi et mon Père sommes un". Le Notre Père est également mentionné dans Matthieu 5-7. Ces messages contiennent également le contenu de Son Sermon sur la Montagne et des Huit Béatitudes (Heureux les affligés, car ils seront réconfortés par Dieu). Le sermon sur la montagne parle de l'importance de Dieu dans la vie spirituelle, par opposition à l'acte d'adoration qui ne fait que donner forme.
   • Jésus a accusé les responsables religieux de se vanter souvent de leur moralité en public.
   • Jésus a dit que la vraie moralité se situe au plus bas de la société: ceux qui pleurent, les pauvres, les doux, même s'ils ne sont pas dotés d'une apparence morale extérieure.
   • Par exemple, dans Matthieu 6: 5, Jésus dit: «Lorsque vous priez, n'agissez pas comme des hypocrites: ils aiment se tenir à prier dans les synagogues, ou se tenir dehors à la croisée des chemins pour que les gens voient. ".

2. 

   
   
   Priez dans votre chambre, fermez la porte et priez Jésus. C'est l'une de ses instructions dans Matthieu 6: 6 sur la façon de prier. Jésus a dit: "Et mon Père, qui connaît tous les mystères, vous récompensera". Trouvez une chambre ou un lieu privé pour prier Dieu. Réconfortez-vous de sa présence, "Celui qui comprend tous les mystères".
   • Ce n'est pas le seul endroit où vous pouvez prier. Vous pouvez également "prier sans repos" (priez partout où vous le pouvez), comme l'écrit Paul dans Thessalonique 1.
   • Paul a également décrit le parler en langues comme une bonne façon de prier. Il a déclaré: «Je remercie Dieu de parler plus de langues que vous tous» 1 Corinthiens 14:18 (voir aussi 1 Corinthiens 14: 2,4-5 et 14-15)

3. 

   
   
   Lisez le Notre Père d'une manière concise. Dans Matthieu 6: 7, Jésus a dit: "Quand je prie, ne parlez pas comme un infidèle parce qu'ils pensent souvent qu'ils seront entendus à cause de leurs nombreuses paroles."À cet âge, les gens peuvent souvent prier par le biais de certains rituels, hymnes de récitation et méditations, mais vous n'avez pas à faire de même lorsque vous priez Jésus.
   • De plus, vous n'avez pas à parler des problèmes de votre vie lorsque vous priez avec le Notre Père. Lorsque vous priez ensemble, ou à un autre moment, vous pouvez parler à Dieu de vos problèmes.
   • Jésus a averti cela dans le 8ème verset, qui a suivi le verset précédent, en disant "Ne soyez pas comme eux, mon Père sait ce dont j'ai besoin avant que je vous le demande".

4. 

   
   
   Méditez sur le Notre Père. Vous pouvez lire à haute voix ou réciter la prière du Seigneur en silence. Lisez lentement pour comprendre le sens de chaque phrase. Dans Matthieu 6: 9-13, Jésus a dit que Priez de cette manière: Notre Père céleste, nous prions toute la matinée votre nom. La patrie vient d'arriver. Votre volonté s'exprime sur terre comme au ciel. Veuillez nous donner de la nourriture quotidienne. Et pardonne-nous nos dettes, tout comme nous pardonnons à ceux qui nous doivent. Ne nous laissez pas tomber devant la tentation, mais sauvez-nous du mal. .
   • «Notre Père céleste, nous prions pour que votre nom soit brillant» vous aide à tourner votre attention vers Dieu, que vous ne pouvez pas voir ou au-delà de votre pleine conscience.
   • «Le Royaume du Père vient juste de venir; La volonté du Père sur terre aussi bien que dans les cieux »vous aide à former une volonté de participer à tout ce qu'Il fait sur terre et de vous intégrer dans le monde qui vous entoure.
   • «Veuillez nous donner de la nourriture quotidienne aujourd'hui. Et nous pardonner nos dettes, tout comme nous pardonnons à ceux qui nous doivent »signifie que vous comptez sur la bonté de Dieu pour lui demander de vous fournir ce dont vous avez besoin. Vous êtes également prêt à donner ce que les autres vous doivent et vous ne devriez pas leur demander en retour. Ne pas pardonner à ceux qui vous doivent le contrarierait, car il vous a pardonné tant de péchés que vous ne pourrez pas le rembourser.
   • «S'il vous plaît, ne nous laissez pas devenir la proie de la tentation, mais sauvez-nous du mal» a de nombreuses significations différentes pour différentes personnes. Tout le monde n'a pas fait les mêmes choses, des choses qu'ils auraient souhaité ne pas avoir faites. Cependant, quels que soient les problèmes que vous rencontrez, demandez à Dieu de vous aider à les surmonter.
   • «Car l'eau, le pouvoir et la gloire vous appartiennent tous pour toujours» n'est jamais découvert dans les premiers manuscrits; cependant, cela peut mettre fin à votre prière et vous concentrer sur la merveilleuse nature de Dieu.
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Méthode 2 sur 3: Effets de la prière sur les émotions

