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Avez-vous oublié de passer l'examen? Avez-vous prévu d'assister à un événement, mais souhaitez-vous arrêter maintenant? Ou êtes-vous dans un rôle qui a besoin de s'évanouir? Que ce soit pour le plaisir ou pour sortir d'une situation difficile, les conseils suivants vous aideront à faire semblant de vous évanouir.

Pas

Méthode 1 sur 2: Apprenez à imiter un vrai ajustement

1. 

   Renseignez-vous sur la cause de l'évanouissement. L'évanouissement est un phénomène assez courant. Cela peut être inoffensif ou potentiellement mortel. Si vous pensez que vous vous évanouissez, il est préférable de vous renseigner sur les raisons relativement peu dangereuses qui ont conduit une personne à s'évanouir. La syncope est causée par une diminution de la circulation sanguine vers le cerveau.
   • Un évanouissement inoffensif peut être causé par une pression artérielle basse ou un réflexe du système nerveux qui réduit la circulation sanguine vers le cerveau. L'activité réflexe du système nerveux peut être le résultat d'un événement stressant ou émotionnel, ou d'un sentiment de peur ou de douleur.
   • Pour les adolescents, la tromperie est l'excuse parfaite pour éviter un événement ou un examen, car il n'y a pas de cas rares mais inoffensifs d'évanouissement à cet âge. Les adultes peuvent également éprouver un ou deux évanouissements inoffensifs par an; Mais si des évanouissements plus graves se produisent, cela pourrait être le signe d'une maladie grave et potentiellement mortelle.

2. 

   
   
   Renseignez-vous sur les symptômes de l'évanouissement. Une personne qui s'évanouit peut présenter de nombreux symptômes pouvant entraîner une perte de conscience, notamment des bouffées de chaleur, des nausées, des étourdissements ou de la confusion et une respiration rapide. Les patients peuvent ressentir des étourdissements ou une faiblesse, des bourdonnements d'oreilles ou une perte auditive temporaire. Ces symptômes surviennent généralement chez les personnes atteintes de syncope non dangereuse.

3. 

   
   
   Identifiez pourquoi vous devez faire semblant de vous évanouir. À moins que vous ne fassiez semblant d'être faible pour agir, vous devrez trouver une explication pour que les gens n'aient pas à appeler une ambulance et que vous réussissiez toujours dans cette performance inoffensive et dramatique. Comme une pression artérielle basse et une mauvaise circulation sanguine vers le cerveau sont souvent la cause d'évanouissements inoffensifs, de nombreuses situations conduisent à ce type de syncope.
   • Ne pas prendre le petit-déjeuner ou les repas trop longtemps espacés peut entraîner une hypotension artérielle. Ne pas boire suffisamment d'eau peut également provoquer une déshydratation et réduire la circulation sanguine vers le cerveau.
   • Si vous êtes à l'extérieur ou dans une pièce trop étouffante, vous pouvez vous plaindre d'avoir chaud. Imaginez que vous vivez un événement très stressant ou émotionnel. Si vous avez souvent peur des insectes ou des bruits forts, vous pouvez également prétendre que vous avez tellement peur que vous halète, puis vous évanouissez.
   • Si vous invitez quelqu'un à se joindre à votre plan de simuler un évanouissement, demandez-lui de vous frapper ou de vous gifler si fort que vous vous évanouissez. La scène est un peu dramatique et pourrait avoir des conséquences pour la personne qui vous a aidé, mais cela devrait être une bonne raison pour un évanouissement apparemment sans danger pour la vie.

4. 

   
   
   Esquissez un plan pour simuler un évanouissement. Pour minimiser les effets inverses des faux évanouissements et obtenir les résultats souhaités, vous devez planifier soigneusement. La raison pour laquelle vous voulez vous évanouir déterminera où faire cela. En ce qui concerne le moment où vous le faites, vous avez un peu plus de contrôle, mais vous devez être particulièrement en contrôle de la façon dont cela se fait pour éviter de vous blesser ou de provoquer des conséquences indésirables.
   • Quel événement essayez-vous d'éviter? Est-ce le mariage d'un ami? Un test que vous n'avez pas encore revu? Ou allez-vous devoir chanter devant une foule sans vous sentir confiant?
   • Pour minimiser l'effet inverse, vous voudrez peut-être simuler un évanouissement devant un petit nombre de personnes. S'évanouir devant de nombreuses personnes entraînera le risque que quelqu'un découvre l'évanouissement, en plus de rendre l'incident involontaire et de vous empêcher de mettre fin rapidement à la représentation.
   • Vous ne voulez probablement pas non plus vous évanouir au milieu d'un événement important qui affecte les autres, comme lors du mariage d'un ami, lorsque quelqu'un reçoit une récompense ou au milieu d'un test que vous essayez d'éviter.

5. 

