Auteur:
Peter Berry
Date De Création:
11 Juillet 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
En vieillissant, il devient plus important de continuer à prendre soin de vos dents. Les soins dentaires appropriés comprennent la vue de vos dents et une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison. De plus, vous devez ajuster vos habitudes de soins dentaires et garder vos dents propres à mesure que vous vieillissez pour maintenir une santé dentaire efficace et adaptée à votre âge. En général, le maintien de la santé dentaire chez les personnes âgées nécessite des soins méticuleux et est prêt à changer ses habitudes si cela répond aux besoins.
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Méthode 1 sur 3: Ajustez vos soins dentaires à mesure que vous vieillissez
Achetez une nouvelle brosse à dents. En vieillissant, se brosser les dents comme avant peut devenir difficile ou inapproprié. Vous devriez utiliser une brosse à poils doux à mesure que vous vieillissez. De plus, si vous souffrez d'arthrite, il sera difficile de vous brosser les dents avec une brosse ordinaire. Dans ce cas, vous pouvez utiliser une brosse à dents à long manche ou investir dans une brosse à dents électrique.
- Une brosse à dents à poils souples peut protéger les gencives et l'émail vieillissants.
- Une brosse à dents à long manche vous aidera à garder les mains basses tout en vous brossant les dents.
- Une brosse à dents électrique vous aide à utiliser moins de pression tout en vous brossant les dents tout en vous brossant les dents.
Ne laissez pas votre bouche sécher. Le risque de sécheresse buccale augmente avec l'âge. Cela est dû à un changement dans la bouche ou à un médicament contre la sécheresse buccale. La sécheresse de la bouche peut affecter la santé des dents, car la salive protège les dents des caries et les garde propres.- Pour réduire la sécheresse de la bouche, buvez plus d'eau et gardez l'eau dans votre bouche pendant quelques secondes tout en buvant.
- Alternativement, vous pouvez sucer des bonbons ou des pastilles sans sucre, ou mâcher de la gomme sans sucre pour stimuler la production de salive dans la bouche.
Parlez à votre dentiste de tout problème médical que vous avez. Si vous tombez malade en vieillissant, vous devez en informer votre dentiste car cela peut affecter vos habitudes de soins dentaires. Des maladies telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires et le cancer peuvent avoir un impact majeur sur la santé de la bouche et ces effets doivent être traités par un dentiste.
Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez. En vieillissant, vous devez souvent prendre beaucoup de médicaments. Certains médicaments peuvent affecter les dents et la santé bucco-dentaire. Informez votre dentiste de tous les médicaments que votre dentiste doit prendre en compte pour prendre soin de vos dents.- Par exemple, les anticoagulants, tels que l'aspirine et la warfarine, peuvent provoquer des saignements abondants dans la bouche lorsque votre dentiste prend soin de vos dents.
Envisagez de consulter un dentiste spécialisé dans les soins aux personnes âgées. Il existe un certain nombre de dentistes spécialisés dans les soins bucco-dentaires pour les personnes âgées. Ils peuvent proposer un plan de soins professionnel adapté aux besoins spécifiques d'une personne âgée.
- Les dentistes spécialisés dans les soins dentaires pour les personnes âgées (appelés dentisterie gériatrique) peuvent être trouvés sur le site Web de l'association dentaire spécialisée ou sur recommandation d'un dentiste.
Méthode 2 sur 3: soins dentaires appropriés
Hygiène bucco-dentaire tous les 6 mois. Une hygiène bucco-dentaire régulière avec l'âge est très importante. Cette étape permet non seulement de garder les dents saines et belles, mais aide également le dentiste à détecter les problèmes (le cas échéant) avant qu'ils ne deviennent trop graves.
- En vieillissant, les nerfs de vos dents deviennent moins sensibles. Cela signifie que vous ne pouvez pas ressentir lorsqu'un problème survient. C'est pourquoi il est si important d'avoir des examens dentaires réguliers à mesure que vous vieillissez.
Consultez votre dentiste si vous avez des problèmes dentaires. Si vous pensez avoir un problème dentaire, vous devriez consulter votre médecin dès que possible. Même si vous craignez que la douleur potentielle de voir le dentiste ou vos finances vous inquiètent du coût de l'examen dentaire, vous devriez quand même le voir.
- Les petits problèmes dentaires sont moins coûteux à long terme que les problèmes dentaires graves. D'autre part, il existe un certain nombre d'options de réduction des coûts que vous pouvez adopter, telles que les paiements partiels ou le recours à une assurance.
