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Les reins sont situés dans le bas de l'abdomen, près des muscles du dos. Si vous avez mal au dos au milieu des côtes et des fesses, ou même de la hanche au bassin, vous pouvez avoir des douleurs rénales. Parlez immédiatement à votre médecin si la douleur rénale est un symptôme de plusieurs conditions médicales graves. La douleur rénale doit être traitée en fonction de la cause et votre médecin peut vous donner les meilleures suggestions.

Pas

Méthode 1 sur 2: réduire la douleur rénale

1. 

   Boire beaucoup d'eau. C'est la chose la plus importante à faire pour soulager les douleurs rénales. Deux à trois litres d'eau par jour est la quantité recommandée pour une bonne santé. Cependant, vous devrez peut-être plus que cela pour éliminer les calculs rénaux. L'eau aide à éliminer les bactéries et les cellules mortes des reins. L'urine stagnante provoque la croissance et la reproduction de bactéries.
   • Les petits calculs rénaux (<4 mm) peuvent également être expulsés spontanément avec l'urine si le débit est suffisamment fort.
   • Limitez le café, le thé et le cola à une à deux tasses par jour.

2. 

   
   
   Reposez-vous beaucoup. Parfois, se coucher peut également aider à soulager la douleur. Si vous ressentez des douleurs causées par des calculs ou des lésions rénales, un exercice ou un exercice excessif peut provoquer des saignements rénaux.
   • Se coucher sur le côté peut aggraver la douleur.

3. 

   Utilisez la chaleur pour soulager la douleur. Vous pouvez appliquer un coussin chauffant ou un gant de toilette chaud sur la zone douloureuse pour apporter un soulagement temporaire. La température augmente la circulation sanguine et réduit les sens nerveux, aidant à soulager la douleur. La température peut être particulièrement efficace en cas de douleur causée par un spasme musculaire.
   • N'utilisez pas trop de chaleur car cela peut provoquer des brûlures. Utilisez un matelas chaud, une douche chaude ou une serviette imbibée d'eau chaude (mais pas bouillante).

4. 

   
   
   Prenez des analgésiques. Il existe des analgésiques en vente libre qui peuvent vous aider à faire face aux douleurs rénales. L'acétaminophène / paracétamol est souvent recommandé pour les douleurs causées par une infection et des calculs rénaux. Consultez votre médecin avant de prendre un analgésique car certains peuvent aggraver votre problème ou réagir à d'autres conditions médicales.
   • Ne prenez pas d'aspirine à forte dose. L'aspirine peut augmenter votre risque de saignement et aggraver tout type de blocage, comme les calculs rénaux.
   • Les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) peuvent être dangereux si vous avez une fonction rénale altérée. Sauf avis contraire de votre médecin, ne prenez pas d'ibuprofène ou de naproxène si vous souffrez d'une maladie rénale.

5. 

   
   
   Renseignez-vous auprès de votre médecin sur l'utilisation d'antibiotiques. Des antibiotiques doivent être utilisés en cas d'infection des voies urinaires. Les calculs rénaux peuvent accumuler de l'urine dans les reins, ce qui est à l'origine de la croissance de bactéries, ce qui peut provoquer une infection. Dans ce cas, votre médecin vous prescrira un antibiotique.
   • Les antibiotiques courants utilisés pour cette infection comprennent le triméthoprime, la nitrofurantoïne, la ciprofloxacine et la céfalexine. Pour les infections modérées à sévères, les hommes devraient prendre des antibiotiques pendant 10 jours et les femmes devraient prendre trois jours.
   • Prenez toujours la dose complète d'antibiotique prescrite, même si vous commencez à vous sentir mieux et que vous n'avez plus de symptômes.

6. 