1. 

   Parlez à Jésus de votre colère et de votre frustration. Vous pouvez utiliser vos prières pour lui parler de la situation difficile que vous rencontrez dans la vie. La prière vous aidera à gérer vos sentiments de déception et de douleur. Si vous pouvez exprimer votre colère par la prière plutôt que par des actions qui pourraient affecter votre vie quotidienne ou votre relation, la prière peut devenir un soutien essentiel. équipement émotionnel que vous pouvez utiliser pour rester calme.
   • Quand quelque chose de mauvais vous arrive, comme être renvoyé de votre travail, vous pouvez prier Jésus pour qu'il vous aide à gérer vos émotions et à réduire votre stress. Montrez-lui toutes vos déceptions, votre colère ou vos craintes face à la perte.
   • Vous pouvez utiliser les Psaumes comme guide sur la façon de prier dans les moments difficiles. Dans le Psaume 4, par exemple, le psalmiste a demandé à Dieu de le sauver de sa souffrance.

2. 

   Souvenez-vous que Jésus vous aime toujours. Et que Dieu vous a créé à Son image, et Il vous aime et Son Esprit vous accompagne toujours dans votre cheminement. Il vous laisse choisir le chemin du repentir, de trouver des moyens de plaire à Dieu et de connaître sa présence dans toutes vos actions, votre chemin: vous avez le droit de choisir de vous suivre. Sa voie et être sauvé par Lui. Lorsque vous avez du mal à vous aimer, rappelez-vous que Jésus est venu dans le monde humain et s'est sacrifié pour son grand amour pour l'homme, vous y compris. . Sa tolérance va au-delà de toute compréhension.
   • Jean 15: 11-13 dit que: Je vous dis ces choses, que ma joie est en vous et que votre joie sera accomplie. Ceci est mon commandement,
     • Que vous devez vous aimer, tout comme je vous aime, et qu'aucun plus grand amour n'est à sacrifier pour notre amitié..

3. 

   Voyez vos problèmes d'une manière plus claire. Lorsque vous priez Jésus, vous avez une chance de revenir sur ce qui vous est arrivé. Peut-être que si vous passez en revue votre cas, vous serez en mesure de mieux comprendre pourquoi Dieu a si mal fait pour vous dans la vie pour vous rendre meilleur.
   • Par exemple, même si vous êtes licencié d'un emploi, vous pourrez passer du temps avec vos enfants.
   • Considérez huit béatitudes. Dans le Sermon sur la montagne ((Matthieu 5: 1-12), Jésus a dit: "Heureux les affligés, car ils seront réconfortés par Dieu. Heureux les doux, car ils seront hérités par la Terre Promise. Karma".

4. 

   Concentrez-vous sur votre connexion avec Jésus dans les situations difficiles. Prier Jésus lorsque vous rencontrez des difficultés peut vous aider à gérer les émotions négatives que vous ressentez. Par exemple, si une personne que vous aimez subit une intervention chirurgicale, vous devriez prendre le temps de vous recentrer sur Dieu et de rechercher le réconfort en sa présence et sa force.
   • Même si vous devez compter sur le soutien de Jésus, vous devez également être une source de confiance pour les autres et permettre à vos proches de vous soutenir. N'oubliez pas d'être là lorsque quelqu'un que vous aimez a besoin de vous et partagez vos habitudes, vos joies et vos peines avec eux.

5. 

