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L'extraction des dents de sagesse réalisée par un dentiste ou un chirurgien buccal nécessite des soins postopératoires méticuleux et soignés pour assurer une récupération rapide et complète. Si vous ne nettoyez pas correctement vos dents, vous pourriez développer une infection ou une inflammation, également appelée «inflammation alvéolaire sèche». L'inflammation alvéolaire sèche se produit généralement dans environ 20% de la zone d'extraction de la dent de sagesse inférieure, vous devez donc prendre des précautions après la chirurgie. Il est préférable de prendre soin de votre bouche pendant au moins une semaine après le retrait de vos dents de sagesse avec quelques procédures simples qui ne demandent pas trop de temps ni d'efforts.

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Partie 1 sur 3: Nettoyage des dents

1. 

   Changez la gaze selon les directives de votre médecin. Après la chirurgie d'extraction de la dent de sagesse, le médecin placera un tampon de gaze stérile dans la zone où la dent a été extraite. Habituellement, vous devez changer la gaze après environ une heure si nécessaire. Si la douille continue de saigner, remplacez la gaze stérile toutes les 30 à 45 minutes et mordez doucement la gaze. Les saignements ne devraient pas durer plus de quelques heures après la chirurgie. Si le saignement persiste, appelez immédiatement votre dentiste ou votre chirurgien buccal.
   • Voir du sang suinter De la zone nouvellement extraite dans les 24 à 48 heures après la chirurgie est tout à fait normal. Cette boue est principalement de la salive avec un peu de sang. Si vous remarquez plus de fuites que la normale, cela signifie des saignements excessifs et vous devez appeler votre médecin immédiatement.

2. 

   
   
   Évitez de vous brosser les dents le premier jour après une extraction dentaire. Ne vous brossez pas les dents, ne crachez pas et ne vous rincez pas la bouche avec un rince-bouche le premier jour après la chirurgie. Cette action peut interférer avec votre rétablissement et aggraver les choses, comme une inflammation ou une infection alvéolaire sèche.
   • Les premières 24 heures après le retrait des dents de sagesse sont cruciales pour le processus de récupération. Par conséquent, le brossage ou l'application d'une autre méthode de nettoyage buccal peut affecter les points de suture de manière négative ou empêcher la coagulation du sang, ce qui prolongera le processus de guérison ou tout le processus. provoquer l'infection.

3. 

   
   
   Ne pas brosser la zone où la dent a été récemment extraite pendant 3 jours. Après la chirurgie, il est important d'éviter de se brosser les dents dans la zone où les dents de sagesse ont été retirées pendant 3 jours. Au lieu de cela, commencez la journée en vous rinçant la bouche avec ½ tasse d'eau tiède et une pincée de sel.
   • Ne buvez pas d'eau salée. Il est préférable d'incliner légèrement la tête d'un côté à l'autre pour que la saumure puisse laver la zone d'extraction de la dent de sagesse, puis inclinez votre tête sur le côté pour que la saumure s'écoule d'elle-même.

4. 

   
   
   Brossez-vous les dents lentement et soigneusement. Le jour de l'extraction, continuez à vous brosser les dents doucement. Éloignez-vous de la zone où la dent de sagesse a été extraite afin de ne pas provoquer d'inflammation des alvéoles ou d'empêcher la coagulation du sang, contribuant ainsi à protéger cette zone plus efficacement.
   • Utilisez une brosse à poils doux et brossez doucement et lentement vos dents par petits mouvements circulaires.
   • Ne crachez pas de dentifrice pendant les premiers jours suivant la chirurgie. Cela peut affecter la coagulation du sang car le sang doit être coagulé sur la zone gingivale lésée. Au lieu de cela, rincez-vous doucement la bouche avec une solution saline ou un bain de bouche désinfectant, puis laissez le liquide de rinçage s'écouler tout seul jusqu'à ce qu'il soit sec en inclinant la tête sur le côté.

5. 

   Continuez votre routine habituelle de brossage et de soie dentaire pour le troisième jour après le retrait des dents de sagesse. Au 3ème jour de la chirurgie, vous pouvez continuer le brossage et le nettoyage avec la soie dentaire comme d'habitude. Bien sûr, il faut encore brosser doucement la zone d'extraction des dents de sagesse pour éviter l'inflammation alvéolaire.
   • Lorsque vous vous brossez les dents, assurez-vous de vous brosser la langue pour éliminer les débris alimentaires et les bactéries, car ils peuvent pénétrer dans la zone gingivale touchée et provoquer une infection.

6. 

   Surveillez tout signe d'infection. Si vous suivez correctement les instructions de votre médecin et gardez vos dents propres, le risque d'infection est très faible. Il est important de consulter immédiatement votre médecin si vous détectez des signes d'infection pour éviter les complications après la chirurgie.
   • Consultez immédiatement un dentiste si vous avez des problèmes de déglutition et de respiration, une forte fièvre, du pus près de la zone d'extraction de la dent de sagesse ou dans votre nez, ou un gonflement sévère de l'endroit où la dent a été extraite.
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Partie 2 sur 3: Hygiène bucco-dentaire

1. 