   Sachez à quoi ressemble votre évanouissement. Êtes-vous debout ou assis à ce moment-là? Quels symptômes êtes-vous le plus susceptible d'imiter? Comment allez-vous tomber en feignant de vous évanouir? Combien de temps allez-vous faire semblant d'être inconscient? Telles sont les questions auxquelles vous devez répondre.
   • La pratique du faux évanouissement est importante. Évitez la situation où vous êtes sûr de pouvoir le faire, mais lorsque vous jouez, vous avez soudainement peur de tomber et de vous cogner la tête, ou vous ne pouvez pas vous empêcher de rire en faisant semblant de haleter. Vous devez également vous assurer que la chute est aussi sûre que possible afin de minimiser le risque de blessure.
   • Sachez exactement ce que vous allez faire pour que le spectacle de l'évanouissement devant tout le monde se passe bien.

6. 

   Mise en scène pour la fin. Vous ne devez faire semblant de perdre connaissance que pendant quelques secondes, jusqu'à 20 secondes. Lorsqu'une personne tombe au sol ou s'appuie sur quelque chose qui maintient sa tête au niveau du cœur, le flux sanguin vers le cerveau est presque immédiatement rétabli, ce qui le ramène à la conscience.
   • Lorsque vous faites semblant de vous réveiller après un moment d'inconscience, ne vous contentez pas de vous réveiller et de prétendre que rien ne s'est passé. Asseyez-vous là pendant quelques minutes, car une personne qui s'évanouit vraiment aura besoin de ce temps pour récupérer. Vous devez savoir que c'est important.
   • Ne faites pas semblant de vous évanouir lors d'un événement avec un temps limité et prévoyez de terminer la représentation rapidement après. Soyez également prêt à expliquer qu'il n'y a rien de dangereux dans votre évanouissement afin que vous puissiez vous lever et partir le plus rapidement possible.
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Méthode 2 sur 2: évanouissement dans la foule

1. 

   Préparez le décor de votre spectacle d'évanouissement. Une fois que vous êtes prêt pour l'extase réaliste, le moment est venu de le faire. Une fois dans un endroit où vous voulez «vous évanouir», vous devez vous assurer que toutes les conditions doivent correspondre à ce que vous vouliez.
   • Le nombre de personnes présentes est-il suffisant ou s'agit-il des bonnes personnes que vous souhaitez? L'événement que vous souhaitez éviter est-il toujours en cours? Est-ce qu'il y a trop de monde dans la salle?
   • Lorsque vous voyez tout comme prévu, passez à la zone commune où vous souhaitez effectuer le spectacle d'évanouissement. Le vrai évanouissement survient généralement assez rapidement après l'apparition des symptômes.
   • Assurez-vous qu'il n'y a pas d'objets dangereux autour de vous qui pourraient vous blesser gravement en cas de chute accidentelle. Vous devez également vous assurer de ne heurter personne.

2. 

   Plainte concernant des symptômes d'évanouissement. Lorsque vous êtes prêt, commencez à montrer des symptômes avant de vous évanouir. Cette étape devrait prendre quelques minutes. Si vous allez utiliser l'excuse de ne pas prendre le petit déjeuner, appelez la faim vorace. Si la pièce est bondée et étouffante, vous pouvez commencer à crier chaud. Si vous marchez, ralentissez, tenez votre tête pendant un moment et dites que vous vous sentez étourdi. Vous pouvez cligner des yeux ou plisser les yeux. Dites que vous vous sentez nauséeux. Faire semblant de perdre soudainement de l'énergie et se plaindre de fatigue. Continuez à montrer le dernier symptôme pendant environ 1 à 2 minutes.

3. 

   Entrer dans la position "faiblira". Lorsque vous présentez des symptômes, déplacez-vous discrètement là où il semble le plus sûr de tomber. Si vous tombez assis, faites semblant d'être trop fatigué pour vous lever et vous asseoir. Vous pouvez dire que vous êtes mal à l'aise et que vous avez besoin de boire de l'eau ou de respirer de l'air frais.
   • Vous pouvez demander à quelqu'un d'ouvrir une fenêtre. Si vous n'avez pas de fenêtre et pas d'eau, dites simplement que vous voulez vous asseoir ou que vous voulez sortir pour respirer. Asseyez-vous un moment et levez-vous lentement. Puis chancela un peu et tomba en avant. Avant de faire cette étape, dites quelque chose comme "Je viens de ..." N'oubliez pas de ne pas terminer la phrase, sauf si elle est courte.

4. 

   Faites semblant de vous évanouir. Assurez-vous de tomber en toute sécurité. Ne laissez pas votre tête vous cogner et vous blesser. Si vous êtes debout, pliez les genoux et laissez vos genoux toucher le sol avant d'essayer de laisser tomber votre corps. Assurez-vous que l'action est assez rapide mais n'agissez pas comme un éclair, sinon votre performance aura l'air très fausse.
   • Si vous êtes assis, détendez-vous et imaginez que vous vous évanouissez vraiment. Tombez d'une chaise comme si vous ne pouviez pas vous asseoir.
   • Essayez d'atterrir sur vos cuisses arrière, pas avec vos hanches ou votre sacrum. Puis relâchez rapidement le haut du corps. Fermez les yeux et détendez tous vos muscles; vous avez juste besoin de vous détendre.
   • Comme si je n'avais pas d'os et tombais au sol comme un tas de chiffons. Cela aurait l'air très réel.