   Évitez un apport excessif en vitamine C. En général, la vitamine C est bénéfique pour le corps humain, en particulier dans la cicatrisation des plaies et la formation des os. Cependant, l'excès de vitamine C peut être converti en oxalate dans les reins. L'oxalate peut alors former des calculs. Par conséquent, évitez de prendre un excès de vitamine C si vous êtes sujet à des calculs rénaux ou des calculs rénaux dans vos antécédents familiaux.
   • Les personnes sujettes aux calculs d'oxalate de calcium devraient limiter leur consommation d'aliments riches en oxalate tels que les betteraves, le chocolat, le café, le cola, les haricots, le persil, les arachides, la rhubarbe, les épinards, les fraises, le thé et le son de blé.

7. 

   Buvez régulièrement du jus de canneberge. Le jus de canneberge est un excellent remède naturel contre les infections des reins et des voies urinaires. Environ 8 heures après avoir bu, l'eau commencera à fonctionner, empêchant les bactéries de s'accumuler ou de se développer. Il aide également à dissoudre les calculs de struvite et de brushite dans les reins.
   • Évitez le jus de canneberge si vous avez des calculs d'oxalate, car les canneberges sont riches en vitamine C et, par conséquent, riches en oxalate.
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Méthode 2 sur 2: Identifier les causes de la douleur rénale

1. 

   Consultez votre médecin si vous pensez avoir une infection ou une inflammation des reins. L'infection rénale découle d'une infection des voies urinaires qui se développe jusqu'aux reins. Il peut causer des dommages à long terme aux reins s'il n'est pas traité rapidement. Un ou les deux reins peuvent être infectés, entraînant une douleur profonde et sourde dans le bas de l'abdomen, le dos, les hanches et le bassin. Consultez un médecin dès que possible si vous présentez l'un des symptômes suivants:
   • Fièvre, éventuellement accompagnée de frissons
   • Pee plusieurs fois
   • Miction persistante et intense
   • Miction chaude ou douloureuse
   • Pus ou sang dans l'urine (peut être rouge ou brun)
   • Urine trouble ou nauséabonde
   • Aller dans la chambre urgence si l'un des symptômes ci-dessus est accompagné de nausées et de vomissements.

2. 

   Parlez à votre médecin si vous soupçonnez des calculs rénaux. Les calculs rénaux sont l'une des principales causes de douleurs rénales. La douleur commence lorsque les reins essaient de se débarrasser de la pierre et ont du mal à le faire. Ce type de douleur se manifeste souvent par des crises.
   • Les calculs rénaux se manifestent généralement par une douleur intense et soudaine dans le bas du dos, les hanches ou le bas-ventre.
   • Les calculs rénaux peuvent également provoquer d'autres symptômes, notamment des douleurs dans le pénis ou les testicules, des difficultés à uriner ou une tristesse aiguë fréquente.

3. 

   Rendez-vous aux urgences si vous soupçonnez un saignement rénal Les saignements peuvent être causés par une blessure, une maladie ou des médicaments. Certains saignements peuvent entraîner la formation de caillots sanguins dans les reins. Lorsqu'il interfère avec le flux sanguin vers d'autres parties du rein, la douleur commence. Cette situation fait également mal par vagues, mais souvent des douleurs à la hanche. La hanche est située entre le haut de l'abdomen et le dos. Les autres symptômes de lésions rénales comprennent:
   • Douleur abdominale ou gonflement
   • Sang dans l'urine
   • Rêverie ou somnolence
   • Fièvre
   • Diminution de la miction ou difficulté à uriner
   • Rythme cardiaque augmenté
   • Nausée et vomissements
   • Transpiration
   • La peau est froide et sifflante
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Conseil

• Gardez le corps hydraté. Il est très important de boire beaucoup d'eau pour éliminer toutes les bactéries du rein.
• Il n'existe aucune preuve scientifique des effets thérapeutiques des calculs rénaux provenant de remèdes «naturels» tels que le pissenlit, le vinaigre de cidre de pomme, l'églantier et les asperges. Restez hydraté et consultez votre médecin pour d'autres traitements.

avertissement

• Si vous avez des douleurs rénales, parlez-en immédiatement à votre médecin.