   Gargarisez-vous avec de l'eau salée. Le lendemain de la chirurgie, vous devriez commencer à utiliser une solution simple, comme de l'eau salée, pour garder vos dents propres le jour où vous ne vous brossez pas les dents. Cela permet non seulement de garder la bouche propre, mais réduit également le risque d'inflammation alvéolaire.
   • Préparez votre propre solution de saumure en dissolvant 1/2 cuillère à café de sel dans 235 ml d'eau tiède.
   • Rincez-vous doucement la bouche avec la solution saline pendant environ 30 secondes. Ne buvez pas d'eau salée; au lieu de cela, inclinez votre tête sur le côté pour que la saumure s'écoule lentement jusqu'à ce qu'elle soit vide. Cela évitera d'endommager les dents vides.
   • Se gargariser avec de l'eau salée après chaque repas aidera à se débarrasser des restes de miettes de nourriture dans la bouche.
   • Vous pouvez également utiliser des bains de bouche pour nettoyer votre bouche s'ils ne contiennent pas d'alcool, car il s'agit d'un ingrédient qui peut infecter la zone où les dents de sagesse ont été retirées.

2. 

   Pensez à utiliser un jet d'eau pour le nettoyage buccal. Votre médecin peut vous fournir un jet d'eau ou une petite seringue en plastique, afin que vous puissiez vous nettoyer la bouche. Utilisez l'appareil après chaque repas et avant le coucher si tel est l'avis de votre médecin.
   • Votre médecin peut également vous prescrire un pulvérisateur d'eau pour nettoyer le site d'extraction en dessous. Suivez les instructions de votre médecin.
   • Vous pouvez également injecter une solution saline dans une machine de pulvérisation.
   • Essayez de garder la pointe du pulvérisateur à proximité de l'endroit où les dents de sagesse ont été retirées pour nettoyer.Vous pouvez également l'utiliser pour garder vos dents propres. Ce processus peut être un peu engourdi et douloureux, mais garder la bouche et le site d'extraction propres peut aider à réduire le risque d'infection ou d'inflammation alvéolaire.

3. 

   N'utilisez pas d'hydropulseur. La pression d'eau de l'outil est souvent trop forte; par conséquent, vous ne devez pas les utiliser immédiatement après la chirurgie car cela peut endommager le lecteur et ralentir la récupération. À moins que votre dentiste ne le recommande spécifiquement, éloignez-vous de l'hydropulseur pendant environ 1 semaine après le retrait de votre dent de sagesse. publicité

Partie 3 sur 3: Soins bucco-dentaires après l'extraction des dents de sagesse

1. 

   N'utilisez pas de paille. Pendant les premiers jours suivant la chirurgie, vous ne devez pas utiliser de paille pour boire des boissons ou des aliments légers, comme les smoothies. Cela peut interférer avec le processus de récupération.

2. 

   Boire beaucoup d'eau. Il est important que vous buviez beaucoup de liquides après une chirurgie d'extraction des dents de sagesse. Cela gardera votre bouche humide et aidera à prévenir l'inflammation et l'infection alvéolaires sèches.
   • Dites non aux boissons gazeuses ou caféinées pendant les premiers jours.
   • Éloignez-vous de l'alcool pendant au moins une semaine après la chirurgie.

3. 

   Ne buvez pas d'eau chaude. L'eau chaude, comme le thé, le café ou le cacao, peut briser les caillots sanguins qui se forment dans les cavités vides où poussaient les dents de sagesse. Ces caillots sanguins sont essentiels à la récupération.

4. 

   Mâchez des aliments mous ou liquides. Ne mangez rien qui pourrait se coincer dans une alvéole vide ou perturber la coagulation du sang. Mâchez avec une autre dent si vous devez mâcher votre nourriture. Cela réduira le risque que les aliments se coincent entre les dents et provoquent potentiellement une infection.
   • Pendant le premier jour de la chirurgie, manger du yogourt et utiliser de la compote de pommes n'irrite pas la bouche, ne se coince pas dans les dents et ne provoque pas d'infection. La farine d'avoine molle ou la crème de blé est également considérée comme un bon choix.
   • Éloignez-vous des aliments durs, moelleux, croquants, chauds et épicés, car ils peuvent infecter le site d'extraction de la dent de sagesse ou rester coincés entre vos dents, augmentant ainsi votre risque d'infection.
   • Gargarisez-vous avec de l'eau chaude salée après chaque repas pendant la première semaine après la chirurgie.

5. 

   Ne pas fumer. Si vous fumez ou mâchez du tabac, dites-leur au revoir le plus longtemps possible. Cela aidera à assurer un rétablissement complet et rapide et à prévenir l'infection et l'inflammation des alvéoles.
   • La mastication de médicaments après l'extraction d'une dent de sagesse peut retarder la guérison et augmenter le risque de complications, telles qu'une infection.
   • Si vous voulez fumer, attendez au moins 72 heures.
   • Si vous utilisez du tabac à chiquer, ne continuez pas cette routine pendant au moins une semaine.

6. 

   Prenez des analgésiques. Il est normal d'avoir une douleur vive quelques jours après le retrait de la dent de sagesse. L'utilisation d'analgésiques en vente libre ou sur ordonnance peut aider à soulager la douleur et l'enflure.
   • Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (également appelés AINS) tels que l'ibuprofène ou le naproxène. Cela peut aider à réduire l'enflure causée par la chirurgie. Vous pourriez également envisager de prendre de l'acétaminophène, mais ce médicament n'est pas efficace pour prévenir les infections.
   • Votre médecin peut également vous prescrire des analgésiques si un médicament en vente libre ne fonctionne pas pour vous.

7. 

   Utilisez une glacière pour soulager la douleur et réduire l'enflure. Vous pouvez ressentir un gonflement dans les premiers jours après la chirurgie. C'est normal, et tenir la compresse froide contre vos joues aidera à réduire l'enflure et la douleur aiguë autour de vos dents.
   • Le gonflement disparaît généralement après 2-3 jours.
   • Le patient doit se reposer et éviter les exercices ou les exercices vigoureux jusqu'à ce que le gonflement soit rétabli.
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