- Les maux de dents peuvent également affecter votre capacité à manger et à boire. Si vous avez mal aux dents et que vous ne pouvez pas manger, vous devez être traité immédiatement.
Discutez des moyens de protéger vos dents. Discutez avec votre dentiste des moyens de protéger vos dents contre l'usure. Deux traitements populaires consistent à appliquer du vernis au fluorure et à sceller la rainure.
- Le vernis au fluor est le processus dans lequel un fluorure fort est appliqué sur les dents. Cette couche de farine aide un émail fort et moins de caries dentaires. Le vernis Flouride peut être appliqué tous les 6 mois.
- Un joint rainuré est un revêtement en plastique ou en plastique dur qui est rempli dans les espaces des dents. Ce revêtement protège les dents des bactéries et des aliments qui peuvent se coincer entre les dents. Le revêtement peut durer jusqu'à 10 ans.
Méthode 3 sur 3: Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire
Brossez-vous les dents 2 fois par jour. En vieillissant, il est important de maintenir de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire. Un élément essentiel d'une bonne routine d'hygiène bucco-dentaire consiste à se brosser les dents deux fois par jour. Cette étape permet d'éliminer les particules de nourriture et les bactéries responsables de la carie dentaire.
- La sensibilité dentaire peut augmenter avec l'âge. La sensibilité dentaire peut être réduite en utilisant une brosse à dents souple et un dentifrice désensibilisant.
Brossez-vous les dents avec du fil dentaire tous les jours. En plus de vous brosser les dents, vous devez nettoyer entre les dents et la brosse ne pourra pas faire ce travail efficacement. Utilisez plutôt de la soie dentaire ou du matériel de brossage.
- Si vous ne passez pas la soie dentaire, la plaque dentaire, la nourriture et les bactéries peuvent s'accumuler entre les dents.
- Faites attention lorsque vous passez la soie dentaire entre les lignes des gencives pour éviter d'endommager les gencives, surtout si vous prenez des médicaments qui provoquent des saignements facilement.
Assurez-vous d'avoir suffisamment de farine. Il est important d'ajouter suffisamment de farine en vieillissant, car la farine protège les dents de l'usure pendant l'utilisation. Pour les personnes âgées, il est important de protéger la surface dentaire sensible sous la ligne des gencives car les gencives s'usent souvent avec l'âge.
- Vous pouvez ajouter de la farine de dentifrice contenant de la farine, un bain de bouche contenant de la farine ou de l'eau fluorée est vendu dans de nombreux magasins et supermarchés.
Nettoyez les prothèses dentaires. Si vous avez une prothèse dentaire complète ou partielle, il est également important de nettoyer votre prothèse. Retirez les prothèses la nuit, nettoyez-les soigneusement, faites-les tremper et rincez-les avant de les remettre dans votre bouche.
- Une fois que vous avez une prothèse dentaire, vous apprendrez à bien nettoyer votre prothèse. La routine de nettoyage implique généralement un trempage pendant la nuit et un frottement avec de l'eau de nettoyage des prothèses.
- Vous devez également nettoyer l'intérieur de votre bouche après avoir retiré votre prothèse. Assurez-vous de frotter vos gencives, votre langue et votre palais.
Évitez de fumer. Le tabagisme peut causer de graves dommages aux dents au fil du temps. Si vous fumez, vous courez un risque plus élevé de maladie des gencives, de carie dentaire et de perte de dents parmi de nombreux autres problèmes de santé.
- Discutez avec votre médecin des programmes d'abandon du tabac qui s'offrent à vous. Il n'est jamais trop tard pour arrêter.
Soyez doux avec vos dents. Pour garder vos dents saines à long terme, évitez de mâcher ou de mordre des aliments durs, comme des glaçons. Mâcher des aliments durs peut casser ou fissurer vos dents, causer des dommages aux dents et nécessiter une rééducation par le dentiste.
- Si vous vous fissurez les dents, consultez immédiatement votre dentiste. L'émail fissuré rend les dents plus sensibles à la carie. Votre dentiste peut vous aider à protéger n'importe quelle partie de vos dents et à les réparer.
Évitez les boissons nocives pour les dents. Les boissons gazeuses ou acides, comme les sodas ou les jus de fruits, peuvent éroder l'émail des dents. De plus, la consommation d'alcool est également nocive pour les dents. Si la santé de vos dents vous préoccupe, évitez si possible ces boissons.
- Si vous voulez vraiment boire des boissons potentiellement nocives pour vos dents, buvez-les avec une paille. Cela aide à empêcher la boisson d'entrer en contact avec vos dents de devant, minimisant ainsi les dommages aux dents.