   Pensez à la façon dont Jésus a géré la situation à laquelle vous êtes confronté. Utiliser le modèle de rôle de Jésus et la façon dont il montre son amour et sa compassion peuvent vous donner la solution dont vous avez besoin pour faire face à votre vie. Pendant que vous faites vos prières sur des situations de la vie, réfléchissez à la manière dont Jésus répond à vos prières.
   • Si vous avez du mal avec quelqu'un dans l'entreprise qui a ruiné la promotion que vous vouliez / méritiez, vous pouvez penser à ce que Dieu ferait dans cette situation. Par exemple, dans Luc 6:27, Jésus a dit: "Mais moi, je vous le dis, écoutez-moi,
     
     Aimez vos ennemis, aidez ceux qui vous haïssent, bénissez ceux qui vous maudissent, priez pour ceux qui vous humilient..”
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Méthode 3 sur 3: Techniques de prière

1. 

   Priez régulièrement chaque jour au bon endroit et à une certaine heure. Trouvez un bon moment et un endroit où vous pouvez faire une pause et prendre le temps de prier. Par exemple, vous pouvez trouver un endroit calme où vous pouvez prier pendant les pauses au travail. Ou vous pouvez sortir et trouver un grand arbre dans le parc pour prier. Vous pouvez planifier de visiter cet endroit à un moment approprié pour prier.
   • Définissez des alarmes quotidiennes sur votre téléphone ou continuez à vous envoyer des rappels.
   • Allez dans la zone où vous voulez prier et asseyez-vous là jusqu'à ce que vous soyez prêt pour la prière.

2. 

   Vous pouvez utiliser n'importe quelle pose qui vous met à l'aise. Par exemple, s'agenouiller, les bras croisés sur la poitrine et les yeux fermés sont des positions couramment utilisées pour la prière.
   • Essayez différentes poses en fonction de votre environnement. Par exemple, si vous priez dans un parc, vous pourriez croiser les jambes et mettre vos mains sur vos genoux.

3. 

   Exprimez votre gratitude et parlez à Dieu comme s'il était votre Père attentionné.
   • Ne lui demandez pas, au contraire, de vous fournir des conseils, la paix et le réconfort. Terminez la prière en disant «au nom du Père» lorsque vous priez Dieu par Jésus.

4. 

   Laissez le pouce et les autres doigts de l'une de vos mains représenter une partie importante de votre vie qui nécessite une attention priante. Priez pour votre famille, pour vos enseignants, pour les fonctionnaires du gouvernement, pour les pauvres et pour vous-même.
   • Le pouce peut représenter la famille et les relations proches qui vous intéressent. C'est le doigt le plus fort et c'est pourquoi il peut représenter la famille.
   • L'index, en tant que doigt guide, peut représenter une direction dans votre vie, ou il peut représenter des personnes qui vous guident et vous aident. Par exemple, ils peuvent être votre patron, pasteur, enseignants, conseillers, amis et même des personnes qui vous aident à prendre soin de votre propre santé comme des médecins, des infirmières ...
   • Le majeur est le plus long doigt de votre main, vous pouvez l'utiliser pour vous rappeler de prier pour ceux qui sont au pouvoir dans votre pays et dans le monde: les représentants du gouvernement, dirigeants du monde, politiciens, etc.
   • L'annulaire est le plus faible et vous pouvez donc l'utiliser pour vous rappeler de prier pour les pauvres et ceux qui souffrent de maladies indésirables.
   • Enfin, le petit doigt vous représentera. N'oubliez pas de prier pour vous-même.

5. 

   Expérimentez les méthodes les mieux adaptées pour vous aider à prier. Utiliser des objets ou écouter de la musique peut vous aider à vous concentrer sur vos prières. Par exemple, si vous êtes visuellement enclin, priez en regardant une belle fresque. Ou vous pouvez prier en lisant un livre ou dans un journal. N'essayez pas de vous forcer à prier selon ce que vous pensez être la bonne façon de prier.
   • Vous pouvez faire quelque chose avec votre main en priant: utilisez le chapelet et répétez la prière pour chacun, ou griffonnez une fleur dans le livre pendant que vous priez.
   • Vous pouvez également exprimer vos prières en chantant. Cela peut être une façon amusante d'exprimer vos émotions de manière extravertie.
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