5. 

   
   
   Faites semblant d'être inconscient pendant quelques secondes. Allongé sur le sol. N'oubliez pas de ne pas vous raidir et si quelqu'un essaie de lever votre bras et de le secouer, détendez-vous complètement. Quand ils lâchent, laissez tomber votre bras. C'est un test courant. Une personne inconsciente ne peut pas contrôler ses membres. Quelqu'un viendra en courant pour voir si vous allez bien et cela mènera à la performance que vous souhaitez.
   • Ne vous allongez pas trop longtemps ou quelqu'un appellera une ambulance. À moins que vous ne souhaitiez que cela se produise, n'oubliez pas de ne pas rester immobile pendant plus de 20 secondes.

6. 

   
   
   Ouvrez les yeux et respirez profondément. Les personnes qui se sont évanouies se réveillent souvent et ne se souviennent pas qu'elles se sont évanouies. Dites que tout ce dont vous vous souvenez est la sensation de chaleur et la faible vue sur les lumières de la pièce.

7. 

   Levez-vous lentement ou demandez à quelqu'un de vous tirer vers le haut. Après un certain temps, vous pouvez essayer de vous lever et de frissonner un peu pour que tout le monde pense que vous pourriez vous évanouir à nouveau et courir pour aider. À ce stade, si les gens le demandent, vous pouvez commencer à expliquer que votre syncope n'est pas en danger.

8. 

   
   
   Créez une fin assez rapide. Reposez-vous pendant environ 10 minutes pour prétendre que vous avez récupéré de votre évanouissement. Quand il est temps, obtenez la permission de rentrer chez vous pour vous reposer ou voir le médecin. Si quelqu'un propose de vous aider à vous ramener à la maison, vous pouvez soit accepter sa gentillesse, soit expliquer que vous pouvez rentrer chez vous en toute sécurité. publicité

Conseil

• Lorsque vous ouvrez les yeux pour la première fois, ne le dites pas tout de suite. Faites semblant d'être perplexe pendant quelques secondes, puis demandez ce qui s'est passé. Si vous ouvrez les yeux et parlez tout de suite, ce ne sera pas vrai.
• Si vous ne pouvez pas vraiment tomber, faites semblant de vous évanouir quand une ou deux personnes sont suffisamment proches pour vous voir tomber, mais pas trop près pour réaliser que vous faites semblant.
• Essayez de ne pas sourire ou de rire lorsque vous faites semblant de vous évanouir, sinon vous serez exposé.
• Vous devrez peut-être d'abord vous entraîner pour pouvoir faire la vraie chose. Trouvez des façons de faire de l'exercice qui vous font très mal, comme tomber sur le tapis ou au lit.
• Si vous décidez de tomber devant vous, évitez de tendre les mains pour ne pas vous arrêter. Puisqu'il s'agit d'un réflexe, il est préférable de s'entraîner beaucoup avant de le faire.
• Essayez de faire semblant de tomber contre le mur pour que le mur vous soutienne un peu.
• Lorsque vous tombez dans le vide, assurez-vous de ne heurter personne ou quoi que ce soit, car cela pourrait vous blesser ou entraîner des conséquences imprévues.
• Pensez à informer quelqu'un de votre extase. Ils peuvent vous aider lorsque vous tombez pour vous éviter les risques de blessures.
• Assurez-vous de plier vos genoux pour qu'ils touchent le sol avant que votre torse ne tombe.
• N'oubliez pas non plus de fermer les yeux.
• Si vous êtes assis, essayez de tenir votre tête et de vous plaindre d'avoir un peu le vertige. Continuez la performance et tout à coup tombé le premier. Frappez la table avec un bruit fort pour attirer plus d'attention.
• Vous pouvez inviter une ou deux personnes à la blague, mais assurez-vous de ne pas parler à trop de personnes ou de personnes en qui vous n'avez pas confiance.

avertissement

• Ne faites pas semblant de vous évanouir de temps en temps ou n'agissez pas de manière scandaleuse Les gens peuvent penser que votre état est grave et appeler une ambulance.
• Lorsque vous «tombez», vous pensez à vous déplacer rapidement vers l'espace vide pour éviter de heurter quelqu'un ou quelque chose, sinon vous pourriez être blessé. Vous devez toujours faire attention!
• Si vous avez immédiatement repris vos activités avant de vous évanouir, vous aurez l'air suspect. Asseyez-vous entre vos genoux pendant un moment.
• Ne feignez pas de vous évanouir pour tromper la police lors de son arrestation. Vous pourriez avoir de gros ennuis.
• Ne respirez pas trop vite, sauf si vous voulez que quelqu'un appelle une ambulance. Si vous voulez faire semblant jusqu'ici, vous devez rendre votre fréquence cardiaque un peu différente.
• Ne demandez pas "quel est le problème?" juste après "réveillé". Cela semble cliché et faux. Cependant, quelques minutes plus tard, vous pouvez demander et ajouter "est-ce que j'ai l'air bizarre?" ou quelque chose comme ça.